2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Յուրաքանչյուր մարդու բնույթը եզակի է: Մենք բոլորս ունենք մեր առանձնահատկությունները ՝ դրանք դրսևորելով վարքագծով և մեր մտքերի ու զգացմունքների ներկապնակով: Այս դրսևորումները կազմում են մեզանից յուրաքանչյուրի անհատականությունը ՝ առանձնացնելով մեզ միմյանցից: Ոմանք սիրում են լինել ընկերությունում, իսկ ոմանք ՝ միայնակ: Ինչ -որ մեկը զգացմունքային է, ինչ -որ մեկն անխռով: Ոմանք սիրում են նոր փորձառություններ և փորձառություններ, մյուսները պետք է հավատարիմ մնան ծանոթ բաներին: Այս բազմազանությունն է այն, ինչը հետաքրքիր է դարձնում մարդկային հարաբերությունները: Բայց կան մարդիկ, որոնց հատկանիշները (մտքերը, զգացմունքները, վարքը) կարող են խանգարել իրենց և ցավ պատճառել հարաբերություններին: Այս դեպքում, ենթադրաբար, կարող ենք ասել, որ անձը ունի այս կամ այն անհատական խանգարում:
«Անձի խանգարում» տերմինը իդեալական չէ: Դրա օգտագործումը որոշակի անձի նկատմամբ կարող է հանգեցնել խարանման, քանի որ այն հաճախ որպես անպիտան օգտագործվում է որպես պիտակ: «Ինչ -որ բան այն չէ», - քչերին դուր կգան այս բառերը: Այնուամենայնիվ, անձի խանգարումները իրական հոգեկան խանգարումներ են, որոնք տառապանք են պատճառում: Կարևոր է հասկանալ այս պայմանների բնույթը, որպեսզի մարդիկ հնարավորություն ունենան ստանալ անհրաժեշտ, համարժեք օգնություն:
Անհատականության խանգարումը մտածողության, վարքագծի և հույզերի բնութագրիչների համառ համալիր է, որը մարդուն տանում է դժվարությունների առօրյա կյանքում: Անձի խանգարում ունեցող անձի համար դժվար է փոխել իր վարքագիծը և հարմարվել կյանքի տարբեր իրավիճակներին: Նա կարող է խնդիրներ ունենալ աշխատանքի և մարդկանց հետ կայուն դրական հարաբերությունների պահպանման հետ:
Անհատականության խանգարումների տեսակները:
Կան բազմաթիվ տարբեր տեսակի անհատական խանգարումներ: Ոմանք առանձնանում են ավելորդ անհանգստությամբ կամ օտարվածությամբ, մյուսները ՝ չափազանց զգացմունքային և անկայուն, իսկ ոմանք էլ ՝ էքսցենտրիկ և էքսցենտրիկ: Բայց նրանց բոլորի ախտանիշներն այնքան լուրջ և կայուն են, որ դրսևորվում են կյանքի բոլոր ոլորտներում:
Անհատականության խանգարումները սկսում են դրսևորվել դեռահասության շրջանում կամ մի փոքր ավելի վաղ, և, որպես կանոն, հարթվում են մեծ տարիքում: Անհատականության խանգարումները հաճախ զուգորդվում են այլ ցավոտ պայմանների հետ `դեպրեսիա, կախվածության տարբեր տեսակներ:
Կան բազմաթիվ մոտեցումներ անհատականության խանգարումների տիպաբանականացման համար: Պարզեցնելով ՝ կարող ենք ասել, որ յուրաքանչյուր մարդ կրում է անձի հնարավոր բոլոր գծերի բազմազանությունը, որոնցից մի քանիսը կարող են չափազանց խիստ արտահայտվել: Ինչ հատկություններ են սրվում և որքանով `դա որոշում է անձի խանգարման տեսակը: Քանի որ մատնանշված հատկությունները գտնվում են նորմալ սպեկտրում նույն սպեկտրում, միշտ չէ, որ հնարավոր է խոսել արտահայտված անհատականության խանգարման, այլ միայն դրա որոշ դրսևորումների մասին: Որոշ մարդիկ կարող են ունենալ նաև մեկից ավելի անհատական խանգարման նշաններ:
Ես կներկայացնեմ անձի խանգարումների ամենատարածված տիպաբանություններից մեկը, որում դրանք բաժանված են խմբերի, այսպես կոչված, կլաստերների:
Կլաստեր Ա. Տարօրինակ և էքսցենտրիկ պահվածք:
Պարանոիդ անհատականության խանգարում: Այս խանգարում ունեցող մարդիկ կասկածելի և անվստահ են և հակված են այլոց վարքագիծը մեկնաբանել որպես անբարյացակամ կամ նվաստացնող: Այս խանգարումով մարդը համառ, մռայլ, զայրացած և ագրեսիվ է առանց պատճառի: Հաճախ այլ մարդկանց ընկալում է որպես անբարեխիղճ, անհավատարիմ, նվաստացնող կամ խաբեբա: Այս տեսակի մարդկանց բնորոշ է նաև խանդը, գաղտնիությունը և նույնիսկ խաբեությունը, նրանք կարող են ուրիշներին թվալ էմոցիոնալ սառը կամ չափազանց լուրջ:
Անհատականության շիզոիդ խանգարում: Շիզոիդ անձնավորությունները ինտրովերտ են, հետամնաց, հակված են միայնության, էմոցիոնալ սառնության; նրանք հաճախ ներծծվում են իրենց մտքերի և զգացմունքների մեջ ՝ վախենալով այլ մարդկանց հետ մերձենալուց:Ինտիմ հարաբերությունների հաստատումն ու պահպանումը նրանց համար լուրջ խնդիր է: Շիզոիդ խանգարում ունեցող մարդիկ հետաքրքրություն չունեն սոցիալական շփումների նկատմամբ, հաղորդակցության իրավիճակներում նրանք ցուցադրում են չափազանց թույլ հուզական արտահայտություն:
Շիզոտիպային անհատականության խանգարում: Այս խանգարումով մարդիկ էքսցենտրիկ են և հաճախ արտաքինով: Նրանք կարող են հագնել անսովոր կամ սեզոնին անհամապատասխան հագուստ կամ արտահայտել տարօրինակ գաղափարներ և համոզմունքներ: Սոցիալական իրավիճակներում նրանք զգում են ծանր անհանգստություն, ինչը հանգեցնում է անպատշաճ, անպատշաճ վարքի: Նրանց համար հեշտ չէ մտերիմ հարաբերություններ պահպանել: Նման մարդիկ կարող են ոչ ադեկվատ արձագանքել զրույցի ընթացքում, կամ ընդհանրապես չարձագանքել, խոսել իրենց հետ: Հաճախ են լինում «կախարդական մտածողության» դեպքեր, երբ շիզոտիպային խանգարում ունեցող մարդը համոզված է, օրինակ, որ կարող է տեսնել ապագան կամ կարդալ այլ մարդկանց մտքերը:
Կլաստեր Բ. Emotionalգացմունքային վիճակների անկայունություն, դրամա և իմպուլսիվ վարք:
Անձի հակասոցիալական խանգարում: Անձի հակասոցիալական խանգարում ունեցող մարդկանց բնորոշ է հակամարտությունը և վարքագծի սոցիալական նորմերի անտեսումը: Նրանք իմպուլսիվ են, անպատասխանատու և քմահաճ: Սոցիալական անձի համար սովորական տեղ են հանդիսանում օրենքի հետ կապված խնդիրները, ագրեսիվ և անպատասխանատու վարքը, բռնության դրսևորումները: Նրանք հարգանք չեն ցուցաբերում այլ մարդկանց նկատմամբ և չեն զղջում այն ցավերի համար, որոնք իրենց վարքագիծը պատճառում է ուրիշներին: Empածր կամ բացակայում է կարեկցանքի ունակությունը, ԱՍՀ ունեցող անձը ծանոթ չէ զղջման հետ: Նման մարդկանց համար թմրամիջոցների չարաշահման ռիսկը մեծ է, քանի որ այն օգնում է նրանց ազատել սթրեսը, դյուրագրգռությունն ու ձանձրույթը:
Անձի հիստերիկ խանգարում: Այս խանգարումով մարդիկ շատ զգացմունքային և ցուցադրական են, նրանց ուշադրության և ճանաչման կարիքը չափազանց չափազանցված է, նրանք հաճախ տարված են իրենց արտաքինով: Նրանք ունեն իրենց նկատելի լինելու անդիմադրելի ցանկություն, և ուշադրություն գրավելու համար դիմում են անպատշաճ վարքի: Այս խանգարումով մարդու զգացմունքների արտահայտումը ինտենսիվ է և նույնիսկ հավակնոտ, չափազանցված, հուզական վիճակն ինքնին անկայուն է: Նման մարդկանց ինքնապատկերն աղավաղված է: Հիստերիկ մարդու ինքնագնահատականը կախված է ուրիշների հավանությունից և հիմնված չէ ինքնագնահատականի վրա:
Անձի սահմանային խանգարում: Սահմանային անձի կառուցվածքի հիմքում ընկած է մերժման վախը: BPD ունեցող մարդիկ չափազանց անկայուն են միջանձնային հարաբերություններում, վարքագծում, տրամադրվածության և ինքնագնահատականի մեջ: Տրամադրության հանկարծակի և ինտենսիվ փոփոխություններ, բուռն, դրամատիկ միջանձնային հարաբերություններ, անկայուն ինքնապատկերներ, անկանխատեսելի գործողություններ. Այս բոլորը բնութագրում են սահմանամերձ անհատականությունը: Այս մարդիկ խնդիրներ ունեն ինքնության զգացման հետ: Իրականության ընկալումը շատ հարթ է, ինչպես «ամեն ինչ լավ է» կամ «ամեն ինչ վատ է», և նրանց ինքնագնահատականը շատ փխրուն է: Սահմանային խանգարումը բնութագրվում է նաև իմպուլսիվ գործողություններով, ինքնավնասման դրվագներով (կտրվածքներ, այրվածքներ), ինքնաոչնչացնող և ինքնասպան վարքագծով, զայրույթի հարվածներով, ձանձրույթի և դատարկության քրոնիկ զգացումներով:
Նարցիսիստական անձի խանգարում: Նարցիսիստական անհատականությունն առանձնանում է ինքնագնահատականի չափազանցված զգացումով, ներծծված անսահմանափակ հաջողության, ուժի և գեղեցկության երևակայություններում, անընդհատ հիացմունք և ուշադրություն փնտրելով: Նարցիսիստները գերզգայուն են ձախողման նկատմամբ, հակված են տրամադրության ծայրահեղ փոփոխությունների ինքնագնահատման և անարժեքության զգացումների միջև: Ինքնասիրահարված անձնավորությունը օգտագործում է միջանձնային հարաբերությունները հիացմունքի իր կարիքը բավարարելու համար, և կարեկցանքի բացակայությունը թույլ չի տալիս նրան հոգատար լինել: Նարցիսիստները նույնպես հակված են հիպոքոնդրիայի:
Կլաստեր C. Անհանգստություն, սպառնալից մտքեր, խուսափում:
Անձի խուսափողական խանգարում: Այս խանգարում ունեցող մարդիկ խուսափում են սոցիալական փոխազդեցությունից և չափազանց զգայուն են ուրիշների բացասական դատողությունների նկատմամբ: Նրանք հաճախ իրենց զգում են ոչ ադեկվատ, երկչոտ և հակված սոցիալական մեկուսացման: Նման խանգարում ունեցող մարդը գերզգայուն է մերժման նկատմամբ և կարող է որոշել մտերմությունը միայն այն դեպքում, երբ լիովին վստահ է, որ իրեն սիրում են: Խուսափող անհատականությունը բնութագրվում է չափից ավելի սոցիալական անհարմարությամբ, ամաչկոտությամբ, քննադատությունից վախով և սոցիալական կամ աշխատանքային գործունեությունից խուսափելով: Նման մարդիկ վախենում են հիմար թվալ, անհանգստանալով, որ նրանք կարող են կարմրել կամ արցունքներ թափել երրորդ կողմերի առջև: Նրանք կարող են մտերիմ հարաբերություններ չունենալ ընտանեկան շրջանակից դուրս, և նրանք ձգտում են մտերմության և հիասթափվում, որ չեն կարող ուրիշների հետ հարաբերություններ հաստատել:
Օբսեսիվ-կոմպուլսիվ անձի խանգարում: Նման անհատները բարեխիղճ են և ունեն ձգտումների բարձր մակարդակ, նրանց բնորոշ է կատարելապաշտությունը: Նրանք հազվադեպ են գոհ իրենց ձեռքբերումներից, նրանք հակված են ավելի ու ավելի շատ պարտականություններ ստանձնել: Նրանք հուսալի, վստահելի, ճշգրիտ և մեթոդական են, բայց նրանց ճկունությունը հանգեցնում է փոփոխվող հանգամանքներին հարմարվելու անկարողության: Այս խանգարումով մարդը հակված է բծախնդիր լինել խնդիրների լուծմանը ՝ ուշադրություն դարձնելով յուրաքանչյուր մանրուքին, ինչը հաճախ դժվարացնում է հաջողության հասնելը: Անկանխատեսելի իրավիճակներում կամ երբ անհրաժեշտ է վստահել ուրիշներին, հարկադրական անձը կարող է իրեն շփոթված և անօգնական զգալ: Նման մարդիկ ապրում են կանոններով և կարիք ունեն ամեն ինչ վերահսկողության տակ պահել:
Կախված անհատականության խանգարում: Անձի կախվածության խանգարում ունեցող մարդիկ կախվածության և հնազանդ վարքի մոդել են, և նրանք իրենց փոխարեն որոշումներ կայացնելու հույսը դնում են ուրիշների վրա: Նրանք պահանջում են մխիթարություն, խնամք և խորհուրդ, և ենթարկվում են խիստ քննադատության և մերժման: Նրանք միայնության մեջ իրենց անօգնական են զգում, նրանք ավերված են զգում, երբ մտերիմ հարաբերություններն ավարտվում են: Կախված անձը շատ է վախենում մերժումից և անընդունակ է ինքնուրույն գործողությունների: Նա կարող է լինել հնազանդ և համբերատար նույնիսկ նվաստացուցիչ հարաբերություններում:
Պատճառները
Անձի խանգարումների պատճառների մասին դեռևս չկան ճշգրիտ տվյալներ:
Ենթադրվում է, որ անձի խանգարումները կարող են առաջանալ վաղ կյանքի բացասական փորձառությունների և գենետիկական գործոնների բարդ փոխազդեցությունից: Չկա հուսալի ապացույց, որ ցանկացած գեն պատասխանատու է անձի խանգարման ձևավորման համար: Հայտնի է նաեւ, որ բնավորության գծերը ժառանգվում են: Հայտնի է, որ երեխայի և ծնողի միջև կապվածության որակը և առողջ ծնող-երեխա հարաբերությունները նպաստավոր պայմաններ են ստեղծում անձի զարգացման համար:
Անձի խանգարումներով (մասնավորապես ՝ սահմանային անձի խանգարումով) մարդիկ ունեցել են մանկական բռնության, տրավմայի կամ անտեսման բարձր մակարդակ:
Parentնողի միջև կապի կորուստը և վաղ մանկության ընթացքում պատշաճ խնամքի բացակայությունը կարող են բացասաբար անդրադառնալ անձի զարգացման վրա:
Անհատականության խանգարումների բուժում
Անհատականության խանգարումը դժվար է ինքնուրույն կառավարել: Մասնագետից օգնություն խնդրելը կարևոր քայլ է աջակցություն և բուժում ստանալու համար: Անձի խանգարում ունեցող մարդկանց համար դա կարող է դժվար լինել, քանի որ բժշկի կամ հոգեբանի հանդեպ վստահությունը հեշտ հարց չէ: Այնուամենայնիվ, պրոֆեսիոնալ օգնականի հետ դրական հարաբերությունների հաստատումը էական նշանակություն ունի վերականգնման ճանապարհին:
Հոգեթերապիա
Հոգեթերապիան անհատականության խանգարումների ամենաարդյունավետ երկարաժամկետ բուժումն է: Հոգեթերապիան օգնում է մարդկանց հասկանալ իրենց մտքերը, մոտիվացիան և զգացմունքները մասնագետի հետ հարաբերությունների միջոցով:Հոգեթերապիայի արդյունքում մարդիկ սկսում են կառավարել իրենց ախտանիշները, զարգացնել դրական հարաբերություններ սիրելիների հետ և փոխել իրենց վարքագիծը:
Հոգեթերապիայի տեսակը (անհատական կամ խմբակային) և հոգեթերապիայի դպրոցը հաճախ ճաշակի հարց են:
Դեղորայք:
Այս մոլորակի վրա չկա դեղամիջոց, որը կարող է բուժել անձի խանգարումը: Այնուամենայնիվ, դեղամիջոցները `հակադեպրեսանտները, նորմոտիմիկ դեղերը, հակափսիխոտիկները արդյունավետ են վերացնելու ախտանիշներն ու պայմանները (դեպրեսիա, անհանգստություն, տրամադրության փոփոխություններ), որոնք հաճախ ուղեկցում են անձի խանգարումներին:
Դեղորայքն առավել արդյունավետ է գործում, երբ զուգակցվում է հոգեթերապիայի հետ:
Եվ, իհարկե, դեղորայք ընդունելու նպատակահարմարության հարցը հնարավոր է լուծել միայն որակավորված բժշկի հետ դեմ առ դեմ հանդիպման ժամանակ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Հոգեսոմատիկ խանգարումներ ունեցող ընտանիքում համակողմանի կախվածություն: Փորձարկում
Կապվածության թեման այս կամ այն կերպ ծագում է հոգեսոմատիկ խանգարումներ կամ հիվանդություններ ունեցող ցանկացած հաճախորդի հետ խորհրդակցելիս, բայց շատերի համար այն առաջացնում է վրդովմունք, զայրույթ և նույնիսկ մերժում, որոնք հաճախ առաջանում են մեր պատրանքների և կարծրատիպերի պատճառով:
Երեխաների նյարդային խանգարումներ. Ինչ պետք է իմանան ծնողները
Երեխայի առողջությունը ծնողների համար բնական մտահոգության առարկա է, հաճախ արդեն հղիության ժամանակաշրջանից: Հազ, մռայլություն, ջերմություն, ստամոքսի ցավ, ցան - և մենք վազում ենք բժշկի, տեղեկատվություն փնտրում ինտերնետում, դեղեր գնում: Բայց կան նաև վատառողջության ոչ ակնհայտ ախտանիշներ, որոնց մենք սովոր ենք աչք փակել ՝ հավատալով, որ երեխան «կաճի», «այս ամենը սխալ դաստիարակություն է» կամ «նա պարզապես նման բնավորություն ունի»:
Խուճապի հարձակումներ և ուղեկցող խանգարումներ
Սկիզբ Խուճապային հարձակումների «ինքնաբուժման» մասին: Հոգեսոմատիկ խնդիրը ֆիզիոլոգիական մաս է կազմում Այսպիսով … ասենք, որ մենք անցանք քննությունը, և պարզվեց, որ մեր օրգանիզմում ամեն ինչ կարգին է, և PA- ն հենց այն հոգեբանական ախտանիշն է, որի մասին խոսում են բոլորը:
Ուտելու խանգարումներ
Շատ կարևոր կետ, որը պետք է հասկանալ, երբ խոսում ենք ուտելու խանգարումների մասին, այն է, որ ուտելու խանգարումները ընկնում են հուզական խանգարումների սպեկտրի տակ: Ինչ է դա նշանակում? ԱԷԿ -ը պայմանների «հարաբերական» է, ինչպիսիք են դեպրեսիան, անհանգստությունը կամ սոմատոֆորմային խանգարումները:
Բոլոր ընդհանուր զույգերի ընդհանրությունն ընդհանուր է
Մենք բոլորս ձգտում ենք ունենալ իսկապես երջանիկ և լի ներդաշնակությամբ և սիրային հարաբերություններ: Իրականում, կա մեկ ընդհանուր բան, որը միավորում է բոլոր երջանիկ զույգերին և այս հատկությունը. գործընկերների միջև անկեղծ ընկերություն: Քո մասին մտածիր.