2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Ե՞րբ է մարդու մոտ առաջանում զգացմունքների արգելափակում: Դժվար է ասել: Earlierիշտ ավելի վաղ, քան այսօր, և, հավանաբար, մանկության և պատանեկության տարիներին: Asիշտ այնպես, ինչպես ծնողական ընտանիքում, կամ կարևոր մեծահասակների հետ շփման մեջ:
Ինչ -որ պահի երեխան հասկանում է, որ անվտանգ չէ արտահայտել և զգալ իր զգացմունքներն ու հույզերը: Հաճախ - սա իռացիոնալ վախ է, հաճախ `վախ այն իրավիճակի պատճառով, որտեղ երեխան ապրում է. Սկանդալներ, վեճեր, բռնություն և այլն:
Որքան մեծանում է նման մարդը, այնքան ավելի է կորչում նրա զգայունությունը: Մարմինը դառնում է ավելի ստրկացված, մարդը ուժեղանում է իր վարքի և զգացումների կարծրատիպերում, պատահում է, որ տարիների ընթացքում մարդը գործնականում դադարում է ինքնաբուխ լինել, կորցնում է սեփական զգացմունքներն ու հույզերը ապրելու, շրջապատող աշխարհը ուսումնասիրելու ունակությունը, տեղեկացված լինել և ապրել կյանքով:
Վախը, որը ծագել է վաղուց, ամուր արմատավորված է մարդու մեջ, նրա ենթագիտակցության մեջ և խանգարում է ինքնաբուխ լինել, ազատ ապրել իր կյանքում: Մարդն ապրում է կարծես «շրջանակների» մեջ: Երբ դուք աշխատում եք նման հաճախորդի հետ, իմ պարզ հարցերը հաճախորդի պարզ իրավիճակների և որոշումների վերաբերյալ, որոնցում կարելի է տեսնել սահմաններից այն կողմ անցնելը `« գետինը ոտքի տակ է գցում »:
Պահպանողական մարդը կարող է լինել 21, 42 կամ 73 տարեկան: Դանդաղկոտություն. Մարդու կյանքում մանևրելու անկարողությունը. Ես դա համեմատում եմ երկաթուղու հետ., հայր, մարզիչ և այլն): Մյուս ուղղությամբ հետք չկա: Կա միայն մեկ մոնորելա: Եվ թող ճանապարհը տանի մի վայր, որտեղ երկար ժամանակ մարդուն վաղուց պետք չէր, իսկ ժանգոտ ռելսերի վրա տեղաշարժն այլևս հարմար չէ, լարվածություն և անհանգստություն է առաջացնում. ինքը `ինչ -որ բան իռացիոնալ, հին և անհասկանալի: Սրա դրսեւորումը իմ ՝ որպես հոգեբանի աշխատանքն է: Տեղյակ լինելով ինքներդ ձեզ, ձեր զգացմունքներին և կարիքներին, ձեր գործողությունների պատճառների և հետևանքների գիտակցումը կյանքի որակը բարելավելու միջոց է:
Ինքն իրեն ճանաչելը, սեփականը ճանաչելը, շատերի համար անտանելի է, քանի որ մանկության տարիներին դա նշանակում էր (մանկության մեջ ենթագիտակցորեն սովորած նորմայի շնորհիվ, օրինակ ՝ մորից). Եթե ուզում ես սիրվել, կատարիր իմ պահանջները, այսինքն ՝ մի՛ եղիր ինքդ, հակառակ դեպքում ես քեզ չեմ սիրի: Այն նախապաշարմունքը, որ սերը պետք է վաստակել, հաճախ մարդու հիմնական համոզմունքն է: Ավելին. Ավելին. Երեխայի մեջ մեղքի զգացում է ամրագրված, և երեխայի նկատմամբ երեխայի նկատմամբ մանիպուլյացիաներ են տեղի ունենում: Երեխան ճնշում է իր մեջ զայրույթը, դյուրագրգռությունը, ստիպված է անընդհատ հաստատել իր արժեքը ՝ չգիտակցելով իր իսկական կարիքները: Անհատականության հատկությունները նշանակված չեն, մարդն, ասես, «նայում» է իր շրջապատի մարդկանց հայելուն, որպեսզի ստանա նրանց գնահատականը և այն հանձնարարի իրեն:
Հասունանալով ՝ առանց փոխելու այս ներքին երեխաների վերաբերմունքը, մարդը սկսում է ցավ զգալ սրտում, հոգնածություն, դեպրեսիա և այլն: և այլն, ավա,ղ, նախապաշարմունքները, որպես ժանգոտ միակողմանի ուղու հիմք, հաճախ մնում են մարդու հետ ամբողջ կյանքի ընթացքում: Եվ մարդը ապրում է լարվածության մեջ ՝ կատարելով ուրիշի պարամետրերը, և լարվածությունը հաճախ դառնում է բոլոր մկանների հիմնական գործունեությունը և հանգեցնում բազմաթիվ հիվանդությունների:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ձեր ամուսնու հետ խաղերը, որոնք հանգեցնում են ամուսնալուծության
Հյուր, դու «ամուսնացած» ես: Ինչո՞ւ է այս բառը չակերտների մեջ, հարցնում եք: Ես կպատասխանեմ. Միգուցե սա օրինական ամուսնություն է `պաշտոնապես վավերացված անձնագրում կապույտ կնիքներով, գրանցման գրասենյակի աշխատակիցների և մտերիմ մարդկանց վկաներով, կամ գուցե սա արդեն ընդամենը երկար, ապացուցված հարաբերություն է, որը ոչ մի հաստատման կարիք չունի:
Խաբեք թերթ զգացմունքների և զգացմունքների մասին ոչ հոգեբանների համար
Եթե դուք լավ տիրապետում եք ձեր սեփական զգացմունքներին, կարող եք հեշտությամբ ասել այն, ինչ զգում եք, անվանել այս փորձառությունները, ապա արդեն գիտեք այն ամենը, ինչ գրված է այստեղ: Եվ սա գրված է այլ կատեգորիայի մարդկանց համար: Նրանց համար, ովքեր հստակ չգիտեն, թե ինչ են զգում:
ՀԱ SUՈՈԹՅՈՆԸ ԵՎ Երջանկությունը սահմանվում են ձեր զգացմունքների իրազեկությամբ
Մարդը առաջնորդվում է զգացմունքներով ոչ միայն հաճախ, այլ նույնիսկ ավելի հաճախ, քան մենք կարծում ենք: Հոգեբան Johnոն Գոթմանը և նրա գործընկերները հետևում էին չորս տարեկան երեխաներ ունեցող ընտանիքներին մինչև իրենց պատանեկությունը: Գոթմանը փորձեց հասկանալ, թե ինչպես են ծնողներն ու երեխաները շփվում հուզական իրավիճակներում, ինչ սխալներ են թույլ տալիս և ինչ խնդիրներից կարող են խուսափել:
Ձեր սեփական կյանքը, թե՞ ձեր մանկությունից փոխանցումավազք: Ձեր կյանքի իրավունքը կամ ինչպես փախչել ուրիշների սցենարների գերությունից
Արդյո՞ք մենք ինքներս ՝ որպես մեծահասակներ և հաջողակ մարդիկ, ինքնուրույն ենք որոշումներ կայացնում: Ինչու՞ ենք մենք երբեմն ինքներս մեզ բռնում ՝ մտածելով. «Ես հիմա խոսում եմ իմ մայրիկի պես»: Կամ ինչ -որ պահի մենք հասկանում ենք, որ որդին կրկնում է իր պապի ճակատագիրը, և այսպես, չգիտես ինչու, դա հաստատվում է ընտանիքում … Կյանքի սցենարներ և ծնողների դեղատոմսեր.
Սպանեք ELK- ը ձեր մեջ կամ Ինչպես փոխել ձեր մտածելակերպը `ձեր կյանքը փոխելու համար
Սովորաբար գրում եմ տեղեկատվական և վերլուծական հոդվածներ, բայց այսօր ուզում եմ կիսվել իմ մտքերով և հրավիրել ձեզ քննարկման: Այս տարվա ընթացքում ես տեսել եմ հազարավոր «Մի բողոքիր, շնորհակալություն» հոդվածներ: Եվ, անկեղծ ասած, դրա համար շատ բարկություն եմ զգում:
