2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Sիգմուդ Ֆրեյդի նկարագրած փոխանցման երեւույթը հոգեվերլուծության եւ հոգեթերապեւտիկ պրակտիկայի հիմնական հայտնագործություններից մեկն է:
Ըստ Կառլ Գուստավ Յունգի ՝ «փոխանցումը թերապիայի ալֆա և օմեգա է»: Այս երևույթը կայանում է նրանում, որ անցյալի կարևոր գործիչների հետ զգացմունքները, ակնկալիքները, վարքագիծը և հարաբերությունների այլ հատկություններ փոխանցվում են (կանխատեսվում) ներկայիս այլ մարդկանց: Նման փոխանցումները ենթակա են հետազոտության հոգեթերապևտիկ գործընթացում, եթե դա համապատասխանում է մասնագետի տեսական կողմնորոշմանը, սակայն սխալ կլինի պնդել, որ փոխանցումը մի երևույթ է, որը «ապրում» է բացառապես հոգեթերապևտիկ սենյակի պատերի ներսում: Հետևաբար, մենք առաջին հերթին դիմում ենք այս երևույթի դիտարկմանը թերապևտիկ պրակտիկայում, այնուհետև անցնում ենք առօրյա կյանքի իրողություններին:
ՓՈՓՈԽՈ ANDԹՅՈ ANDՆ ԵՎ ՀԱՄԱՓՈԽՈԹՅՈՆ ՀՈԳԵԲԱՆՈԹՅՈՆՈՄ
Հոգեթերապևտիկ պրակտիկայում փոխանցման արագ զարգացմանը սովորաբար նպաստում է մասնագետի բուժական դիրքը, որը ներառում է հաճախորդի նկատմամբ չեզոք վերաբերմունք և նրա անվերապահ ընդունում (առանց գնահատականների, դատապարտումների, արտահայտված հուզական արձագանքներ հաճախորդի ասածին): Սա առաջացնում է հաճախորդի կողմից հոգեթերապևտի վարքի տարբեր անգիտակցական մեկնաբանություններ ՝ ազդելով նրա ընկալումների և եզրակացությունների վրա ՝ կախված հաճախորդի հարաբերությունների նախկին փորձից: մյուսը, ընդհակառակը, սառը, կտրված և ամբարտավան: (քանի որ նա չի «միաձուլվում» հաճախորդի հետ իր ղեկավարի վրդովմունքով և չի խղճում նրան որպես անարդար վերաբերմունքի զոհ): Հաճախորդներից մեկը, որի հարաբերությունները մոր հետ շատ սառը էին, նախատեց թերապևտին իր նկատմամբ անտարբեր լինելու համար. ավելի տաք! Միշտ գրկում է, հարցնում. «Ինչպե՞ս ես, սիրելիս, ինչպե՞ս ես: Իսկ դու `ոչ գրկել, ոչ շոյել»:
Ամենից հաճախ, թերապիայի սկզբում, հաճախորդները զարգացնում են իդեալական փոխանցում թերապևտին. Իրենց անգիտակից վիճակում հույս կա, որ վերջապես կստանան «իդեալական ծնող», ով ավելի լավ կլսի, կհասկանա ավելի նուրբ, ավելի լավ հոգ կտանի և այլն: եւ այլն ad infinitum - այսինքն, ըստ էության, դա ինչ -որ կերպ կփրկի նրան խնդիրներից և տհաճ փորձառություններից և կփոխհատուցի մանկության վնասվածքներն ու թերությունները: Փոխանցումը դառնում է ավելի ուժեղ, որքան հաճախորդը մանկական շրջանում տրավմայի էր ենթարկվում, և այժմ ավելի ծանր է արժեզրկումը: Բացի այդ, փոխանցման զարգացմանը նպաստում են հատուկ թերապևտիկ պայմանները, որոնք առաջացնում են հաճախորդի որոշակի հետընթաց (որոշ «վերադարձ» դեպի անցյալ և ավելի վաղ հուզական վիճակների «վերածնունդ»). Նա պարբերաբար հաճախում է հանդիպումների, հիշում բազմաթիվ դրվագներ անցյալը, հատկապես մանկուց, աշխատել դրա վրա/դրա պաշտպանական մեխանիզմների վրա (պաշտպանական մեխանիզմների մասին կարելի է գտնել այստեղ), բազմաթիվ չապրած հույզեր և ասոցիացիաներ, անավարտ իրավիճակներ և հակամարտություններ, որոնք հուսալիորեն պահվում է անգիտակից վիճակում մինչ այժմ, բարձրանալ մակերեսին:
Շատերի համար թերապևտը դառնում է հեղինակություն և կյանքի կարևոր գործիչ: Բայց ինչո՞ւ թերապևտն իսկապես չի կարող փոխարինել մորը, ցավել նրա համար, բուժքրոջը, լողանալ հաճոյախոսություններով ՝ բարձրացնելով հաճախորդի ինքնագնահատականը և փոխհատուցելով նրան նախկին հիասթափությունների համար: Ինչո՞ւ էթիկայի կանոնագրքում կան որոշակի նորմեր բուժական հարաբերությունների սահմանների վերաբերյալ, որոնք չեն խրախուսում գրասենյակից դուրս հաճախորդի հետ շփումը ՝ արգելելով աշխատել այն մարդկանց հետ, ում հետ թերապևտն արդեն կապված է ոչ պրոֆեսիոնալ հարաբերությունների հետ:
Նույնիսկ Ֆրոյդը ներկայացրեց ձեռնպահության կանոնը, այսինքն `հաճախորդի շփման համար մանկական կարիքների բավարարման արգելքը և զգուշացրեց, որ թերապևտը չպետք է հետևի հաճախորդի հետ շփման ընթացքում առաջացած իր հույզերին: Առաջին հերթին, քանի որ թերապևտը միշտ «կանգնած» է իրականության կողքին, և իրականությունն այն է, որ հաճախորդը այլևս երեխա չէ, և թերապևտը ծնող չէ, և այն, ինչը հեշտությամբ և ճիշտ յուրացվել էր մանկության տարիներին զարգացման որոշակի եղանակով, մեծահասակների մոտ այն այլևս չի գործում: Ինչպես ասում էր մի հաճախորդ, որի ծնողները զղջում էին և խոստովանում, որ իր մանկության որոշ իրավիճակների հետ կապված սխալվել են (թվում է, որ շատերի երազանքը փոխհատուցել իրենց ծնողների կողմից երեխայի վնասը). «Հիմա նրանք գնահատում են ինձ, և գովասանք, և ափսոսանք, բայց ոչ, դա այն չէ. կյանքում չկա կատարելություն: Եթե նրանք սիրում են դա, ապա դա բավարար չէ, եթե դա բավարար է, ապա ոչ այնպես, ինչպես դու ես ուզում, և եթե դա այդպես է, ուրեմն ամեն ինչ, արդեն ուշ է, ինչու՞ է ինձ հիմա դա պետք, ես պետք է նախկինում մտածեի Երբ ես երեխա էի! Հիմա ես կհոգամ իմ մասին »:
Փաստն այն է, որ անցյալի չլուծված կամ թերի հարաբերությունները, որտեղ կան շատ անհանգիստ, «կապված» միմյանց հետ, իրարամերժ հույզեր են, և մեծանալը ոչ թե ճնշելն ու խուսափելն է, այլ ընթացիկ դրական փոխհատուցելը, այլ վերջապես, գոյատևել այդ հիասթափությունները, վշտերը, հիասթափությունները, ցավն ու զայրույթը, որոնք ինչ -ինչ պատճառներով ավելի վաղ չէին զգացվել (արգելված, ճնշված կամ մտավոր ռեսուրսներն այն ժամանակ բավարար չէին): Ինչպես ասում են ՝ «Եթե ձեր մանկության տարիներին հեծանիվ չունեիք, և մեծացաք և Bentley գնեցիք … ձեր մանկության տարիներին դեռ հեծանիվ չունեիք»:
Այս առումով, իդեալականացնող կամ դրական փոխանցումը փոխարինվում է բացասականով, երբ հաճախորդը զգում է, որ թերապևտը չի դառնա ոչ մայր, ոչ հայր, ոչ եղբայր, ոչ նույնիսկ ամուսին (հոգեբանությունը հաճախ հրահրում է նույնիսկ «հույսով» սիրահարվելը թերապևտին փոխհատուցում է մանկական զրկանքների համար), այնուհետև թերապևտը հաճախ սկսում է ընկալվել հաճախորդի կողմից որպես նույն հիասթափեցնող, չտվող կամ մերժող «վատ ծնողը» ՝ առաջացնելով շատ ճնշված ցավ, տխրություն: և կատաղություն: Սա կարող է արտահայտվել այն փաստով, որ հաճախորդը սկսում է զգալ, որ թերապիան անօգուտ է, թերապևտը ծաղրում է նրան կամ չի փորձում օգնել նրան, դատապարտում կամ համարում է անգործունակ աննշանություն. Կարող են լինել բազմաթիվ անհատական տարբերակներ ՝ կախված հիմնական հակամարտության / հաճախորդի վնասվածքի բովանդակությունը: Շատ հաճախորդներ գայթակղություն են զգում դադարեցնել թերապիան (դրանով իսկ միանգամից վերացնելով ինչպես «վատ» թերապևտին, այնպես էլ ինտենսիվ «վտանգավոր» փորձառությունները): Այնուամենայնիվ, այս բոլոր զգացմունքներն անհրաժեշտ են «փոխանցումը լուծելու» համար, այսինքն ՝ նախկին հարաբերություններից տրավմատիկ իրավիճակների ընկալում, վերապրում և վերջ: Եվ թերապևտը կանգնած է բարդ խնդրի առջև ՝ թույլ տալ հաճախորդին «կախարդվել» և «հիասթափվել» ՝ առանց արժեզրկման «ընկնելու», մինչդեռ հաճախորդի համար մնալով կայուն, հուսալի, «բավական լավ», թեև այլևս իդեալական առարկա: Այսինքն, թերապևտը, այնուամենայնիվ, պետք է մասամբ կատարի ծնողի գործառույթները, որոնք հաճախորդը չուներ, բայց ոչ հավերժ սիրող մայրը, այլ մեծահասակների աշխարհի համակրելի ուղեցույցը, որտեղ պետք է համակերպվել տարբեր թերությունների հետ, տարբեր զգացմունքներ և անձնական պատասխանատվություն:
Այդ իսկ պատճառով խորհուրդ չի տրվում աշխատել թերապևտի հետ կապված մարդկանց հետ ոչ թե մասնագիտական, այլ անձնական հարաբերություններով. հակամարտությունների և շփոթության, որոնք բավականին դժվար կլինի պարզել ապագայում: և դրանցից ոչ մեկը «չի աշխատում» ի շահ ոչ թերապևտի, ոչ էլ նման «հաճախորդի»:
ՀԱՅՏԱՐԱՐՈԹՅԱՆ ՏՐԱՆՍՖԵՐՏ
Հարկ է նշել, որ սովորաբար հաճախորդներն ի պատասխան հոգեթերապևտի մոտ առաջացնում են որոշակի հուզական արձագանք. Նրանք լաց են լինում, որպեսզի ցանկանում են գրկվել և խղճահարվել, բարկանում են, որպեսզի ուժեղ վախ առաջացնեն, կամ արժեզրկում են թերապևտի բոլոր օգնությունները այնքանով, որքանով նրանք ցանկանում են, որ դրանք անմիջապես պատուհանից դուրս չգցվեն, ապա հնարավորինս շուտ «մերժեն թերապիան»: Հաճախորդի փոխանցման նկատմամբ զգացմունքային արձագանքները կոչվում են հակափոխանցում:
Ինչպե՞ս է այն ձևավորվում: Սովորաբար փոխանցումը մյուսին փոխանցվում է «հուզական հեռարձակման» միջոցով, և հազվադեպ է դա ուղղակի բանավոր հաղորդագրություն (այսինքն ՝ մեծահասակը կխոսի, բայց փոխանցումը տեղի կունենա ոչ թե այն, ինչի մասին նա խոսում է, այլ ձևի միջոցով) նրա հասցեն `դեմքի արտահայտություններ, ինտոնացիա, ժեստեր, կեցվածք): Այս մեխանիզմը գործում է մանկուց, երբ երեխան դեռ չգիտի ինչպես խոսել, և նրան պետք է այնպես լաց լինել, որ ՄԱՅՐԸ ՄԻԱՅՆ հասկանա, որ երեխան ուզում է ուտել, այլ ոչ թե նկարագրել իրեն: Այս հուզական հեռարձակման միջոցով փոխանցումը փոխանցվում է ՝ առաջացնելով արձագանք: Այս հաղորդումը կարող է ավելի քիչ արտահայտվել թերապիայի սկզբում կամ «վերահսկողության տակ գտնվող» մարդկանց մոտ, և ավելի ակնհայտ կամ նույնիսկ սադրիչ ՝ ուժեղ հույզերի կամ հոգեկան ծանր խանգարումների ազդեցության ներքո: Օրինակ ՝ ընկճված հաճախորդը դժգոհում ու դժգոհում է շատ դառը: Նա ուղղակիորեն չի ասում, որ ցանկանում է մխիթարվել և խղճալ, բայց նրա հուզական խնդրանքը ակնհայտ է: Բայց ավելի ագրեսիվ մարդիկ կարող են գործնականում հրահրել, ստիպել որոշակի վարքագծի. Օրինակ ՝ պարանոիդ հաճախորդը կարող է թերապևտին մեղադրել ինքնաթշնամության, ոչ պրոֆեսիոնալիզմի մեջ, կոպիտության եզրին հանդես գալ որպես անպարկեշտ տոնով, որպեսզի արդյունքում ՝ թերապևտը, կարող է ուղղակիորեն մատնանշել նման ագրեսիվ ազդեցությունը և նման կերպ շարունակել անհնարինությունը, այսինքն `ի վերջո, դա դեռ« պատճառ »կտա հաճախորդին` համոզվելու նրա նկատմամբ հակակրանքի մեջ (միանգամայն, բայց, այնուամենայնիվ, իրական), Միևնույն ժամանակ, մասնագիտական պաշտոնին հավատարիմ մնալու դեպքում թերապևտը, իմանալով պարանոիդ հաճախորդների բնութագրերը, կկարողանա քննարկել նման փոխազդեցության նրբությունները բավականին ճիշտ, բայց հաստատ, և դա հնարավորություն կտա շարունակել համագործակցությունը այլ կերպ (նույնիսկ եթե հաճախորդը չի օգտագործում այն): Եթե թերապևտը «բավականաչափ մշակված չէ», և նրա համար դժվար է դիմակայել այլ մարդկանց ագրեսիային և դժգոհությանը, ապա նա կարող է կտրուկ հետ քաշվել ՝ ի պատասխան հաճախորդի սադրանքների և անցնել պաշտպանողական դիրքի, կամ իրեն ամբարտավան պահել », հաճախորդը տեղում է »: Արդյունքում, նա այլևս չի գա ՝ կրկին մերժված և ոչ ոքի համար անհասկանալի, ինչպես դա տեղի ունեցավ նրա փորձով և ավելի վաղ. Թերապևտը կարող է իրեն օժտված զգալ, սակայն թերապևտիկ գործընթացը կտապալվի, քանի որ հաճախորդը չպետք է իրեն հարմարավետ զգա թերապևտի հետ:
Եթե թերապևտը «մշակված չէ», այսինքն ՝ նա չի լուծել վերապատրաստման ընթացքում անձնական հոգեթերապիայի իր կոնֆլիկտների մեծ մասը և չի շարունակում այցելել սեփական հոգեթերապևտին ՝ ընթացիկ խնդիրները լուծելու համար, ապա «գործելու» մեծ հնարավորություն կա: հակահանցում »` ի վնաս հաճախորդի, այսինքն `ուղղակիորեն արտահայտելով բառերը կամ գործելով նրանց հուզական արձագանքները` դրանք վերլուծելու փոխարեն (գայթակղիչ հաճախորդի հետ սեռական հարաբերությունների մեջ մտնելը, «չարիքը» թերապիայից վտարելը, ծառայություններ մատուցելը և օգնել «լավ և դժբախտ» կյանքում ամեն կերպ): Եթե հակաթափանցումը գործում է թերապևտի կողմից, դա հանգեցնում է ախտանիշների և վարքագծի ամրապնդմանը, որոնք փոխվել են հաճախորդի մոտ, և թերապիայի նկատմամբ անվերջ «կախված» հաճախորդի ՝ «լավագույն» դեպքում, և հետվնասվածքայնացման զարգացումը: վատագույն դեպքում հաճախորդի վիճակի վատթարացում:
Սկզբում, հոգեվերլուծության մեջ, հակահաղորդակցման ռեակցիաներն ընդհանուր առմամբ համարվում էին խոչընդոտ թերապևտի օբյեկտիվ և նույնիսկ սառնասիրտ ուսումնասիրության մեջ հաճախորդի խնդիրների և կյանքի պատմության վերաբերյալ, սակայն հոգեվերլուծական պրակտիկայի զարգացման ընթացքում հայտնվեցին նոր դպրոցներ և ուղղություններ:և շատ տաղանդավոր հոգեվերլուծաբաններ իրենց գրվածքներում ապացուցել են հաճախորդի պատմությունը հասկանալու մեջ հակաերոների կարևորությունը: Իրոք, եթե մարդը մանկուց սովորել է այլ մարդկանց հետ հարաբերությունների որոշակի մոդելներ, որոնք կախված էին ընտանիքում հարաբերությունների սցենարներից, միմյանց հետ ծնողների և երեխաների հետ ունեցած փոխհարաբերություններից, ապա նա նման սցենարը (կամ հակասցենարը) վերարտադրում է ապագան, և հոգեթերապևտը դա բացառություն չէ այստեղ: Այս դեպքում փոխանցման և հակափոխանցման վերլուծությունը ցույց է տալիս իրավիճակներ, այսպես ասած, 3D ձևաչափով ՝ թույլ տալով վերլուծել ոչ միայն հաճախորդի զգացմունքները, այլև անցյալի կարևոր օբյեկտների հետ փոխազդեցության ամբողջ մոդելները: Օրինակ, եթե պարանոիդ հաճախորդը խոսում է հոր կողմից ագրեսիայի անկանխատեսելի պոռթկումների մասին, ապա թերապևտը կարող է զգալ ուժեղ վախ (նույնականացնել հաճախորդի մանկության փորձի հետ. զայրույթ հաճախորդի հոր վրա, որը ծանր վնասվածքներ է հասցրել երեխային (սա փոխանցումն է լրացուցիչ, այսինքն `լրացուցիչ): Նման պահին ակնհայտ է դառնում հաճախորդի տրավման `երեխա, որին ոչ ոք չէր կարող պաշտպանել սարսափի և խոցելիության պահերին: Այնուամենայնիվ, հակափորձին արձագանքելու փոխարեն `« հաճախորդ երեխային »նման փորձառություններից պաշտպանելու ցանկությունը, թերապևտը կարեկցանքով է վերաբերվում հաճախորդի բոլոր առաջացող բարդ և հակասական հույզերին, որոնք նման համատեղ նոր փորձի արդյունքում կարող են կարելի է հանդուրժել, կարելի է բաժանել, հասկանալ. և հենց այս կյանքի միջոցով է ազատվում անցյալի տրավմատիկ ազդեցության ուժից:
ՓՈՓՈԽՈԹՅՈՆՆԵՐ ԿՅԱՆՔԻ ԸՆԹԱԻԿ ՊԱՅՄԱՆՆԵՐՈՄ
Traանկացած վնասվածք / անավարտ իրավիճակ հակված է վերարտադրվելու ապագայում. Նշում են հոգեվերլուծաբանները և գեստալտ թերապևտները: Իհարկե, թերապիայի սենյակում փոխանցման զարգացման համար հատուկ պայմաններ են ստեղծվում, բայց իրականում այդ երևույթներն ունիվերսալ են և ներառում են բազմաթիվ հարաբերություններ մյուսների հետ թերապիայի սենյակից այն կողմ: Authorityանկացած անձ, ով օժտված է որոշակի լիազորություններով ՝ բժիշկները, ուսուցիչները, ղեկավարները, սուրբ հայրերը և տարեց կամ ավելի փորձառու ընկերներն ու հարազատները, առաջինն են, ովքեր անցնում են փոխանցման տակ: Եվ, իհարկե, գործընկերներ, որոնց հետ իդեալականացման սկզբնական փոխանցումը հաճախ հետագայում փոխարինվում է հիասթափությամբ կամ առանցքային հակամարտության վերարտադրությամբ:
Կարո՞ղ է փոխանցումը բոլորովին անծանոթ մարդկանց փոխանցվել: Միգուցե, և սովորաբար այն զարգանում է ասոցիատիվ: Եթե իմ մանկապարտեզում շատ նիհար ուսուցչուհի կար, նա շիկահեր էր և զանգում էր Վալյային, բղավում երեխաների վրա և անձամբ նույնիսկ մեկ անգամ պատժում ինձ, ապա այդ դրվագը ինքնին կարող է մոռացվել, և անորոշ հակակրանք նիհարների / շիկահերների / Վալյայի համար: - մնա: Եվ երբ այդպիսի մարդիկ հանդիպում են իմ կյանքի ճանապարհին, հոգեկանը արդեն սպառնալիք է զգում, իսկ գիտակցությունը `այս մարդու նկատմամբ իռացիոնալ հակակրանք: Մարդիկ ոչ բանավոր հաղորդագրություններն ավելի արագ են կարդում, և նույնիսկ եթե այդպիսի թշնամանքը լիովին չի գիտակցվում և ուղղակիորեն արտահայտված չէ խոսքում, դա չի նշանակում, որ բացասական վերաբերմունքը ակնհայտ չէ մեկ այլ անձի համար: Նրա անգիտակիցը նույնպես կատարում է արագ «ընթերցում», և շուտով կարելի է պարզել, որ հակակրանքը բավականին փոխադարձ է (ընթերցմանն ի պատասխան բացասական հակահաղորդություն է առաջացել): Արդյունքում, բոլորը կհամոզվեն, որ «առաջին հայացքից նա հասկանում է մարդկանց», փաստորեն ՝ դրանով երկրորդի համար ոչ ինքն իրեն, ոչ մյուսին հնարավորություն չտալով:
Իհարկե, ցանկացած փոխանցում չպետք է բառացիորեն ընկալվի որպես այն փաստը, որ մարդը ուղղակիորեն «հայրիկ է տեսնում մեկի մեջ, ով նման է հայրիկին»: Մենք խոսում ենք փոխազդեցության որոշակի սխեմայի մասին, որը կրկնվում է սյուժեում և առաջացնում է նույն հույզերը, որոնք տեղի են ունեցել անցյալի կոնֆլիկտային (և, հնարավոր է, մոռացված) իրավիճակներում:
Էլիզաբեթը 27 տարեկան է, նա հանկարծ երկվորյակներ է ունեցել, և նրա ամուսինն առաջարկել է դայակին օգնել: Էլիզաբեթը համաձայնվեց, բայց ինչ -որ կերպ նկատեց, որ դայակի ներկայությամբ լիովին ի վիճակի չէ հանգստանալ:Վերլուծության գործընթացում պարզվեց, որ Էլիզաբեթը կարծում է, որ դայակը, կինը իրենից մեծ է (այսինքն ՝ «փորձառու մայրը»), կարծես գնահատում է, թե ինչպես է նա ղեկավարում տունը և չի հաստատում այն փաստը, որ Էլիզաբեթը կարող է քնել օրվա ընթացքում: Երբ նա դայակ էր, նա փորձում էր շատ տնային աշխատանքներ կատարել, կարծես ցույց տալով, որ «զբաղված է բիզնեսով», և եթե նա լքում է տունը, ապա շատ կարևոր առիթով: Էլիզաբեթը հիշեց, որ դայակի արտաքին տեսքը հարուցեց իր մոր դժգոհությունը, ով «ինքն է մեծացրել բոլոր երեխաներին առանց դայակների» և «երբեք պառկած չէր իր հետույքը բազմոցի վրա»: Ընդհանրապես, մայրը հավատում էր, որ իր դուստրը «շատ լավ է ապրում» և հասկացավ, որ մայրական դատապարտումը կապված է իր կողմից նախանձի և անհանգստության հետ, որ դստեր «չափազանց լավ» կյանքը անխուսափելիորեն կփոխհատուցվի: Դրանից հետո Էլիզաբեթը կարողացավ դայակին ընկալել որպես երեխայի խնամքի օգնական և ժամանակը պլանավորել ըստ իր կարիքների:
Փոխանցումը առավել վառ արտահայտվում է այն իրավիճակներում, որոնք մեզ «բռնում» են, առաջացնում են բազմաթիվ հույզեր, երբեմն ՝ չափից ավելի կամ ոչ ադեկվատ իրավիճակներ (քանի որ անցյալից ճնշված զգացմունքները խառնվում են ներկայիս հույզերին): Սովորաբար դրանք կապված են տեղի ունեցածի մեր մեկնաբանությունների առանձնահատկությունների հետ:
Ընտանիքում Մարիան «կախարդական փայտիկ» է, նա միշտ օգնել է բազմաթիվ հարազատների և հոր մահից հետո խնամել իր մորը: Չնայած մայրը այրիացավ, երբ նա ընդամենը քառասուն տարեկան էր, դրանից հետո նա սկսեց ունենալ քրոնիկ առողջական խնդիրներ, ուստի Մարիան պահեց նրան, կատարեց տան բոլոր գործերը, քայլեց մոր երկու շների հետ և անցավ մոր գործերին: Երկար ժամանակ դա դարձել էր նրա կյանքի ոճը, և նա չէր գիտակցում, որ իր համար «լավ աղջկա» կոչումը շատ կարևոր էր, և ցանկացած դժգոհություն անտանելի էր: Եթե Մարիան մանկության տարիներին չի ենթարկվել կամ համարձակվել է դպրոցից հինգից ցածր գնահատական բերել, ապա նրանք խոստացել են նրան հանձնել մանկատուն անմխիթար վիճակում, բացի այդ, հայրը չի մոռացել հիշեցնել, որ նա պատահաբար է ծնվել, քանի որ մայրը ժամանակին չի արհեստական աբորտ արել `երրորդ երեխան պետք չէր: Մարիան երկար տարիներ աշխատել է որպես ինստիտուտի ուսուցիչ և օգնել է իր համար դասընթացներ գրած շատ ուսանողների. Նրանք, իր տերմինաբանությամբ, «աղքատ երեխաներ» են, և կային նաև «չար մորաքույրեր», ովքեր անընդհատ Օգտվելով օգնության հասնելու Մարիայի պատրաստակամությունից և «թափեց» այդ շատ տհաճ աշխատանքը, նրանք դրեցին այն փոխարինողի վրա, երբ իրենք կրկին անգամ արձակուրդ վերցրին, իսկ ինքը ՝ Մարիան, երբեք հիվանդ չէր: Մարիային հատկապես վիրավորում էր այն փաստը, որ բաժնի պետը չէր նկատում և չէր գնահատում իր արտաժամյա աշխատանքը և արժանիքները. Նա միշտ տեսնում և առանձնանում էր ավելի լկտի կամ մանիպուլյատիվ «մորաքրոջ»: Մերիի ընկալման առանձնահատկությունները պարզ են դառնում, եթե անդրադառնանք նրա անձնական պատմությանը. Ընտանիքում երեք քույր կար (Մարիան ամենաերիտասարդն էր, նրան չէին սպասում, համենայն դեպս, նրանք հույս ունեին տղայի համար, ուստի նա «հիասթափություն» էր ծնունդից), և նրանք տարբեր կերպ են պայքարում իրենց ծնողների ուշադրության համար: Ավագը անընդհատ հիվանդ էր, իսկ միջնեկ քույրը ՝ Մարիամի ծննդյան պահին, հոր սպասելիքներին համապատասխան, «տղայական» էր, սպորտում վարժ և սովորելու ունակ: Մարիան, ընդհակառակը, «ընտրեց» հարմարավետ և օգտակար լինելու, կարիքի և գովասանքի ճանապարհը: Ավագ քույրն ամուսնացավ, իսկ մյուսը բացեց իր սեփական բիզնեսը և անընդհատ շարժման մեջ էր. Նրանք թողեցին Մարիային `ծնողներին խնամելու համար: Այնուամենայնիվ, նրա հայրիկի սիրելին միշտ քույրն էր, ով փոխարինեց իր որդուն. բաժին, «և մայրիկս, տատիկս և մորաքույրներս օգտվեցին իմ հուսալիությունից: Աստված, նրանք ինձ ներքաշեցին և կաստրատավորեցին այս կանանց արքայությունում»:
ԴԵՊՔ ՀՈԳԵԲՈTHERԹԵՐԱՊԻԱՅԻ ՊՐԱԿՏԻԿԱՅԻ
Թամարան 35 տարեկան է, և ամբողջ կյանքում նա սիրահարվել է անհասանելի տղամարդկանց: Եթե նա կարողացավ գրավել նրանց ուշադրությունն ու ջերմությունը, ապա նրանց նկատմամբ հետաքրքրությունը միանգամից նվազեց:Նրա հայրը բաժանվեց մորից, երբ Թամարան շատ փոքր էր, և չնայած այն հանգամանքին, որ նա նրա միակ դուստրն էր, նա չափազանց հետաքրքրված չէր երեխայով: Հայրը միշտ փլեյբոյ է եղել, և նրա կողքին փոխվել են հսկայական թվով կանայք: Երբեմն, սիրուհիների միջև ընկած ժամանակահատվածում, նա երեխային տանում էր իր մոտ, այնուհետև արձակուրդ կազմակերպում նրա համար (կա՛մ այն պատճառով, որ միայնության այդ մի քանի պահերին աղջիկը, ոգևորված աչքերով նայելով նրան, շոյում էր իր հպարտությունը, կամ մեղքի պատճառով:): Երբ նոր կիրք հայտնվեց, նա կրկին կորցրեց հետաքրքրությունը դստեր նկատմամբ: Իր բողոքարկման պահին Թամարան հարաբերությունների մեջ էր մի օտարերկրացու հետ, ով չէր շտապում ամուսնանալ նրա հետ, բայց նրան այցելելու այցելությունների ժամանակ նա փչացրեց և զվարճացրեց նրան ամեն կերպ: Նա Թամարային թվում էր իդեալական տղամարդ, և նա պատրաստ էր ամեն ինչի, որ ստիպի նրան ցանկացած կերպ ամուսնանալ իր հետ: Նա եկավ թերապիայի `կապված անհանգստության դեպրեսիվ վիճակների հաճախակի հարձակումների հետ և որպես թերապևտ ընտրեց մի տղամարդու: Չնայած այն հանգամանքին, որ ժամանակի ընթացքում թերապևտի հետ հանդիպումների ժամանակ նա անցկացնում էր իր երազած տղամարդու մասին խոսելը, դա չխանգարեց նրան բացահայտորեն սիրախաղ անել թերապևտի հետ և գայթակղել իրեն վարքի համար: Պատահեց, որ նա անցավ (երբեմն ակնթարթորեն, ասես վախեցած) փոքրիկ աղջկա դերին ՝ քրքջալով, ամաչելով և անօգնականություն ցուցաբերելով կյանքի խնդիրները լուծելիս: Աշխատանքի ընթացքում նա հիշեց, որ նախանձում էր իր հոր կանանց, միշտ իրեն աննշան էր զգում, վաղ էր իմացել, որ տղամարդու համար առաջին տեղում սեքսուալությունն ու գայթակղիչ կանացի գեղեցկությունն է: Միևնույն ժամանակ, նա հեռարձակեց իր խնամքի և աջակցության կարիքը: Թերապևտը Թամարայի հետ քննարկեց այս երկիմաստ ուղերձները, նրա չիրականացված հույսերը, մանկության մերժման և լքման ցավը: Աշխատանքի երկրորդ տարում (ամենայն հավանականությամբ, հակահաղորդակցության ազդեցության տակ), թերապևտը մոռացավ նախապես զգուշացնել հաճախորդին արձակուրդի մասին, ինչը նրա զայրույթն առաջացրեց. Նա կրկին լքվեց ամենաանկանխատեսելի ձևով: Նա կշտամբեց թերապևտին անզգուշության և անտեսման համար, այնուհետև մեկնաբանություններ բացատրելուց հետո նա կարողացավ այս զգացմունքները վերաուղղել իր հորը: Քանի որ նա ապրում էր իր կատաղության մեջ և սգում իր հոր մասին իր պատրանքներն ու չիրականացված սպասումները, Թամարան սկսեց հետաքրքրվել, թե ինչու է նա այդքան ամուր կապված մի անձի (այն օտարերկրացու) հետ, ում համար, թվում էր, նրանց հարաբերությունները որևէ լուրջ արժեք չունեն:, և ով որևէ կերպ չի նախաձեռնել հետագա մերձեցումը: Մի քանի բացահայտ հակամարտություններից հետո (ավելի վաղ Թամարան չէր համարձակվում դրանք սարսափով սկսել, որ նորից լքված կլինի), նա ավարտեց այս հարաբերությունները. Մեկ տարի անց նա տեղափոխվեց իր եղբոր ընկերոջ մոտ, որը նրան սիրով մոտ վեց ամիս շարունակեց: Սկզբում նա ջերմորեն վարվեց նրա հետ, և, ի զարմանս իրեն, ժամանակի ընթացքում, առանց «առաջին հայացքից սեր» կամ «վայրի կրքոտ գրավչություն» զգալու, նա հայտնաբերեց խորը սեր, քնքշություն և վստահություն իր կողմից այս տղամարդու նկատմամբ …
Եզրափակելով, պետք է ասել, որ փոխանցման հետ աշխատելը հեշտ չէ, եթե միայն այն պատճառով, որ դրա հետ կապված զգացմունքներից շատերը ցավոտ են հասկանալու և, ավելին, արտասանելու համար, ինչպես հաճախորդի, այնպես էլ թերապևտի համար: Բայց եթե հաճախորդի պատասխանատվությունը սահմանափակվում է միայն թերապևտի մասին իր ընկալման առանձնահատկությունների և նրան ուղղված զգացմունքների և երևակայությունների մասին ժամանակին հաղորդակցվելու անհրաժեշտությամբ, ապա փոխանցման և հակաթարգմանության հետ աշխատելու համար հոգեթերապևտը պետք է ավելին անի ջանքեր. կարևոր է ճանաչել այս հուզական արձագանքները և դրանք տարբերել իրենց իսկ բախումներից և խեղաթյուրումներից: Դրա համար հոգեթերապևտը պետք է վերապատրաստվի փոխանցման հետ աշխատելու հատուկ հմտությունների մեջ, ինչպես նաև (ինչպես նշվեց վերևում) երկարաժամկետ թերապիայի կուրս անցնի, այնուհետև պարբերաբար այցելի իր հոգեթերապևտին `ընթացիկ խնդիրների լուծման համար և ղեկավարի` վերլուծելու նրա խնդիրները: աշխատանք:Անհրաժեշտ է հասկանալ, թե երբ է նպատակահարմար տեղեկատվություն փոխանցել հաճախորդին `ցույց տալով, թե ինչպես են նախորդ մոդելները վերարտադրվում տարբեր առումներով, ինչպես է դա ազդում ընկալման վրա և հաճախորդի հետ միասին ուսումնասիրում նման փոխանցումների հիմնական պատճառները: Այս ամենը հնարավորություն է տալիս կանխել թերապևտիկ գործընթացի խափանումները `բացասական փոխանցումների իրականացման պատճառով, ինչպես նաև ճանաչել ընկալման հին մոդելները անվտանգ փորձարարական տարածքում և դրանք փոխարինել նորերով, ավելի արդյունավետներով` բարելավելով իրականության փորձարկումը և օգնելով ազատել անցյալից անավարտ իրավիճակների բեռը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Լուրջ հիվանդություն և վնասվածք ՝ որպես մարդու ճակատագրի վրա ընդհանուր համակարգի ազդեցության շարունակություն
Հիշեցնեմ, որ լուրջ հիվանդությունը գրիպ կամ քրոնիկ ռինիտ չէ, դա միգրեն կամ հազ չէ: Սա այն է, ինչ սպառնում է մարդու կյանքին `այն չի բուժվում, դժվար է բուժվում, կամ բուժումը ընկալվում է որպես հրաշք: Լուրջ հիվանդությունը կուլ է տալիս անձի անձը և ճակատագիրը, շատ բան չի լինի, նույնիսկ ավելին կդառնա անհասանելի:
Ինչու՞ եք թունավոր մարդկանց ազդեցության տակ: Անհատականության հոգեբանություն
Ինչպես ցույց է տալիս պրակտիկան, այն ամենը, ինչ ունենք ներսում, նույնպես դրսում է: Այլ կերպ ասած, եթե ձեր ներաշխարհում որևէ անհավասարակշռություն լինի, ապա կհանդիպեք ձեր կյանքը թունավորող թունավոր մարդկանց: Այնուամենայնիվ, դրանում կա նաև դրական պահ.
Հոգե-ուղղիչ ազդեցության արդյունավետությունը
Իմ մասնագիտական գործունեության հենց սկզբում ՝ որպես մարմնի վրա հիմնված խորհրդատու հոգեբան, ես բախվեցի իմ և իմ հաճախորդների արդյունքների գնահատման խնդրին ՝ նրանց վիճակի տեսանկյունից ՝ հոգեբուժական ուղղիչ աշխատանքի ամբողջ գործընթացն ավարտելուց հետո:
Մի բառ ասեք աղքատ ծնողի կամ այն մասին, թե ինչ ենք մենք բերում մեր երեխաների հետ մեր հարաբերություններից մեր մանկությունից
Երեխաների դաստիարակության վերաբերյալ մեր պատկերացումները բխում են ոչ այնքան մանկավարժական և հոգեբանական գրականությունից, որքան մեր մանկության փորձից: Այն հարաբերություններից, որոնք մենք զարգացրել ենք մեր իսկ ծնողների հետ: Մենք կարող ենք դրան վերաբերվել տարբեր ձևերով ՝ որպես ծանր բեռ կամ որպես իմաստության աղբյուր:
Մեր ապագան մեր ձեռքերում է, ինչպես նաև մեր մտքերում: Հաստատումներ
Ի՞նչ է հաստատումը: Հաստատումը կարճ արտահայտության արտահայտություն է, որը բազմիցս կրկնելիս ամրագրում է պահանջվող պատկերը կամ կարգավորումը մարդու ենթագիտակցության մեջ: Հաստատումները օգտագործում են դրական մտածողության ուժը ՝ օգնելու մեզ հասնել մեր նպատակներին և նման են փոքրիկ հիշեցումների մեր մեջ:
