Մազոխիստների, թմրամոլների և ինքնասիրության մասին

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Մազոխիստի համար շատ կարևոր է հարաբերությունների համար այնպիսի առարկաներ ընտրել, որպեսզի նա (նա) անհասանելի լինի, որպեսզի խնդիրներ լինեն ՝ «մենք չենք կարող միասին լինել»: կարգավիճակ … Դե և այլն, տառապել …

Մազոխիստին պետք չէ հարաբերություն որպես այդպիսին `լինել հեշտ, պարզ և հասկանալի: Երջանիկ լինելը պատասխանատվություն է: Եվ պատասխանատվությունը, ըստ էության, ձեր երջանկության, ձեր կյանքի համար է, այն բանի համար, որ ընդհանրապես ինչ -որ բան պետք է կառուցել: Այո, կառուցեք: Եվ եղեք պատասխանատու կառուցվածի համար: Առանց պատասխան սիրո առողջ մարդը կտուժի, կտուժի, բայց ի վերջո կկարողանա ընդունել գոյություն ունեցող իրականությունը, հասկանալ դիմացինի զգացմունքներն ու նրա «ոչ փոխադարձությունը»: Առողջ մարդը կհեռանա ՝ իր կյանքը հետագա կառուցելու համար, որպեսզի երջանիկ լինի: Նա կկառուցի նոր, փոխադարձ և ջերմ հարաբերություններ մեկ ուրիշի հետ նույնքան ջերմ և համակրելի: Մազոխիստը կտարածի իր տառապանքը 5-10 տարի, կամ նույնիսկ ավելին: Եվ նա կճաշակի:

Մազոխիստին պետք չէ որևէ բան կառուցել, և, համապատասխանաբար, նա պետք չէ պատասխանատվություն կրել որևէ բանի համար … Ի դեպ, հարաբերությունների համար զուգընկեր ընտրելը նույնպես պատասխանատվություն է: Մազոխիստը, չնայած երջանիկ լինելու խնդիր չունի: Խնդիրը տառապելն է: Եվ ընտրեք գործընկեր, ում կողքին կարող եք տառապել: Սա մազոխիստի համար գոյատևման մեխանիզմ է. Նրանք այսպես են օգտագործում ուրիշի ռեսուրսը:

Ինչու՞ նրանց պետք է ուրիշի ռեսուրսը: Եվ որպեսզի պատասխանատու չլինի, չհասունանա և չմեծանա, որպեսզի նա ոտքի չկանգնի և ոչինչ չանի սեփական ձեռքերով: Ավելի լավ է ինչ -որ մեկը մեղավոր լինի իր խնդիրների համար: Եվ այս մեկի վրա կարող եք ավելացնել ամեն ինչ: Եվ օգուտները ծագում են. Նրանք կզղջան դրա համար: Ուշադրություն, անհեռանկար խնամք: Նրանք ափսոսում են `« նրանք կերակրելու են, ապաստան են տալու », նվերներ են տալու ՝ մինչև ամուսնություն և սեռական հարաբերություններ ՝ խղճահարությունից: Եվ իրականում խղճահարությունն այս դեպքում ինքնասիրության փոխարինումն է: Մարդիկ շահարկում են ուրիշներին ինքնախղճահարությամբ: Նրանք չգիտեն, թե ինչ է նշանակում սիրել: Եվ նրանք չեն սիրում իրենց կամ իրենց ընտրյալին: Չգիտեմ, թե ինչպես:

Ի՞նչ է նշանակում սիրել ինքդ քեզ:

Առաջին հերթին դա ինքդ քեզ ճանաչելն է, քո մարմինը զգալը, զգացմունքների զգացումն ու ապրումը, պահպանել քո անձնական սահմանները, կարողանալ դրանք պաշտպանել: Ինքդ քեզ սիրելը նշանակում է կարողանալ հոգալ ինքդ քեզ, քո կարիքները, որպեսզի սովից ու դեֆիցիտից չլինես: Տեղյակ եղեք ինքներդ ձեզ, ձեր գործողություններին և կարիքներին: Ձեր մեջ որոշեք ուրիշների որոշ փորձառություններ: Ունեք ձեր անձնական տարածքը: Եվ կարողանալ լրացնել քո դատարկությունը և միայնություն - անձնական, չափահաս և հասուն տարածք: Եվ մանիպուլյացիայի միջոցով չգործելը. Առաջացնել մեղքի կամ խղճահարության զգացում: Հաճախ մարդիկ, ովքեր չեն սիրում իրենց, պահանջում են սեր և ուշադրություն ուրիշներից հիվանդության, տրավմայի, վատ տրամադրության միջոցով. Սա ուղերձ է աշխարհին. Կամ նրանք լրացնում են իրենց դատարկությունը նույն դատարկ գործերով, որոնք օգուտ, գիտակցում չեն բերում, այլ պարզապես ժամանակ են սպանում ինչ -որ բան անելու համար:

Ավելին, կարող են առաջանալ կախված հարաբերություններ `հանուն իրենց դատարկությունը լրացնելու մեկ այլ անձի, նրա անձնական տարածքի, նրա ուշադրության: Եվ առանց մյուսի, նա նույնպես չկա: Այստեղից էլի տառապանքը և էլ ավելի դատարկությունն ու ցավը:

Մաղթում եմ, որ նման մարդիկ, առաջին հերթին, սովորեն գնահատել իրենց, իմանալ իրենց արժեքը, գտնել իրենց, զգալ և հոգ տանել իրենց հարմարավետության մակարդակի մասին ՝ չօգտագործելով ուրիշների նկատմամբ «վամպիրիզմ»: Եթե ինչ -որ մեկն իրեն վատ է զգում և չի կարող հոգ տանել իր մասին, կարևոր է, որ կարողանաք ուղիղ և բաց օգնություն խնդրել ՝ պարզելով խնամքի ձեր կարիքները, բայց ոչ շահարկելով խղճահարությունը: Խղճահարությունը գալիս է պաթետիկ բառից: Աշխարհում ընդունված է խղճալ թույլերին, որբերին և աղքատներին:

Մարդիկ, ովքեր չեն սիրում իրենց, բայց փոխարենը խնդրում են «գոնե ափսոսալ» - անգիտակցաբար իրենց դասում են այդ մուրացկանների շարքում: Բայց ոչ ոք չի սիրի մարդուն, եթե նա չսովորի սիրել և գնահատել իրեն: Մարդուն ոչինչ չի պատահի `առանց նրա անձնական մասնակցության: Քեզ համար ամենայն պատասխանատվությամբ:

Երբեմն դժվար է ինքնուրույն հասկանալ ամեն ինչ և փոխել ձեր անձնական կառուցվածքները:Հոգեբանները, հոգեթերապևտները, հոգեվերլուծաբանները կարող են օգնել ձեզ դա պարզել: Պատճառները միշտ գալիս են մանկությունից ՝ նշանակալի հարազատների (ծնողների) հետ հարաբերություններում, այն միջավայրում, որտեղ ժամանակին ձևավորվել էր այս անհատականությունը: Եվ ժամանակ կպահանջվի սխալները շտկելու, վարքագիծը վերականգնելու, նոր փորձառություններ սովորելու և ինքներդ ձեզ հասկանալու համար: Միշտ կարևոր է հավատալ ինքդ քեզ և իմանալ, որ ամեն ինչ կստացվի: