«Եթե ուզում ես». Միխայիլ Լաբկովսկին ՝ մեր իսկական ցանկությունների մասին

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Ես բազմիցս ասել եմ, որ հոգեբան Միխայիլ Լաբկովսկու անձը ինձ համար չափազանց երկիմաստ է: Մի կողմից, նրա ամբողջ կերպարը PR է: PR ազգանունից մինչև արմատական հայտարարություններ սոցիալական ցանցերում: Բայց մյուս կողմից դա ինչ -որ մեկին օգնում է:

Բայց արդյո՞ք մասնագետը պատասխանատվություն է կրում իր դասերի համար, այլ հարց է: Ունկնդիրների գլխին արտահայտություններ իջեցնելը. «Դե, պարզ է, որ մայրիկդ գլխով հիվանդ է» և «Պետք է գլխով գլուխ հանել» արտահայտությունը նուրբ մոտեցում չէ: Բայց կրկին, դա օգնում է ինչ -որ մեկին …

Վերջերս Ռիգայում անցկացվեց Միխայիլ Լաբկովսկու բաց դասախոսությունը. «Ինչպես հասկանալ ձեր իսկական ցանկությունները և դա սովորեցնել երեխաներին»: Շատ հարցեր կային, և Միխայիլը խոսեց և ուրախությամբ, և կտրեց ճշմարտության արգանդը, և աջակցեց և հանգստացրեց: Մի խոսքով, նա աշխատել է իր մասնագիտությամբ: Ես այստեղ հավաքել եմ ամենահետաքրքիր հայտարարությունները.

«Մանկության տարիներին նրանք մեզ համար որոշեցին, թե ինչ ենք հագնելու, ինչ ենք ուտելու նախաճաշին, որտեղ ենք գնալու սովորելու, իսկ ոմանք նաև աշխատանքի են ընդունվել: Արդյունքում, մենք հաճախ չգիտենք, թե իրականում ինչ ենք ուզում: Դրա համար մի քանի պատճառ կա:

Նախ `ճնշված կամ ամբողջովին չզարգացած հուզական ոլորտ: Եթե տանը, երեխաների նկատմամբ, ընդունվում էր «պետք» բառը, ապա նույնիսկ մեծահասակներում նրանք շարունակում են անել ոչ թե այն, ինչ ուզում են, այլ այն, ինչ պետք է: Արդյունքում, ինչ -որ մեկն աշխատում է միայն հանուն աշխատավարձի, իսկ ինչ -որ մեկն ապրում է ամուսնու կամ կնոջ հետ, ովքեր վաղուց դադարել են սիրել: Կյանքն ընդհանրապես կարճ է, և այնքան էլ հաճելի չէ դրան ապրել: Հետեւաբար, ավելի լավ է հետեւել ձեր ցանկություններին եւ ապրել այնպես, ինչպես ցանկանում եք:

Բայց խնդիրն այն է, որ ոչ բոլորն ունեն այդ ցանկությունները, և ծնողներին հաջողվեց սերմանել, որ խղճի զգացումը, պարտքի զգացումը և շատ այլ բաներ շատ ավելի կարևոր են, քան սեփական ցանկությունների իրականացումը:

Երկրորդ, և աղջիկներն այժմ կհասկանան ինձ, սա այն դեպքում, երբ ուզում ես ուտել և նիհարել միաժամանակ ՝ երկիմաստություն: Հետևաբար, կարևոր է հասկանալ ձեր իսկական ցանկությունները և չշտապել ընտրությունների միջև: Բայց մեր ուզած բաներից շատերն այն են, ինչ մեր ծնողները և մեր շրջապատը ցանկանում էին մեզ համար: Արդյունքում, մենք կամ չենք կարողանում ապրել այնպես, ինչպես ուզում ենք, կամ հենց երկիմաստությունը, երբ բազմակողմանի շարժառիթները քանդվում են:

Երբ մարդը չի վստահում իրեն, նա չգիտի, թե իրականում ինչ է ուզում: Հենց բարձրացնում ես քո ինքնագնահատականը, անմիջապես ունենում ես ցանկությունների միայն մեկ տարբերակ:

Եթե այսօր աշխատելու ցանկություն չունեք, հանգստյան օր վերցրեք: Եթե վաղը չեք զգում, ապա հանգստացեք ևս մեկ օր: Եվ եթե ձեզ չի զգում վաղվա հաջորդ օրը, փոխեք ձեր աշխատանքը: Եվ դա ծուլության մասին չէ: Lazուլությունը կամ կամքի խնդիր է, կամ մոտիվացիայի խնդիր:

Այսօր երեխաները ծանրաբեռնված են այնքան պարտավորություններով: Նրանք պետք է գնան մանկապարտեզներ և դպրոցներ, նրանք պարտականություններ ունեն տան շուրջ, ոմանք երեխաներին ծանրաբեռնում են մահակներով: Իրականում, դուք պարզապես պետք է սովորեցնեք երեխաներին հասկանալ. Կոնկրետ ի՞նչ են նրանք ուզում:

Եթե երեխան ավարտելուց հետո չգիտի, թե ինչ է ուզում անել, ապա դա պայմանավորված է ոչ միայն ցածր ինքնագնահատականի, այլև ամենակարևորը `անապահովության և վախերի պատճառով:

Երբ դուք պետք է ինչ -որ որոշում կայացնեք, ապա դուք, որպես կանոն, շատ մոտիվացիա ունեք ՝ «մենք պայմանավորվեցինք», «խոստացա», «այդպես պետք է լինի» և այլն, բայց պետք է լինի միայն մեկը. "Ես ուզում եմ!". Եվ նույնիսկ եթե դա վնասում է ձեզ կամ այլ մարդկանց:

Դուք պետք է սովորեք ոչինչ չհանդուրժել որևէ բանի համար: Ոչ ամուսին երեխաների համար, ոչ աշխատանք փողի համար: Կարո՞ղ եք ապահով կերպով տուն գնալ, եթե ձեզ ձանձրացրել է ընկերությունը:

Երեխային հանգիստ թողեք: Նա ցանկանում է, թող նա կատարի իր տնային աշխատանքը, ոչ - թող խաղա: Ահա թե ինչպես է իրենից մեծանալու և պատասխանատու մարդը: Երբ երեխային ասում ես ՝ սովորի, տանը շատ անառողջ մթնոլորտ ես ստեղծում, քանի որ տունը դպրոցից զուրկ գոտի է: Դուք այնտեղ ուսուցիչ չեք, և ձեր երեխան աշակերտ չէ: Նրա դպրոցն իր խնդիրն է: Վաղ թե ուշ նա պետք է սովորի հասկանալ, թե ինչի են հանգեցնելու չսովորած դասերը:

Մինչ երեխան փոքր է, նրան պետք է մի փոքր օգնություն `ժամանակին նավարկելու սովորելու համար. Երբ նա ճաշում է, երբ տնային աշխատանք է կատարում, քնում է և այլն: Բայց հենց որ նա մտավ այս գործընթացի մեջ, և այս ամենը տեղի է ունենում առաջին դասարանում, ապա նա ապրում է ինքն իրենով: Եվ ուրիշ ոչինչ ձեզ չի վերաբերում: Եթե նա հարցնում է ձեզ, օգնեք: Եթե ոչ, հաշվի առեք, որ նա իրեն լավ է զգում: Ինձ թվում է, որ սա երջանիկ մանկություն է երեխաների համար և երջանիկ ժամանակ այն ծնողների համար, ովքեր չեն գրանցվում 12-ամյա դպրոցական ծանր աշխատանքի համար:

Եթե երեխան, խաղալու և կարդալ սիրելու փոխարեն, սիրում է տնային աշխատանք կատարել, ապա սա տագնապալի նշան է, և խորհուրդ եմ տալիս դիմել հոգեբանի: Ընդհանրապես, գերազանց երեխաները, որպես կանոն, անհանգիստ կատարելագործողներ են, և նրանց անհրաժեշտ է մասնագետի օգնությունը: Ավաղ, ո՛չ դպրոցը, ո՛չ ծնողները դա չեն հասկանում և երեխաներից պահանջում են միայն լավ գնահատական: Նորմալ երեխան հինգ բալանոց սանդղակով ինչ-որ տեղ սովորում է «3» -ի և «4» -ի միջև:

Եթե մենք խոսում ենք առողջ հոգեբանության մասին, ապա երեխայի առաջնահերթությունը նոր բան սովորելու և, դրա շնորհիվ, սովորելու ցանկությունն է: Իսկ մեծահասակի համար `գիտակցել իրեն և դրա շնորհիվ աշխատել: Մնացած ամեն ինչը պատկանում է «պարտադիր» տարածքին, և մենք խոսեցինք այս մասին:

Հուսով եմ ՝ բոլորը հասկանում են, որ ես մի փոքր իդեալականացնում եմ իրավիճակները և չեմ խոսում համակարգչային կախվածության մասին: Համակարգիչ, ինչպես հեռուստացույցը ՝ 1, 5 ժամ աշխատանքային օրերին և 4 ժամ հանգստյան օրերին ՝ առանց ընտրանքների, այլ պայմանավորվածություններ չեն կարող լինել: Եթե երեխան չի բաժանորդագրվում այս տարբերակին, ապա տանը Wi-Fi- ն անջատված է, պլանշետը հանվում է, և նրա հեռախոսը կախարդականորեն փոխվում է Nokia6320- ի:

Parentsնողներիդ մեղադրելը, որ նրանք չեն ստիպել ձեզ մաթեմատիկա սովորել կամ դաշնամուր նվագել սովորեցնելը բացարձակ ինֆանտիլիզմ է: Սա նշանակում է, որ դուք պատասխանատվություն չեք կրում ձեր գործողությունների և ձեր կյանքի համար: Parentsնողներդ ընդհանրապես չպետք է ստիպեն քեզ ինչ -որ բան անել: Եվ այս գաղափարը «սկզբում դժվար կլինի, իսկ հետո կասի շնորհակալություն» - նույնիսկ խորհրդային չէ, այլ գրեթե ֆաշիստական: Պետք չէ այդպես ապրել, քանի որ ոչ ոք շնորհակալություն չի ասի »:

Ի աջակցություն իր տեսության ՝ Միխայիլը հարցրեց նրանց, ում մանկության տարիներին ծնողները ստիպել էին երաժշտական գործիքներ նվագել: Պարզվեց, որ կան մոտ տասը նման «դժբախտ» մարդիկ, որոնցից ոչ ոք վերջին մեկ տարվա ընթացքում չի մոտեցել գործիքին:

«Երեխան ինքը պետք է ընտրի, թե ինչ է անելու և ինչն է իրեն գրավում: Պետք չէ ստիպել նրան, բայց կարող եք հրաժարվել վճարել նրա հոբբիների համար, եթե նա մի շրջանից անցնի մյուսը, որպեսզի իր կողմից նույնպես որոշակի պատասխանատվություն լինի:

Իրականում, այն գաղափարը, որ հաղթելուց հաճույք է ստանում, մի փոքր ուղղափառ գաղափար է: Եթե չափազանցնենք այս մոդելը, ապա պարզվում է, որ հաճույք է տառապելը, հերկելը և ջանքեր գործադրելը: Բայց ինչպես այս մասին ասաց Սթիվ Jobոբսը. «Պետք է աշխատել ոչ թե 12 ժամ, այլ գլխով»:

Երեխայի մեջ կարող եք դաստիարակել այն, ինչ ցանկանում եք, եթե չեք հասկանում մեկ բան. Երեխան, կենսաբանական իմաստով, կենդանի է: Եվ ինչպես մեծահասակը ձագ է մեծացնում ՝ օրինակ ծառայելով, այնպես էլ մեր երեխան ընդունում է մեր սովորությունները: Եվ այստեղ դեր է խաղում նույնիսկ այն, թե ինչպես ես խոսում հեռախոսով, շփվում ամուսնուդ հետ կամ քննարկում երեկոյան աշխատանքային պահերը տանը: Հիմա, եթե ասեք.

Երբ երեխան փոքր է, նրա հետ անվերջ կռվում ես: Բայց շատ ծնողների խնդիրն այն է, որ նրանք ամբողջ կյանքում խրված են դրանում: Երեխան արդեն տասնութ տարեկան է, և նրանք շարունակում են նրա հետ շփվել այնպես, կարծես նա վեց ամսական լինի: «Ուտե՞լ ես», «Գլխարկ դրե՞լ ես», «Աշխատա՞նք ես գտել»: Նման ծնողները ոչ մի բանի մասին խոսելու ունակություն չունեն, իսկ հետո երեխաները փակվում են: Եվ այս դեպքում դուք պետք է զբաղվեք ձեր գլխով, և ոչ թե ձեր երեխայի հետ:

Երբ դեռահաս երեխան ձեզ ինչ -որ բան է ասում, դա չի նշանակում, որ դուք պետք է մեկնաբանեք: Սա նշանակում է, որ դուք պետք է փակեք ձեր բերանը և լսեք: Երբ ուզեն, կհարցնեն: Չեն հարցրել - ոչ ճակատագիր: Քանի որ ձեզանից շատերը հաճախ երեխաների խնամքի են դիմում երեխաների հետ շփվելու համար: Եվ դրանք տարբեր բաներ են:

Մահվան և հիվանդության վախն առաջանում է այն մարդկանց մոտ, ովքեր վատ են ապրում, անընդհատ վախենում են, որ այս կյանքում ոչինչ չեն արել և իրականում չեն ապրել: Նրանք, ովքեր ապրում են իրենց հաճույքի համար, չեն կառչում կյանքից, ծերանում և խաղաղ մահանում:

Մի՛ իդեալականացրեք ինքներդ ձեզ: Մարդիկ պետք է լինեն այնպիսին, ինչպիսին կան ՝ իրենց ուտիճներով:

Եթե երեխայի օրագիրը լի է մեկնաբանություններով ու վատ գնահատականներով, ապա հարցը ոչ թե երեխայի, այլ դպրոցի համար է: Նա գնաց համապարփակ դպրոց: Նշանակում է, որ նա ճանաչվել է հոգեպես առողջ և պատրաստված: Այդ դեպքում ինչո՞ւ բացարձակ առողջ երեխան չի ցանկանում սովորել: Ըստ ամենայնի, պատճառը կայանում է նրանում, որ դպրոցն այնքան անհետաքրքիր է, կամ կոնկրետ ուսուցիչներն այնքան ոչ պրոֆեսիոնալ են, կամ ինչ -որ կոնֆլիկտներ են հասել կոկորդին, որպեսզի կանխեն նրան հետաքրքրվելուց: Բայց չգիտես ինչու, բոլորը միանգամից սկսում են մեղադրել երեխաներին:

Իմ կարծիքն այն է, որ երեխան, ըստ սահմանման, ոչ մի բանում մեղավոր չէ, քանի որ նա երեխա է:

Երեխաների մոտ ոչ մի կերպ չեք կարող դաստիարակել մտավոր կայունություն, բացի այն, թե ինչպես դա դաստիարակել ձեր մեջ: Հետևաբար, մի զարմացեք, եթե դուք ինքներդ մի փոքր խելագար եք, ապա երեխան որդեգրում է նույն հատկությունները:

Եթե ընտանիքը լարված հարաբերություններ ունի ամուսնու և կնոջ միջև, նույնիսկ եթե նրանք ստեղծում են հանդարտության տեսք, նույնիսկ եթե դուրս են գալիս փողոց հայհոյելու, ապա երեխան ամեն ինչ հասկանում է և զգում է ամեն ինչ, քանի որ նա հիմար չէ: Եվ դա զգում է նույնիսկ կրծքին: Նույնիսկ արգանդում: Եվ այս ամենն ազդում է նրա հոգեբանության վրա:

Լռել սովորելը հիանալի որակ է և այն պետք է սովորել: Ես հոգեբան եմ: Ինձ հաց մի կեր, թույլ տուր բերանդ բացեմ: Բայց երեխայի հետ հարաբերությունները բարելավվեցին հենց այն ժամանակ, երբ ես լռեցի: Նախ, դուստրը սկսեց իրեն ապահով զգալ. Նա կարող է խոսել այնքան, որքան ցանկանում է, և ոչ ոք չի խանգարի նրան, և հոգեբան հայրը չի սկսի խորհուրդներ տալ: Երկրորդ, նա սկսեց շատ ավելին հարցնել, ինչը նշանակում է, որ ես նրան օգնելու ավելի շատ հնարավորություններ ունեմ:

«Կյանքն անցնում է» մտքերը դեպրեսիայի մեջ ընկած մարդկանց կերպարներ են: Եթե նման ուտիճներն արդեն սկսել են հաղթահարել, ապա սկսեք ամենապարզ բաներից. Մի կերեք, մինչև չհասկանաք, թե ինչ եք ուզում. գործեր մի գնեք գործնականության պատճառով, փորձեք անել այն ամենը, ինչ անում եք «ինձ դուր է գալիս» դիրքերից, և վաղ թե ուշ «կյանքը անցնում է» այս զգացումը կթողնի: