2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Կարեկցանք ծառայում է որպես հաղորդակցության վառելիք:
Կարեկցանքը խթանում է բաժանումը:
Շատ հետաքրքիր.
Թերեզա Վեյսմանը պրոֆեսիոնալ բուժքույր է:
Նա ուսումնասիրել է բոլորովին այլ տեսակի մասնագիտություններ, որոնցում կարեկցանքը շատ կարևոր բաղադրիչ է և հայտնաբերեց կարեկցությանը բնորոշ չորս հատկություն:
Նախ, ուրիշի տեսակետը ընդունելու ունակությունը:
Ուրիշի տեղը զբաղեցնելու և ընդունելու, որ իր տեսակետն իր համար այս պահին ճշմարիտ է:
Մի դատեք: Դա հեշտ չէ, քանի որ մեզանից շատերը շատ են սիրում դա անել:
Ուրիշի զգացմունքները ճանաչելու և այնուհետև այն հաղորդելու ունակություն:
Կարեկցանք ուրիշների հետ միասին զգալու ունակությունն է:
Ես պատկերացնում եմ կարեկցանքը որպես մի տեսակ սուրբ վայր:
Օրինակ, ինչ -որ մեկն ընկավ խորը սև փոսի մեջ և հենց ներքևից բղավեց.
«Ես խրված եմ, մութ է, և ինձ վրա շատ բան է կատարվում:
Հետո մենք իջնում ենք նրա մոտ, նայում շուրջը և ասում.
«Վայ: Ես գիտեմ, թե ինչ եք զգում այստեղ: Դու մենակ չես."
Կարեկցանքը հետևյալն է.
«Վա,յ, այո, դու ծծում ես այստեղ: Ուհ, սենդվիչ կուզե՞ս »:
Կարեկցանքը միշտ ընտրություն է, որը ձեզ դարձնում է խոցելի:
Իրոք, որպեսզի ես կապվեմ ձեզ հետ, ես պետք է կապվեմ իմ մի մասի հետ, որը ծանոթ է այս զգացողությանը:
Դա չափազանց հազվադեպ է, բայց ավելի շուտ երբեք էմպատիկ կապով, մենք զրույցը սկսում ենք «Դե, գոնե …» արտահայտությամբ:
Այո, և մենք դա անում ենք անընդհատ:
Ինչ -որ մեկը մեզ հետ կիսեց ինչ -որ մտերմիկ և շատ ցավոտ բան, և մենք փորձում ենք հագցնել նրա փորձը, ցույց տալ, որ ամեն ինչ այնքան էլ վատ չէ, դրանով իսկ արժեզրկելով այն:
Օրինակ:
- Ես վիժել եմ:
«Դե, գոնե դուք գիտեք, որ կարող եք ընդհանրապես հղիանալ:
- Իմ ամուսնությունը քանդվում է:
- Ինչ -որ բան, ոչ, բայց դու գոնե դա ունես:
- Johnոնին հեռացնում են դպրոցից:
- Դե, գոնե Սառան գերազանց աշակերտուհի է:
Երբեմն, դժվարին զրույցի ժամանակ, մենք փորձում ենք մխիթարել դիմացինին և ցույց տալ, որ ամեն ինչ այդքան էլ վատ չէ:
Եթե ես կիսվեի ձեզ հետ մտերիմ և ցավոտ ինչ -որ բանով, ես կնախընտրեի, որ ինձ ասեին.
«Վաowյ … ես չգիտեմ ինչ ասել դրան, բայց շատ շնորհակալ եմ, որ դու կիսվեցիր ինձ հետ»:
Շմարտությունն այն է, որ չափազանց հազվադեպ է պատահում, որ ձեր ցանկացած դիտողություն կարող է թեթևացնել մարդու տառապանքը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչո՞ւ է այդքան դժվար ընդունել քո անկատարությունը:
Չնայած այն հանգամանքին, որ իդեալական մարդիկ գոյություն չունեն բնության մեջ, հասարակությունը ամեն կերպ մեզ պարտադրում է իդեալի ցանկությունը ոչ միայն որպես բոլորի համար պարտադիր նորմ, այլև որպես գոյության միակ ձև այս աշխարհում: Կատարյալ արտաքինով աղջիկները դիտում են ամսագրերի շապիկներից:
Ո՞րն է ճիշտ և ինչու է այն այդքան վատը դարձնում: Այրվածք - ինչ անել դրա հետ:
Ինտերնետում այդքան շատ ճիշտ է գրված: Ինչպես ճիշտ սնվել, ճիշտ առօրյան, ինչպես ապրել, շնչել, քայլել, տատանել: Ինչպես ճիշտ հարաբերությունների մեջ լինել, ում հետ լինել և ում հետ չլինել: Եթե հեռացար, ուրեմն բաց թողիր: Եթե ամուսնացած եք, ուրեմն ոչ սեր:
Ինչու՞ են այդքան շատերը, չնայած ազատություն, բայց հազվադեպ են ստանում այն:
«Այնուամենայնիվ, որպես մարդկային երևույթ, ազատություն - չափազանց մարդկային բան » Վիկտոր Է. Ֆրանկլ: Սովորաբար այս հարցը համարվում է փիլիսոփայական, և մարդիկ նախընտրում են չպատասխանել դրան: Բայց այնքան հաճախ ազատությունն է անհանգստացնում այն մարդկանց, ովքեր դիմում են հոգեբանի:
Ի՞նչ է հոգեթերապիան և ինչո՞վ է այն տարբերվում հոգեբանական խորհրդատվությունից:
Թերապիայի և խորհրդատվության միջև ամենակարևոր տարբերությունն այն է, որ խորհրդակցության ընթացքում, որպես կանոն, կարող եք լուծել միայն որոշակի հարց: Թերապիան կարող է օգնել ձեզ փոխել ձեր կյանքը, ձեր բնավորությունը, ձեր վարքագծի օրինաչափությունները:
Marննդաբերությունից հետո ամուսնական ճգնաժամ, կամ ինչո՞ւ այդքան շատ զույգեր չեն անցնում իրենց ծնողական առաջին տարին:
Առաջին երեխայի ծնվելուց հետո ամուսնալուծությունը բավականին տարածված օրինակ է մեր հասարակության մեջ: Վիճակագրության համաձայն, ամուսնությունների մեծ մասը խզվում է ամուսնության գրանցումից հետո առաջին չորս տարվա ընթացքում, ինչպես նաև ծնողական առաջին տարում:
