2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Հոգեբան, Սանկտ Պետերբուրգ
Ի՞նչ է «գոյության շարունակականությունը»: Սա այն ժամանակ, երբ դու արթնանում ես, և աշխարհը տեղում է, նա նույնիսկ չէր էլ մտածում անհետանալ կամ փոխվել աղետալի: Սա այն դեպքում, երբ դու վառիչ ես վառում, և այն չի պայթելու: Երբ օդը հաստատ չի սպառվում, մարմինը հանկարծ չի տապալվի, և սիրելիները հանկարծամահ չեն լինի: Երբ մաղթում եք «վաղը կհանդիպենք», և դրա գալու մեջ կասկած չկա: Կյանքը հանկարծակի ճաքերի մեջ չի մտնի:
Եվ, այնուամենայնիվ, ինքդ քեզ չես ավարտում: Անցյալը չի սահում մատներիդ միջով ՝ էջը շրջելուն պես դատարկություն ու շփոթություն թողնելով: Անցած ճանապարհը տեղավորվում է փորձի փնջերի մեջ ՝ ապահովելով ես -ով: Ներսում դուք գտնվում եք անցյալի ես -ի, ընկերների և հարազատների ընկերակցության մեջ `կապերի գրկում: Այս պորտալարը մտնում է ոչ միայն անձնական պատմության մեջ, այլև տարածվում է մինչև այժմ: Դուք «լայն» և «ընդլայնված» եք: Կարծես քրոնիկ կերպով հյուսված տիեզերքում: Եվ ինչ -որ տեղ ներսում մի փոքր ճյուղ չի դողում, վախենալով պոկվել:
Դա անտեսանելի բան է հետին պլանում, որն աջակցություն է ցուցաբերում իմ գոյության ոտքերի տակ: Եվ ամենակարևորը, ես չեմ մտածում այս ամենի մասին և երբեք չեմ մտածել դրա մասին, քանի դեռ աշխարհը հուսալի և կանխատեսելի է: Դա առողջության պես է. Ինձ համար այն սկսում է «գոյություն ունենալ» միայն այն ժամանակ, երբ ինչ -որ բան պատահում է դրան:
Միեւնույն ժամանակ, կանոնավոր բնական աղետներ են տեղի ունենում կյանքում: Առաջին բաժանումը, դավաճանությունը, տարեց հարազատների մահը և մարդ լինելու բազմաթիվ այլ կողմնակի հետևանքներ. Ամեն ինչ արյունոտ քերծվածքներ է թողնում իմ I. կտավի վրա: Նման վերքերը մեզ ավելի խորն ու մի փոքր տխրում են: Քանի դեռ դա չի խլել ուրախանալու և զվարճանալու մեր ունակությունը, ամեն ինչ լավ է ընթանում:
Բայց կյանքում կարող են տեղի ունենալ բաներ, որոնց մենք չենք բաժանորդագրվել: Սա չպետք է լինի մեզ կտակված տիեզերքում: Հայտնվում է անսպասելի և չափազանց մի բան, որը իմ աշխարհը չի կարող պարունակել: Նման շրջանակները կարող են ներխուժել ֆիլմի սյուժե, որոնք վնասում են հենց ֆիլմը: Իրադարձությունները, որոնք անհնար է վերապրել, դառնում են տրավմատիկ, «շաղափում» պատկերը ՝ բացեր ստեղծելով սեփական փորձի մեջ: Իրականությունը «թարթում» է նման պահերին:
Եթե այդ բացերն աննշան են, ապա իմ հոգեկանի տարածքում հայտնվում են «նապաստակի անցքեր», որոնք այն շրջանցելու է:
Ամենավատ դեպքում ես սովորական կյանքի հոսքից ամբողջովին դուրս եմ նետվում զուգահեռ հարթության մեջ, որտեղ ժամանակը սառած է, աշխարհն այլմոլորակային, իսկ ես ինքս չեմ: Կարծես իմ էությունը սովորական կոնտեքստներից պոկված էր:
Մարդկային նավահանգիստը մնաց էկրանի մյուս կողմում, և ես ամեն ինչին նայում եմ օտար սենյակում գտնվող հեռուստացույցի միջոցով: Մեկուսացումն ու դատարկությունը միակ հարևաններն են: Դաժան ազդեցությունը լուռ «բղավում» է մռայլ հուզական և մարմնական անհանգստության ազդանշանների միջոցով (եթե դրանք ընդհանրապես ընկալելի են), և միայնությունն անդիմադրելի է. Չկա այնպիսի կամուրջ, որն ինձ կվերադարձնի ծանոթ (կորած) մարդկային աշխարհ:
Եվ նույնիսկ «մենակություն» բառը այնքան էլ չի տեղավորվում. Այն բխում է մարդկանց աշխարհի հասանելիությունից, մենք պարզապես միասին չենք: «Միայնակ» -ի և «մեկուսացվածի» / «պոկվածի» միջև `ինքնին անդունդի երկարություն: Երկրորդ դեպքում, գոյության տեսքով ապակուց «տուն» վերադառնալու համար, ստիպված կլինեք բարդ աշխատանք կատարել:
Մի բան է, երբ ինձ չափահաս են նետում ապակու մեջ, բայց ես զգում եմ «տան զգացում», որտեղ կարող եմ լողալ և վերադառնալ: Մյուսն այն է, երբ կյանքի արշալույսին տեղի է ունենում անհասկանալիների նմանատիպ ռմբակոծություն: Իսկ ապակու միջով գոտիները հենց տան սենյակներն են կամ դրա մեծ մասը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Դուստրերը և նրանց հայրերը: Հուզական տրավմայի մասին
Այս հոդվածը գրելու համար ինձ ոգեշնչեց վերջերս կարդացած Լինդա Ս. Լեոնարդի «otգացմունքային կանանց տրավմա» գիրքը, իմ հաճախորդները և իմ անձնական կյանքի փորձը: Հուսով եմ, որ այս դժվար հոդվածը կօգնի շատ աղջիկների և կանանց առաջին քայլը կատարել իրենց կյանքը փոխելու ուղղությամբ:
Ինքնաբերականությունը ՝ որպես կեցության արվեստ
Ինչու՞ է պետք ինքնաբերականությունը: Ինքնաբուխությունը, յուրաքանչյուր մարդու կյանքում, նույնքան կարևոր է, որքան մենք այն թերագնահատում ենք: Բառացիորեն «ինքնաբերություն» բառը լատիներենից թարգմանվում է որպես «ազատ կամք»: Նա է, ով մեզ թույլ է տալիս զգալ կենսունակություն, վայելել կյանքի յուրաքանչյուր դրսևորում, ակտիվորեն մասնակցել մեր ճակատագրին և ոչ թե պարզապես գնալ անհասկանալի ուղղությամբ:
Ամբողջ ճշմարտությունը տրավմայի կամ այն մասին, թե ինչպես օգնել երեխային
Ամբողջ ճշմարտությունը տրավմայի կամ այն մասին, թե ինչպես օգնել երեխային «Մարդիկ չեն վախենում իրերից, այլ գաղափարներ դրանց մասին»: (հին հույն փիլիսոփա Epictetus) Ո՞րն է տարբերությունը սթրեսի և տրավմայի միջև: Մեր կյանքը անքակտելիորեն կապված է սթրեսի հետ:
Ընտանիքի գոյատևման 10 կանոն. Անհաս սիրո և մանկության տրավմայի մասին
Որքա՞ն ժամանակ կարող ես սիրել մի մարդու, ով անընդհատ կրկնում է, որ դու իրեն չես սիրում, վիրավորվում է, նախատում է քեզ քո հանդեպ ուշադրության պակասի համար: Որքա՞ն ժամանակ կարող եք տևել: Եվ կկարողանա՞ք սիրել մեկին, ով միշտ դժգոհ է նրանից, թե ինչպես եք իրեն սիրում և որքանով:
Կախվածություն, տարանջատման տեսություն և բյուջետային տարբերակ վաղ տարիքի խնդիրներով զբաղվելու համար
Ըստ Մարգարեթ Մալերի բաժանման-անհատականացման տեսության, մարդկային եսը ծնվում է անգիտակցականի ծով-օվկիանոսից աստիճանաբար և փուլերով: Կախվածություն - կյանքն ուրիշների միջոցով և ուրիշների համար, ըստ այս տեսության, կլինի մինչև 2 տարեկան երեխայի զարգացման խնդիրների հետեւանք: