Դրամական վարքի հոգեսոմատիկա

Բովանդակություն:

Video: Դրամական վարքի հոգեսոմատիկա

Video: Դրամական վարքի հոգեսոմատիկա
Video: Դրամական աջակցություն այն ընտանիքներին, որոնք ունեն գործող վարկ և ընտանիքում ծնվում է երեխա 2024, Երթ
Դրամական վարքի հոգեսոմատիկա
Դրամական վարքի հոգեսոմատիկա
Anonim

Փողի հետ հարաբերությունները խորհրդակցության ամենահետաքրքիր թեմաներից են: Չնայած մարդու ֆինանսական հնարավորություններին, նա միշտ ունի որոշակի սահմանափակող համոզմունքներ, որոնք խանգարում են վայելել ռեսուրսը:

Սովորաբար մենք կարող ենք հետապնդել փող ունենալու հետ կապված 2 վախ. Փող ստանալ և կորցնել այն: Այս երկու վախերը զուգահեռաբար գոյակցում են անհատի ենթագիտակցության մեջ և առաջացնում ուժեղ անհանգստություն: Դուք կարող եք վիճել ՝ ասելով. «Այստեղ ես աշխատում եմ փող աշխատելու վրա, ինչպես կարող եմ վախենալ այն ստանալուց»: Հիմա պատկերացրեք, որ ձեր աշխատավարձին ավելացվել է 10 000 (ցանկացած արժույթով): ԵՎ…. ինչ կանես նրանց հետ Ինչ գնել, որտեղ ներդնել, ինչ վարկ մարել: Եվ դուք կարող եք ունենալ հարազատներ, ովքեր ունեն այս փողի իրենց ծրագրերը: Սովորաբար սա ավարտվում է ընտանիքում սկանդալով և կահույքի կտորների, գործիքների և այլ մանրուքների վրա ստացված գումարի վատնումով:

Կորցնելու վախը և փող ունենալու վախը (դրանք դեռ կարող են գողացվել, և եթե դրանք նաև հեշտությամբ եք ստանում, ուրեմն դուք անամոթ մակաբույծ եք) առաջացնում են ուժեղ լարվածություն, անհանգստություն, վախ և այլ հուզական փորձառություններ, որոնք արտացոլված են մեր մարմնում, Հաճախորդների հետ աշխատելիս ես օգտագործում եմ անհատական տեխնիկա, որն օգնում է ինձ հասկանալ, թե ինչպես է որոշակի հայեցակարգը և դրա առաջացրած փորձը ազդում մարմնի վրա: Բայց այսօր ես ուզում եմ տալ պարզ ուղեցույցներ, որոնք կօգնեն ձեզ ինքնուրույն աշխատել ինքներդ ձեզ հետ:

Այսպիսով, եկեք սկսենք.

Վերլուծեք ձեր ֆինանսական սցենարները: Թերևս մարդկանց նկատմամբ անվստահություն, ամեն ինչի մեջ պակասի զգացում. Սա ձեր կյանքի իրավիճակի իրական գնահատական չէ: Այս նյութի հետ աշխատելիս ձեզ կօգնեն ասացվածքները, որոնք վաղուց լսել եք և այժմ դրանք կիրառում են ձեր կյանքում:

Օրինակ ՝ «առանց դժվարության, դուք չեք կարող ձուկը հանել լճակից», ինչը նշանակում է, որ կյանքում փողը հեշտ չի տրվում, և եթե այն հեշտությամբ եք ստանում, սխալ եք անում, ինչ -որ բանում մեղավոր եք:, Արդյունքում, մարդը կարող է նույնիսկ իր սիրած աշխատանքը վերածել ծանր աշխատանքի ՝ ինչ -որ մեկի սպասելիքներն արդարացնելու համար:

(լուսանկար հեղինակի «Ընտանեկան դրամական սցենար» խաղից

Հայեցակարգերի հետ աշխատելիս հաճախ մեջքի և պարանոցի լարվածություն է հայտնաբերվում:

  • Հետևեք, թե որքան եք ստանում ամսական, ինչպես նաև հետևեք ձեր ծախսերին: Երբեմն «ոչ փողի» վիճակը դառնում է սովորություն: Դուք կարող եք արժանապատիվ գումարներ ստանալ, բայց դրանք դեռ ձեր ձեռքերում չպահելով կարող եք գնալ «անհասկանալի է ինչ», այլ քանի որ «փող չկա»: Եվ եթե հասկանում եք, որ կան ռեսուրսներ, ապա ինչպե՞ս, ինչպե՞ս կսովորեք դրանց հետ շփվել: Այս տապայի վրա աշխատելիս հաճախ հայտնաբերվում են ստամոքսի ախտանիշներ, VSD և անձեռնմխելիության նվազում:
  • Կազմեք ծախսերի և եկամուտների պլան: Ինտերնետում կան բազմաթիվ սխեմաներ, ծրագրեր, որոնք թույլ կտան ձեզ սովորել, թե ինչպես կառավարել ֆինանսական գործերը, կամ ես դա կանեմ ձեզ համար:
  • Եվ, իհարկե, դուք փող կսիրեք: Չես լինի ժլատ կամ բուրժուա: Դուք պարզապես ունեք գումար և նոր հնարավորություններ:

Աշխատելով փողի թեմայով ՝ կարելի է դիտարկել, թե ինչպես է մարմինը փոխվում աշխատանքի ընթացքում: Կան դեպքեր, երբ հաճախորդը լրացուցիչ աջակցության կարիք ունի: Ի վերջո, եթե դուք սովոր եք վախենալ, անհանգստանալ, և հանկարծ բոլորովին այլ վիճակ է գալիս, դա սկզբում կարող է նույնիսկ ավելի շատ անհանգստություն և վախ առաջացնել: Ի վերջո, մենք արդեն գիտենք ինչպես լինել «տխրության» մեջ, դա հարմար է և հարմարավետ, իսկ բարգավաճումը նոր և սարսափելի բան է, մենք պետք է սովորենք դրա հետ լինել: Նման փորձառությունները մեզ դրդում են վերադառնալ սովորական գործողություններին և հրաժարվել ձեռք բերված արդյունքներից:

Վստահ եմ, որ հասկանալով վերը նկարագրված մեխանիզմները, դուք կկարողանաք թարմ հայացք նետել ձեր առողջությանը և դրամական վարքագծին, և հաստատ կհաջողվի հասնել ձեր նպատակին:

Հարգանքներով և բարեմաղթանքներով ՝ սեքսապաթոլոգ, հոգեսոմատոլոգ Պավլենկո Տատյանա

Խորհուրդ ենք տալիս: