2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Ընկերներ, այս հոդվածում ես ուզում եմ շեշտել այն հիմնական ուղերձների որոշման անհրաժեշտությունը, որոնցից յուրաքանչյուր մարդ ձևավորում է իր պատկերացումներն իր մասին և ստեղծում է իր կյանքի սցենարը:
Հիմնական ուղերձները տարբեր կրկնվող հաղորդագրություններ են ՝ ծնողներից իրենց երեխային, թե ինչ անել և ինչ չանել, ինչպես և ինչ եղանակով: Parentsնողների հիմնական հաղորդագրությունները ազդում են երեխայի ՝ իր մասին («լավ եմ», «վատ եմ») և մյուսների («ընկերներ», «թշնամիներ») համոզմունքների ձևավորման վրա: Այս համոզմունքների հիման վրա երեխան կյանքի որոշումներ է կայացնում և ձևավորում անձնական վերաբերմունք. «Ինձ մոտ ամեն ինչ կարգին է»; «Ինձ մոտ ամեն ինչ կարգին չէ»; «նա լավ է»; «Նրա հետ ամեն ինչ կարգին չէ»:
Օրինակ:
Տեղադրում «Ինձ մոտ ամեն ինչ կարգին է» + «նրա մոտ ամեն ինչ կարգին է» խոսում է առաջնորդի պաշտոնի ձևավորման մասին, ում համար հաջողությունը կյանքի նորմ է ՝ հիմնված գործընկերության, հարգանքի և վստահության վրա աշխարհում:
Տեղադրում «Ես լավ եմ» + «նա նրա հետ լավ չէ» կխոսի ամբարտավանության, դժգոհության, պահանջների, անհարգալից վերաբերմունքի, անտեսման մասին:
Տեղադրում "Ես լավ չեմ" + "նա լավ է" ցույց կտա դեպրեսիա, նվաստացում, թուլություն, անապահովություն:
Տեղադրում » ինձ մոտ ամեն ինչ կարգին չէ "+" նրա հետ ամեն ինչ կարգին չէ " խոսում է անհուսության, անհուսության, հուսահատության մասին:
Parentsնողների հիմնական հաղորդագրությունները պատմում են երեխային, թե ինչ պետք է նա անի այս աշխարհում գոյատևելու համար: Ntsնողները փոխանցում են իրենց երեխային այն ամենը, ինչ իրենք են սովորել ՝ նպաստելով երեխայի մոտ իրենց կյանքի սցենարի կրկնության կամ հակ սցենարի ձևավորմանը (երեխան պետք է իրականացնի այն, ինչ ծնողներին չհաջողվեց):
Օրինակ:
- Iնողի սցենարի կրկնություն և փոխանցում «Ես աջակցություն չունեի, ես ինքս ամեն ինչի հասա, հետևաբար, դուք նույնպես պետք է ամեն ինչի հասնեք ինքներդ ձեզ, ես ձեզ ոչինչ պարտք չեմ ».
- Arentնողը հանձնում է հաշվիչի սցենարը «Ես աջակցություն չունեի, ես ինքս ամեն ինչի հասա, և Ես քեզ տվեցի ամեն ինչ, որպեսզի դու ունենաս ամեն ինչ, դու պետք է հաջողակ լինես ».
Երբ երկու սցենարներն էլ կյանքի են կոչվում, ծնողը իրեն համարում է իրավունք երեխայից պահանջել հատուցում: Առաջին դեպքում հիմքը «ծնողի իրավունքն» է (ես ձեր հայրն եմ, ես ձեր մայրն եմ), երկրորդ դեպքում `ներդրված միջոցներն ու ջանքերը:
Parentsնողների հիմնական հաղորդագրությունները երեխայի անձնական զարգացման հիմքն են դնում: Էրիկ Բերնը առանձնացնում է կյանքի երեք սցենար (անհատականության երեք տեսակ) ՝ հաղթող, պարտվող կամ անպարտելի.
- « Հաղթող - սա այն մարդն է, ով հաջողության է հասել այն, ինչ պատրաստվում էր անել »:
Հիմնական ուղերձներ. »,« Դուք կարող եք կարիերա անել »,« Դուք կարող եք հաղթել »,« Դուք կարող եք սիրել »,« Դուք կունենաք հիանալի ընտանիք »,« Դուք կարող եք փոխել և ամեն ինչ լավ անել »:
- « Հովնանը - նա, ով չէր կարող անել այն, ինչին պատրաստվում էր գնալ »:
Հիմնական ուղերձներ. «», «Ավելի լավ, լռի՛ր», «Գլուխդ դուրս մի՛ հանիր», «Կծի՛ր լեզուդ», «Դադարեցրու անհեթեթությունները տառապելը», «Նույն խելացի տղան ինձ գտավ», «Անուղեղ հիմար», «Ինչու՞ է այս պատիժը ինձ »,« Ի՞նչ ունես, ձեռքեր մի տեղից »:
- « Անպարտելի - սա ամբողջովին պարտված չէ, որի սցենարը նրան հրահանգում է քրտնաջան աշխատել, բայց ոչ թե հաղթել, այլ ոչ -ոքի խաղալու համար »:
Հիմնական հաղորդագրություններ. «Դա այն ժամանակ է, երբ ամուսնանում ես», «Երեխա ունենալուց հետո»: «Դուք կարող եք նույնիսկ ավելի լավ անել», «Ձեր բերանը փակ պահեք», «Ոչ ոքի մի վստահեք», «Ավելի ջանացեք»:
Հասուն տարիքում հիմնական հաղորդագրությունները կխրախուսեն մարդուն ցանկացած իրավիճակում նույն վարքագիծը վերարտադրել: Parentsնողների հիմնական ուղերձների մասին տեղեկացվածությունը հնարավորություն է տալիս բացելու ձեր կյանքի սցենարը և փոխելու ձեր կյանքը դեպի լավը:
Մեզանից յուրաքանչյուրն ունի կյանքի իր սցենարը, որը լավ փորձված, ապացուցված, հուսալի անվտանգության համակարգ է, որը երաշխավորում է գոյատևումը: Սցենարը փոխելու ցանկացած փորձ, նույնիսկ մարդու կյանքի որակի բարելավման նպատակով, ընկալվում է որպես սպառնալիք նրա կյանքի համար, քանի որ քայքայում է շրջակա միջավայրի հետ փոխգործակցության սովորական համակարգը: Հոգեբանի աշխատանքի արդյունավետությունը կախված է նման փոփոխությունների հաճախորդի պատրաստվածության աստիճանից:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ousesնողական ընտանիքում ամուսինների կյանքի փորձի ազդեցությունը սեփականը կառուցելու վրա
Դառնալով չափահաս, անկախ, մարդը ընտրության հնարավորություն է ստանում: Մենք ազատ ենք անել այն, ինչ մեր կարծիքով հարմար է, բոլոր ճանապարհները բաց են: Մենք կարող ենք հիանալ մեր ծնողներով և ձգտել արժանի լինել նրանց, կամ կարող ենք հրաժարվել քայլելուց այն ճանապարհով, որով նրանք սայթաքել և սայթաքել են իրենց ամբողջ կյանքում:
Lowածր և բարձր ինքնագնահատական. Պատճառներ, նշաններ, ազդեցություն մարդու կյանքի վրա: Ի՞նչ անել այս իրավիճակում:
Իմ պրակտիկայում ես անընդհատ բախվում եմ այն հարցի հետ, որն ինձ տալիս են հաճախորդները. Նախ, եկեք պարզենք, թե որն է սկզբունքորեն ինքնագնահատականը: Սա գնահատում է ինքներդ ձեզ, ձեր ուժեղ և թույլ կողմերը: Ինքնագնահատականը տեղի է ունենում. թերագնահատված - սեփական ուժերի թերագնահատում;
Գույնի ազդեցությունը մարդու հոգեբանության վրա
Արդեն ոչ ոքի չի զարմացնում այն փաստը, որ գույները կարող են ազդել մեր տրամադրության, աշխարհի ընկալման և նույնիսկ մարդու բնավորության վրա: Գիտությունը ապացուցել է գույնի ընտրության կախվածությունը հոգեվիճակից: Լույսն ու գույնը ուժեղ ազդեցություն են ունենում մարդու մարմնի հոգեֆիզիոլոգիական կարգավիճակի ձևավորման վրա:
Նողական դաժանությունը և դրա ազդեցությունը մարդու ճակատագրի վրա
Շատերը տասնյակ տարիներ ապրել են իրենց հոգու վերքը: Hurtավում է, ցավում, արյունահոսում, իր մասին հիշեցնում ամոթի և մեղքի միջոցով, որն անցնում է մարդու կյանքի բոլոր ոլորտներով, անօգնականության և անպաշտպանության զգացումով, որը գլորում է հանկարծակի և անսպասելի:
Ամոթը և դրա ազդեցությունը մարդու վարքագծի վրա
Այսօր ես ուզում եմ կիսվել իմ փորձով `կապված այնպիսի զգացմունքների հետ, ինչպիսիք են ամոթը: Այս զգացմունքը ձևավորվում է հասարակության մեջ և այն ունենում են միայն մարդիկ: Դա անհրաժեշտ է հասարակության վերահսկումն ավելի դյուրին դարձնելու և վարքագծի որոշակի կանոններ սերմանելու համար և ուղղված է մեծամասնության կարծիքը մարդու համար ավելի նշանակալի դարձնելուն, քան սեփական զգացմունքներն ու ցանկությունները: