ԻՆՉՈ ԵՆ ՈՐՈՇ ՄԱՐԴԵՐ ՇԱՏ NԱՆՈՈՄ:

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Եկեք դա պարզենք հենց սկզբից:

Կա որոշակի մարդ, եկեք նրան անվանենք Վասեչկա: Վասեչկան է, ով քայլում է այս մոլորակի վրա, կատարում որոշ գործառույթներ, կատարում իր սոցիալական դերերը և հայտնվում այլ մարդկանց առջև ՝ որոշակի սոցիալական դիմակներով: Այսպես են նրան տեսնում և ճանաչում շրջապատի մարդիկ: Սա նրա անձն է (ըստ Յունգի): Բայց Վասեչկան ունի դրա ևս մեկ կողմ `ստվերը (Ստվերային հնագույն տիպը` ըստ Յունգի):

Ստվերում Վասեչկան դրեց այն ամենը, ինչ նրան արգելեցին ծնողները, և, հետևաբար, հետո նա սկսեց դա արգելել իրեն:

Ստվերը պարունակում է բոլոր մտքերն ու զգացմունքները, որոնք մարդը չի ընդունում իր մեջ, սա անգիտակցականի մի մասն է և բաղկացած է ճնշված գաղափարներից և թույլ կողմերից, նրանց ցանկություններից, բնազդներից և թերություններից: Ահա այսպես է ապրում Վասեչկան ՝ իր հսկայական Ստվերը հետևում, որի մասին նա նույնիսկ չի կասկածում:

Հաճախ Ստվերային հատկությունները դրսևորվում են ալկոհոլային հարբածության վիճակում և երազում, երբ գիտակցության վերահսկողությունը նվազում է, և անգիտակիցը դուրս է գալիս վերահսկող մտքի կապանքներից:

Աչքի ընկնելու, ճիշտ, անկախ, հետաքրքրասեր, բացահայտ արտահայտվելու, ձեր զգացմունքներն ու կարիքները ձեր ցանկությունը. Այս ամենը չեն ողջունել ծնողները, դպրոցը և այլն: Ամեն ինչ «ապահով» մտավ Ստվերում:

Եվ մնաց Վասեչկայի միայն կեսը, նրա Անձը, մի տեսակ գորշ անհատականություն, հարմարավետ իր շրջապատի մեծամասնության համար, նա դարձավ հարմարավետ, պարզունակ, ձանձրալի նույնիսկ իր համար և ոչ ոքի դժվարություններ չպատճառեց:

Խնդիրները սկսվեցին, երբ Վասեչկան հանդիպեց Մաշեչկային, և նա այդ հատկությունները չուներ Ստվերում, նա բացահայտորեն արտահայտեց դրանք:

Եվ հետո գրգռումը սկսեց աճել: Այո, ինչպե՞ս է նա համարձակվում լիարժեք արտահայտվել: Ինչպե՞ս նա թույլ տվեց իրեն դա անել:

Ես չեմ կարող, բայց ինչու կարող է նա:

Ահա գրգռվածություն և զայրույթ: Իբր, այս զգացմունքներն ուղղված են նրան, բայց իրականում դա զայրույթ է ԻՆՔԻ AT:

Վասեչկային արգելված էր բարկանալ մանկության տարիներին.

Իրականում, այս բոլոր հատկությունները նրա մեջ են, բայց դրանք ճանաչված չեն, տեղ չունեն, հետևաբար դրանք արատավորվում են նրա ողջ կյանքի ընթացքում:

Եվ այստեղ ամենահետաքրքիրն այն է, որ աշխարհը անընդհատ նման իրավիճակներ է նետելու նման մարդու վրա, նա ամենուր կտեսնի «բարկացած» մարդկանց: Սա նրա պրոյեկտն է: Այն, ինչ նա չի ընդունում իր մեջ, այն կգտնի ուրիշների մեջ, և Տիեզերքը միայն կպատասխանի նման «խնդրանքին», որպեսզի ցույց տա նրան, որ դա ինքն է:

Խելամիտ հարց. Ի՞նչ անել: Ինչպե՞ս չնյարդայնանալ:

Տեխնիկա. Տեղ տվեք:

Կարևոր է բռնել ինքներդ ձեզ նման գրգռվածության պահին և ինքներդ ձեզ հարցնել. Այս անձի ո՞ր որակն է ինձ նյարդայնացնում: Սա այն է, ինչ դուք չեք ընդունում ձեր մեջ: Հաջորդը, դուք պետք է ասեք արտահայտությունը. «Ես տալիս եմ այս որակին (կոչիր այն) տեղ իմ կյանքում»: Feգացեք, ընդունեք այն որպես ռեսուրս և ինտեգրեք այն ձեր Ես -ին:

Տեղ տալը նշանակում է նվազեցնել ձեր դիմադրությունը, դադարել պայքարել «կավե կողպեքի» դեմ, ընդունել և ճանաչել: Դատարկությունն ավելի ուժեղ է, քան դիմադրությունը և պայքարը: Որքան մեծ է ազդեցության ուժը, այնքան մեծ է արձագանքի ուժը:

Պատճառը ձեր մեջ է, հետևաբար, դուք պայքարում եք ինքներդ ձեզ հետ և չեք ընդունում ձեզ: Եվ ընդունելով ինքներդ ձեզ, ձեր ներկայիս դիրքը փոխելու առաջին քայլն է: Եթե A կետը հայտնի է, ապա հեշտ է կառուցել B կետի վեկտոր (այն, ինչին ուզում ես հասնել):

Այժմ դուք այս հատկությունը կցուցաբերեք միայն որոշակի իրավիճակներում, և դա չի վերաբերվի բոլոր գործունեությանը: Որոշ որակներ կարող են վերանվանվել ՝ օգտագործելով նեյրո-իմաստաբանական ծածկագիրը:

Օրինակ, ուրիշների մոտ ձանձրույթը նյարդայնացնում է:

Ինչպե՞ս կարող է հիմարությունը դրսևորվել իմ կյանքում:

Հավանաբար, երբ ես ինչ -որ նոր բան եմ սովորում, և այդ ժամանակ դա արդեն հիմարություն չէ, այլ խնդրին մինչև վերջ հասնելու ունակություն: Նրա անունը փոխվում է, և մի տեղ հայտնվում է քո կյանքում, և այն չի հայտնվում ամենուր, այլ միայն այնտեղ, որտեղ ես սկսում եմ յուրացնել ինչ -որ նոր բան:

«Եթե ուզում ես սովորել, պատրաստ եղիր հիմար ու բութ համարվելու»:

Epictetus

Պետք չէ բարկանալ նման մարդկանց վրա, այլ շնորհակալություն հայտնել, քանի որ նրանք մատնանշում են մեր ստվերային կողմերը:

Հաճախ դժվար է տարածք տրամադրելը, բայց ցանկացած պրակտիկա գալիս է փրկության, որը հարցը դարձնում է անլար և այն դառնում է ռեսուրս:

Ինչպես արագ ընդունել և տեղ տալ, դա մտադրության ուժի հարց է:

Դուք կարող եք դա անել 1 րոպեում, կամ կարող եք դա անել 10 կամ ավելի սեանսներում:

Կաստանեդան ասաց, որ ցանկացած պահի կարող ես ակնթարթորեն ինչ -որ բան գցել քո կյանքից: Եթե դուք պատրաստ եք փոխվել հիմա, ապա խոչընդոտներ չկան, միայն թե այդպիսի փոփոխությունները միշտ չէ, որ ձեռնտու են ձեզ, և սա այլ պատմություն է: