2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
«Ի՞նչ կապ ունեն իմ մանկությունն ու ծնողներս դրա հետ: Հիմա ինձ անվստահ եմ զգում, գիտե՞ք: Իմ սովորական ծնողները նման են բոլորին: Ես իսկապես նրանց գովասանքի կարիք չունեի: Ես երկար ժամանակ առանձին եմ ապրում և կախված չեմ նրանց կարծիքից »:
Մեր հոգեբանական պաշտպանությունը շատ հզոր և խորամանկ մեխանիզմ է, և նրանք ամուր պաշտպանում են երեխային իր համար անտանելի զգացումներից ՝ դրանով իսկ թույլ տալով նրան գոյատևել:
Եվ մարդը մեծանում է, օրեցօր անգիտակից վիճակում տեղափոխելով այն ցավը, որը կապված է այն բանի հետ, որ կենսական հուզական աջակցության փոխարեն նա արժեզրկում է ստանում կյանքի ամենանշանակալի մարդկանցից: Բայց հենց ծնողների համար կարևոր սեփական անձի գիտակցումից, նրանց աջակցությունից և ընդունումից է ձևավորվում ինքնագնահատականի և ամբողջականության զգացում: Եթե ծնողները մերժեն երեխայի անձի ինչ -որ մասը, ապա նա հետագայում կհրաժարվի դրանից:
Ահա մի աղջիկ, ով բարդույթավորված է մի քանի ավելորդ կիլոգրամների պատճառով, փորձում է նոր զգեստ, որի վրա իր ձեռքով մոդայիկ շիլաներ է կարել: Եվ հայրիկը, անցնելով, պատահաբար նետում է. «Դա այնքան ծիծաղելի է: Դուք դրա մեջ նման եք կապույտ բլիթի »: Գեղեցիկ կատակ, և հայրիկը անմիջապես մոռացավ դրա մասին: Աղջիկը նույնպես կարծես մոռացել էր:
Բայց հետո նա գալիս է հորը ասելու, որ ծովախոզուկը սովորել է արձագանքել իր անունին. Աղջիկը նրան սովորեցրել է մի քանի ամիս, նույնիսկ մշակել է իր ուսուցման համակարգը: Բայց հայրիկը, որն այդ ժամանակ զբաղված է թերթ կարդալով, այն մերժում է հետևյալ բառերով. «Մի հիմար եղիր: Հիմա, եթե մենք շուն ունենայինք … »: Աղջիկը խիստ ալերգիկ է շների նկատմամբ, ուստի նրանք, ամենայն հավանականությամբ, երբեք շուն չեն ունենա: Նա զգում է, որ հայրիկը նրան այդպես չի ընդունում ՝ իր թույլ, հիվանդ մասով, և նրա ձեռքբերումները նրա համար անարժեք են:
Թվում է, թե նա չի կարողանում անընդհատ արժանանալ հայրիկի գովասանքին: Այնպես որ, ես գովասանքի արժանի չեմ, որոշում է աղջիկը, և այսուհետ ապրում է այս գիտելիքներով. Այն տանում է դպրոց և դրանով քայլում բակում: Նա տգեղ է, բլիթի տեսք ունի և հաճախ անհեթեթություններ է խոսում … Նրա մտքով անգամ չի անցնում կասկածել հոր խոսքերին: Theավը ճնշվում է, և երբեմն երբեմն ինչ -որ բան ցավում է ներսում, բայց դա արագ դառնում է սովորական: Նա իրեն անվստահ է զգում շփման մեջ, հատկապես տղաների, ապա տղամարդկանց:
Բայց - տղան, որին մայրը հանդիպում է դպրոցից, հպարտությամբ ցույց է տալիս նրան, որ սովորել է ինքն իրեն հորիզոնական ձողի վրա բարձրացնել, իսկ մայրը ծիծաղում է. Ինչքան տկար ես … »: Տղան, ով վաղուց իրեն երդում է տվել չլացելու, անմիջապես արցունքներ է կաթում, և նա ժամանակ չունի շրջվելու, իսկ մայրը ասում է. «Դե, իհարկե, աղջիկն է: Գնանք տուն, մարզիկ »: Նրա կյանքի ամենակարևոր կինը, որից ավելի կարևոր ոչ ոք չի դառնա, մերժեց և արժեզրկեց նրա դեռ մանկական առնականությունը:
Եվ տղան որոշում է, որ եթե նա իր մոր համար բավական լավը չէ, ուրեմն նա ընդհանրապես այնքան էլ լավը չէ, որ նա թուլամորթ է: Մոր պատիժը բողոքարկման ենթակա չէ:
Բացի այդ, ծնողները հաճախ արժեզրկում կամ անտեսում են երեխայի զգացմունքները, երբ նա այլ բան է զգում իրավիճակից նրանց արձագանքից. «Անհեթեթությունների համար պետք չէ լաց լինել»: Բայց նրա համար սա անհեթեթություն չէ: Նման խոսքերը խաթարում են երեխայի ինքնավստահությունը, քանի որ նա զգում է մի բան, իսկ ծնողները նշում են, որ ճիշտ է զգում մյուսը: Նման իրավիճակի կրկնվող կրկնությունը հանգեցնում է ներքին հակամարտության զարգացման:
Արժեզրկման մեկ այլ տեսակ է երեխայի նկատմամբ ծնողների չափից ավելի սպասելիքները: «Դուք մեր միակ հույսն եք», - հաճախ կրկնում են նրանք, և երեխան անընդհատ իրեն մեղավոր է զգում, անգնահատելի նրանց համար, քանի որ չի արդարացնում նրանց սպասելիքները: Pնողները նրանից ակնկալում են մի բան, որը պակասում է IM- ին, ինչը նշանակալի է աշխարհի նրանց պատկերում, բայց երեխայի համար դա կարող է բոլորովին այլ լինել, իսկ երջանկության համար նրան բոլորովին այլ բան է պետք:
Այսպիսով, երեխան կանգնած է ընտրության առջև ՝ բավարարել ծնողների սպասելիքները կամ երջանիկ լինել ինքն իրեն: Թեև ինչպե՞ս երջանիկ զգալ, երբ ուսերիդ վրա դրված է մեղքի և պատասխանատվության այդպիսի բեռ …
Որպես կանոն, ծնողների կողմից իրենց երեխաների արժեզրկումը որևէ կերպ չարամիտ մտադրության կամ հակակրանքի հետևանք չէ: Այստեղ պարադոքսը հենց այն է, որ նրանք արժեզրկվում են լավագույն մտադրություններից `« այնպես, որ մարդը մեծանա »և« որպեսզի չգովաբանեն ավելորդ »: Նրանք անկեղծորեն կարծում են, որ այսպես են խրախուսում երեխաներին ավելի լավը դառնալ: Որովհետև նրանք հենց իրենք են դաստիարակվել, և նրանք պարզապես չգիտեն, թե ինչ կարող է լինել տարբեր: Որոշ դեպքերում դա սրվում է երեխայի կյանքի նկատմամբ լիակատար վերահսկողություն պահպանելու ցանկությամբ, որը ընկալվում է որպես իրենց սեփականություն:
Areնողները հոգ են տանում երեխայի ֆիզիկական անվտանգության մասին, կերակրում, հագնվում, սովորեցնում: Բայց գովքն ու հավանությունը երեխայի վստահությունն է, նրա կենսունակությունը: Arentնողական գնահատումը ինքնագնահատականի ձևավորման հիմնական հիմքն է:
Արժեզրկվող ծնողների երեխաները հաճախ ունենում են ցածր ինքնագնահատական և դժվարանում են ղեկավարել իրենց կյանքը, սահմաններ դնել և որոշումներ կայացնել, քանի որ շատ են վախենում անհաջողություններից: Դժվարություններ կարող են առաջանալ նաև անձնական հարաբերություններում, քանի որ նման մարդիկ հաճախ անգիտակցաբար ընտրում են ղեկավարներ ՝ վերահսկելով կամ անտեսելով գործընկերներին:
Այս հոդվածում ես ոչ մի կերպ չեմ խրախուսում ձեզ մեղադրել ձեր ծնողներին կամ բարկանալ նրանց վրա: Կարևոր է հիշել, որ երբեք ուշ չէ սովորել վստահել և գնահատել ինքդ քեզ: Թերապիայի ընթացքում հնարավոր է ամբողջությամբ կամ գրեթե ամբողջությամբ բուժել մանկական տրավման, չնայած դա որոշակի ջանքեր է պահանջում անձի և բարձր որակավորում ունեցող մասնագետի կողմից:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք երեխաները ինչ -որ բան պարտք են իրենց ծնողներին:
Սա արդիական է շատերի համար, ինձ անընդհատ հարցնում են դրա մասին: Բայց ինչ կա, ես ինքս երկար ժամանակ փնտրում էի այս հարցի պատասխանը իմ ներսում: Կամ նույնիսկ հարցեր. Ինչու՞ են ծնողները հաճախ ակնկալում, որ իրենց երեխաները որոշակի պարտք կվերադարձնեն:
Երեխաները մեծացել են, մոռացել են ծնողներին: Ինչպե՞ս կառուցել հարաբերություններ:
Որոշ երեխաներ, որոնց ծնողները, իրենց կարծիքով, մեծացրել են սիրով և շրջապատված ամեն տեսակի խնամքով, հասունացել են, ինչ -ինչ պատճառներով չեն ցանկանում պահպանել հարաբերությունները մայրիկի և հայրիկի հետ: Կամ նրանք նույնիսկ ջնջում են իրենց ծնողներին իրենց կյանքից.
"Սիրելի մայրիկ եւ հայրիկ!" Ամուսնալուծության նամակ ծնողներին
Այս նամակը գրել է յոթամյա տղան ՝ հոգեբանի հետ միասին, հոգեթերապիայի նիստին: Այն ուղղված է ամուսնալուծված ծնողներին: Սիրելի մայրիկ եւ հայրիկ! Ես գիտեմ, որ ձեր բաժանման պահից ձեզ համար շատ, շատ դժվար էր: Բայց ես գրում եմ ձեզ, քանի որ ինձ համար կարևոր է, որ ձեզ համար դժվար պահին դուք ձեր մեջ ուժ գտնեք, և լսեք ինձ, ճանաչեք և հասկանաք, թե ինչ է դա ինձ համար ՝ ձեր երեխայի:
Հուշագիր ծնողներին «Պատանեկության առանձնահատկությունները»: Առաջարկություններ ծնողներին
Ավանդաբար պատանեկությունը համարվում է ամենադժվար կրթական տարիքը: Այս տարիքի դժվարությունները մեծապես կապված են սեռական հասունացման հետ ՝ որպես տարբեր հոգեֆիզիոլոգիական և մտավոր անոմալիաների պատճառ: Մարմնի արագ աճի և ֆիզիոլոգիական վերակառուցման ընթացքում դեռահասները կարող են զգալ անհանգստություն, բարձրացնել գրգռվածությունը և նվազել ինքնագնահատականը:
Ես անարժեք մարդ եմ: Արժեզրկելով ինքներդ ձեզ. Ինչպես դադարեցնել փլուզումը
Ինչ -որ բան արժեզրկելու ունակությունը `ինքներս մեզ, ուրիշներին, մեր և ուրիշների գործողությունները, արդյունքները, ձեռքբերումները, սա այն հոգեբանական պաշտպանությունն է, որը մենք օգտագործում ենք կանգ առնելու համար տարբեր բարդ փորձառությունների ներսում, որոնց կարող ենք հանդիպել: