Հոգեսոմատիկա: Հիվանդությունների հոգեբանական պատճառները և հիպնոսով դրանք վերացնելու ուղիները

Բովանդակություն:

Video: Հոգեսոմատիկա: Հիվանդությունների հոգեբանական պատճառները և հիպնոսով դրանք վերացնելու ուղիները

Video: Հոգեսոմատիկա: Հիվանդությունների հոգեբանական պատճառները և հիպնոսով դրանք վերացնելու ուղիները
Video: ՀՈԳԵԲԱՆԻ ԵՎ ՀՈԳԵԲԱՆԱԿԱՆ ԱՇԽԱՏԱՆՔԻ ՀԵՏ ԿԱՊՎԱԾ ԿԱՐԾՐԱՏԻՊԵՐԸ - ՛՛ՀՈԳԵԲԱՆՆԵՐԻ ՀԵՏ՝ ՀՈԳԵԲԱՆՈՒԹՅԱՆ ՄԱՍԻՆ" 2024, Երթ
Հոգեսոմատիկա: Հիվանդությունների հոգեբանական պատճառները և հիպնոսով դրանք վերացնելու ուղիները
Հոգեսոմատիկա: Հիվանդությունների հոգեբանական պատճառները և հիպնոսով դրանք վերացնելու ուղիները
Anonim

Հոգեսոմատիկա: Հիվանդությունների հոգեբանական պատճառները և դրանց վերացման ուղիները:

Ես կփորձեմ մատչելի կերպով բացատրել, թե ինչպես է գործում հոգեսոմատիկան:

Խորհուրդ եմ տալիս պարզ փորձ կատարել: Լուցկին վառեք և սկսեք այն դանդաղ մոտեցնել ձեր ափի մեջ: Դիտեք ձեր ափը: Կարճ ժամանակ անց կարող եք նկատել, որ ափը սկսում է մարել կրակին ամենամոտ վայրում: Սա նշանակում է, որ այս վայրի անոթները նեղացել են: Ինչո՞ւ: Քանի որ դուք հասկացաք, որ կրակը կարող է այրվածքներ առաջացնել, և մի փոքր վախեցաք: Վախ նշանակում է կյանքին սպառնալիք, մարմնի վնասվածքի վտանգ: Վտանգի տեղում արյան հնարավոր կորուստը նվազագույնի հասցնելու համար մեր ենթագիտակցական միտքը սեղմում է արյան անոթները, որպեսզի արյունը ավելի դանդաղ հոսի:

Գիտնականները նկատել են, որ տարբեր վախեր առաջացնում են ձգվածություն, արձագանքներ մարմնի տարբեր մասերում, և հենց մարմնի այն հատվածներում է, որ արյունը սկսում է վատ հոսել: Եթե վախը կարճաժամկետ է, ապա դա առողջության համար վտանգ չի ներկայացնում: Բայց եթե վախը երկարաժամկետ է, ապա տեղի է ունենում հետևյալը. Արյունը երկար ժամանակ վատ է հոսում որոշակի օրգան, հետևաբար, այս օրգանը չի ստանում անհրաժեշտ սնուցում և վատ է մաքրվում թափոններից: Որքան երկար է դա տեղի ունենում, այնքան ավելի է հիվանդանում այս օրգանը:

Հոգեսոմատիկայի դեռ երիտասարդ գիտությունը ուսումնասիրում է տարբեր հիվանդությունների փոխհարաբերությունները հոգեբանական ծրագրերի, դրանց պատճառած վերաբերմունքի հետ:

Սկզբունքորեն, հոգեսոմատիկայի ուսումնասիրությունը հնարավոր է Ռայխի «մկանային պատյան» ուսումնասիրությանը զուգահեռ, այս երկու հասկացությունները սերտորեն փոխկապակցված են:

Շնչառական համակարգի հիվանդություններ: Այս հիվանդությունները անմիջականորեն կապված են ճնշված, չբարձրաձայնված զգացմունքների հետ: Ձեր մտքերը արտահայտելու, հույզեր ցուցադրելու վախը առաջացնում է պարանոցի մկանային լարվածություն, ինչը հանգեցնում է անոթազարկի և, որպես հետևանք, շնչառական հիվանդությունների:

Սրտի և սրտանոթային համակարգի հիվանդություններ

Սիրտը կապված է սիրո հետ: Երբ մարդը չի սիրում իրեն, նա անգիտակցաբար կգրավի այն մարդկանց, ովքեր չեն սիրի իրեն: Այս մարդիկ կօգտագործեն այն, կվիրավորեն նրան տարբեր հայտարարություններով … Նրանք նաև որպես պատասխան բացասական հույզեր կառաջացնեն ՝ զայրույթ, գրգռվածություն, նյարդայնություն, անհանգստություն կամ մեղք, որ ես այնքան վատն եմ … Այս հույզերը անգիտակցական ցանկություն են առաջացնում կամ պայքարել, կամ փախչել. Նման հույզերի ժամանակ մեծ քանակությամբ ադրենալին է արտազատվում արյան մեջ, ինչը մեծացնում է արյան ճնշումը եւ առաջացնում սրտի արագ բաբախում: Եթե մարդն այդ բացասական հույզերն ունենում է ոչ հաճախ, ոչ անընդհատ, ապա ոչինչ չի սպառնում սրտանոթային համակարգի առողջությանը: Եթե զգացմունքները գրեթե մշտական են, բայց մարդը մերժում է հանցագործներին, ապա նրա մոտ արյան ճնշումը կբարձրանա `սրտի կաթվածի հավանականությամբ: Եթե այդ զգացմունքները մշտական են, բայց չկան ուժ կամ հնարավորություն ՝ հակազդելու համար, ապա հիասթափություն կառաջանա այս խնդրի շուրջ: Մարդը ընկնելու է հուսահատության, ընդհանրապես իրեն որևէ կերպ պաշտպանվելու չցանկանալու մեջ: «Ձեռքերը կիջնեն» բառացի իմաստով, քանի որ մարդը կսկսի թեքվել (մեջքն ու ընդհանրապես մարմինը պահող մկաններն այլևս «անհրաժեշտ չեն» դիմադրելու համար): Ե՛վ սիրտը, և՛ շնչառական օրգանները անընդհատ սեղմված վիճակում կլինեն թեքության պատճառով, հետևաբար նաև նրանց հիվանդությունները: Բացի այդ, անընդհատ մեղավոր զգալով, մարդը անգիտակցաբար ակնկալում է պատիժ դրսից, հարձակում իր վրա, հետևաբար, նա լարվածության մեջ է պահում կրծքավանդակի և ձեռքերի, իսկ երբեմն նաև որովայնի մկանները, որպեսզի պատրաստ լինի վերադարձնել: Ըստ այդմ, լարված մկանները սեղմում են արյան անոթները և ավշային ուղիները կրծքավանդակի տարածքում գտնվող ավշային հանգույցներով, ինչը խանգարում է արյան նորմալ մատակարարմանը և ավշի միջոցով թափոնների նյութերի մաքրմանը:

Ստամոքս -աղիքային տրակտի հիվանդություններ

Ստամոքսը չափիչ է, թե որքան լավ ենք մենք «մարսում» կյանքը: Եթե մենք կյանքում հեշտությամբ հասնում ենք ամեն ինչի, եթե շրջապատված ենք սիրող մարդկանցով և այլն, ապա ստամոքսը պարզապես չի կարող վատ աշխատել: Աղեստամոքսային տրակտը առողջ կլինի:

Ստամոքսը կապված է ռացիոնալ մտածողության հետ: Եթե մարդը գիտի, թե ինչպես լավ վերլուծել տարբեր իրավիճակներ, ռացիոնալացնել, համարժեք եզրակացություններ անել, ամեն ինչ դասավորել «դարակներում», ապա ստամոքսի հետ կապված խնդիրներ չպետք է լինեն: Մարդիկ, ովքեր ունեն ուժեղ աղեստամոքսային տրակտ, կկարողանան ելք գտնել ցանկացած, նույնիսկ շատ բարդ իրավիճակում: Հետեւաբար, ստամոքսը գողանալու համար հարկավոր է մշտապես համալրել գիտելիքների եւ կյանքի հմտությունների պաշարը: Այս դեպքում գիտելիքը մեծ ուժ և վստահություն է ապագայում, դա ձեր մարսողական համակարգի առողջությունն է:

Հոգեսեռական խանգարումներ

Այս տիպի խանգարումը տեղի է ունենում կամ ցածր ինքնագնահատականի արդյունքում, կամ արդյունքում առաջացած տրավմայի արդյունքում (բռնաբարություն, օրինակ, կամ վատ սեռական փորձ): Հիպնոթերապիան հանգում է ցածր ինքնագնահատականի նկատմամբ առաջին վերաբերմունքի բացահայտմանը և դրա մշակմանը: Հոգեվնասվածքի առկայության դեպքում, հիպնոռեգրեսիայի միջոցով մենք հաճախորդին վերադառնում ենք վնասվածք պատճառած իրադարձությունից մի քանի րոպե առաջ, այնուհետև աշխատում ենք դրա հետ ՝ ռացիոնալ համոզելով հաճախորդին իր եզրակացությունների սխալ լինելու մեջ:

Մաշկային հիվանդություններ, ալերգիա

Մաշկը մտավոր պատնեշ է «ես» -ի և արտաքին աշխարհի միջև ՝ սեփական տարածության սահման: Եթե այս պատնեշը սկսի ցավել, ապա մենք կարող ենք խոսել սահմանի խախտման մասին: Այսինքն ՝ մեկ այլ անձ կամ մարդիկ գալիս են իմ տուն, կամ իմ «ես» -ը, և այնտեղ դնում իրենց պատվերը, որը ես չեմ խնդրել: Ես չեմ կարող դա կանխել, ես ուժ կամ անհրաժեշտ գիտելիքներ չունեմ: Մաշկային հիվանդությունների հիպնոթերապիան կայանում է նրանում, որ հայտնաբերվում է «թշնամու լրտես», այսինքն ՝ կոնկրետ անձ կամ մի քանի մարդ, ովքեր հոգեբանորեն «բռնաբարում» են հիվանդին կամ ավելի վաղ «բռնաբարում» են հիվանդին: Իմանալով նրանց «տեսողությամբ» ՝ արդեն կարող եք նրանց հետ հարաբերություններում թերապիա անցկացնել ՝ չմոռանալով հեռացնել այս անկոչ հյուրերից ստացված բոլոր բացասական առաջարկները:

Այս տեսակի միջոցով հեշտությամբ կարելի է հեռացնել բոլոր տեսակի ալերգիաները, էկզեման, նույնիսկ փսորիազը:

Աչքի հիվանդություններ

Հոգեբանորեն, տեսլականը մեզ հնարավորություն է տալիս տեսնել այստեղ և այժմ, դիտել անցյալը և տեսնել (կամ ենթադրել) ապագան: Տեսողության խնդիրները սկսվում են այն ժամանակ, երբ մարդը չի ցանկանում կամ վախենում է տեսնել այն իրավիճակը, որն իրեն շրջապատում է այժմ կամ կարող է տեղի ունենալ ապագայում: Եթե մարդը վախենում է տեսնել իրական իրավիճակը, կամ նախընտրում է չնկատել այն բացասականը, որն իրեն շրջապատում է տվյալ պահին, ապա նա կսկսի վատ տեսնել մոտիկից: Սա կարճատեսություն է: Եթե նա վախենում է նույնիսկ պատկերացնել իր ապագան, ապա նա կդադարի հեռվից տեսնել: Սա հեռատեսություն է: Երբ մարդը համարժեք չի գնահատում այն իրավիճակը, երբ սևը տեսնում է սպիտակը և հակառակը, երբ նա ընդհանրապես ոչինչ չի ցանկանում տեսնել, նա կարող է ձեռք բերել գլաուկոմա կամ ցանցաթաղանթի անջատում: Տեսողությունը անմիջականորեն կապված է լյարդի աշխատանքի հետ: Լյարդը պատասխանատու է կամային ջանքերի, մարդու կամքի ուժի համար: Ուժեղ կամքի տեր մարդը «աչքերը չի փակի» անհաջողությունների առջև կյանքում, նա կպայքարի և կհաղթահարի դրանք: Հետևաբար, նա առանց վախի կանդրադառնա ինչպես ներկային, այնպես էլ ապագային: Հետեւաբար, լյարդի հիվանդությունները թույլ կամքի, անընդհատ հանձնվող մարդկանց հիվանդություններ են: Կամքի բացակայությունն ու ինքնուրույն կանգնելու, սահմանները պաշտպանելու անկարողությունը հանգեցնում է նաև մաշկի հիվանդությունների: Հետեւաբար, լյարդի աշխատանքը անմիջականորեն կապված է մաշկի հիվանդությունների հետ:

Հաճախակի վնասվածքներ, հարվածներ

Սա անգիտակից ցանկություն է `վնասել կամ ինքդ քեզ (պատժել ինքդ քեզ) կամ մեկ այլ անձի: Սովորաբար մարդը վիրավորվում է, եթե նրան պատում են զայրույթի, ատելության, մեղքի զգացմունքները: Սա թեթև տրանս վիճակն է, իսկ երբեմն ՝ ավելի խորը: Նման պահերին կա հոգեկան երկխոսություն կամ հանցագործի կամ նրա խղճի հետ:Երկխոսության ընթացքում կառուցվում են մտավոր պատկերներ `մեղավոր անձի պատժի նկարներ, օրգանիզմի գաղափարա -շարժիչ արձագանք խթանիչին. Առաջանում է մտքի ձև, և տեղի է ունենում մկանների շարժում: Այսինքն, «պատժի» այս նույն պատկերները կարդում են իրենց անգիտակիցները, որը չի ճանաչում, թե կոնկրետ ում համար են նախատեսված այս պատկերները, և սկսում է պարզապես հրամաններ տալ մարմնին ՝ այդ պատկերները կյանքի կոչելու համար:

Երիկամային հիվանդություն.

Երբ մարդը ինչ -որ բանից վախենում է, ադրենալինն ու կորտիզոլը արտազատվում են արյան մեջ, ինչը ստիպում է մարդուն լարվել ու փախչել կամ կռվել: Վտանգից խուսափելուց հետո էնդորֆիններն ազատվում են, և մարդը հանգստանում է: Սա նորմալ է.. Բայց հաճախ մարդը ապրում է մշտական անհանգստության մեջ, կյանքի համար մշտական վտանգի տակ: Այս դեպքում մկանները մշտական լարվածության մեջ են, ինչը հանգեցնում է անոթների և ավշային ուղիների անընդհատ նեղացման, որոնց գործառույթն է մաքրել մեր մարմինը թափոնային բջիջներից, մահացած բակտերիաներից, միկրոօրգանիզմներից, թույներից և այլն: Այս ամբողջ աղբը հետաձգվում և սկսվում է: պահեստավորվել օրգաններում և համակարգերում …

Ինչ վերաբերում է երիկամներին, ապա դրանց միջով անցնում է ոչ միայն հեղուկը, այլև հանքանյութերի և սպիտակուցների տարբեր հանքավայրեր: Անոթների և երիկամների ջղաձգումների դեպքում նստվածքի մի մասը հետաձգվում է, կուտակվում սեղմված ուղիներով և անոթներով սեղմելու անկարողության պատճառով, և առաջանում են տարբեր բորբոքումներ. Կուտակված նստվածքներում զարգանում են մանրէներ, բակտերիաներ կամ սնկերներ: Հանքային նստվածքները, կուտակվելով, առաջացնում են ավազ և երիկամների քարեր:

Իհարկե, այստեղ մենք խոսում ենք մշտական կամ շատ հաճախ փորձառու վախի մասին: Կարճաժամկետ վախը չի հանգեցնում նման հետևանքների:

Բացի այդ, ադրենալինի և կորտիզոլի երկարատև արտազատումը արյան մեջ ամենից հաճախ հանգեցնում է մակերիկամների մեդուլայի սպառման: Բժշկական առումով այս վիճակը կոչվում է «մակերիկամների սուր անբավարարություն»: Այս վիճակը միշտ սրտի հանկարծակի կանգի, և, հետևաբար, մարդու մահվան պատճառ է հանդիսանում: Ահա թե ինչու երկարատև սթրեսը շատ վտանգավոր պայման է, որը պետք է խուսափել:

Շաքարային դիաբետ

Մարդը շաքարով է քաղցրացնում իր կյանքը: Այսինքն ՝ մարդը կառուցողականորեն ծագող խնդիրներ լուծելու փոխարեն հանդես է գալիս իր համար գեղեցիկ պատրվակով ՝ «քաղցր սուտ», որը թույլ է տալիս խնդիրը չլուծել: Շաքարային դիաբետի հակված մարդիկ հաճախ ստում են ՝ գեղեցկացնելով իրենց և շրջապատող իրականությունը: Եվ նրանք ստում են առանց հիվանդանալու, քանի դեռ չլուծված խնդիրների կրիտիկական զանգվածը չափազանց հսկայական չի դարձել դրան ուշադրություն չդարձնելու համար: Սովորությունից ելնելով մարդը փորձում է քաղցրացնել իր կյանքը պատմություններով, բայց դա արդեն չի ստացվում: Արդյունքը կյանքի մարսողության խանգարում է (աղեստամոքսային տրակտի հիվանդություն - ենթաստամոքսային գեղձ): Շաքարային դիաբետի հիպնոթերապիան կրճատվում է նույնականացնելու իրադարձություններ, որոնց արդյունքում հաճախորդը որոշեց ոչ թե լուծել կառուցողականորեն ծագող խնդիրներ, այլ զբաղվել ինքնագոհությամբ և ինքնախաբեությամբ ՝ գեղեցկացնելով և քաղցրացնելով իր կյանքը: Աշխատանքը կատարվում է պատվիրատուի կեղծ եզրակացություններով:

Ավելորդ քաշ

Մարդը ճարպային շերտ է կառուցում, որպեսզի թաքնվի դրա հետևում, պաշտպանի իր «ես» -ը և իր սահմանները: Պաշտպանության այս տեսակը կիրառվում է թաքնվելու առաջատար բնազդ ունեցող մարդկանց կողմից: Այսպիսով, մարդը կարող է մտավոր պաշտպանվել կամ արտաքին թշնամիներից (մարդկանցից և իրավիճակներից, որոնք կարող են սպառնալ հանգիստ, չափված կյանքին), կամ թաքցնել իր «անկատարությունը» ճարպային պատնեշի շերտի հետևում: Ամեն դեպքում, մարդը հայտնվում է մի իրավիճակում, որտեղ շատ քիչ են դրական հույզերը, այն իրավիճակում, երբ նա անընդհատ լարվածության մեջ է անապահովության զգացման պատճառով: Իսկ ի՞նչ է նա սկսում անել արտաքին կամ ներքին անբարենպաստ իրավիճակները փոխելու համար: Եվ նա չի սկսում փոխել իր կյանքը, նա պարզապես արագորեն թեթևացնում է ախտանիշները `առաջացած լարվածությունը, ստանալով ամենաարագ և հասանելի դրական հույզերը, սա ուտելու հաճույքն է:Ստացվում է, որ նման արատավոր շրջան է. Ինքնամերժման, ինքնատիրապետման պատճառով մարդը անգիտակցաբար հայտնվում է կյանքի համար անբարենպաստ իրավիճակում (օրինակ, ամուսինը չի սիրում, ընկերները պարզապես օգտագործում են դա, պարզապես պետք է դիմանալ աշխատանքին ՝ ինչ -որ կերպ գոյատևելու համար և այլն) … Նման իրավիճակներում կա անապահովության, անհանգստության զգացում: Մարդը սկսում է «տապալել» անհանգստությունը սննդով ՝ ավելացնելով ճարպային շերտը:

Խորհուրդ ենք տալիս: