2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Անհնար է կտրել սեփական անձի ինչ -որ «կտոր» ՝ առանց խախտելու մարդու մարմնի հավասարակշռությունը: Անհնար է ամբողջ կյանքդ սպիտակ ապրել ՝ առանց հանդիպելու քո մութ կողմերին: Վաղ թե ուշ այս հանդիպումը կկայանա: Նա անակնկալի կգա, և դրան պատրաստվելը գրեթե անհնար կլինի: Դա տեղի կունենա ամենաանպատեհ պահին, երբ մենք գերծանրաբեռնված ենք, հիվանդ և գործնականում զրկված ենք մեզ շրջապատող աշխարհի հետ շփվելու ուժից:
Մեր անձի մի մասը մշտապես գտնվում է մոբիլիզացիայի վիճակում ՝ զգուշորեն վերահսկելով, որպեսզի լույսը ընկնի մեր իսկ գեղեցկացած կողմերի վրա: Մենք անընդհատ լարված ու սարսափելի հոգնած ենք բարիքներ խաղալուց:
Երբեմն մեր անձի ավելի մուգ հատվածը փորձում է բռնկվել, բայց քանի որ չգիտենք, թե ինչպես դա վերահսկել, այն կործանարար և նողկալի է թվում: Նա կարծես մեր մասին չէ: Մենք կորցրել ենք կապը մեր մի մասի հետ, չգիտենք ինչպես վարվել դրա հետ, ինչ տեսքով դա ցույց տալ աշխարհին: Այն կարծես տեղադրված է էկրանի հետևում, որը առանձնացնում է գեղեցիկ ցուցափեղկը ստվերների կուտակումից:
Մենք բազմաչափ ենք: Մենք «բաղկացած» ենք զգացմունքների և զգացմունքների հսկայական ներկապնակից: Մեզանից յուրաքանչյուրն ունի սեր, ատելություն, խանդ, տխրություն, վճռականություն, ուրախություն, հպարտություն, բարություն, նախանձ, սեքսուալություն և շատ ավելին: Կախված նրանից, թե ինչն էր խրախուսում նշանակալի մեծահասակները զարգացման վաղ փուլում, մենք թողեցինք, որ բոլորը տեսնեն, այն տեղափոխեցինք պատուհան:
Մենք բոլորս ցանկանում ենք ճանաչում և սեր և ձգտում ենք ցույց չտալ այն զգացմունքները, որոնք տհաճ են սիրելիների համար: Մեծանալով ՝ հանուն սիրելիների, մենք անջատեցինք մի շարք տարբերակներ մեր իսկ հուզականության համար, սովորեցինք դրական դերեր խաղալ: Սկզբում դա խաղ էր, իսկ հետո խաղը դարձավ մեր մի մասը: Կարծես մի գեղեցիկ ցուցափեղկ, որի վրա ուրիշները նայում են հիանալու ցանկությամբ: Բայց խորքում, գեղեցիկ դիմակների և պատրաստի սցենարների դարակների հետևում, կա էկրան, որը բաժանում է դերը ամբողջ անհատականությունից:
Թաքնված զգացմունքները կրում են ներքին մեծ ռեսուրս, որը մեզ համար դեռ հասանելի չէ: Կիսաֆունկցիոնալ մարդը նման է առանց թևերի թռչնի, ինչպես թորած ջուրը `առանց կյանքի, ինչպես նկարի` առանց իմաստի կամ գաղափարի:
Սարսափելի էկրանից հեռու դեպի գեղեցիկ ցուցափեղկ թեքվելը խախտում է անձի հավասարակշռությունը: Մենք անջատել ենք մեր զգայունության որոշ օգտակար տարբերակներ: Suppնշելով դրանք ՝ մենք ընկղմվում ենք խառնաշփոթի և պառակտման վիճակի մեջ:
Մուտք դեպի ձեր սեփական ամբողջականությունը = մուտք դեպի զգացմունքների ամբողջ տեսականի:
Elգացմունքներ, որոնք սպանում են ինտիմ հարաբերությունները = թաքնված զգացմունքներ:
Հենց որ մենք թուլացնենք ինքնատիրապետման պողպատե բռունցքը, թաքնված զգացմունքները դեռ կդրսևորեն իրենց: Նրանք կպահանջեն վերադարձնել կորցրած կյանքի եւ ազատության իրավունքը:
Երբ մեր սեփական մուգ պոչը ցուցադրվում է, մենք հանկարծ ամբողջովին անպատշաճ վերապահում ենք անում կամ վարվում ենք մեզ ոչ հատուկ ձևով: Ամոթի հաջորդ ձնահյուսին դիմակայելու համար, որպեսզի մութ հատվածը լվանանք և նորից լույս դառնանք, մենք փորձում ենք մեր վարքն արդարացնել այլ մարդկանց գործողություններով:
Երբեմն մեզ համար շատ «ձեռնտու» է մեր բացասական զգացմունքները դրսում դնելը: Դա անելու համար բավական է հավատալ, որ ձեր շրջապատի մարդիկ վատն են և ձեր սեփական բացասականությունը նախագծել արտաքին աշխարհի վրա: Այսպիսով, դուք կարող եք մերժել այն գաղափարը, որ մենք ինքներս ճիճու փոսի հետ ենք, պատկերացրեք մեզ սպիտակ լույսի ներքո, իսկ մյուսը `արատների շտեմարան: Հարմար է սեփական սխալները բարդել գործընկերոջ վրա ՝ թաքնվելով «դու ինձ բերեցիր, ամեն ինչ քո պատճառով» արդարացման հետևում: Սեփական «մութը» թաքնվում է էկրանի հետևում, պարզ տեսադաշտում ՝ առաքինությունների և սոցիալապես հաստատված որակների հիանալի ցուցափեղկ:
Գաղափարը ակնհայտորեն պարտվողական է, քանի որ նման մանիպուլյացիայի արդյունքում շրջակա աշխարհը դառնում է նույնիսկ ավելի վատ, քան կա:
Pairույգ հարաբերություններում, որտեղ գործընկերները իրենց բացասական հույզերի բեռը գցում են մյուսի վրա, փոխանցման խաղը կատարվում է:Յուրաքանչյուրը հերթով փոխանցում է «չարիքի» մահակը ՝ փոխարենը սովորելով ողջամիտ կերպով վերաբերվել սեփական սահմանափակումներին: Ոչ թե թերարժեքության, այլ սեփական անձի մասին գիտելիքներն ազնվորեն ապրելու անկարողության և անպատասխանատվության `իրենց գործողությունների համար պատասխանատվության չկամության տեսքով: Այս սահմանափակման արդյունքում ցանկություն է առաջանում բացասական ինքնապատկերները թքել ուրիշի երեսին:
Երբ մենք մեզ բռնում ենք «Ամեն ինչ քո պատճառով է» խաղում, հարկ է հիշել, որ նման արձագանքը բնորոշ է այն երեխաներին, ովքեր «մեծահասակին» ապացուցում են, որ նա լավն է: Սա նշանակում է, որ մենք խրված ենք զարգացման վաղ փուլում: Մեր գործընկերները, որպես կանոն, նման խնդիր ունեն, քանի որ անգիտակցաբար մենք ընտրում ենք այնպիսի գործընկերոջ, ով մեծանալով ՝ խրված է զարգացման նույն փուլում, ինչ մենք:
Ձևավորվում է փոխադարձ երաշխիք: Դրանից դուրս գալու համար ինչ -որ մեկը պետք է իր վրա վերցնի ընտանեկան բացասական հույզերի բեռը, դառնա դիսֆունկցիայի կրող, քավության նոխազ: Եվ քանի որ ոչ մեկին պետք չէ նման բարություն, ամեն ինչ ավարտվում է մեղադրանքների խաչաձեւ կրակով, որը այրում է մտերիմ հարաբերությունները: Այս պատերազմում գործընկերոջ ցանկացած վարքագիծ ի սկզբանե կդիտվի բացասական կերպով, նույնիսկ եթե նրա մտադրությունները դրական էին:
Այս շրջանակը կոտրելու, հարաբերությունների և անձնական զարգացման նոր փուլ մտնելու համար անհրաժեշտ է հեռացնել բոլորի համար նախատեսված բացասական հույզերի բեռը և գիտակցել, որ ամբողջ ընտանեկան համակարգը պետք է վերականգնվի:
Ամենադժբախտ ընտանիքն այն ընտանիքն է, որտեղ գործընկերները ստիպված են շատ բաներ թաքցնել արտաքին երեսպատման հետևում: Այն, որտեղ սեփական ստվերները համառորեն հերքվում են, և խաղում է զրո արդյունքով «Բոլորը քո պատճառով» խաղը: Այս զույգերը պատրաստ չեն ընդունել, որ իրենց մոտ ինչ -որ բան այն չէ: Նրանք ապրում են իրենց մասին պատկերացումներով, թաքցնում են սեփական դևերին և նույնիսկ չգիտեն, որ խնդիրն իսկապես կա: Դա հեշտացնում է շնչելն ու պնդել «ես այդպիսին չեմ» -ը ՝ վիճելով բարոյականության մասին: Նման հարաբերությունները կորցրել են իրականության հետ կապը և լիովին անկառավարելի են:
Կան ընտանիքներ, որտեղ գործընկերները կարողացել են ընտելանալ միմյանց, որպեսզի միտումնավոր խուսափեն հանդիպել այն ամենի հետ, ինչ մենք թաքցնում ենք մյուսի էկրանին: Նման զույգերը համեմատաբար կայուն են, հուսալի, բայց զուգընկերներն այլևս չեն անհանգստանում միմյանց մասին: Նրանք ասում են նրանց մասին. Նրանք ընտելացել են միմյանց: Այն, ինչ մյուսի մեջ «տգեղ» էր թվում ՝ նրանք դա մի փոքր կտրեցին իրենց համար, հարթեցին, հեռացրին կոպիտությունը, մաքրության տեսքը համարվեց իդեալական կարգ: Նման հարաբերությունները կայուն են, քանի որ ամուսինները ցանկություն չեն ցուցաբերում սովորել միմյանց ներքնաձիգը և նույնիսկ խուսափել դրանից:
Մի կողմից հարաբերությունները կայուն են, բայց կայունության գինը սովորական է հարաբերություններում: Ամուսիններից յուրաքանչյուրը չհամարձակվեց այրվել սեփական կրքերի կրակի մեջ, հետևաբար նրանք չեն կարող դիմակայել մյուսի կրակի ջերմությանը: Նման ընտանիքներում գործընկերները չափազանց վախենում են խախտել ստեղծված հավասարակշռությունը, խուսափել քննադատությունից, չնայած դա կարող է նրանց օգուտ բերել, հարաբերությունները փրկել սովորականից:
Երբ գործընկերները պատրաստ են հանդիպել միմյանց անհատականության ստվերային կողմերին, ազնվորեն զգալ անխուսափելի հիասթափություն, համարձակություն գտնել դա որպես փաստ, ապա հարաբերությունները լի են արյունով: Հարաբերություններում որքան քիչ կանխատեսումներ և դրոշմներ, այնքան ավելի շատ հնարավորություններ կան դրանց աճի և զարգացման համար:
Այս առումով հարաբերությունները բուժվում են: Հարաբերությունների միջոցով մենք կարող ենք զգալ կրքերի հրաբուխները, որոնք մոլեգնել են մեր ներսում: Մեր ստվերները կյանքի են կոչվում սերտ հարաբերությունների համատեքստում և հնարավոր է դառնում գաղտնի բացահայտել:
Վերադարձնելով զգացմունքների իրավունքը, համախմբելով անձի անջատված մասերը, մենք ընդլայնում ենք կենսատարածքը, աճում ենք հարաբերություններում, ավելի լիովին գիտակցում ենք իրենց դրանցում, սովորում ենք ավելի շատ տալ միմյանց:
Յուրաքանչյուր ոք, ով սովորել է ճանաչել իր սեփական ստվերները, կկարողանա ճանաչել դրանք մեկ ուրիշում: Դրանով մենք փոխում ենք ինքներս մեզ, և մեր հարաբերությունները ձգտում են ամուսնության երջանիկ բևեռի:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Որտե՞ղ է իմ մտերիմ տարածքը: Սերտ հարաբերություններ և անձնական սահմաններ
Հաճախ ընտանիքների, զույգերի հետ աշխատելիս և ձեր կյանքը դիտելիս ինքներդ ձեզ տալիս եք այն հարցը, թե որն է սերը տղամարդու և կնոջ միջև: Կա՞ն իմ անձնական սահմանները: Ամուսնուս տարածքը? Իսկ ընդհանրությու՞ն: Թե՞ սերը միշտ ներկայացվում է որպես միաձուլում:
14 բան, որոնք սպանում են սերը
Կարո՞ղ է սերը սպանվել: 14 բան, որոնք սպանում են սերը «Քամին հանդիպեց գեղեցիկ erաղկին և սիրահարվեց դրան: Մինչ նա նրբորեն շոյում էր աղիկը, նա նրան պատասխանում էր էլ ավելի մեծ սիրով ՝ արտահայտված գույնի և բույրի մեջ: Բայց Վինդին թվաց, որ սա բավարար չէ, և նա որոշեց.
Ինչպիսի՞ն է ամուսնական հարաբերությունները: Relationshipsույգի հարաբերությունները ախտորոշելու եղանակներից մեկը
Գրեթե յուրաքանչյուր ընտանիքում լինում են դեպքեր, երբ զուգընկերներից մեկը կամ երկուսը կասկածում են հարաբերությունները շարունակելու մասին: Ամուսինները գալիս են հոգեբանի մոտ `ավելի լավ հասկանալու իրենց և իրենց զուգընկերոջը, տեսնելու իրենց հարաբերությունների հեռանկարները:
«Relationsնողների հետ հարաբերությունները մանկության մեջ և ուսանողների միջանձնային հարաբերությունները»
Ներքին և օտարերկրյա հետազոտողների բազմաթիվ աշխատանքներ նվիրված են մինչև 18 տարեկան երեխաների ծնողների հետ հարաբերությունների ուսումնասիրությանը: Ռուսական հոգեբանության մեջ այս ոլորտում հետազոտություններ են իրականացվել գիտնականներ Լ. Վիգոտսկի, Օ.
Կանանց համոզմունքները սպանում են տղամարդու հետ հարաբերությունները
Յուրաքանչյուր անձ ունի համոզմունքներ ՝ անկախ սեռից և տարիքից: Իրականում, նրանք ապրելու կարիք ունեն: Նրանցից ոմանք, անշուշտ, օգտակար են, բայց կան այնպիսիք, որոնք, մեղմ ասած, շատ դժվարություններ են բերում մարդու կյանքում: Հավատքները ձևավորվում են տարբեր գործոնների ազդեցության ներքո.