Ինչպե՞ս են ապրում համախոհները:

Video: Ինչպե՞ս են ապրում համախոհները:

Video: Ինչպե՞ս են ապրում համախոհները:
Video: Խոսում են համախոհները․ Քնարիկ Թադևոսյան 2024, Երթ
Ինչպե՞ս են ապրում համախոհները:
Ինչպե՞ս են ապրում համախոհները:
Anonim

Կախվածությունը կախվածության արտացոլումն է և նմանությունը:

Կախված մարդը ցավալիորեն կախված է իր «երկրպագության օբյեկտից», հոգեակտիվ նյութերից, խաղերից … Եվ կախվածության մեջ գտնվող մարդը հուզականորեն կախված է նրանից, նրա կախվածության ինտենսիվության վիճակից:

Ի՞նչն է բնորոշ համակողմանի կախված անհատականությանը:

Ձեր «ես» -ի կորուստ, մեկ այլ անձի (կախված) կյանքի վրա լիակատար վերահսկողություն, չկա «ես», կա «մենք» - ամբողջական միաձուլում, նման միության մեջ յուրաքանչյուրի անհատականությունը գործնականում ջնջվում է:

Կորցված է կյանքում նոր անձնական տպավորությունների ի հայտ գալու հնարավորությունը, այսօրվա օրն ուղղակի վայելելու ունակության կորուստը … Կախված անձի համար թմրամոլի փրկությունը գերխնդիր է: Ամեն ինչ ենթարկվում է նրա այս առաքելությանը:

Ներքին գրեթե անընդհատ անհանգստության առկայություն: Կյանքը թմրամոլի հերթական «փլուզման» ակնկալիքով: Շատ լարվածություն, վախ, հոգեկան ցավ և անհանգստություն կա:

Թմրամոլի վարքի և վիճակի հետ կապված գալիք «փորձանքի» անխոնջ սպասումը:

Կյանքի սովորական և բնական պահերից վայելելու անկարողությունը, նույնիսկ եթե ամեն ինչ համեմատաբար հանգիստ է: Ներքին հանգիստ և հանգստություն չկա: Միշտ զգոն ՝ ամուսնու ազգականի հերթական չարաճճիությունից խուսափելու համար …

Մեկ այլ անձի (սիրելիի) կյանքով ապրելու անգիտակից ցանկություն: Մեծ ջանք ու եռանդ է ծախսվում թմրամոլին վերակրթելու եւ կախվածության «առարկայից» նրան կտրելու վրա:

Կոդախույզները դժվարություններ ունեն իրենց նպատակները կառուցելու, սեփական ծրագրերն իրականացնելու մեջ:

Անձնական սահմանները մշուշոտ են, «որտեղ է իմը և որտեղ քոնը» հասկացությունը հստակ չէ … Կախված անձի ՝ թմրամոլին «կլանելու» և նրանով լցվելու, նրա ներքին դատարկությունը լրացնելու ցանկության պատճառով:

Onանկությունը ստանձնել լիարժեք պատասխանատվություն այն ամենի համար, ինչ կատարվում է իր վրա, կամ հակառակը `ամեն ինչում մեղադրել թմրամոլին: Չկա հասկացողություն, որ յուրաքանչյուր մարդ ունի իր պատասխանատվության բաժինը հարաբերություններում:

Սև և սպիտակ հարաբերություններում: Բացակայում է զգայական ընկալումների գունագեղ պալիտրա: Feգացմունքները խորապես սառեցված են և ճնշված: Նրանք չեն խոսում դրանց մասին, նրանք թաքցնում են դրանք:

Կապակիցը քիչ փոփոխություններ ունի իր ներքին ուժերում ՝ կյանքի փոփոխությունների համար, քանի որ նրա կյանքի դիրքը կայուն չէ:

Իր հիմքում, և՛ կախյալ, և՛ կախված (հատկապես ալկոհոլիզմից) մարդիկ, ունենում են վաղ զարգացման մանկական հոգեկան վնասվածքներ:

Կապակիցները իրենց զվարճացնում են այն գաղափարներով, որ թմրամոլի հետ հարաբերություններում նրանք սիրված են, կարևոր, անհրաժեշտ, կարիքի մեջ … Այսպես է ձևավորվում փրկության անվերջանալի «շրջան»:

Ամբողջ ուշադրությունը կախյալ գործընկերոջ վրա: Կյանքում նրան ավելի լավ և հեշտ դարձնելու ցանկությունը: «Աչքեր փակել» նրանց անձնական կարիքների, ցանկությունների, հետաքրքրությունների վրա:

Մանկուց ի վեր ընտանիքում հաճախ թույլ չէր տրվում «բացել հոգին», ցույց տալ իրենց զգացմունքներն ու հույզերը: Հավանաբար, ծնողների ընտանիքում «տիրեց» ցուրտը, անվստահությունը …

Սերը ներառում է մարդուն ընդունել այնպիսին, ինչպիսին նա է որպես ամբողջություն: Համակողմն ի վիճակի չէ նման ընդունման …

Կոդկախվածը միտում ու ցանկություն ունի ուղղելու, թմրամոլին ուժով փոխելու ՝ իր կամքին հակառակ: Եվ սա, իհարկե, գրեթե անհնարին խնդիր է: Այս գործընթացում անհրաժեշտ լինելու և գերկարևոր լինելու պատրանք:

Հարաբերություններում կոդ կախվածությունը ցուցադրում է մեծ ուժ և վերահսկողություն: Սա օգնում է նրան թմրամոլի մոտ պահպանել ուրվական կայունություն: Եվ հենց այդ ժամանակ է, որ թմրամոլը ինֆանտիլիզացվում է, նրա հոգեբանական «կերպարանափոխությունը» դառնում է փոքր, անգրագետ երեխայի, ով չի կարողանում որոշումներ կայացնել և պատասխանատվություն կրել իր արարքների համար: Դա այնքան հարմար է, առաջին հերթին, իրենից կախվածության համար, այնպես որ նա ինքն իրեն է պնդում:

Եվ սա, ավելի հաճախ, քան ոչ, ծանոթ և անգիտակից, երբեմն ՝ երեխա-ծնող հարաբերությունների սցենար է: Թերեւս դա այդպես էր ծնողների ընտանիքում:

Համակողմանի ապրողների մոտ կա միայնության խորը ներքին վախ (մանկության մեջ հիմնական անվտանգության և վստահության կորստի պատճառով):Նման մարդը զգում է զգացմունքային «քաղց» և սիրո մշտական պակաս, չնայած միևնույն ժամանակ նա անգիտակցաբար կարծում է, որ ինքը արժանի չէ սիրո և դրսից փնտրում է իր «բարության» հաստատում …

Համակապողների ցածր ինքնագնահատականը առաջացնում է արտաքին գնահատումներից կախվածություն, քննադատության վախ («ես» -ի անկայուն պատկերի պատճառով), թույլ ինքնավստահություն, նրանց ուժեղ և հնարավորությունները:

Կյանքի լիությունը զգացվում է հիմնականում զոհաբերության, փրկության հատուկ «առաքելության» միջոցով: Այդ ժամանակ է, որ փոխկապակցողի սեփական նշանակությունը բարձրանում է և գոնե ինչ -որ ներքին կայունություն և վստահություն է ի հայտ գալիս: Գոյություն ունի անգիտակից գաղափար, որ մեկ ուրիշին «փրկելով» կարելի է փրկել իրեն …

Պատկեր
Պատկեր

Գրեթե միշտ առկա է միջանձնային կոնֆլիկտ համակողմանի կախվածության մեջ: Պատռված «ես» -ի մասերը ոչ մի կերպ չեն կարող «համաձայնվել» միմյանց միջև … Հետևաբար, նա հաճախ ներքին խառնաշփոթի, անհանգստությունների, կասկածների մեջ է:

Թմրամոլի վիճակի իսկական բարելավումը հանգեցնում է համակողմանի էլ ավելի մեծ անհանգստության ավելացման: Օրինակ ՝ ալկոհոլից կախվածություն ունեցող ամուսինը դադարում է ալկոհոլ օգտագործել և դուրս է գալիս այս նյութից կախվածության վիճակից: Այնուհետև կախյալ կինը վախ և նշանակություն ունեցող առարկա կորցնելու սպառնալիք ունի, մերժում, անօգուտության զգացում, ներքին մենակություն, վախ իրական աշխարհից, հարաբերություններ, մտերմություն այլ մարդկանց հետ…, Եվ, համապատասխանաբար, նա կրկին կախյալ դարձավ, ինչը նշանակում է, որ նա սերտորեն կախված էր իր կնոջից: Նման հարաբերություններում միշտ կա շատ հոգեկան սթրես, որը հեռացվում է ալկոհոլով ՝ «անզգայացնելով» զուգընկերների ներքին հոգեբանորեն ծանր վիճակների անհանդուրժողականությունը:

Երբ կախյալը կախվածություն ունի, նա հոգեբանորեն հնարավորություն ունի «գոյատևել» այս աշխարհում: Անհրաժեշտ, արժեքավոր, իմաստալից լինելու համար: Երբ նա կորցնում է այն, նա կորցնում է իր ներքին աջակցությունն ու կյանքի նշանավոր ուղենիշները:

Եվ համակրողը շատ է վախենում ամեն նորից, անգիտակցաբար վախենում է փոփոխություններից և փոփոխություններից, չնայած գիտակից մակարդակում և" title="Պատկեր" />

Գրեթե միշտ առկա է միջանձնային կոնֆլիկտ համակողմանի կախվածության մեջ: Պատռված «ես» -ի մասերը ոչ մի կերպ չեն կարող «համաձայնվել» միմյանց միջև … Հետևաբար, նա հաճախ ներքին խառնաշփոթի, անհանգստությունների, կասկածների մեջ է:

Թմրամոլի վիճակի իսկական բարելավումը հանգեցնում է համակողմանի էլ ավելի մեծ անհանգստության ավելացման: Օրինակ ՝ ալկոհոլից կախվածություն ունեցող ամուսինը դադարում է ալկոհոլ օգտագործել և դուրս է գալիս այս նյութից կախվածության վիճակից: Այնուհետև կախյալ կինը վախ և նշանակություն ունեցող առարկա կորցնելու սպառնալիք ունի, մերժում, անօգուտության զգացում, ներքին մենակություն, վախ իրական աշխարհից, հարաբերություններ, մտերմություն այլ մարդկանց հետ…, Եվ, համապատասխանաբար, նա կրկին կախյալ դարձավ, ինչը նշանակում է, որ նա սերտորեն կախված էր իր կնոջից: Նման հարաբերություններում միշտ կա շատ հոգեկան սթրես, որը հեռացվում է ալկոհոլով ՝ «անզգայացնելով» զուգընկերների ներքին հոգեբանորեն ծանր վիճակների անհանդուրժողականությունը:

Երբ կախյալը կախվածություն ունի, նա հոգեբանորեն հնարավորություն ունի «գոյատևել» այս աշխարհում: Անհրաժեշտ, արժեքավոր, իմաստալից լինելու համար: Երբ նա կորցնում է այն, նա կորցնում է իր ներքին աջակցությունն ու կյանքի նշանավոր ուղենիշները:

Եվ համակրողը շատ է վախենում ամեն նորից, անգիտակցաբար վախենում է փոփոխություններից և փոփոխություններից, չնայած գիտակից մակարդակում և

Կախվածության դեպքում զուգընկերոջ (թմրամոլի) նկատմամբ անհանգստությունն արտահայտվում է նրա պաթոլոգիական բնույթով, ուժեղացած զգացմունքներով, աֆեկտիվությամբ, հուզական վիճակի սրմամբ, նյարդայնությամբ, դեպրեսիվ տրամադրության ֆոնով:

Երբեմն ֆունկցիոնալ դերի մեկնելը, ընտանիքի կենցաղային հարցերի ընդլայնված սպասարկումը `համապատասխան կայունությանը և աջակցությանը տալիս են համակիրին:

Հաճախ կախված երեխաները դիսֆունկցիոնալ ընտանիքների երեխաներ են, որոնցում առկա էին սուր անլուծելի խնդիրներ … Նման երեխան վաղուց բախվեց իր սեփական անզորության հետ ՝ ինչ -որ բան փոխելու, ընտանիքում իրավիճակը բարելավելու, ինչ -որ կերպ կառուցողականորեն ազդելու դրա վրա: Այնուամենայնիվ, մեծանալով ՝ նա շարունակում է էլ ավելի մեծ ջանքեր գործադրել, որպեսզի դա տեղի չունենա իր չափահաս կյանքում: Փորձելով լինել ուժեղ և հզոր, վերահսկել ամեն ինչ և տիրել ամեն ինչին ընտանիքում: Բայց, փաստորեն, սա պատրանք է, իհարկե:

Մանկուց մի կախյալ մարդուն սովորեցնում էին, որ նա աննշան է, նրանք չէին լսում նրա զգացմունքները, հույզերը, նախասիրությունները: Նրանք նրան մոտենում էին ֆունկցիոնալ, լավագույն դեպքում (լվանալ, հագնվել, կոշիկ հագնել), ինչ վերաբերում է «իրերին»: Նրա նշանակալի մեծահասակների (ծնողների) հուզական ներքին աշխարհը փակ էր նրա համար: Նրանք ապրում էին իրենց աշխարհում ՝ նրանից առանձին: Նրանք ունեին իրենց «հեքիաթները», ուրախությունները, հետաքրքրությունները …

Եվ երեխան հաճախ այս աշխարհում ավելորդ էր զգում: «Լքված» … Եվ այս երեխաների հուզական «վերքը», հոգեբանական տրավմայի նման, տեղափոխվում է նրա հետագա չափահաս կյանք:

Քանի դեռ կախվածության մեջ գտնվող մարդը ինտենսիվորեն ներգրավված է իր զուգընկերոջ ՝ թմրամոլի խնդիրներով, նա չի զբաղվում սեփական խնդիրներով, իր յուրահատուկ կյանքով: Նա սիրո փոխարինում ունի `ծառայել, գոնե ինչ -որ մեկի կարիքը ունենալ …

Կապված անձը իրեն չի զգում որպես կախյալ անձից առանձին անձ: Նա զգում է, որ պատկանում է թմրամոլին, իրեն զգում է ավելի ուժեղ, ավելի կայուն, ավելի վստահ, ավելի սթափ, ավելի հասուն, նրա ինքնագնահատականը բարձրանում է:

Կախված գործընկերը, կարծես, հոգեբանորեն հավասարակշռում է և փոխկապակցվածին լրացնում իրեն անհրաժեշտ հատկություններով: Նրա կյանքը դարձնելով ավելի հագեցած, հագեցած, զբաղված «փրկարարական» գործերով:

Նման հարաբերությունների մեջ գտնվող կախյալն իր աչքերում հերոսի տեսք ունի, իսկ թմրամոլը `ոչինչ … Հաճախ նման հարաբերություններում միմյանց նկատմամբ քիչ հարգանք և վստահություն կա:

Բայց հնարավորություն կա պարբերաբար բարձրացնել դրանց կարևորությունը, որն անհրաժեշտ է «կախված օդի» համար, որը կախված է միմյանցից: Այս վիճակի հակառակն է ստեղծված լարվածությունը, երբ պարզապես բավարար օդ չկա, ընդհանրապես չկա ազատություն, և հարաբերությունները «խեղդվում» են աֆեկտիվ «գագաթից»:

Կախված կախվածությունից կախվածության մեջ հաճախ ձեւավորվում է անառողջ լրացուցիչ համակարգ, որտեղ յուրաքանչյուրը լրացնում է մյուսը …

Կապվածների համար, կախվածության «կապանքներից» ազատվելու համար, կարևոր է գիտակցել նրանց իրական կարիքներն ու շարժառիթները կյանքում:

Նշեք ձեր անձնական հետաքրքրությունները `« Ի՞նչ եմ ուզում »: Լսեք ձեր ցանկություններին: Եվ գլխավորը դրանք իրականացնելն է, ինքներդ ձեզ համար օգտակար բան անել:

Տեսեք. Դա իրատեսակա՞ն է առհասարակ կախյալ անձի (կյանքի «ուղեկից») հետ դաշինքում: Պատրա՞ստ է նա փոխվել և փոփոխության իրական փորձեր կատարել ՝ կախվածությունից արմատապես ազատվելու համար:

Պատասխանատվությունը կիսել այն ամենի համար, ինչ կատարվում է միությունում … Յուրաքանչյուրն իր կառուցողական ներդրումն է ունենում հարաբերությունների և դրանց զարգացման գործում:

Նշեք հարաբերություններում անընդունելիի սահմանները և պահեք դրանք:

Վերականգնեք ձեր ինքնագնահատականը, հաշվի առեք հենց ձեր կարիքները հարաբերություններում:

Կազմակերպեք աջակցություն ձեզ համար, հոգացեք ձեր մասին:

Հասկանալ, որ թմրամոլ մարդու հետ հարաբերությունների «կյանքի դասերը» անգնահատելի փորձ է, որը կարող է ինչ -որ բանում օգնել և օգտագործվել ապագայում:

Եվ այնուամենայնիվ, մարդկանց միջև յուրաքանչյուր նորաստեղծ հարաբերություն շատ անհատական է, և նրանց պահպանումն ու զարգացումը կախված է միայն նրանցից, կամ նրանց ամբողջական դադարեցումն ու ազատումը …

Խորհուրդ ենք տալիս: