2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Եվ ժամանակ առ ժամանակ, յուրաքանչյուր նոր շերտի հետ ես քո մեջ տեսնում եմ նոր ծով: Եվ ես զարմանում եմ. Ինչպե՞ս կարող էի մտածել, որ քեզ նախկինում տեսնում եմ: Եվ - այն, ինչ ես իսկապես տեսա: (Ավանդաբար. Այլ բան):
Նախկինում իդեալական հարաբերությունները սիմբիոզն էին `« երկակի աշխարհ », ինչպես ես այն ժամանակ անվանում էի: Մենք երկուսով, և ուրիշի կարիքը չունենք: Երբեք: Մաղթում եմ, որ երբեք: Ես տեսնում եմ քեզ, սիրահարվում եմ քեզ, մոտենում, նույնիսկ ավելի մոտ, ավելի մոտ … - ոչ, ես պարզապես միաձուլվում եմ քեզ հետ, մենք մեկ ամբողջություն ենք, մենք սիամական երկվորյակներ ենք և իդեալական կես: Կեսերն են կազմում մեկ ամբողջություն: Ուժեղ հենակ միմյանց համար: Ներդաշնակ ծաղկող աշխարհ, որտեղ վեճեր չկան, որում տիրում է քնքշությունն ու մենությունը: Խաղաղություն կա, բայց հարաբերություն չկա: Հարաբերությունների համար պետք է լինի մեկ այլ անձ, բայց միաձուլման ժամանակ նա պարզապես չկա, դա տեսանելի չէ, և ես չեմ ուզում տեսնել: Ես կցանկանայի հավատալ, որ մյուսն իմ ամբողջական պատճենն է, նույնը, ինչ ես, բացի այդ, նա ավելի լավն է և խելացի (ավելի կիրթ, զարգացած, թերապևտիկ և խորհրդածված): Մի տեսակ «ես +»: Ոգեշնչող և բարձրացնող: Բացի այդ. Ամբողջովին համընկնում է իդեալական գործընկերոջ կերպարի հետ, ով ապրում է իմ գլխում: Եվ ես կանեմ ամեն ինչ, որպեսզի մարդը դուրս չգա իմ պրոյեկցիայի տակից:
Այս հարաբերություններն ամենաուժեղն են: Ոսկե հարսանիքը, երբեք մի բաժանվիր, մի օր մահացիր: Այսպիսով, դուք դադարում եք լսել երկաթուղու մոտ ապրող գնացքի աղմուկը: Կամ ծովի ձայնը, որը երկար ժամանակ ապրում է ափին: Այսպիսով, դուք դադարում եք լսել և տեսնել մյուսին, սկսում եք «ճանաչել»: Միայն դրա կեսը գոնե իմանալու համար, այս ուրիշի համար ինչ -որ բան զգալու համար պետք է հեռանալ: Նահանջեք առաջին կես քայլ, հետո ևս մեկ քայլ: Վերջապես տեսնել նրան, ում հետ քնում ես ու արթնանում: Նրան տեսնել այլ կերպ, այդքան տարբեր իրենից: Տեսեք տարբերությունները: Փորձեք զբաղվել այս տարբերություններով ՝ այն փաստով, որ նա ձեզանից այդքան տարբեր է: Լուրջ: Ընդհանրապես, ամեն ինչ իսկապես հետաքրքիր է տեղի ունենում հենց այս հանդիպումից հետո (մեկ տարվա ընթացքում, հինգ, տասը տարի - կամ դա ընդհանրապես չի կարող պատահել): Բայց դա դժվար է և երբեմն ցավոտ, այնպես որ դուք պետք է ամեն կերպ խուսափեք դրանից:
Կախված հարաբերությունների մեջ մտնելով ՝ ես արտահայտվում եմ. Իմ էներգետիկ շրջանը փակված չէ, ես դեռ չեմ ծնվել, և միակ հնարավոր տարբերակն այն է, որ գտնեմ հայրեր և մայրեր մեկ ուրիշի մեջ, որոնք կարող են ինձ ապահովել պատերի և ֆինանսների տեսքով: այս անկանխատեսելի վտանգավոր աշխարհը: Հակառակ դեպքում, ես դժվար թե գոյատևեմ: Մինչդեռ, ծնողների կարևոր գործառույթն է երեխային սովորեցնել աստիճանաբար անել առանց ծնողների, երբեմն դա սխալ է ընկալվում: Եվ հետո մենք փնտրում ենք մի հրաշալի ուրիշ, և նրա վրա դնում ենք այս չափազանց մեծ բեռը, իդեալական ծնողի այս ռոմանտիկ նախառացիոնալ կերպարը: Եվ հիմա մենք բոլորս 20 -ն անց ենք, և նույնիսկ մեր իսկ ծնողներն այլևս չեն կարող մեզ համար «իդեալական» լինել, ինչ կարող ենք ասել, որ մեկ այլ, կենդանի և չափահաս մարդու դեպքում դա անիրագործելի է, ավաղ, նա չի կարող լինել փափուկ շերտ մենք և աշխարհը:
Սա ինչ -որ բան է `երեխա մնալու կամ առաջ շարժվելու մասին: Երբ իմ էներգետիկ շրջանը փակ է, փակ, ես կարող եմ ապավինել ինքս ինձ, կարող եմ հոգ տանել ինքս ինձ (էմոցիոնալ, մտավոր, տնտեսական), ես ինքնավար էակ եմ և կարող եմ ընտրել ցանկացած տեսակի հարաբերություններ, այսինքն ՝ նրանց առողջ ձևաչափը: ամենայն գիտակցությամբ, դրանցում լիարժեք մասնակցությամբ և ներկայությամբ: Հակառակ դեպքում ես հայտնվում եմ հորձանուտում եւ ժամանակ առ ժամանակ ինքնաբերաբար մշակում եմ նույն սխեմաները: Փոխվում են միայն դեմքերը, մնում է էությունը: Իդեալական գործընկերոջ երազանքի նման սերիական սպանություն, որն անգամ անուն ունի `« սերիական միապաղաղություն »(արդիականության երևույթ, երբ մարդը չի դավաճանում իր գործընկերներին, այլ հաճախ փոխում է դրանք ՝ հարաբերություններից հարաբերություն անցնելով) ամուսնություն ամուսնության հետ):
Այս ամենի գլխավոր գայթակղությունն է ՝ կախված լինել կախվածության մեջ, մնալ շեմին, նստել հին ճամպրուկների վրա, իսկապես հարաբերությունների մեջ չմտնել, այլևս չտեսնել: Հիմնական գայթակղությունը և հիմնական փորձությունը, որի միջով կարևոր է անցնելը:Հակառակ դեպքում, մնում է միայն ապրել ամբողջ կյանք շեմին, հանդերձարանում ՝ կարծելով, որ սա տունն է: Երբ սկսում ենք խոսել միմյանց հետ, տեսնելով միմյանց, մենք դադարում ենք առաջ շարժվել և կարող ենք միասին մտնել այս հարմարավետ տարածք, բայց այստեղ նոր հարցեր են ծագում, և դա չի հեշտացնում հարաբերությունները, այլ գալիս է ավելի շատ իրազեկում և հասկացողություն, ինչպես քան յոլա գնալը ՝ ավելի շատ վստահություն, ավելի անկեղծություն և ջերմություն, ավելի շատ մտերմություն, քնքշություն և գեղեցկություն:
Հարաբերությունները ամենադժվար և փոխակերպող գործելակերպերից են: Եղեք գիտակից նույնիսկ միմյանց հետ պարող զգացմունքների, համատեքստերի, հեռանկարների և էներգիաների այս զարմանահրաշ քաոսի մեջ:
Տեսնելով, թե ինչպես է իմ անհատական ներքին հարթությունը `իմ անձնական պատմությունը մանկությունից մինչև մեր օրերը, իմ գաղափարները, հույսերն ու վախերը, շփման կամ բաժանման վախը, խնամքի և ընդունման ակնկալիքները, ինչպես է համապատասխանում ձեր ներքին չափանիշներին: Հաշվի առնել իմ անհատական արտաքին - իմ ֆիզիկական մարմինը `իր բնորոշ հատկանիշներով. իմ էներգետիկ մարմինը `իր բլոկներով` տարբեր բաժիններում, պահպանելով իմ մարմնի իմացությունը, ուշադրություն դարձնելով դրա յուրաքանչյուր մասի և ամբողջությամբ, և հասկանալու, թե ինչպես է այն առնչվում ձեր ֆիզիկական և էներգետիկ մարմնին: Հաշվի առեք կոլեկտիվ ներքինը `ինչպես ենք մենք փոխազդում մեր հարաբերությունների ներսում, ինչպես են դրանցում դրսևորվում մեր կանանց և տղամարդկանց էներգիաները, էրոսը և ագապեն. ինչպես ենք մենք համաձայնության գալիս, ինչպես ենք լուծում մեր հակամարտությունները, ինչպես ենք հաղթահարում ճգնաժամերը և միասին ժամանակ անցկացնում: Հավաքական արտաքինի համատեքստը տեսնելու, թե ինչպես են հասարակության մեջ և ժամանակի ընթացքում ձևավորվել գործընկերային հարաբերությունները, ընտանիքի և ամուսնության մասին պատկերացումները, ինչպիսի՞ն է դրա վերաբերմունքն աշխարհում և մեր երկրում, ինչն է ընդունված և ինչ է դատապարտվում և ինչպես է դա ազդում է մեզ վրա որպես զույգ այստեղ և այժմ, այս պահին և այս վայրում:
Ես կարող եմ միաժամանակ պահել այս բոլոր չափերը և միևնույն ժամանակ `տեսնել այս ձևերի դատարկությունը և ձեզ տեսնել որպես կատարյալ ոգու հատուկ դրսևորում: Եվ հետո նորից սկսում եմ լսել ծովի ձայնը `ծովի ձայնը, որն իրականում երբեք չի անհետացել, որը միշտ եղել է այստեղ, ի սկզբանե: Նորովի զգացեք յուրաքանչյուր ալիքի համը ՝ ձեռք բերելով սկսնակի գիտակցություն, որն իրականում երբեք չի կորել: Եվ հետո ես թույլ եմ տալիս, որ այս խաղը լինի, ես տեղ եմ տալիս մեր բոլոր յուրահատկություններին և մեր տարօրինակ հարաբերություններին ՝ ամեն պահ կատարելով հնարավորինս լավագույն գործողությունը ՝ դրանով իսկ փոխելով մեր աստվածային միությունը և ամեն պահ բացահայտելով մի պայծառ փայլ, որը թափվում է ձեր դեմքով և մարմնով, փոխելով ձեր յուրաքանչյուր վանդակը, ձեր յուրաքանչյուր ժեստը, ձեր յուրաքանչյուր գործողությունը: Եթե ավելի ուշադիր նայեք, նույնը կտեսնեք:
Ալենա Նագորնայա, գրական խմբագիր, էսսեիստ, գեստալտ թերապևտ, ինտեգրալ պրակտիկայի հետազոտող
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպես սովորել լսել լռությունը, կամ միտքը հանգստացնելու 7 հեշտ միջոց
Լսեք լռությունը: Լսեք ձեր հոգու հանգիստ ձայնին, լսեք ինքներդ ձեզ, ձեր ցանկությունները, ճանաչեք ձեր ամենախորը կարիքներն ու ձգտումները: Գտեք ձեր ուղին և հետևեք դրան ՝ առանց շրջվելու կամ կանգ առնելու: Դա հնարավոր է? Որքա՞ն հաճախ եք թույլ տալիս ինքներդ ձեզ լսել ձեր ներքին ձայնը:
Ինչպես խոսել այնպես, որ ուրիշները ցանկություն առաջացնեն լսել ձեզ: Հոգեբանության խորհուրդ
Այս հոդվածը օգտակար կլինի բոլոր նրանց համար, ովքեր պետք է աշխատելու համար գրեն, խոսեն հանրության հետ, դասավանդեն որևէ առարկա կամ պարզապես կարողանան ստիպել մարդկանց դիմել ձեզ առօրյա կյանքում: Եկեք պատկերացնենք, որ ես ուզում եմ ձեզ պատմել մոմերի մասին:
ՇԱՐՈՆԱԿՈ ORԹՅՈ ORՆ, ԹԵ՞ ԿԱՐԳ
Հիմա շատ նորաձև է խոսել մոտիվացիայի, դրան հասնելու եղանակների և տեխնիկայի մասին, գնալ մոտիվացիայի դասընթացների և դասընթացների, անընդհատ արի ու տես, որ նոր հոդվածներ են հայտնվում այն մասին, թե որքան հիանալի է այն, և ինչի կարող ես շատ հասնել, եթե դու գտար Բայց կան որոշ ցանկալի արդյունքներ, որոնց հասնելու համար ոչ մի մոտիվացիա բավարար չէ:
Սովորեք լսել և լսել ձեր երեխաներին կամ ԻՆՉԸ խորն է
Վերանայելով իմ գրառումները ՝ ես հայտնաբերեցի այս պատմությունը, որը գրանցվել է շատ տարիներ առաջ շտապողականությամբ: Ես այն վերընթերցեցի, հետաձգեցի, բայց ինչ -որ բան հուշեց, որ, ցավոք, դրա արդիականությունը մնում է այսօր: Հնարավոր է, որ այսօր ինչ -որ մեկին անհրաժեշտ է տեսնել այս տողերը և մեկ այլ բան, որը ծնվել է հենց հիմա.
Ինչպե՞ս խուսափել կատաղությունից և ստիպել ձեր երեխային լսել ձեզ:
Ինչու՞ չեք հասկանում: Հարյուր անգամ ասել եմ !!!! Որքա՞ն կարող եք նույն բանը անել: Ես քեզ արգելում եմ… Դուք չեք կարող դա անել !!! Դուք պետք է … Դուք պատժված եք …. Այս արտահայտությունները սովորաբար ոչ մի բանի չեն հանգեցնում, բացի ծնողների մեր սեփական անզորությունից և երեխաների զայրույթից կամ դժգոհությունից, չեն տանում: