Ինքնագնահատական - կենսամակարդակ

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Անիմաստ է նկարագրել, թե ինչ է ինքնագնահատականը:

Հակիրճ կասեմ. Ահա թե ինչն է ազդում կենսամակարդակի վրա:

• Իմ մասին, իմ ունակությունների, տաղանդների և արտաքինի մասին իմ բոլոր պատկերացումներն ազդում են հասարակության իմ դիրքի և նույնիսկ աշխատավարձի վրա:
• Թե ինչպես եմ ես հարաբերություններ հաստատում ուրիշների հետ, ուղղակիորեն կախված է նրանից, թե ինչպես եմ վերաբերվում ինքս ինձ:

Ո՞րն է համարժեք ինքնագնահատականը:

Համապատասխան ինքնագնահատականը այն է, երբ նպատակներն ու ցանկությունները համապատասխանում են դրանց իրականացման հնարավորությանը:

Համապատասխան ինքնագնահատականը ինքնավստահությունն է ՝ սեփական ուժերի և կարողությունների նկատմամբ:

Այսինքն, ձեր ինքնագնահատականը կայունացնելու համար պետք է ճանաչեք ինքներդ ձեզ: Հասկացեք ձեր ուժեղ և թույլ կողմերը, վերլուծեք. Ինչից է պետք զարգանալ և ինչից ազատվել. ինչ նպատակներ եմ հետապնդում և ինչպես աշխատել դրանց վրա, ինչ արդեն ունեմ:

Yourselfանաչելով ինքներդ ձեզ, զարգացնելով ինքներդ ձեզ և ինքնագնահատականը, հրաշքներ կլինեն, մասնավորապես `կեցվածքը ավելի ուղիղ է, քայլքն ավելի վստահ, հաղորդակցության շրջանակն ավելի լայն ու լավ, նպատակներն ավելի մեծ, կենսամակարդակն ավելի բարձր:,

Ինքնագնահատականի կայունացման ալգորիթմ.

• Ինքդ քեզ ճանաչելը:

  Ով եմ ես? Ի՞նչ տաղանդներ և ունակություններ ունեմ: Ո՞վ էի ուզում լինել մանուկ հասակում: Ինչո՞ւ: Ինչ եմ սիրում: Ինչ եմ վայելում ՝ անկախ հոգնածությունից:

• Երազել.

  Ո՞րն է իդեալական ես -ը (առաջին կետի վերլուծության հիման վրա, բնականաբար):

Ես նման եմ? Ինչպե՞ս եմ ինձ պահում հասարակության մեջ: Ինչպե՞ս շփվել հակառակ սեռի հետ: Ո՞րն է իմ զբաղմունքը, մասնագիտական իրացումը, ինչի՞ մասնագետ եմ: Որո՞նք են իմ հոբբիները:

Plansրագրերի մշակում:

Միայն երազանքները հեռու չեն գնա: Հետևաբար, ձեզ հարկավոր է հստակ և համակարգված պլանավորում.

- Ի՞նչ ունեմ այս փուլում: (մենք վերադառնում ենք առաջին կետին, վերլուծում ենք):

- ի՞նչ կունենամ միջանկյալ փուլում (կետերի սահմանում, փոքր քայլեր, որոնք մեզ տանում են դեպի նպատակի իրականացում):

- ո՞րն է վերջնական նպատակը: (վերադառնալ երկրորդ փուլ և երազանքը վերածել շոշափելի նպատակի):

Առաջին դրական արդյունքներից հետո ինքնագնահատականը կաճի և կկայունանա: Երազանքներն իրական են, եթե աշխատես դրանց վրա:

Դե, և վերջին գաղտնիքը.

Ձևացրեք, թե վստահ եք, մինչև իրականություն դառնա: