Նաստենկայի հետքերով: Թե՞ հարմար է հարմարավետ լինելը:

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Նաստենկայի հետքերով …

Հիշու՞մ եք «Մորոզկո» հեքիաթային ֆիլմը ՝ Նատալյա Սեդիխի գլխավոր դերով, որի վրա մեծացել է խորհրդային երեխաների մեկից ավելի սերունդ: Մի դրվագ, երբ թեթև հագնված Նաստենկան նստում է տոնածառի տակ, և Մորոզկոն շրջում է, սառնությունը սրվում է դրանից, և նա հարցնում է. Քեզ համար շա՞տ է, կարմիր »: Եվ աղջիկը պատասխանում է նրան սառած կապույտ շուրթերով ՝ ցրտից դողալով. «Warերմություն, պապիկ: Warերմություն, սիրելիս »:

Սարսափելի տեսարան … չէ՞: Բայց նույնը տեղի է ունենում իրական կյանքում:

Պատկերացրեք այս իրավիճակը: Նա իր համար այնքան «ցրտաշունչ» է ապրում, և այժմ նա սկսեց ինչ -որ բան անել ՝ ակտիվորեն ներգրավելով ուրիշներին: Նա կարող է ուրիշներին հարց տալ ՝ «հարմարավետ եք»: կամ չհարցնել. ահա թե ինչպես չիպը կընկնի: Իսկ «նաստենկան» (անկախ սեռից և տարիքից) ասում կամ ցուցադրում է իրենց վարքագծով. «Ամեն ինչ կարգին է: Սա ձեզ համար կարևոր է, և ես ուրախ եմ դա անել »:

Հեքիաթը հեքիաթ է. Ամեն ինչ լավ ավարտվեց: Կար նույնիսկ մեղմ ARI: Նաստենկա Մորոզկոն հարստություն նվիրեց իր համբերության համար, և լավ փեսան ժամանակին ժամանեց:

Բայց ինչպես ցույց է տալիս կյանքը, «սառնամանիքները» կատարում են իրենց աշխատանքը և շարունակում են ապրել ՝ ընդհանրապես չմտածելով աշխարհի օրհնություններով «նաստենկի» -ին պարգևատրելու մասին: Եվ դա նորմալ է: Սա հրաշագործ չէ `Մորոզկոն հեքիաթից, այլ սովորական մարդիկ` ամուսիններ, երեխաներ, ծնողներ, գործընկերներ կամ ընկերներ: Եվ սա առասպելական փորձություն չէ ցրտադիմացկունության և համբերության համար, այլ սովորական առօրյա իրավիճակներ:

Իրավիճակները սովորական են `իրական կյանքից: Միգուցե դուք ունեիք այդպիսի

Workանգահարեք ընկերոջը ձեր աշխատանքի արանքում. Նրա համար շատ կարևոր է կիսել չափազանց հետաքրքիր մի բան `2 ժամվա ընթացքում և նախատեսված հոդվածի արդյունքում, կարծես դա տեղի է ունեցել: Տանը մնալու ամուսնու պահանջը, քանի որ նա վատ տրամադրություն ունի ընկերոջը այցելելու փոխարեն: Գնալ այցելության հարազատներին, երբ վատ եք զգում, որպեսզի չվշտացնեք մայրիկին:

Ընկերոջ 30 րոպե ուշացումը, ինչը ստիպեց հաջորդ հանդիպումը չեղյալ համարել: Salaryամանակին աշխատավարձը քարտին չի փոխանցվում, քանի որ գործատուն ևս մեկ անգամ մոռացավ դա անել, արդյունքում զեղչի ժամանակահատվածում արձակուրդի տոմս չի գնվել և այլն: Հնարավոր է, որ այժմ ձեր իրավիճակները դուրս են գալիս ձեր հիշողությունից:

Բայց այս մարդիկ պարզապես արեցին այն, ինչ իրենց հարմար էր և վերջ: Նրանց մտքով չի անցնում ձեզ պարգևատրել անհամար գանձերով: նրանք նույնիսկ չեն կասկածում, որ զոհաբերություն է կատարվել, հատկապես, եթե իրավիճակը բնորոշ է ձեզ:

Ենթադրեմ, որ այս իրադարձությունների պահին դուք ինքներդ դժվար թե տեղյակ լինեք, թե ինչ է կատարվում

Միայն վերջում կա տհաճ նստվածք հոգու վրա, վրդովմունք, ձանձրալի գրգռում ինքն իրեն և այս անձին: Իսկ երեկոները դժգոհություն ես զգում քեզանից ու անցած օրվանից: Թվում է, թե օրը հագեցած էր, թվում է, թե այդքան բան է արվել, բայց գոհունակություն չկա ինչպես ինքն իրենից, այնպես էլ օրվանից: Եվ ավելի ու ավելի հաճախ են լինում վատ տրամադրության կամ անսպասելի հիվանդությունների անվերահսկելի պոռթկումներ:

Հավասարակշռություն հակադրություններում

Հարգելի ընթերցող, եթե ինքներդ ձեզ ճանաչում եք վերը կարդացածի մեջ, ապա դուք ունեք հիանալի որակ `հաճելի և հարմարավետ եք շրջապատի մարդկանց համար: Անշուշտ, նրանք սիրում են շփվել ձեզ հետ և ձգվում են դեպի ձեզ: Գիտե՞ք ինչպես լինել հաճելի և հարմարավետ ինքներդ ձեզ համար: Գիտե՞ք ինչպես բավարարել հարմարավետության և խնամքի ձեր սեփական կարիքը:

Theգացմունքային անհանգստությունը, որը դուք զգում եք, ցուցանիշ է, որ հավասարակշռությունը կյանքում անհավասարակշիռ է: Դարձրեք այն հարմարավետ ուրիշների համար ՝ մոռանալով ձեր մասին: Հավասարակշռությունը հայտնաբերվում է, երբ մարդը կանգնում և քայլում է երկու ոտքի վրա `ձախ - աջ, ալտրուիզմ - եսասիրություն, բոլորը շրջապատում - ես, ինձ պետք է - ես ուզում եմ:

Ինչպե՞ս դադարեցնել «նաստենկա» լինելը:

• Սկսեք ՝ ինքներդ ձեզ հարց տալով այս իրավիճակներում. «Արդյո՞ք ես դա ուզում եմ: Հիմա ինձ հարմար է այս իրավիճակը »:
• Հաջորդ կարևոր հարցը հետևյալն է. «Ի՞նչ եմ ես հիմա ուզում: Ի՞նչ կարող եմ անել, որպեսզի դա ինձ ավելի հարմար լինի »:
• Ձեր հարմարավետության տեսանկյունից նայեք ձեր տանը, հարաբերություններին, աշխատանքին, ինչպես եք անցկացնում ձեր ազատ ժամանակը, ձեր առողջությանը, ձեր ապրելակերպին: Ձեզ սազո՞ւմ է այս ամենը: Գրեք այն ցանկը, ինչից գոհ չեք:
• Այժմ նայեք յուրաքանչյուր կետին: Ի՞նչ կարող եք անել այսօր, որպեսզի այն ձեզ համար ավելի հարմար և հարմարավետ լինի:
• Կազմեք ծրագիր, թե ինչպես դա կանեք:

Դուք արդեն գիտեք, թե ինչպես հարմարավետություն ստեղծել ուրիշների համար, սկսեք ձեր մեջ զարգացնել նոր որակ `ինքներդ ձեզ հարմարավետություն ստեղծել:)