2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Արտադրողականությունը անմիջականորեն կապված է հաջողության և ճանաչման հետ: Ինչպե՞ս կարող եք արդյունավետ լինել ձեր բոլոր ջանքերում:
Առաջին բանը, որ ուզում եմ ասել, այն է, որ անհնար է հավասարապես արդյունավետ լինել բացարձակապես այն ամենում, ինչ անում ես: Ինչ -որ բան, անշուշտ, գերակշռելու է: Այսպիսով, մենք անմիջապես մերժում ենք «միշտ արդյունավետ լինելու» գաղափարը `դա ոչ մի կապ չունի իրականության հետ:
Երբևէ մտածե՞լ եք, թե ինչն է ազդում արտադրողականության վրա: Ինչու՞ ենք մենք արագ և արդյունավետ (նույնիսկ եթե դա դժվար էր) զբաղվում մեկ գործով, բայց ավելի պարզը չենք կարող ավարտել: Էներգիան հարցի պատասխանն է: Սա է մեզ դարձնում արդյունավետ, արդյունավետ, համառ, համարձակ: Մի խոսքով, այն մեզ տալիս է հաջողության հասնելու բոլոր գործիքները:
Որտեղի՞ց է գալիս էներգիան: Կարիքից դուրս: Desireանկության մեջ, օրինակ, չկա էներգիա, եթե այն չի ապահովվում կարիքի միջոցով: «Մեքենա գնելու» ցանկությունը չի ունենա նույն էներգիան, ինչ ֆինանսապես հաջողակ լինելու ցանկությունը:
«Ես երեք անգամ փոխեցի աշխատանքս, որովհետև զգում էի, որ իմը չէ: Ես կարծում էի, որ ամեն ինչ ծուլության մասին է, բայց երբ գտա այն, ինչ ինձ իսկապես հետաքրքրում էր, ես իսկական հաճույք զգացի իմ աշխատանքից »: - ասում է Ալենան
Ինչպե՞ս հասկանալ, որ կարիքը ձերն է:
Դրանում է դժվարությունը. Ձեր կարիքները հիմնականում «լրտեսվում են»: Ես չեմ փորձում ակնարկել, որ դուք չունեք ձեր սեփական կարծիքը, և որ դուք պարզապես ընդունում եք այլ մարդկանց պահվածքը: Ընդհանրապես. Ես ասում եմ, որ կարիքների մեծ մասը հիմնված է այն ամենի վրա, ինչ մենք տեսնում ենք ամեն օր, ներառյալ սոցիալական լրատվամիջոցները: Դրանք ընդհանրապես «կեղծ» կարիքների հիմնական աղբյուրներից են:
«Ես նկատեցի, որ փորձում եմ հետևել բոլոր միտումներին ՝ յոգա, վեգանիզմ, նորաձևություն … hurtավալի է գիտակցել, որ սա իմը չէ: Բայց ինչն է «իմը», ես չգիտեմ », - կիսում է Վերոնիկան
Անշուշտ, գոնե մեկ անգամ նայելով Մալդիվյան կղզիներում գտնվող ինչ -որ հայտնի մարդկանց լուսանկարին, դուք մտածեցիք. «Երանի ես էլ դա անեի»: Երբևէ մտածե՞լ եք, թե կոնկրետ ինչ եք ուզում: Գտնվե՞ք Մալդիվներում: Ամենայն հավանականությամբ, ոչ: Սա ցանկություն է, որը կարող է օգտակար լինել իսկական կարիքի գիտակցման գործընթացում: Բայց դա անհրաժեշտություն չէ:
Երբ անեք այն, ինչ համապատասխանում է ձեր կարիքներին, էներգիան անսահմանափակ կլինի: Աշխատանքային օրվա վերջում դուք կզգաք ֆիզիկապես հոգնած, բայց անհավանական ներքին վերելք:
Անձնական խորհրդակցության դեպքում ես կօգնեմ ձեզ պարզել ձեր իսկական կարիքները և արդյունավետորեն իրականացնել դրանք:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Հարաբերություններում դուք չեք կարող հարմարավետ լինել: Այն փչացնում է ամեն ինչ:
Որքան մարդն ավելի հարմարավետ է ցանկանում դառնալ, այնքան ավելի արագ են փախչում նրանից: Նա դառնում է անհետաքրքիր և անտեսանելի: Չափազանց հարմարավետ դառնալու ցանկությունը պարզապես խեղդում է խնամքը: Ինչը, կրկին, վանող է: Ամուսնությունը պարադոքս է:
Ես կարող եմ ամեն ինչ անել, ամեն ինչ կարող եմ
Յուրաքանչյուրը կարող է կատարել իր աշխատանքը և իրեն բավարարված զգալ, և այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է, իմանալ սեփական արտադրողականության բարձրացման բանալիները: Իհարկե, դուք գիտեք որոշ առաջարկություններ: Վստահ եմ, որ դուք ուսումնասիրել եք բազմաթիվ նյութեր անձնական արդյունավետության թեմայով և նույնիսկ ինչ -որ բան օգտագործել:
«Ես խնդիր չունեմ. Ամեն ինչ նրա մասին է» կամ ինչու կարող է դժվար լինել ամուսնացած զույգերի հետ աշխատանքը
Ամուսնացած զույգերը կարող են դժվարությամբ շփվել մի շարք պատճառներով, և անընդհատ կռվելու հակումն այն տարբերակներից մեկն է, որոնցով մենք պետք է զբաղվենք աշխատանքի ընթացքում: Ամուսնական հոգեթերապիայի մեջ հայտնաբերվել են դիմադրության այլ դրսևորումներ, որոնք կքննարկվեն ստորև:
Դադարեցրեք ամեն ինչում ծնողներին մեղադրել:
Եվ բոլոր նեղությունները, որոնք մենք ունենք ծնողների պատճառով … Հատկապես, իհարկե, մայրիկն է մեղավոր, չնայած հայրիկը նույնպես առանձնանում էր: Նրանք ամեն ինչ սխալ էին անում. Նրանք ճիշտ չէին գրկում և չէին գովաբանում ըստ գիտության, և դեռահասության տարիներին չհաջողվեց նրանց բաց թողնել, և թույլ չտվեցին սխալվել, և արժեքավոր դատողությունները մշտապես դավաճանում էին:
Ինտուիցիայի զարգացում: Արդյունավետ վարժություններ ամեն օրվա համար
Մեզանից յուրաքանչյուրը կցանկանար իրեն վստահ զգալ ցանկացած իրավիճակում և նախապես իմանալ բոլոր խնդիրների լուծումները: Չկան մարդիկ, ովքեր չունեն ինտուիցիա, կան միայն նրանք, ովքեր չեն ցանկանում լսել այն: Երբեմն անհրաժեշտ է անջատել միտքը և հավատալ սրտի ձայնին: