2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Նախորդ հոդվածներից մեկը վերաբերում էր 32-ամյա Պետիտի պատմությանը, ով ամբողջ օրը տանը նստած է համակարգչի մոտ: Ի՞նչն է խանգարում Պետյային գտնել իր հոգու ընկերը:
- Պետյա գործնականում չի շփվում կենդանի մարդկանց հետ և ապրում է իր վիրտուալ աշխարհում: Որոշ ժամանակ անց նա բախվեց պոտենցիայի խնդրի հետ, չնայած բժշկական ցուցանիշների համաձայն, նրա մոտ ամեն ինչ կարգին է: Սա զուտ հոգեբանական խնդիր է, քանի որ Պետյան վախենում է իրական հարաբերություններից: Ստացվում է արատավոր շրջան. Չնայած որևէ ուժ չկա, նա որոշում է, որ ինքը կզբաղվի այս խնդրով և միայն դրանից հետո կկառուցի հարաբերություններ, բայց քանի որ չկա հզորություն, չի լինի նաև հարաբերություններ: Ավելին, նրա հոգին շատ անհանգիստ և անհանգիստ է, ծանրաբեռնված ուժեղ զգացմունքներով («Իսկ եթե ուժը երբեք չվերականգնվի՞»): Փաստորեն, այն կվերականգնվի, երբ ձեր հոգեբանական վիճակը նորմալանա: Երբեմն կարող են լինել առողջական այլ խնդիրներ, օրինակ ՝ գիրությունը, որն այնքան ամոթալի է մեր հասարակության համար: Մեզանից յուրաքանչյուրը ամոթ է զգում իր ավելորդ քաշի համար, և սա ևս մեկ խցան է, որը մեզ խանգարում է հարաբերություններ կառուցել:
-
Վախեր և բարդույթներ, որոնք խանգարում են այլ մարդկանց հետ շփվելուն: Որպես կանոն, այն մարդիկ, ովքեր աշխատում են տանը համակարգչով, մանկուց սովոր են դրան նստել: Սկզբում խաղեր, հետո աշխատանքներ և այդպես ամբողջ կյանքս: Ինչպե՞ս շփվել իրական մարդկանց հետ: Ինչպե՞ս ծանոթանալ: Դպրոցում ամեն ինչ ինքնին եղավ ՝ ընկերները, դասընկերները, դասընկերները ընկերություն բերեցին մեկ ուրիշին և այլն: Ինստիտուտում `մեծ խումբ, ընկերություն արեց ինչ -որ մեկի հետ, ընկերներ գտան զուգահեռ խմբերից: Ես գնացի պիկնիկի հանգստանալու `հանդիպեցի մեկին և այլն:
Որքան մեծանում ենք, այնքան ավելի քիչ սոցիալական կապեր ունենք, համապատասխանաբար, այնքան ավելի քիչ շանսեր կան գտնել հոգու կողակից: Բայց ցանկացած տարիքում ցանկանում եք կյանքի ուղեկից, գործընկեր ձեռք բերել: Այսպիսով, ավելի քիչ սոցիալական շփումներն ի վերջո կարող են հանգեցնել նրան, որ մայրը կամ հարևանը մի աղջկա ձեռքից կտանեն «Ամուսնացիր!» Բառերով: Կամ ստիպված կլինեք միայն ձեր կյանքի վերջը մնալ եւ օգտվել մարմնավաճառների ծառայություններից »: Մտածեք ինքներդ `դուրս եկեք այս օղակից կամ ապրեք այնքան տխուր:
-
Հավատքի բացակայություն, որ դուք արժանի եք հիանալի գործընկերոջ: Պետիան չունի այդպիսի հավատ իր նկատմամբ, նա իրեն համարում է անհետաքրքիր զրուցակից և վստահ է, որ ինքն իրեն ոչ մեկին չի հետաքրքրում (և սա հոգեբանական պաշտպանություն է առաջին կետի դեմ, այն փաստը, որ վախենում է ուրիշների համար անհետաքրքիր լինելուց)): Ըստ այդմ, այս զգացմունքի հետ չկանգնելու համար (ես այդպիսին չեմ, նրանք չեն սիրահարվի ինձ, ես արժանի չեմ), Պետյան նստում է համակարգչի մոտ և դրանով «սպանում» է իր ամբողջ ժամանակը:
- Շատերը ուժ չունեն նոր գործողություն կատարելու համար: Մարդկանց հետ շփվել սովորելու համար հարկավոր է սովորել, քայլ առ քայլ գործել, անընդհատ լրացնել անհարթությունները, ինչ -որ տեղ ձախողվել և այլն, բայց ի վերջո, ի սկզբանե պետք է լինի իմպուլս, ցանկություն, ուժ: Նրանք, ովքեր աշխատում են հեռակա կարգով, հիմնականում իրենց ամբողջ ազատ ժամանակն անցկացնում են համակարգիչներով և աշխատում են: Աշխատանքային գործը հիանալի պաշտպանական մեխանիզմ է (որպեսզի չկատարեք այն, ինչ իսկապես ցանկանում եք անել, առավել հաճախ ՝ հարաբերություններից): Մենք թաքնվում ենք համակարգչի առջև անիմաստ ժամանակ անցկացնելու, խաղեր խաղալու հետևում, և հարաբերությունները կրկին հետաձգվում են: Ամեն տարի ավելի ու ավելի է դժվարանում հասնել ցանկալիին ՝ մինչև ցանկի վերջը: Մեր հոգում հարաբերությունները հիմնական նպատակն են, բայց կյանքում ամեն ինչ ավելի ու ավելի է առաջ մղվում:
-
Գրեթե բոլոր մարդիկ, ովքեր նման դժվարություններ ունեն հարաբերություններ գտնելու մեջ, ունեն կապվածության շատ խորը տրավմա, որը պետք է բուժվի հոգեթերապիայի մեջ, որտեղ դուք կունենաք կապի ապահովման օբյեկտ:
Վերլուծեք ձեր կյանքը, պարզեք, թե որ կետերն եք կաղում, աշխատեք նրանց հետ:Բոլորի համար, ովքեր ցանկանում են հարաբերություններ, բայց շատ են վախենում, թվարկված կետերը բնորոշ են: Հաճախ նրանք այնքան են վախենում, որ չեն կարող դա խոստովանել իրենց: Եթե ինքնուրույն աշխատես, աշխատելու համար կարող է տևել ավելի քան մեկ տասնյակ տարի, հոգեթերապևտի հետ ամեն ինչ շատ ավելի արագ կլինի:
Ապրեք խնդրով կամ առաջ շարժվեք. Կատարեք ձեր ընտրությունը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչու՞ հեռավոր աշխատողը գործազուրկ կլինի:
«Օ Oh, ես շատ հիանալի կյանք ունեմ: Դա պարզապես չի կարող լինել: Վաղը նրանք անպայման կհեռացնեն ինձ »: Աշխատանքից ազատվելու վախը հեռակա աշխատանքի մարդկանց ամենամեծ վախերից է: Ինչո՞ւ է այդպես: Չկա կապ, ներառյալ հուզական, թիմի և առաջատարի հետ:
Գործատուների և աշխատողների համար հեռավար աշխատանքի առավելություններն ու թերությունները
Ներկայումս կորոնավիրուսային համաճարակը կտրուկ փոխել է մեր կյանքը: Հոգեբանները շատ են համացանց մտել, և մի անգամ դա բացարձակապես անհնար էր թվում: Ուսուցիչները հիանալի են աշխատում առցանց: Նույնիսկ ֆիթնես մարզիչներն են դասեր անցկացնում հեռակա կարգով:
Հոգեբանություն և հոգեթերապիա նրանց համար, ովքեր չեն դիմում օգնության, կամ ինչու է «օգնության» գաղափարը խորթ հոգեվերլուծությանը
Երբ հասունանում է հոգեբանական օգնություն փնտրելու գաղափարը, ինչ -որ պահի մարդը տալիս է հարցը. «Կարո՞ղ է հոգեթերապիան լուծել իմ խնդիրը»: Եվ երբ այս հարցը հայտնվի, համաշխարհային ցանցն արդեն պատրաստ է ամեն ճաշակի համար տալ բազմազան պատասխաններ:
Ինչպե՞ս բաժանվել Անցյալից ՝ ապագայի համար տեղ ազատելու համար: Կամ Հոգու կախարդական մաքրում
Վերջերս ես բլոգում գրեցի իմ տարածքը «մոռացության մեջ ընկածից» մաքրելու մասին Վտակազերծումը սկիզբ ունի, բծախնդրությունն ավարտ չունի … Երբ հավաքում էի իրեր, որոնցից «մեծացել» էի 10 չափսերով, մտածում էի, որ դրանք մարդկանց կտամ, տրամադրությունը բարձրանում էր:
Ինչպես ճանաչեցի Աստծուն իմ մարդու մեջ և ինչու դա դժվար էր ինձ համար
Դեռ ամառ Տանտրիսի փառատոնին կար մի ծես, որտեղ դրա մի մասում անհրաժեշտ էր ճանաչել Աստծուն քո մարդու մեջ, այսինքն ՝ նայել նրա աչքերի մեջ և ասել. «Դու իմ Աստվածն ես»: Այստեղ ինձ համար դժվար ստացվեց: Դա հեշտ չէր դա անել լրջորեն և անկեղծորեն:
