«Ես թքած ունեմ քո զգացմունքների վրա: Եվ ես երկար տարիներ ապրել եմ առանց որևէ զգացմունքի: Ինչու՞ պետք է փոխվեմ հիմա »: Գործ պրակտիկայից

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Օքսանան ՝ 30 տարեկան երիտասարդ չամուսնացած կին, դիմեց հոգեթերապիայի ՝ դատարկության ընդհանուր զգացման, ցանկացած իմաստի կորստի և արժեքների վակուումի պատճառով: Նրա խոսքով ՝ ինքը «լիովին շփոթված էր», չգիտեր «ինչ է ուզում կյանքում և կյանքից»: Բողոքարկման պահին Օքսանան ոչ մի տեղ չէր աշխատում: Նրան ապահովում էին հանդիպած տղամարդիկ: Միևնույն ժամանակ, նա բավականին հաճախ փոխում էր իր ուղեկիցներին, քանի որ «նրանցից ոչ մեկը չէր համապատասխանում նրան»: Օքսանան երբեք ոչ մեկի հետ կապված չի եղել, և սիրո զգացումը նրան ծանոթ չէր:

Այնուամենայնիվ, նա ընդունեց այս փաստը արտահայտված տխրությամբ ՝ ցանկանալով փոխել և սիրել մեկին: Պետք է ասեմ, որ Օքսանայի հետախուզության և հոգեբանական մշակույթի մակարդակը չափազանց բարձր էր: Նա ստացել է լավ դասական կրթություն: Նրա զբաղմունքները, որպես կանոն, ինտելեկտուալ բնույթ էին կրում: Օքսանայի իրազեկ լինելու ունակությունը միանգամայն բավարար էր ներկա հոգեբանական իրավիճակում նրա հոգեբանական ներդրումը տեսնելու համար: Իրականում այս գիտակցումը նրան հասցրեց հոգեթերապիայի. Ինչպես շուտով պարզ դարձավ, տղամարդկանց փոխելու հարկադրական միտումը և նրանց հետ կապվածության բացակայությունը բխում էին ձևավորված ընտանեկան ավանդույթից: Նրա մայրն ու տատիկը ժամանակին նույն կերպ էին հարաբերություններ հաստատում տղամարդկանց հետ: Օքսանան իր մորը նկարագրեց որպես իր համար սառը, կտրված, այլմոլորակային կին: Իր մանկության ընթացքում Օքսանան «երբեք սեր, խնամք կամ քնքշություն չի ստացել»: Ավելին, իր անձնական կյանքը կազմակերպելու բազմաթիվ անհաջող փորձեր կատարելով ՝ Օքսանայի մայրը գրեթե չի զբաղվել նրա դաստիարակությամբ: Այսպիսով, Օքսանան իր մանկության մեծ մասն անցկացրել է մորաքրոջ գյուղական տանը, որտեղ «ոչ ոք չէր մտածում նրա մասին»: Սակայն, ավարտելուց հետո, մայրը իր դստերը տարավ իր տեղը և իջեցրեց իր ամբողջ խնամքը `լավ կրթություն ստանալու տեսքով:

Թերապիայի ընթացքում Օքսանան ինձ բավականին սառն էր պահում ՝ շփումը սահմանափակելով միայն տղամարդկանց հետ հարաբերությունների և մասնագիտական ծրագրերի մասին բազմաթիվ պատմություններով: Թվում էր, թե նա ոչ մի կապ չունի ինձ հետ կատարվողի հետ: Անկեղծ ասած, ես այլ բան չէի սպասում ՝ հաշվի առնելով հաճախորդի կյանքի պատմությունը: Միևնույն ժամանակ, խղճահարության, քնքշության և համակրանքի զգացմունքները, որոնք ես պարբերաբար զգում էի Օքսանայի նկատմամբ ամբողջ թերապիայի ընթացքում, ինձ ուժ տվեցին լինել իր կողմից նման սառը մերժման գոտում:

Եվ հետո նիստերից մեկում տեղի ունեցավ մի բան, որը փոփոխություններ սկսեց ՝ ինչպես հոգեթերապիայի գործընթացում, այնպես էլ Օքսանայի կյանքում: Երիտասարդ կինը մանրամասն պատմեց իր մանկության իրադարձությունների մասին: Միևնույն ժամանակ, նա նման էր փոքր երեխայի, որին ես հանկարծ ցանկացա տաքացնել և ինչ -որ բան տալ: Ես կիսեցի իմ արձագանքները նրա հետ: Օքսանայի դեմքը նայեց այդ պահին ՝ միևնույն ժամանակ տարակուսած և շարժված: Նա ասաց, որ հազվադեպ է նման խոսքեր լսում այլ մարդկանցից: Այդ պահին ես ինքս ինձ նշեցի, որ, ամենայն հավանականությամբ, նա նույնպես մի փոքր ուշ փախչում էր նման իրավիճակներից: Այնուամենայնիվ, ես դա բարձրաձայն չեմ ասել: Իմ խոսքերը հուզեցին Օքսանային, բայց դրանցից հետո մեր շփման մեջ բավականին լարված դադար եղավ: Ես խնդրեցի Օքսանային ուշադիր լսել իրեն և փորձել ինչ -որ կերպ առնչվել իմ խոսքերի հետ: Մի քանի րոպե լռությունից հետո նա ասաց. «Ես շատ գոհ եմ ձեր խոսքերից: Բայց սա ավելի շատ ինտելեկտուալ արձագանք է: Ես սրտով ոչ մի արձագանք չեմ զգում: Ես լսում եմ, որ դու ինձ կանչում ես ինձ համար ինչ -որ նոր տարածք, բայց ես չգիտեմ, թե որտեղ: Ես չգիտեմ, թե որտեղ է այս տարածքը »: Օքսանայի այս խոսքերը հանգիստ հնչեցին, բայց ես և նա անհանգստացանք գրեթե լացի պես:Դատարկ, քաղցած, վիրավոր և սիրո կարիք ունեցող սրտի հուսահատ ճիչ:

Բավական դժվար է, չնայած ավելի ճիշտ կլինի ասել, լիովին անհնար է զգալ այն, ինչ բացարձակ բացակայում էր փորձի մեջ: Օքսանան անծանոթ էր մտերմության, քնքշության, հուզիչ խնամքի և սիրո փորձին: Այսպիսով, երբ բախվեցի դրան, մինչ այժմ խառնաշփոթից և հետագա վախից այլ բան չէր սպասվում: Բայց շփոթությունն արդեն լավ նշան էր: Առնվազն ինձ լսեց Օքսանան: Ես նրան ասացի. «Ես իսկապես կանչում եմ ձեզ դեպի ձեզ անհայտ տարածք ՝ փորձի տարածք: Բայց այն չունի աշխարհագրական կոորդինատներ բառի սովորական իմաստով: Այս տարածությունը գտնվում է ինչ -որ տեղ մեր միջև և միևնույն ժամանակ ձեր սրտում: Պարզապես այն դեռ թաքնված է ձեզանից: Ես տխուր եմ դրանից, բայց միևնույն ժամանակ ուրախ: Ուրախ եմ, որ կարողացանք այստեղ կանգ առնել, չնայած շփոթված ենք »:

Մենք որոշ ժամանակ անցկացրեցինք այս խառնաշփոթը ՝ լուռ նայելով միմյանց: Մեր շփման մեջ առաջին անգամ մենք ինչ -որ տեղ իրար մոտ էինք: Ես հանկարծ հիշեցի Աստվածաշնչից մի օրինակ, որը բազմիցս փոխանցվել է գոյության գրականության մեջ, երբ Աստված շրջվում է դեպի Աբրահամը և հարցնում նրան. «Աբրահամ, որտե՞ղ ես դու»: Եվ նա դա ասում է ամենևին, քանի որ չգիտի, թե որտեղ է Աբրահամը, այլ որպեսզի վերջինս դառնա իր կյանքի փորձին:

Ես իմ սեփական փորձից գիտեմ, թե որքան դժվար կարող է լինել նման հարցի պատասխանը: Փորձը պետք է սովորել: Ոմանց համար այս գործընթացը քիչ թե շատ պարզ է, մյուսների համար, օրինակ ՝ Օքսանան, երբեմն դանդաղ ու ցավոտ և ուղեկցվում է հրեշավոր անհանգստությամբ: Բայց ինչն է հետաքրքիր, մեծ մասամբ ես սովորեցի անհանգստանալ ոչ թե իմ մասնագիտական ուսուցման ընթացքում, այլ իմ հաճախորդների հետ միասին: Հենց նրանք էին սովորեցնում ինձ գնահատել կյանքը և դրա դրսևորումները ՝ զգացմունքները, ցանկությունները, երևակայությունները և այլն: Եվ որքան էլ պարադոքսալ հնչի, ամենից շատ ես սովորեցի այնպիսի հաճախորդներից, ինչպիսիք են Օքսանան, որոնց հետ շփումը ենթադրում էր շատ ավելի մեծ կարիք լինելու և կյանքի վտանգը … Ես երախտապարտ եմ այս փորձին, ներառյալ ինքը ՝ Օքսանան: Describedգացմունքները, որոնք ուղեկցում էին իմ նկարագրած մտքերին ՝ երախտագիտություն, ուրախություն, անհանգստություն և տխրություն, համակել էին ինձ: Ես դրանք կիսեցի Օքսանայի հետ: Նա արցունքներ թափեց և ասաց, որ շատ շնորհակալ է ինձ ապրելու փորձերում իրեն աջակցելու փորձի համար, որը նա ստացել է այսօր: Նիստի մնացած մասը մենք անցկացրեցինք լուռ: Օքսանան ՝ հանգիստ լաց լինելով, և ես ՝ մի մարդու ներկայությամբ, որը վտանգում էր բացվել Կյանքի առջև: Սա կարծես հսկայական բեկում էր հոգեթերապիայի գործընթացում: Բայց, իհարկե, սա միայն սկիզբն էր: Կյանքի կենսունակության և ճաշակի վերականգնման շատ դժվար և երբեմն ցավոտ գործընթացի սկիզբ:

Օքսանան հաջորդ նիստը սկսեց ՝ կրկին մանրամասն պատմելով իր նոր ընկերոջ հետ կատարված իրադարձությունների մասին: Միևնույն ժամանակ, նա որոշ չափով գրգռված և դյուրագրգիռ տեսք ուներ: Նրա պատմությունը կրկին բավականին սառը և որոշ չափով կտրված էր: Նրա մեջ փորձի տեղ չկար: Ավելին, Օքսանային ամենևին չէր հետաքրքրում իր երիտասարդի զգացմունքները: Ավելորդ է ասել, որ ձեր խոնարհ ծառան նույնպես դադարեց գոյություն ունենալ մասնագիտական գործառույթի հետ կապ չունեցող ցանկացած մարմնավորման մեջ: Մեկ անգամ ևս, Օքսանայի հետ շփվելիս, ես ինձ պատկերացրեցի որպես մի տեսակ «թերապևտիկ ապարատ»: Ոնց որ վերջին նիստն ընդհանրապես չկար: Թեև, այս իրավիճակը բավականին սպասելի էր: Որոշ ժամանակ ես շարունակեցի զրույցը Օքսանայի և նրա երիտասարդի միջև հակամարտության իրադարձությունների վերաբերյալ, որից հետո փորձեցի Օքսանայի ուշադրությունը կենտրոնացնել այս իրադարձությունների վերապրման գործընթացի վրա: Երբ ես նրան հարցրեցի, թե ինչպես է նա վերաբերվում իր պատմածին, Օքսանան հանկարծակի սկսեց իմ դեմ դյուրագրգիռ պահանջների հոսքը: Նա ասաց, որ դժգոհ է թերապիայի գործընթացից, որ այն շատ դանդաղ է ընթանում:Դրանից հետո նա դիմեց անձնական պահանջների ցուցակին և սկսեց ինձ մեղադրել «ես նրան լավ չեմ մաղթում», որ «ի վերջո ես ոչ մի բանի չեմ նայի նրա համար» և այլն: Չնայած Օքսանային ինչ -որ կերպ օգնելու իմ բոլոր փորձերին, նա իր ասածի հետ առնչություն ունեցավ, նա շատ կրքոտ մնաց մեղադրանքներն իրենք արտահայտելու հարցում: Նա շատ ջղայնացած տեսք ուներ, չնայած, ըստ նրա, նա ոչինչ չէր զգում, այլ պարզապես «որոշեց ինձ հետ գործ ունենալ»: Թվում էր, թե մեր շփման մեջ ոչ մի հետք չի մնացել վերջին նստաշրջանի իրադարձությունների բովանդակությունից և փորձից: Կարծես նա ընդհանրապես գոյություն չուներ: Ես փորձեցի Օքսանային հիշեցնել այն, ինչ կատարվեց վերջին նիստում, ինչը միայն նրա զայրույթն առաջացրեց: Նա գոռաց. «Ես թքած ունեմ քո զգացմունքների վրա: Եվ ես երկար տարիներ ապրել եմ առանց որևէ զգացմունքի: Ինչու՞ պետք է փոխվեմ հիմա »:

Unfortunatelyավոք, նկարագրված նիստը չսպառեց Օքսանայի հետ մեր հարաբերությունների լարվածությունը: Սա դեռ սկիզբն էր: Լարվածությունն ու զայրույթը միայն նիստից նիստ ավելանում էին, չնայած որ նա ոչ մի անգամ բաց չէր թողնում, ավելին ՝ նույնիսկ չէր ուշանում: Սա շարունակվեց երկար, ցավոտ շաբաթներով, որոնց ընթացքում երբեմն սարսափելի հուսահատություն էի ապրում: Ինձ աջակցում էին միայն լարվածության ժամանակաշրջանին նախորդած նիստի իրադարձությունների մասին հիշողությունները: Օքսանան ինձ երբեմն թվացել է վախեցած, անկյուն ընկած: Նիստերից մեկում ես Օքսանային հարցրեցի, թե ինչն է նրան ստիպում մնալ թերապիայի մեջ ՝ հաշվի առնելով մեր հարաբերությունների այսքան ուժեղ լարվածությունը: Ի պատասխան ՝ հանկարծ ինձ և, ինչպես հետո պարզվեց, իր համար, Օքսանան արտասվեց և ասաց. «Ես շատ վախեցած եմ և ցավոտ: Օգնիր ինձ! Ես հանկարծ զգացի հուսահատության և բավականին երկար ժամանակ արդեն առկա բարկությունը Օքսանայի նկատմամբ, նրա հանդեպ խղճահարության և քնքշության մոռացված զգացում: Ես կիսվեցի նրա հետ իմ զգացմունքների հետ և ասացի, որ նա դեռ ինձ համար կարևոր անձնավորություն է, բայց երբեմն դա ինձ շատ է ցավեցնում նրա խոսքերից և գործողություններից: Շարունակելով լաց լինել ՝ Օքսանան ասաց.

Այսպես հանդիպեցին երկու հոգի, ովքեր շատ ցավոտ են միմյանց ներկայությունից, բայց ինչ -ինչ պատճառներով մնում են միմյանց հետ: Ես Օքսանային հրավիրեցի քննարկելու այն պատճառները, որոնք մեզ դեռ մտերիմ են պահում: Մենք դրանից շատ հուզիչ զրույց ունեցանք: Նա ասաց, որ ես ներկայացնում եմ իր ապրելու հնարավորությունը: Բայց երբեմն այս հնարավորությունը նրան կիզիչ է թվում ՝ չկորցնելով իր գրավչությունը: Պարզվեց, որ նա դեռ մանրամասն հիշում է մեր զրույցը, որում նա իմ կողմից հրավիրված էր փորձի տարածք: Եվ սա ամեն օր աջակցում է նրան: Բայց դա ինձ նույնպես վախեցնում է: Ես պատասխանեցի, որ մեր շփման մեջ ես ինքս ինձ աջակցում եմ նույն հույսով, որ մի օր մենք կկարողանանք զգալ միմյանց ՝ դիպչելով մեր կյանքերին: Ինձ համար շատ կարևոր կլիներ նրան ծանոթացնել այս նոր աշխարհի ՝ փորձի աշխարհի հետ: Հաշվի առնելով արդեն սկսված շփման առկայությունը, մեր այս խոսքերը հավակնոտ չէին հնչում, ընդհակառակը, դրանք ինչ -որ կերպ պարզ ու հուզիչ տեսք ունեին: Ես ասացի, որ ես չեմ ծնվել փորձառու հմտություններով, այլ սովորել եմ մտերիմ լինել և շփվել շատ մարդկանց հետ, ում շնորհակալ եմ մինչ օրս: Չնայած այն հանգամանքին, որ այս դասընթացը հեշտ չէր: Դրանից հետո ես Օքսանային խնդրեցի անձամբ պատմել այն վախի և ցավի մասին, որը նա այժմ ապրում է: Մենք դանդաղ շարժվեցինք Օքսանայի համար նոր տարածքում, կարծես շուրջը նայելով և փորձելով նկատել, թե ինչ է կատարվում շուրջը: Այսպես ավարտվեց նիստը, որը սկսեց շատ դանդաղ և անհավասար, բայց արդեն բավականին հետևողական գործընթաց ՝ ապրելու կարողությունը վերականգնելու համար: