Եթե չեք կարող ներել մեկին, նայեք այնտեղ, որտեղ ինքներդ ձեզ չեք ներել

Video: Եթե չեք կարող ներել մեկին, նայեք այնտեղ, որտեղ ինքներդ ձեզ չեք ներել

Video: Եթե չեք կարող ներել մեկին, նայեք այնտեղ, որտեղ ինքներդ ձեզ չեք ներել
Video: 👗vestido tejido a crochet oGanchillo a su medida/bolsillos/How t.make Crochet dress to your measure 2024, Երթ
Եթե չեք կարող ներել մեկին, նայեք այնտեղ, որտեղ ինքներդ ձեզ չեք ներել
Եթե չեք կարող ներել մեկին, նայեք այնտեղ, որտեղ ինքներդ ձեզ չեք ներել
Anonim

Եթե հասկանում եք, թե ինչ զգացմունքներ եք ուզում առաջացնել մարդու մեջ, ապա կարող եք հասկանալ, թե ինչ եք ինքներդ զգում:

Չեմ կարող ասել, որ կանոնը գործում է ժամանակի 100% -ով, բայց երբ զգացմունքները գրավվում են կայծակնային արագությամբ, դա պետք է հաշվի առնել:

Այդպես եղավ նաև ինձ հետ, մի քանի տարի առաջ …

Ես աշխատում էի ղեկավար պաշտոնում և, հարգելի պատճառով, համարվում էր ընկերության համար արժեքավոր ակտիվ: Եթե գնահատեք իմ արտադրողականությունը, դա արգելող էր. Ես կարողացա հետևել իմ ենթակաների աշխատանքին, կատարել ընկերության կողմից սահմանված ծրագրերը, լուծել զարգացման և խթանման հարցեր և գնալ գործուղումների: Ես ինձ իրավացիորեն համարում էի «թիմի աստղ»: Դա ինքնասիրահարված մոլորություն չէր, ես իսկապես ինչ -որ բան ունեի հենվելու: Թիմում ես վայելում էի արժանի հարգանքը, օրինակ էի ենթակաների համար:

Բայց մի օր ինչ -որ բան այն չստացվեց: Ինձ համար.

Թիմում նոր աշխատակից է հայտնվել որպես փոխտնօրեն: Սա հին ձևավորման բյուրոկրատ էր ՝ կոշտ մտածողությամբ և մեգալոմանիայով, որը նա ժառանգել էր աշխատանքային գրքով, որտեղ գրանցվել էին նախկին բարձր պաշտոնները: Ինչպես վայել է չինովնիկին, նա շատ արագ սկսեց խախտել տարիներ շարունակ հաստատված ռոբոտների կանոնները, կառուցել նոր աշխարհ, ստեղծել նոր կոալիցիաներ: Եվ առաջին հերթին, նա սկսեց հերքել իրենից առաջ իշխանություն ունեցողների անձի պաշտամունքները:

Այսպիսով, ես էի: Ինչպես նրա կոկորդի ոսկորը, ես նրան նյարդայնացնում էի ամեն ինչով ՝ արտաքինով, ամբարտավանությամբ, աշխատավարձով, առաջնորդի վրա ազդեցությամբ: Եվ, նրա կարծիքով, բացարձակ անընդունելի էր անպատիժ թողնելը, որ վարչության պետը մի քանի անգամ ավելի շատ է ստանում, քան փոխտնօրենը:

Սկսվեց վհուկների որսը: Իմ բոլոր աննշան սխալներն ու նորամուծությունների խախտումները ուշադիր արձանագրվեցին: Ամբողջ ժողովները հավաքվում էին ՝ հանրային մտրակ կազմակերպելու նպատակով: Կազմակերպվեցին փոքրիկ կեղտոտ հնարքներ և սադրանքներ, որոնցում ես ինձ լավագույն ձևով չէի պահում:

Այնտեղ և այն ժամանակ նրա աջակիցների մի ամբողջ փունջ կար, ովքեր կտրուկ սկսեցին իմ մեջ գտնել ամենավատը, հիշեցին յուրաքանչյուր սխալ և վերահսկողություն:

Նման մթնոլորտում մնալը անիրատեսական էր: Raայրույթ և անզորություն զգացի: Ես չէի կարող դիմանալ այն վիճակին, երբ ինձ հրում էին «թիմի աստղերի» հարմարավետ վայրից և ինձ անվանում սովորական, ամբարտավան, ագահ և այլն: Ես չէի կարող դիմանալ, երբ ինձ գետնին էին գցում, և իմ ներդրումը արժեզրկվում էր:

Ես որոշում եմ կայացրել թողնել աշխատանքս:

Չկար ցանկություն բառեր փնտրել, ժամանակ և էներգիա վատնել իրենց որոշման պատճառները բացատրելու վրա: Ես ձևակերպումների կարիք չունեի, և ես այդ հնարավորությունը տվեցի ուրիշներին: Ոչ նշանակում է ոչ: Ես, որպես փոքր երեխա, որոշեցի թողնել իմ սիրած ավազարկղը, քանի որ հարևան բակի մի մեծ աղջիկ էր եկել այնտեղ: Չնայած իմ հավատարիմ աշխատակիցների հորդորին, ես որոշեցի բարձրաձայն շրխկացնել դուռը և ոչ մի տեղ չգնալ:

Մինչ այժմ, հեռու մնալով «կնոջ ցուցադրությունից», այժմ խոսեց իմ տնօրենը: Իրավիճակը դուրս եկավ վերահսկողությունից և հասավ այն կետին, երբ անհրաժեշտ էր արմատական որոշումներ կայացնել: Նրա ընտրությունը միանշանակ էր ՝ իմ օգտին, ինչը նշանակում էր ընտրություն ՝ ոչ նրա նոր փոխտնօրենի օգտին: Ֆիրմայում իմ մնալու արժեքը շատ ավելի մեծ էր, քան այն արժեքը, որն իր գործունեությունն իր մեջ կրում էր, և որը, որպես հետևանք, իջեցվեց անձնական սովորական հաշվարկների:

«Ես ուզում եմ ներողություն խնդրել կատարվածի համար: Եթե ուզում ես, ես կարող եմ նրան ազատել աշխատանքից »:

Ուզու՞մ եմ սա: Եթե ես քաջություն քաղեի և ազնվորեն բարձրաձայնեի առաջին միտքը բարձրաձայն, ես կբղավեի.

«Այո, դա հենց այն է, ինչ ես ուզում եմ»:

Angerայրույթի ալիքը ծածկեց ինձ, և ես անմիջապես անցա «այժմ կամ երբեք» ռեժիմին: Ես ուզում էի հատուցել հանցագործին, դնել ուսի շեղբերին: Ես հնարավորություն ունեցա որոշելու, թե որտեղ է «մահապատիժը չի կարող ներվել» արտահայտության մեջ ստորակետ դնելու համար: Ոչ մի պաթոս, բայց ինձ համար դա հաղթանակի պահ էր: Երջանիկ էի, հպարտ էի զգում:Ինձ հաջողվեց ավագ աղջկան քշել ավազարկղից և վերադարձնել բոլոր ուլունքներս: Ես նույնիսկ կարող էի համոզվել, որ նա այլևս իմ տարածքում չի լինի:

Feelingsգացմունքների հրաբուխ եռաց իմ ներսում, և այրվող լավան փորձեց պայթել ստորացուցիչ դատավճռով: Որովայնում ձևավորվեց գորշ անցք, որն ինձ ծծեց հրաբխի խորքերը: Եվ փոսի խորքում այն է, ինչ ինձ թույլ և անպաշտպան է դարձնում: Կա դժգոհություն և վախ:

Անորոշությունը պատեց ինձ: Ինչու՞ է ինձ պետք աշխատանքից ազատելը: Այո, ես ճիշտ կլինեմ իմ ձևով, բայց երջանիկ կլինե՞մ:

Ի՞նչ կտա դա ինձ, և ինչպիսի՞ զգացումներ եմ ուզում ունենալ իմ չարաշահողը:

… Ես ուզում եմ, որ նա զգա, որ իր կարիքը այլեւս չկա: Ես ուզում եմ, որ նա վախենա, իրեն միայնակ ու անպաշտպան զգա: Ես ուզում եմ, որ նա բացահայտվի և ցույց տա, որ նա ամենասովորական մարդն է, ում համար նույնպես կանոն է գտնվել: Ես ուզում եմ, որ նա իրեն անգնահատելի, անգործունակ զգա: Որպեսզի նա իրեն պարտված զգա …

Օ God, Աստված իմ: Angerայրույթի և արդարության ծարավի շղարշի հետևում ես տեսա այն, ինչ կատարվեց, ինչպես աղավաղված հայելու մեջ: Նրա տաճարներում սողոսկող ցավ էր սողոսկել, որի նպատակը մտքերից կենտրոնացումը զգացմունքներին տեղափոխելն էր: Ես հանկարծ դարձա փոքր, փոքր, և որոշման ամբողջ ծանրությունը կախված էր ինձանից:

Սա անհնար է! Ես ուզում էի գցել իմ սեփական ցավը, հարյուրապատիկ վերադարձնել այն, մաքրվել դրանից: Ես ուզում էի ազատվել այս բարիքից և այլ կերպ չէի մտածում, թե ինչպես այն նետել հանցագործի երեսին:

Ես ուզում էի իմ ամոթը ուրիշի վրա փոխանցել !!!

Ես էի, որ ինձ զգում էի պարտվող, ավելորդ ու ոչ կոմպետենտ: Ես էի, որ վախեցա մերկանալուց և ինձ անզոր զգացի: Ես եմ, ով չի կարող ապրել իմ անհաջողություններն ու անհաջողությունները: Ես ամաչում եմ հայտնվել բլոկում, երբ նախկինում պատվանդանի վրա էի նստած: Ես ամաչում եմ փող աշխատել: Նույնիսկ առանց մենամարտի մեկնելու իմ որոշումը հաղթանակի անգիտակից ցանկությունն է: Այս դեպքում, ես, կարծես թե, չէի իջնում այն մակարդակին, որպեսզի ապացուցեի նրանց զառանցանքները «թերի»: Ես հպարտ եմ, ես դրանից վեր եմ: Այսպիսով, ես մնում եմ «լավ», իսկ հանցագործը ՝ ամեն ինչ վատ: Նա դև է, իսկ ես ՝ հրեշտակ: Նա ագրեսոր է, իսկ ես ՝ զոհ:

Ես զրահապատ եմ: Ես, ինչպես թեթև ասպետը, զրահաբաճկոնով և երեսին երեսին: Ես ինքս ինձանից փակված եմ:

Սիրտս սկսեց ավելի հանգիստ բաբախել: Հանգստությունն ու տրամաբանելու ունակությունը աստիճանաբար սկսեցին վերադառնալ ինձ: Այն տխուր էր իմ հոգում:

Ես հոգոց հանեցի և արդեն առանց զայրույթի ասացի. «Կարիք չկա որևէ մեկին ազատել աշխատանքից …»:

Մեր զգայարանները ազդանշանային համակարգ են: Կարմիր լույս, որը վառվում է մեծ վտանգի պահին: Եթե չափազանց երկար անտեսեք մուտքային ազդանշանները, դժվարություններն անխուսափելի են: Վախը, տխրությունը, ագրեսիան ցույց են տալիս, որ մեր միջավայրում կա մի բան, որը դուրս է գալիս սովորականից և պահանջում է վարքի փոփոխություն: Մեծ հաշվով, զգացմունքները գործիք են, որոնք գլուխից լավ ցույց են տալիս, թե ինչ է իրականում կատարվում մեզ հետ:

Կարևոր է միայն մի փոքր ժամանակ տալ ինքներդ ձեզ զգացմունքները ճանաչելու համար: Թողեք սրտում այն, ինչ շշնջում է միտքը և հասկացեք, թե ինչ եք ուզում, որ մարդը զգա ձեզ հետ շփվելուց հետո:

Կարող եք անվախ, ինքնավստահ ձևանալ, գործել այնպես, ասես ծովը ծնկի է ընկել և անմիջապես ոչնչացվել քննադատության անողոք հոսքով, ծաղրանքով, որն անխուսափելիորեն ընկնելու է ամբարտավան պարծենկոտի վրա:

«Չե՞ք ամաչում վատ գնահատականները տուն բերել»: - ուղերձ, որի հետևում ծնողների ամոթն է սեփական անհաջողության համար: Երեխային ամոթը տաք կարտոֆիլի պես փոխանցելը շատ ավելի հեշտ է, քան սեփական զգացմունքներին դիմանալը:

«Եթե դուք չլինեիք, ես վաղուց կհեռանայի ատելի աշխատանքից» ՝ մեկ ուրիշին մեղադրելու փորձ ՝ անվճռականության և անպատասխանատվության համար:

«Դուք քիչ եք վաստակում», - իսկ դրա տակ ամոթ է, որ չկարողանաք իրացնել սեփական ներուժը և կարիերա կառուցել:

«Դուք անընդհատ անտեսում եք ինձ: Դա ինձ զայրացնում է »,- բարկությունը ներս է թեքվել տարիներ շարունակ ինքնախաբեության և այն պատրանքների պատճառով, որ մարդը կփոխվի:

«Ես չեմ կարող վստահել քեզ, քանի որ դու ինձ դավաճանեցիր».

Դուք դեռ չեք կարողանա ինքներդ ձեզ խաբել: Feelingsսպելով զգացմունքները ՝ մենք շփոթության մեջ ենք: Բեկորների ցանկացած մերժված զգացում կառաջանա մարմնում, և ցանկացած սթրեսային իրավիճակ կլինի բավարար խթան `մարմնական ռեակցիաներ առաջացնելու համար, որոնք կստիպեն ձեզ կամ սառչել, կամ փախչել, կամ հարձակվել:

Կրկին ու կրկին հաստատվում եմ արտահայտության հավատարմության մեջ. «Եթե չես կարող ներել մեկին, նայիր այնտեղ, որտեղ ինքդ քեզ չես ներել»:

Միակ բանը, որն օգնում է ձեռք բերել ամբողջականություն, ազնվորեն ինքներս մեզ նայելու ունակությունն է և ավելի ու ավելի խորը բացվելու մտորումների գործընթացում: Անկեղծ ասեք. «Ես այստեղ ինձ անզոր եմ զգում: Եվ ահա ՝ հպարտություն »: Կամ. «Այո, ես սիրում եմ լավ փող աշխատել: Ես սիրում եմ փողը և չեմ ամաչում »: Կամ ՝ «կոտրված եմ»: Մնում է միայն ճանաչել այս բոլոր դրսևորումները մեր մեջ և թույլ տալ, որ այն ի հայտ գա ՝ առանց հոգեբանական պաշտպանություն կրելու:

Կարևոր է հիշել, որ կյանքի ճանապարհին մենք կհանդիպենք տարբեր ճանապարհորդների: Նրանք կլինեն մեր ուսուցիչները, ովքեր կօգնեն մեզ ավելի լավ ճանաչել ինքներս մեզ. Ոմանք ավելի շատ և ոմանք ավելի քիչ, բայց յուրաքանչյուրը հետք կթողնի մեր կյանքում:

Սա հարաբերությունների կախարդությունն է. Դրանք դուրս են բերում մեր ցավը, ամոթը, հին վերքերը և պաշտպանությունը դրանցից: Քանի որ միայն հարաբերությունները կարող են լույս սփռել այն ամենի վրա, ինչ մենք թաքցնում ենք ինքներս մեզանից և բուժել այն, ինչ վաղուց ցանկանում էինք բուժվել:

Խորհուրդ ենք տալիս: