2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Մտածեք հետևյալ իրավիճակը. Համեմատաբար ասած, դուք թերապևտ եք, նիստին եկել է մազոխիստական բնավորություն ունեցող անձ: Ի՞նչ անել նման դեպքում:
Հաճախորդի հետ շփվելիս հիմնական շեշտը պետք է դրվի իրական հարաբերությունների վրա, ամենակարողության նշումները պետք է բացառվեն տոնայնությունից, չպետք է վերլուծել և փորձել մեկնաբանել անձի որոշակի գործողություններ: Իր ամբողջ արտաքին տեսքով մազոխիստը պետք է ցույց տա, որ կարող է և պետք է ավելի լավ վերաբերվի իրեն: Եթե նստաշրջանի ընթացքում մարդը ընկնում է սադոմազոխիստական իրավիճակի մեջ, նա կրկին կզգա իր անկախության ստրկամտությունը, հպատակությունն ու անձնազոհությունը ՝ հանուն մտերմության: Այսպիսով, հոգեթերապևտի հիմնական խնդիրն այս անձի նկատմամբ սադիստ և մազոխիստ չդառնալն է:
Ինչու՞ է սա մազոխիստական բնույթի թերապիայի հիմնական գիծը:
Տեսնելով, որ դիմացինը վայելում է կյանքը, մազոխիստները սկսում են զբաղվել ինքնախարազանմամբ: Այս դեպքում հաճախորդներին անհրաժեշտ է առողջ շահերի պաշտպանության օրինակ: Թերապևտի մերժումը շահագործվողի դիրքորոշումը կամ տարաձայնություն առատաձեռնություն ցուցաբերելու համար (մինչև վրդովմունք) կարող է բոլորովին նոր հեռանկարներ բացել անընդհատ զոհաբերության մթնոլորտում դաստիարակված անձի համար (նրա շահերը հանուն շահերի ուրիշների):
Այսպիսով, կործանարար անհատները ոչ մի օգուտ չեն ունենա բուժական անձնազոհություն դրսևորելուց: Թերապևտի կողմից նման պահվածքը պարզապես անընդունելի է:
Գործնականում ինչպիսի՞ն է այն:
Օրինակ, նստաշրջանի համար վճարը նվազեցնելը կամ նման մարդկանց հետ պարտքի վրա աշխատելը նրանց մեկ քայլ առաջ չի բարձրացնի: Ընդհակառակը, խորհուրդ է տրվում մազոխիստական բնավորության տեր մարդկանց դիտավորյալ ցույց տալ իրենց գոհունակությունը ստացված վճարումից, նույնիսկ կարող եք նրբորեն շոյել հաշիվները ՝ դրանք թաքցնելով գրպանում: Այս դեպքում մերժելով ՝ թերապևտը ցույց է տալիս մարդուն, որ նա հավատում է իր հնարավորություններին, որ նա կկարողանա պատասխանատվություն կրել իր կյանքի համար, բարելավել իր բարեկեցությունը և ավելի շատ գումար վաստակել:
Եթե թերապևտը արձակուրդ է գնում, մազոխիստները սկսում են բարոյականանալ, բայց փորձում են դա անել պասիվ. «Ինչպե՞ս կարող ես զվարճանալ, երբ ես ինձ այդքան վատ եմ զգում»: Ի պատասխան ՝ թերապևտը պետք է մազոխիստին հաղորդի, որ նորմալ է հաճույք ստանալ նույնիսկ այն ժամանակ, երբ ուրիշներն իրենց վատ են զգում, և յուրաքանչյուրն ունի այդպիսի իրավունք:
Հաճախ մազոխիստները կորցնում են իրենց համբերությունը, սկսում են բարկանալ, քննադատել, փորձել բարոյականությամբ զբաղվել: Դուք պետք է հետաքրքրություն ցուցաբերեք նման վարքագծի նկատմամբ ՝ ընդունելով մարդուն այնպիսին, ինչպիսին նա կա, որոշ չափով նույնիսկ աջակցելով նրան: Մազոխիստական անձնավորությունները կարիք չունեն իմանալու, որ իրենց հանդուրժում են, երբ քաջ ժպտում են: Նրանք պետք է իմանան, որ զայրույթը նորմալ է, և շրջապատի մարդիկ կընդունեն դրանք նույնիսկ այն ժամանակ, երբ բնավորություն ցուցաբերեն:
Երբ մազոխիստները զգում են հիասթափություն, զայրույթ և վրդովմունք, նրանք կարող են ժխտել, բարոյականացնել (ամոթ և եսասիրություն չզգալու համար): Այս իրավիճակում թերապևտը կարող է գործել ՝ ելնելով իր կարիքներից և արձագանքել հաճախորդի «արդար» և անվերահսկելի դժգոհությանը ՝ որպես նրա զգացմունքների բնական դրսևորում: Այս մարտավարության արդյունքում որոշ հաճախորդներ վերակառուցվում են:
Փորձառու հոգեթերապևտները ոչ մի դեպքում խորհուրդ չեն տալիս համակրել մազոխիստական բնավորության տեր մարդկանց: Սակայն դա ամենևին չի նշանակում, որ նրանց պետք է մեղադրել սեփական խնդիրների համար կամ վերադառնալ սադիզմ ՝ ի պատասխան մազոխիստական վարքի: «Օ,, խեղճ» արձագանքի փոխարեն: թերապևտը պետք է դիմի մազոխիստի մտքին: Պետք է նրբանկատորեն հարցնել. «Ինչպե՞ս ես քեզ հասցրել այս վիճակին»: Նման արտահայտությունը կարծես սթափեցնում է մազոխիստներին:Մարդու մտքին ուղղակիորեն դիմելը նրան ստիպում է հասկանալ, որ ինքը չափահաս է և կարող է ամեն ինչ ինքնուրույն անել, որ ինչ -որ մեկը հավատում է նրան:
Բնականաբար, արտաքուստ, մազոխիստը ցույց կտա զայրույթ, գրգռվածություն, հիասթափություն (ինչպե՞ս է այդպես: Դուք պետք է փրկեիք ինձ, բայց դուք ճիշտ հակառակն եք անում): Այնուամենայնիվ, եթե մազոխիստ մարդը զայրացած է, սա ցուցանիշ է, որ թերապիան առաջընթաց է ապրում:
Չի կարելի մազոխիստներին փրկել: Հայտնի ամերիկացի հոգեվերլուծաբան, անձի հոգեբանության դոկտոր Նենսի Մաքվիլիամսը նկարագրեց իր պրակտիկայից բավականին հետաքրքիր դեպք: Masայրահեղ մազոխիզմով տառապող մազոխիստ կինը համոզեց տեղի հոգեկան առողջության կենտրոնի աշխատակիցներին `նրան 72 ժամով հոսպիտալացնել: Մի քանի ժամ անց նա ուշքի եկավ, հանգստացավ և փորձեց համոզել հոգեբույժին ազատել նրան, եթե հոգեվերլուծաբանը (Ն. Մաքվիլիամս) թույլտվություն տա: Սակայն, վերջինս պատասխանեց. Այնպես որ, մի խուսափեք պատասխանատվությունից եւ կատարեք ձեր խոստումը »: Հաճախորդը վրդովվեց, բայց մի քանի տարի անց խոստովանեց, որ այս իրավիճակը շրջադարձային պահ էր իր թերապիայի մեջ, քանի որ հոգեբանագետը նրա հետ շփվում էր չափահասի պես: Դրանից հետո նա հասկացավ, որ իրոք պատասխանատու է իր արարքների և կյանքի համար:
Այսպիսով, ամփոփելու համար մազոխիստական տիպի թերապիան ներառում է.
Showույց տվեք, որ կարող եք հարգալից լինել ձեր նկատմամբ: Սա կարող է գրգռման պատասխան առաջացնել:
Ավելի քիչ կարեկցանք:
Դուք չպետք է «գնեք» և խառնվեք մազոխիստի համար անհանգստության մեջ, հատկապես երբ նա սկսում է վտանգավոր գործողություններ կատարել: Սա թույլ է տալիս հաճախորդին զգալ անհանգստության մի տեսակ «ազատում». Այժմ բոլոր փորձառությունները զգացվում են թերապևտի կողմից:
Վերջին դեպքում օգտակար է անհանգստությանը հակազդել `անկողմնակալ տոնով շփվելով անձի հետ:
Վերջին կետը օրինակելի օրինակ է: Մազոխիստական բնավորության տիպ ունեցող կինը պատրաստվում է վերադառնալ իրեն ծեծող ամուսնու մոտ: Թերապևտը ներքին անհանգստություն է ապրում հաճախորդի համար, բայց նրա զգացմունքները բացահայտ արտահայտելու փոխարեն, պետք է զրույցը սկսել հանգիստ և սառը տոնով: Theրույցի բովանդակությունը պետք է լինի այսպիսին.
«Ես հասկանում եմ, որ նա չի ուզում քեզ սպանել և վերահսկողության տակ է: Այսպիսով, կա ինքնատիրապետում … Բայց … Ենթադրենք, որ ինչ-որ պահի նա չի՞ կարողանա իրեն զսպել: Ի՞նչ հետեւանքներ կունենան: Ո՞ւմ մոտ կմնան ձեր երեխաները, ո՞վ կհոգա նրանց մասին: Ո՞վ կստանա գույքը: Դուք խոսե՞լ եք երեխաների հետ այն մասին, թե ինչ կարող է պատահել, եթե ձեզ սպանեն: Կտակը կազմվա՞ծ է: Միգուցե դուք պետք է վերագրանցե՞ք բնակարանը մեկ այլ անձի համար, եթե գույքը կիսված է ձեր ամուսնու հետ »:
Երբ հոգեթերապևտը հրաժարվում է ընդունել անհանգստությունը, խոսում է իրականության մասին, դիմելով մազոխիստի մտքին, «չի ներառում» հաճախորդին փրկելու ցանկությունը, մարդը զգում է ներքին անհանգստություն և հուզմունք, քանի որ ստիպված կլինի դիմակայել հետևանքներին: Այնուամենայնիվ, այստեղ դուք պետք է հստակ հասկանաք այն պահը, երբ ազդեք հաճախորդի զգացմունքների վրա: Եթե բավականաչափ ուժեղ թերապևտիկ դաշինք չստեղծվի, վաղ կամ ուժեղ բացահայտումը կարող է հանգեցնել քննադատության և մեղքի: Այնուամենայնիվ, կարեկցող ըմբռնում հաղորդելը և միևնույն ժամանակ հաճախորդի գործողություններին դիմակայելը դժվար է: Այս արվեստը չի կարելի սովորել դասագրքերից: Փորձով ՝ յուրաքանչյուր հոգատար մասնագետ զարգացնում է ինտուիտիվ զգացում, թե երբ պետք է առճակատման մեջ մտնել, և երբ ներողություն խնդրել և աջակցել:
Բացի այդ, հոգեթերապեւտի խնդիրն է կարողանալ գտնել եւ մշակել մազոխիստ անձի իռացիոնալ համոզմունքները: Նմանատիպ համոզմունքների օրինակներ.
«Եթե ես բավականաչափ տառապեմ, ես սեր կստանամ:
- Թշնամիների հետ հարաբերվելու լավագույն միջոցը նրանց ցույց տալն է, որ իրենք են ագրեսորները:
«Միակ լավ պատճառը, որ ինձ հետ պատահեց, այն էր, որ բավականաչափ պատժեցի ինձ:
Այս բոլոր ասպեկտները շատ կարևոր են հաճախորդի հետ հստակեցնելու և աշխատելու համար, բայց որպես մեծահասակ, ով կարող է հասկանալ, որ դրանք կեղծ համոզմունքներ են: Թերապևտի համառությունը իռացիոնալ համոզմունքների բացահայտման հարցում հաճախ ամենակարևոր թերապևտիկ քայլն է:
Այսպիսով, եթե դուք թերապևտ չեք, բայց ձեր սիրելին ունի մազոխիստական բնավորության տեսակ, ինչ կարող եք անել նրա համար:
Onlyույց տվեք միայն կյանքի վայելքը (անկախ այն բանից, թե դա ուրիշներին անհանգստություն պատճառու՞մ է, թե՞ ոչ) և հարգանք սեփական անձի նկատմամբ, ոչ մի դեպքում ինքներդ ձեզ զոհ չդարձնեք: Պարտադիր չէ, որ բոլորին հաճոյանաք, որպեսզի ինքներդ ձեզ հարգեք և ձեր շրջապատի մարդկանց սերը ստանաք:
Գտեք նրա իռացիոնալ համոզմունքները: Օրինակ, հիմա ես կտուժեմ, բայց վաղը երջանկություն կլինի, քանի որ վարձատրությունը կարող է ստացվել միայն տառապանքի համար:
Մի աջակցեք սիրելիին, երբ նա խաղում է զոհ, բայց նաև մի մերժեք, հանգիստ խոսեք նրա հետ ՝ գրավելով բանականությունը:
Անհրաժեշտ է շփվել ինչպես մեծահասակների հետ, ովքեր ի վիճակի են արձագանքել իրենց գործողությունների հետևանքներին:
Ուրիշի անհանգստությունն ու անհանգստությունները չվերցնելը, դա, իհարկե, կթեթևացնի տառապանքը, բայց չի օգնի պատասխանատվություն ստանձնել ձեր արարքների համար: Բավական դժվար կլինի օգտագործել այս մոտեցումը սիրելիի վրա, բայց պետք է հիշել, որ բոլոր գործողությունները կօգնեն նրան:
Երբեք մի փրկեք մազոխիստին:
Այնուամենայնիվ, հարկ է հիշել, որ առանց մասնագետի անհնար կլինի լիովին հասկանալ բնավորության մազոխիստական տեսակը և օգնել մարդուն լիովին, հատկապես եթե նա ունի մազոխիզմի ծայրահեղ աստիճան: Մազոխիստի հետ աշխատելիս հատուկ վտանգ է այն, որ հնարավոր է սխալ ախտորոշել բնավորության տեսակը, որի դեպքում հետևանքները կարող են անբարենպաստ լինել անձի համար և միայն կխորացնեն նրա վիճակը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպես բուժել ամոթը. Ուղեցույց հոգեթերապևտների համար
Խայտառակ վերաբերմունքը շատ դժվար և տքնաջան գործընթաց է: Որո՞նք են դժվարությունները: Նախ, հաճախորդները լավ չեն ճանաչում իրենց ամոթը: Երկրորդ. Հաճախորդները հակված են թաքցնել իրենց շփոթված մասերը: Երրորդ. Ամոթի բուժումը շատ դանդաղ գործընթաց է: Չնայած դժվարություններին, ամոթը բուժելի պայման է:
Ներողություն կամ վրեժ, ինչպես բուժել տրավման
Որոշ վնասվածքներ վերապրածներ, ովքեր շեղվել են վրեժխնդրության ֆանտազիայից, փորձում են ամբողջությամբ թողնել, որ իրենց դժգոհությունն անցնի ներման ֆանտազիայի միջով: Այս ֆանտազիան ուժ և վերահսկողություն զգալու փորձ է: Փրկվածը պատկերացնում է, որ կարող է կատաղությունից վեր լինել, և որ կարող է ջնջել տրավմայի հետևանքները սիրո կամային և բնածին ընդդիմադիր գործողության միջոցով:
Հոգեսոմատիկա: Ի՞նչ է դա և ինչպես բուժել այն:
Հոգեսոմատիկան հոգեբանական խնդիրների մարմնական դրսևորում է: Սկզբում բժիշկները հոգեսոմատիկային նշում էին որպես այն ցավերն ու ցավերը, որոնք չունեն ֆիզիոլոգիական խանգարումներ, օրինակ ՝ որովայնի ցավ, բայց բոլոր հետազոտությունների համաձայն ամեն ինչ նորմալ է.
«Ինչպես եմ ես« բուժել »իմ կախվածությունը» մաս 1
Այսօր առավոտյան նրա համար ամեն ինչ ավարտված էր: Այն դժոխքը, որում նա ապրում էր երկու տարի և չէր կարողանում ուժ գտնել այնտեղից, ավարտվեց: Երկար տարիների ընթացքում առաջին անգամ նա շնչեց խորը ՝ ուժով և լի ցանկությամբ ՝ ապրել և երջանիկ լինել առանց վախերի, բաց ամեն նորի և, որ ամենակարևորն է, ներքին ազատ, ոչ կախյալ կնոջ համար:
Ինչպես ձևավորվեց մազոխիստական կերպարը
Ինչպե՞ս է ձևավորվում մազոխիստական կերպարը: Ինչպիսի՞ մանկություն է ունեցել մազոխիստը, և ի՞նչն է ազդել որոշ այլասերված խառնվածքի ձևավորման վրա: Մազոխիստական կերպարի ձևավորման հիմնական ասպեկտը մանկության ընթացքում ֆիզիկական կամ հոգեբանական բռնությունն է, որոշ դեպքերում երկուսն էլ: