2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Ստեղծագործ բուժման մեթոդներ ճգնաժամի պայմաններում
1. Dգնաժամի մասին պատկերացում կազմիր կոմիկական տեսքով: Ստեղծեք ձեր ճգնաժամի կատակերգական ժապավենը:
2. Պատկերացրեք ձեր սեփական հոգեբանական ճգնաժամը ջարդողը: Փորձեք այն քանդակել կավից և գործի դնել:
3. Կառուցեք ձեր հակաճգնաժամային ընտրացանկը ստեղծագործ բաղադրիչներով.
- ներկ;
- ասեղնագործել;
- ստեղծել լուսանկարներ;
- հանգստանալ և այլն:
4. Նկարեք ճգնաժամային մտքերը և զարդարեք դրանք գույնով. Ուրախ և ուրախ գույները կօգնեն ձեզ հաղթահարել ճգնաժամային մտածողությունը:
5. Բուժեք ինքներդ ձեզ «հոգևոր վիրուսներից» `մտքեր, որոնք ձեզ խանգարում են տեսնել կյանքի նոր երեսներ և իրականության ձևեր: հենց նրանք են արտահայտվում ճգնաժամի տեսքով:
6. Նայեք ձեր շուրջը: Ստեղծեք և փորձեք ընկալել իրականությունը ՝ որպես իրադարձությունների և հայտնագործությունների զարմանալի կալեյդոսկոպ, ամեն օր գրանցեք ինչ -որ հետաքրքիր և հուզիչ բան: Ստեղծեք տարածում ձեր ստեղծագործական ամսագրում այն օրը, որն ինձ զարմացրեց:
7. «Մի մտածիր սպիտակ կապիկի մասին»: Փորձեք ստեղծագործաբար տարանջատել ձեր և ձեր մասին հասարակության պարտադրած մտքերը: Ստեղծեք կոլաժ «Իմը և ոչ իմը» թեմայով:
8. «Փառք Աստծո ամեն ինչի համար»: Regretղջալ, տրտնջալ, հուսահատվել, հուսահատությունը մոլուցքային մտքերի հետևանք է, որը սպանում է վստահությունը ինչպես իր, այնպես էլ աշխարհի նկատմամբ: Փորձեք ուժ գտնել և ամեն օր ստեղծել հինգ պատկեր և երախտագիտության խորհրդանիշ ՝ օրվա, շաբաթվա, ամսվա, տարվա համար: Ես խոստանում եմ, որ դուք կզարմանաք, թե ինչ եք ստանում:
9. Պարապություն, ինքնախղճահարություն, անտարբերություն, ընկճվածություն - աճող և բազմապատկող մոլուցքային մտքերը: Նման պայմաններում հիանալի հակաճգնաժամային մեթոդ է ստեղծագործական գործունեությունը: Ստեղծեք ամեն ինչ և ամենուր, և ճգնաժամը կվերանա մոռացության մեջ: Հաջողություն!
10. Մի խնայիր սերը: Ստեղծագործությունը սիրո ձև է: Ստեղծագործելու հնարավորություն տալով մեզ ՝ մենք սերմանում ենք սիրո սերմերը մեր և աշխարհի նկատմամբ: Հայտնի փաստ է, որ սերն ինքնին բուժիչ է: Ուրեմն ինչու չօգտագործել այս հզոր զգացումը հակաճգնաժամային ինքնաթերապիայի համար: Սեր նկարիր, սեր տուր, սեր պահիր, սեր բեր յուրաքանչյուր բառի մեջ, գծանկար, ասեղնագործություն, արհեստ և այլն: Ստեղծիր գծանկարներ թեմայի շուրջ.
- «Ես սիրում եմ ինձ»;
- «Ես սիրում եմ աշխարհը»;
- "Ես սիրում եմ կյանքը";
- «Ես սիրում եմ բոլորին»:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Angerայրույթի դերը կյանքի ճգնաժամերի ընթացքում
Թեմա զայրույթ և, իմ կարծիքով, թեև դա չափազանց արդիական է ժամանակակից գործնական հոգեբանության համար, այնուամենայնիվ, այն կամ ներկայացվում է «արտահայտման» պարզեցված մոդելով զայրույթ ա »կամ դրա առկայության հոգեվերլուծական հիմնավորումներով: Ավելին, երկրորդը, ավելի հաճախ ՝ այս զգացմունքի մերժման իսկական երանգով:
Խելագարություն ստվերում: Խելագարության գեղարվեստական արտացոլում
Խելագարությունը կյանքի մեկ այլ մասն է, որը մղվում է դեպի Ստվեր: Տհաճ ու սարսափելի է նայել այս ուղղությամբ: Սովորական, ծանոթ, ընդհանուր ընդունված սահմաններից դուրս գալը, առողջ բանականության կորուստը, իրականության հետ շփման կորուստը մերժում և սարսափ են առաջացնում, շրջվելու և դրան չմասնակցելու ցանկություն:
Գրեթե գեղարվեստական պատմություններ: «Եգորկա»
# Գեղարվեստական և հոգեբանական պատմություն 2 Եգորկա Երբ ծնվեց Եգորը, պատահեց, որ մայրը առանձնապես ուրախ չէր նրա ծննդյան կապակցությամբ: Նա շատ գեղեցիկ էր արտաքինով, սլացիկ, կատարյալ «կտրված» կազմվածքով: Նա ինքն էլ գիտեր իր արտասովոր արտաքին տվյալների մասին և ամեն կերպ փայփայում և փայփայում դրանք:
Գրեթե գեղարվեստական պատմություններ: «Լիսիկ»
# Գրեթե գեղարվեստական պատմություն 1 Լիսիկ Լիսիկը 6 տարեկանից փոքր աղջիկ է: Իրականում նրա անունը Մարիա էր: Սա այն էր, ինչ ուզում էր նրա պապը: Մայրիկն ու հայրիկը դեմ չէին, ուստի այս անունը մնաց նրա մոտ: Եվ նա սկսեց իրեն ճաղատ անվանել:
Տարիքային ճգնաժամերի արդյունքում ինչ -որ մեկը հույսը դնում է իր վրա, իսկ ինչ -որ մեկը կորած է այս կյանքում:
6-12 Կրտսեր դպրոցական տարիքը Poգնաժամի բևեռներ. Քրտնաջան աշխատանք - թերարժեքության համալիր Դպրոցը, դասընթացները, միջավայրը օգնում են երեխային յուրացնել տարբեր հմտություններ ՝ տրիկոտաժ, նկարչություն, սենյակի մաքրում … Երեխան փչում է և աշխատում:
