2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Ես-ի «փլուզման» տեղում համալիրներն են աճում: Յուրաքանչյուր համալիր նաև ենթադրում է եսը լցնելու որոշակի եղանակ: Այս բարդույթները հետևյալն են `ինքնահարգանք, նահատակություն, սադիստական հակումներ, ինքնասիրություն և սիրո անհագ ծարավ:
Խեղաթյուրված հարաբերություններ ստեղծելու եղանակներից մեկն այն է, որ այլ մարդիկ օգտագործեն որպես հայելի `արտացոլելու արտասովոր մարդու կերպարը: Նման հարաբերությունների գործընկերը կոչված է արտահայտել հիացմունք և սեր, բավարարել բոլոր ցանկությունները, ամեն օր տրամադրվածություն փնտրել և հաջողության դեպքում երջանկություն զգալ: Իրենց բարեկեցության համար պատասխանատվությունը փոխանցվում է զուգընկերոջ վրա:
Լինելով «հայելի» և չպատասխանելով սպասվածին համապատասխան հայտնի հեքիաթի արտահայտությունից ՝ զուգընկերոջը կարելի է լքել: Բայց, մյուս կողմից, ձեր Իդեալական Ես -ը արտացոլման մեջ տեսնելու անհրաժեշտությունը նարցիսիզմի բարդույթ ունեցող մարդուն ստիպում է համապատասխանել … իրենց իսկ սեփական տեսակետներին և հնարավոր բոլոր միջոցներով հասնել «հայելու» կենսական պատասխանին: «Դուք, իհարկե, բոլորից ամենասիրուն, ամենագեղեցիկ և խելացի եք»: Որպես կանոն, նման ինքնասիրահարված մարդիկ այն մարդիկ են, ովքեր ապրում էին ծնողների չափազանց պաշտպանված խնամքով, ովքեր իրենց համարում էին հոգատար և սիրող, բայց իրականում երեխային օգտագործում էին իրենց կարիքները բավարարելու համար (սովորաբար անգիտակցաբար): Նրանց դաստիարակության չափանիշը չափազանց պաշտպանվածությունն էր, բայց միևնույն ժամանակ երեխան զգում էր նաև իրեն ներկայացվող բարձր պահանջները: Եթե մանկուց ծնողները նախազգուշացնում էին իրենց երեխայի ամենափոքր ցանկությունները, այնպես որ նա նույնիսկ ժամանակ չուներ ինչ -որ բան ճիշտ ցանկանալ, հետագայում նա արդեն իսկապես չի հասկանում, թե ինչ է իրականում ուզում, և որն է իր ծնողների ցանկությունը: Երեխային այնքան շատ բան տրվեց, որ ոչ մի ուրախություն չզգաց իրեն տրված ամեն ինչից:
Ավելին, նա հասկացավ. Երեխան չի սովորել հաղթահարել դժվարությունները և ինքնուրույն գործը հասցնել ավարտին: Իրենց երեխային պաշտպանելով սխալ քայլերից և կասկածների տանջանքներից ՝ ծնողները որոշումներ կայացրին երեխայի փոխարեն: Նրանք կանխատեսում էին ամեն ինչ և երեխայի համար նախապես ճանապարհ էին հարթում նախատեսված արդյունքին հասնելու համար: Հետեւաբար, նման չափազանց պաշտպանված երեխան, մեծանալով, երբեք չի սովորել ընտրել, որոշել, ընդունել պատասխանատվությունը եւ հաղթահարել դժվարությունները: Հայտնվելով ընտրության իրավիճակում ՝ արդեն հասուն տարիքում, նա ապրում է անվճռականություն և անօգնականություն: Նա կարող է ապրել միայն անվերջ աջակցության, գովասանքի և հիացմունքի պայմաններում:
Սիրո և գործընկերության հարաբերությունները չափազանց դժվար են նման մարդու համար: Առաջին հերթին, սիրված լինելը նշանակում է կրկին բավարարել մեծ սպասելիքները, թաքցնել իր անկատարությունն ու խորը աննշանության զգացումը այն պատկերի համեմատ, որը նա պետք է ներկայացնի ուրիշներին: Քանի որ նախկին «չափազանց սիրված» երեխան լավ չգիտի իր կարիքները, պասիվ է, ինքն իրեն վստահ չէ, սովոր չէ իր գործողությունների համար պատասխանատվություն կրել, կյանքի լուրջ որոշումներ կայացնել, ապա անհրաժեշտ է մարդ, ով իր վրա կվերցնի այս բեռը: Բացի այդ, նա սովոր չէ ակտիվորեն ուշադրություն հրավիրել իր վրա և հաղորդել իր ցանկությունները: Նրանց շրջապատող մարդիկ պետք է նկատեն նրան, ինքնուրույն կռահեն, թե ինչ է նա ցանկանում և ամեն ինչ անեն, որպեսզի իրենց հարաբերությունները լավանան: Մյուս կողմից, ինքնասիրահարվածները վերապատրաստվում են սիրելիների սպասելիքներն արդարացնելու համար: Հետևաբար, հենց սկսում են ունենալ գործընկերություն, նրանք սկսում են ձգտել «լավ» տեսք ունենալ իրենց զուգընկերոջ աչքերում ՝ թաքցնելով իրական զգացմունքները և զուգընկերոջը ցուցադրելով իրենց ձեռքբերումներն ու հմտությունները:կարծես համոզիչ է, որ ընտրել է որակյալ «ապրանք»: Գործընկերոջից սպասվում է «կախարդական հայելու» գործառույթ: Նարցիսիստը փորձում է ոչ միայն չնկատել զուգընկերոջ բացասական դրսևորումները, այլև փոխարինել սեփական զգացմունքներին, որոնք ծագում են որպես արձագանք քայքայիչ հարաբերությունների նկատմամբ: Սա, իր հերթին, կործանարար ազդեցություն է ունենում ինքնասիրահարվածի առողջության վրա:
Messagesնողական հաղորդագրություններ, որոնք կարող են հանգեցնել ինքնասիրության
«Դուք անսովոր երեխա եք, և, հետևաբար, պետք է շատ բանի հասնել»:
«Դուք արտասովոր երեխա եք և, իհարկե, ավելի լավ, քան ձեզ շրջապատող մյուս երեխաները»:
«Պետք չէ քեզ շատ բարդացնել, միշտ պետք է ապավինես իմ օգնությանը»:
«Պետք չէ որևէ բանի համար անհանգստանալ: Ես ձեզ շրջապատելու եմ այնպիսի խնամքով, որ ստիպված չեք լինի որևէ անհարմարություն զգալ »:
«Դու ամենակարևորն ես իմ կյանքում: Այն ամենը, ինչ ես ունեմ, կտամ քեզ, եթե միայն դու լավ զգաս »
«Ինչ էլ որ անես, ես միշտ կօգնեմ քեզ և կանեմ այն ամենը, ինչը քեզ չափազանց մեծ դժվարություն է պատճառում»:
«Աշխարհը չափազանց կեղտոտ և վտանգավոր է, և դու դրանից պաշտպանվելու կարիք ունես»:
«Դուք իսկապես կարող եք ապավինել միայն ձեզ սիրող ծնողներին»:
«Դուք միշտ պետք է լավ տեսք ունենաք այլ մարդկանց աչքերում, անկախ նրանից, թե ինչ է տեղի ունենում»:
«Դու պետք է լինես այն, ինչ ես երազում եմ քեզ տեսնել և այն, ինչ նախկինում չէի կարող դառնալ»:
«Դուք պետք է դառնաք այնպիսին, որ ես կարող եմ հպարտանալ ձեզնով այլ մարդկանց առջև»
«Սովորական մարդիկ անարժան են քեզ: Քեզ արժանի են միայն արտասովոր մարդկանց սերը, ովքեր ապացուցել են իրենց ինքնատիպությունը »:
«Պետք է հասնել հաջողության և ցույց տալ բոլորին, որ դու արտասովոր մարդ ես»:
Երեխայի եզրակացությունները
- «Ես պետք է լավ, խելացի, տաղանդավոր և հաջողակ տեսք ունենամ»
«Իրականում ես չեմ զգում այնպիսին, ինչպիսին նրանք ցանկանում են ինձ տեսնել: Բայց ես պետք է արդարացնեմ սպասելիքները, այնպես որ կձեւացնեմ »:
- «Ես պետք է նայեմ, որպեսզի ծնողներս չհիասթափվեն ինձնից»
-«Ես չգիտեմ, թե ինչ եմ ուզում»
- «Այն, ինչ ուզում եմ, պետք է ինձ մոտ լինի»
«Որքան քիչ եմ նախաձեռնության մեջ, այնքան քիչ հավանական է, որ ես սխալվեմ, և այնքան քիչ հավանական է, որ բոլորը պարզեն, որ ես ամենևին կատարյալ չեմ»:
- «Երբ ինձ սիրում են, ես չեմ կարող ինքս լինել, այլ պետք է արդարացնեմ սիրեկանի սպասելիքները»:
- «Եթե ինձ ոչ ոք չի գովաբանում, նշանակում է նրանք կռահել են, որ ես ամենևին կատարյալ չեմ»:
- «Ես պետք է ապրեմ միայն ճիշտ զգացմունքները, որպեսզի նրանք տեսնեն, որ ես իսկապես լավ եմ»:
«Երբեմն ես վատ զգացումներ եմ ունենում: Եթե ես ցույց տամ նրանց, նրանք կարող են հիասթափվել ինձանից: Դուք պետք է թաքցնեք ձեր զգացմունքները »
- «Լավ մարդը նա է, ով ինչ -որ բանի է հասնում: Ես պետք է հասնեմ գագաթին »
- «Կարևոր չէ, թե ինչ ճանապարհով է հաջողություն գրանցվում, գլխավորն այն է, որ բոլորը տեսնեն իմ նվաճումները»
- «Պետք չէ չափազանց մեծ հաջողությունների հասնել, քանի որ հետագայում նրանք ինձանից էլ ավելի մեծ նվաճումներ կսպասեն, և ես չեմ կարողանա արդարացնել սպասելիքները»:
Արդյունքներ:
Ցածր ինքնագնահատական
Բարձր անհանգստություն
դեպրեսիայի հակում (հարթեցված, ոչ արտահայտված ախտանիշներով)
Անտարբերություն, նախաձեռնության բացակայություն
Փոխհատուցման ամբարտավանություն
Անհաջողության վախ
Հաջողության վախ
Միշտ ճիշտ լինելու անհրաժեշտությունը
Որոշումներ կայացնելու դժվարություն
Ձեր սեփական զգացմունքներից կտրվածություն
Շարունակական հիացմունքի և աջակցության կարիքը
Վախ մտերմության
Մերժվելու և լքված լինելու վախը
Կախվածություն ուրիշների կարծիքներից
Խորհուրդ ենք տալիս:
Հաճախորդի հոգեբանական դիմանկարը «Տնային տնտեսուհին միջին կյանքի ճգնաժամի մեջ»
Կին, 40-50 տարեկան: Երեխաներ - մեծահասակներ, դեռահասներ: Կինը հաջողակ գործարար և մենեջեր է: Ֆինանսապես կախված է ամուսնուց, տնային տնտեսուհուց (ավելի ճիշտ ՝ տան տիրուհուց), մայրիկից: -Ի համառոտ նկարագրությունը: Ինչ և ինչպես է նա ապրում Ամբողջ կյանքը ամուսնու շուրջն է, հիմնական արժեքը ընտանիքն է:
Վնասվածքների արտաքին դիմանկարը
Ինչպե՞ս է վարվում տրավմատիկ մարդը և ինչպես դրսևորել այս տեսակի անհատականությունը: Այս հարցերին պատասխանելու համար հարկավոր է հասկանալ վնասվածք հասկացությունը: Վնասվածքը ուժեղ հարված է հոգեբանությանը, որը մարդը ստանում է բավականին կանոնավոր կերպով, արդյունքում նա չի դիմանում հոգեբանական սթրեսին և, համեմատաբար ասած, «քայքայվում» է:
Սիրո անհագ ցանկությամբ տղամարդու դիմանկարը
Ո՞րն է տարբերությունը սիրո և նևրոտիկ կարիքների միջև: Կ. Հորնին թվարկում է մի քանի առանձնահատկություններ: 1. Օբսեսիվ բնավորություն Նևրոտիկ կարիքի դեպքում մարդը չի կարող ապրել առանց սիրո ապացույցներ ստանալու 2. Մենակ մնալու անկարողություն, վախ մենակությունից Այսպիսով, կինը կարող է օրական մի քանի անգամ աշխատանքի կանչել ամուսնուն ՝ նրա հետ աննշան հարցեր քննարկելով և ուշադրություն պահանջելով:
Սիրելիի դիմանկարը, կամ ինչպես եմ փեսաներ պատվիրել ինձ համար)
Անհիշելի ժամանակներից Սուրբ Christmasննդյան նախօրեին ավանդույթ է եղել գուշակել նեղացած մումարի մասին, և այսօր ես մտածեցի, թե ինչպես է այն աշխատում: Եվ ես եկա մի զարմանալի եզրակացության. Այն աշխատում է: Trueիշտ է, ես այնքան էլ չէի կռահում, այլ ինքս էի փեսացուներ պատրաստում, և դա միշտ չէ, որ Սուրբ Eveննդյան գիշերն էր, բայց միշտ աշխատում էր:
Աստծուց հոգեթերապե՞տ, թե՞ Աստծո բարդույթով:
Ֆորումում հաճախ կարող եք կարդալ անձնական հոգեթերապիայի ենթարկվելու անձի փորձի բացասական փորձի մասին: Առաջին վատ փորձը երբեմն վերջինն է: թերապևտի կողմից բազմիցս տրավմայի ենթարկված հաճախորդը կարող է երկմտել նորից բացահայտել: Իմ կարծիքով, թերապիան, որը մարդուն տալիս է ռեսուրս, ինքնավստահություն, արդյունավետ է, երբ թերապիան կենտրոնանում է մարդու ուժեղ կողմերի վրա և իրագործում է նրա լավագույն որակները, երբ մարդը զգում է թերապևտի աջակցությունը, որը նա երբեք չի ստացել իր սիրելինե
