Ինչպե՞ս միացնել ցանկությունների ցանկը և մոտիվացիան: Կամ ինչպես նորից սկսել ANTԱՆԿԱՆՈՄ ԵՎ WԱՆԿԱՆՈՄ

Բովանդակություն:

Video: Ինչպե՞ս միացնել ցանկությունների ցանկը և մոտիվացիան: Կամ ինչպես նորից սկսել ANTԱՆԿԱՆՈՄ ԵՎ WԱՆԿԱՆՈՄ

Video: Ինչպե՞ս միացնել ցանկությունների ցանկը և մոտիվացիան: Կամ ինչպես նորից սկսել ANTԱՆԿԱՆՈՄ ԵՎ WԱՆԿԱՆՈՄ
Video: Ինչպես ազատվել նեգատիվից-Как избавиться от негатива / Сильнейшая мотивация - Հզոր մոտիվացիա 2024, Երթ
Ինչպե՞ս միացնել ցանկությունների ցանկը և մոտիվացիան: Կամ ինչպես նորից սկսել ANTԱՆԿԱՆՈՄ ԵՎ WԱՆԿԱՆՈՄ
Ինչպե՞ս միացնել ցանկությունների ցանկը և մոտիվացիան: Կամ ինչպես նորից սկսել ANTԱՆԿԱՆՈՄ ԵՎ WԱՆԿԱՆՈՄ
Anonim

Եթե նայեք մարդկանց, կտեսնեք, թե ինչպես են որոշ մարդիկ ուրախությամբ և հաճույքով ինչ -որ գործողություններ կատարում կյանքում, ակտիվանում և արդյունքի հասնում, և կան մարդիկ, ովքեր կարծես քնած են, նրանց կյանքը գործնականում տարեցտարի անցնում է տարեցտարի: ոչինչ չի փոխվում: Նրանք չունեն վառելիք, կենսական էներգիա, որը կօգնի նրանց շարժվել կյանքի ընթացքում: Նրանք չունեն «առաջնային մոտիվացիա»

Այս մոտիվացիան առաջին հերթին պատասխանատու է ցանկության սկզբնական ցանկության համար: Նա պատասխանատու է խաղի, զվարճանքի, իր ժամանակը կազմավորելու անհրաժեշտության համար:

Հոգեբանության մեջ կա այնպիսի բան, ինչպիսին է էգո վիճակը: Այսպիսով, կա երեք էգո վիճակ (ծնող, երեխա և մեծահասակ), որոնցից յուրաքանչյուրը պատասխանատու է որոշակի գործառույթի համար:

Հոգեբանության գործառույթները

Theնողի գործառույթն է հոգ տանել իր և ուրիշների մասին, սովորեցնել և բացատրել, վերահսկել, պահպանել սոցիալական սկզբունքները, կանոնները, նորմերն ու արգելքները, հաստատել և քննադատել և այլն:

Երեխայի գործառույթն է `ցանկանալ, ցանկանալ, մոտիվացնել մեզ և գործել. կյանքին պայծառություն և հարստություն հաղորդելու համար ներքին երեխան պատասխանատու է ինքնաբուխության և բնականության համար, ստեղծելու նոր բաներ, ստեղծելու երևակայություններ և գաղափարներ:

Չափահասի գործառույթն է լինել գիտակից վիճակում, բանակցել, հարմարվել, համապատասխանել իրականությանը, դիտարկել ցանկությունները, ծրագրերն ու իրադարձություններն ընդհանրապես ողջամտության և օգուտի տեսանկյունից, վերլուծել և հաշվարկել տարբերակները, գործել ամենաարդյունավետ եղանակներով, որոնք մարդը գիտի:

Եթե մարդը ոչինչ չի ուզում, ապա ամենից հաճախ խնդիրներ են առաջանում այս տեսակի մոտիվացիայի հետ: Խնդիրները բխում են ներքին երեխայի ձախողումից:

Ո՞վ է մեղավոր ամեն ինչի համար:

Սոցիալական ծրագրավորումը և մանկության ծնողները ճնշում և դեֆորմացնում են երեխայի մոտիվացիան ՝ անտեսելով նրա ինքնաբուխ ձգտումները նրա ջանքերում, ցանկություններն ու կարիքները:

Արգելքներ. Նրանք հաճախ պատճառ են դառնում, թե ինչու են այս տեսակի մոտիվացիայի հետ կապված խնդիրներ առաջանում: Ինչ -որ մեկին ծեծում էին ձեռքերին, ինչ -որ մեկին անընդհատ ասում էին «ոչ, վատ, մի բարձրանա, մի դիպչիր, մի քայլիր, մի փորձիր, դա վտանգավոր է և այլն»: գրեթե յուրաքանչյուր գործողության ժամանակ:

Այսպիսով, երեխայից մեծ հնազանդ ստրուկ մեծացնելը ՝ բազմաթիվ արգելքներով և սոցիալական սահմանափակումներով: Եվ նման բացասական դաստիարակության արդյունքում մեծահասակների կյանքում ձևավորվում է հիմնական առաջնային մոտիվացիայի բացակայություն: Նման արտահայտությունները կազմում են այն կապանքները, որոնցով մարդը կարող է ապրել իր կյանքի մնացած մասը, եթե չգիտի ինչ և ինչպես անել:

Նման փոփոխությունները տեղի են ունենում ինչպես հոգեբանության մակարդակում (հոգեկան էներգիան ավարտվում է), այնպես էլ ֆիզիոլոգիայի մակարդակով (ուղեղի այն հատվածներն ու հատվածները, որոնք պատասխանատու են առաջնային մոտիվացիայի համար, ցանկության համար ուժազրկվում են):

«Առաջնային մոտիվացիան» կարող է և պետք է լինի «ներառված»: Եվ հետո ճնշված, կաշկանդված էներգիան կազատվի, և էներգիան և ուժերը ինքնաբերաբար կհայտնվեն: Կյանքի նկատմամբ հետաքրքրությունը կարթնանա: Հոգեբանությունն ինքն իրեն այլևս չի շրջափակի:

Պետք է, պետք է, պետք է ՝

Եթե մարդուն անընդհատ ասեին, թե ինչ և ինչպես անել: Նման դաստիարակության արդյունքում անկախության հմտությունը չի զարգանում, և առաջնային մոտիվացիան խցանվում է կամ պարզապես ատրոֆի է ենթարկվում `որպես անհարկի:

Որպեսզի հոգեբանությունը աղբի մեջ չընկնի հակասական կարիքներից և ցանկություններից (երբ դու մի բան ես ուզում, բայց նրանք ասում են ՝ մեկ այլ բան անել): Դա պարզապես անջատում է առաջնային մոտիվացիան: Իսկ մարդը ցանկություն չունի ապրել իր կյանքն այնպես, ինչպես ցանկանում է: Փոխարենը, արդեն թելադրված է, թե ինչ է «ՊԵՏՔ» անել մարդը, ինչպես է «ORԻՇՏ» և ինչ «ՊԵՏՔ Է» անել:

Ո՞րն է որսը:

Եվ նույնիսկ այն ժամանակ, երբ մարդը հասնում է այդ ամենին «ՊԵՏՔ Է» - նա չի զգում ոչ ընթացակարգային, ոչ վերջնական հաճույք կատարված աշխատանքից: Կարծես թե ես սովորեցի փող աշխատել և ինչ -որ հարաբերություններ ունենալ:Բայց չկա երջանիկ կյանքի ամենակարևոր բաղադրիչներից մեկը. Չկա ապրելու, ցանկանալու, ճանաչելու շրջապատող աշխարհը և միաժամանակ հաճույք ստանալու ցանկություն: Եվ առանց դրա, կյանքը դառնում է ձանձրալի, մոխրագույն և, հնարավոր է, «ճիշտ», բայց դա հաճելի չէ:

Կախարդական հաբ, թե՞ այլ բան կա …

Եթե չկա «առաջնային մոտիվացիա» - չկա էներգիա և ընդհանրապես որևէ բան ցանկանալու և անելու ցանկություն: Այլ կերպ ասած, բուժման բանալին չկա: Եվ ինչ էլ անի մարդը, մեքենան չի գնա, մինչև բանալիները նորից չվերադարձվեն բռնկմանը:

Երբ այս մոտիվացիան լավ աշխատի, ապա կարող եք զբաղվել ռազմավարական պլանավորմամբ `գրագետ նպատակներ դնել և դրանք իրականացնել: Քանի որ մարդը գիտի, թե ինչ է ուզում, նա լավ շփում ունի իր հետ: Նրա մեջ արթնանում են ցանկություններն ու կարիքները: Ձեռքերը քոր են գալիս ինչ -որ բան անելու համար, կա ուժի և էներգիայի պաշար `ցանկությունների իրականացման համար: Կյանքը շարժվում է ճիշտ ուղղությամբ:

Ինչ անել?

Որպեսզի առաջնային մոտիվացիան լավ աշխատի, այն տվեց կենսունակություն, մոտիվացիա և հետաքրքրություն կյանքի նկատմամբ: Այս դեպքում անհրաժեշտ է աշխատել հուզական ինտելեկտի կառույցների հետ: Անհրաժեշտ է վերականգնել ներքին երեխայի աշխատանքը հոգեբանության մակարդակով, իսկ մարմնի մակարդակով, պայմանականորեն ասած, «միացնել» ուղեղի այն հատվածները, որոնք դադարել են աշխատել: Այսինքն, դուք պետք է նորից գործարկեք արգելափակված ազդանշանները:

Անհրաժեշտ է համոզվել, որ ուղեղի այն հատվածները, որոնք պատասխանատու են այս առաջնային մոտիվացիայի համար, աշխատում են, որպեսզի հոգեբանությունը վերադառնա ճիշտ սկզբնական վիճակին, երբ ամեն ինչ «նորմալ է»: Այնպես որ, նպատակներ դնելու և հասնելու ցանկությունը բնական էր, դա անելու մոտիվացիան ձևավորվեց ոչ միայն և ոչ այնքան գիտակցաբար, որքան հոգու և մարմնի խորքից: Այդ ժամանակ կյանքը հաճելի և հագեցած կլինի:

Վերջ: Մինչև հաջորդ անգամ: Հարգանքներով ՝ Դմիտրի Պոտեև:

Խորհուրդ ենք տալիս: