Հարաբերությունների զարգացման յոթ փուլ

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Իրենց կյանքի զարգացման ընթացքում բացարձակապես բոլոր զույգերն անցնում են յոթ փուլով `ուզեն, թե չուզեն … Եվ երբեմն այս փուլերի մասին գիտելիքը և միասին լինելու պատրաստակամությունը, անկախ ամեն ինչից, կարող են փրկել հարաբերությունները խզվելուց:

Ի վերջո, իրական խորը զգացումը կարող է զարգանալ միայն տարիների ընթացքում, և դրա համար անհրաժեշտ է անցնել բազմաթիվ փորձությունների և դժվարությունների միջով:

Առաջին փուլ. Սիրահարվելը (կոնֆետ-ծաղկեփունջ):

Այսպես կոչված «սիրո քիմիա». Երբ հորմոնները, էնդորֆինը և օքսիտոցինը գործնականում արգելափակում են մարդու բացասական հույզերի և ռացիոնալ մտածողության կենտրոնները, և նա գործընկերոջը տեսնում է ամենագրավիչ և անիրատեսական լույսի ներքո: Գերազանց տեսք, լավագույն բնավորություն, ուշադրություն, նվերներ, համբույրներ … Թվում է, թե գործընկերը ստեղծվել է հենց ձեզ համար, և դուք այն ավելի լավ չեք գտնի: Այս ժամանակահատվածում է, որ մարդիկ սովորաբար սկսում են միասին ապրել:

Երկրորդ փուլ. Հագեցած

Երբ մարդիկ շատ ժամանակ են անցկացնում շրջապատում, կրքերի ուժգնությունը թուլանում է, և սիրելիը դառնում է արդեն ծանոթ և սովորական մի բան: Սիրահարները հագեցած են միմյանցով, և կյանքը հագեցած է առօրյայով: Միմյանց թերությունները նկատելի են դառնում: չէ՞ որ սիրահարվելու փուլից (վարդագույն կոտրված ակնոցներ) հետո գիտակցությունը կրկին սկսում է գործել իր սովորական ռեժիմով: Այս շրջանը կարող է հետաձգվել, եթե երեխաները ծնվեն ընտանիքում:

Երրորդ փուլ. Disզվելի

Սա իսկական փորձություն է զույգի համար, հետագա հարաբերությունների առկայությունը կախված է այն անցնելու արդյունքներից: Ի վերջո, շատերը չեն դիմանում դժվարություններին և բաժանվում: Կարծես սեր չկա: Եսասիրությունը բուռն ծաղկում է ապրում, վեճում հաղթանակը դառնում է կարևոր, և ոչ թե հարաբերությունները: Գործընկերոջ բոլոր դրական հատկությունները ընդունված են որպես ընդունված, բայց հատուկ ուշադրություն է դարձվում նրա թերություններին, որոնք զայրացնում են անհավատալի ուժով: Սովորաբար, հենց այս փուլում է, որ զույգն իսկապես դուրս է գալիս միաձուլումից և սկսում է նկատել, թե որքան տարբեր է զուգընկերը: Գալիս է միմյանց հիասթափություն և շահերի մշտական բախում, որը կարող է ծանրաբեռնվել քննադատությամբ, մի քանի շաբաթ տևող սառը լռությամբ, վիրավորանքներով, մեղադրանքներով, սպառնալիքներով, վերջնագրերով, դավաճանությամբ բռնի սկանդալներով: Ինչպես առաջին փուլում, յուրաքանչյուր գործընկեր մյուսին տալիս է անհեռանկար որակներ, բայց արդեն ծայրահեղ բացասական երանգով: Հաճախ ցանկություն է առաջանում վրեժ լուծել և գիտակցաբար (կամ անգիտակցաբար) վիրավորել մեկին: Ի վերջո, ժամանակի ընթացքում նման հարաբերությունները կարող են պարզապես անտանելի դառնալ, և զույգից յուրաքանչյուրը, իրեն պահպանելու համար, ստիպված կլինի հեռանալ: Բայց այս ընթացքում հարաբերությունների խզումը հղի է շրջանագծով քայլելիս. Եվ նորից նրանք անցնում են հիասթափության միջով … և նորից հարաբերությունները քայքայվում են առօրյա կյանքի, թերությունների և եսասիրության վրա:

Բայց, ցավոք, առանց երրորդ փուլի փակվում է դեպի Սիրո անկեղծ, խորը զգացմունքի ճանապարհը:

Այս փուլը հաղթահարելու համար կարող են օգնել.

- գաղտնի խոսակցություն և փոխհամաձայնություն ՝ չօգտագործել արգելված տեխնիկան հակամարտություններում, որոնք խոր վերքեր են թողնում սրտում:

- ուղղակիորեն բարձրաձայնել նրանց խնդրանքները և ներքին պատրաստակամությունը այն փաստի համար, որ գործընկերը կարող է ինչ -ինչ պատճառներով հրաժարվել:

- զգուշորեն, առանց միմյանց զգացմունքները վիրավորելու, միմյանց արտահայտեք առկա բոլոր պահանջները և կառուցեք դրանք վերացնելու ծրագիր այնպես, որ այն երկուսին էլ հարմար լինի:

- «Ես-հաղորդագրություններ» ՝ մեղադրանքների փոխարեն («Ես բարկանում եմ, երբ դու չես արձագանքում իմ խոսքերին», փոխարենը ՝ «դու փչացրիր իմ ամբողջ կյանքը, անխելք»)

- ներում խնդրելու ներքին պատրաստակամություն, այլ ոչ թե հաշվարկել, թե ով ինչի համար է ավելի շատ մեղավոր:

- անկեղծ խնամք զուգընկերոջ համար, ի վերջո, հենց նա է թույլ տալիս հիշեցնել, որ մյուսը կարևոր և արժեքավոր է

- մի շարք ռեժիմներ համատեղ ուղևորություններով, հոբբիով, տարբեր անակնկալներով

- դիմում ընտանեկան հոգեբանին կամ հոգեթերապևտին և այլն:

Չորրորդ փուլ. Խոնարհություն (համբերություն)

Այս փուլում այլևս մոլեգնող փոթորիկներ չկան, և վեճերն ավելի հազվադեպ են լինում: Տարբերակման և հիասթափության փուլ անցնելուց հետո պարզ է դառնում, որ չի աշխատի մարդուն իր համար սրել: Հասկանում է, որ մարդը ապրում է մոտակայքում, որում կան և թերություններ, և առավելություններ: Այս ժամանակահատվածում է, որ տեղի է ունենում միմյանց ակտիվ ադապտացիա. Օգտագործվում է հատուկ գրականություն, հոգեբանների հետ շփում, և երկար ու դժվարին խոսակցություններն արդեն սկսում են նմանվել ոչ թե մարտադաշտի, այլ բանակցությունների սեղանի: Սա Սիրո պատրաստման փուլն է: Բոլորը սկսում են հասկանալ, որ մյուսը չի կարող փոխվել, և պետք է սկսել ինքդ քեզանից `սովորիր ներել, հասկանալ, ընդունել և դիմանալ:

Հինգերորդ փուլ. Անշահախնդրություն և ծառայություն (Վեդաներում այն կոչվում է դհարմա (պարտականություն)):

Ենթադրվում է, որ միայն այս փուլում է իսկական Սերը սկսում դրսևորվել, իսկ մինչ այդ ընդհանրապես գոյություն չուներ: Իրոք, նախորդ բոլոր փուլերում բարի գործերը նշանակում էին պատասխան: Երկու գործընկերներն էլ, ինչ -որ լավ բան անելով իրենց զուգընկերոջ համար, գիտակցաբար կամ անգիտակցաբար ինչ -որ բան էին սպասում դրա դիմաց: Առայության ընթացքում ես ուզում եմ հենց այնպես հաճելի բան անել, քանի որ մարդը թանկ է: Քանի որ հոգին արդեն պատրաստ է դրան: Serviceառայությունը տեղի է ունենում գիտակցված և կամավոր, այն հաճույք է պատճառում բոլորին: Եթե մեկը հետաձգվում է նախորդ փուլում, մյուսը սեփական վարքագծով արագացնում է գործընթացը ՝ մոտենալով հաջորդին:

Վեցերորդ փուլ. Ընկերություն

Այս փուլում հարգանքը, ըմբռնումը և ընդունումը սկսում են իրենց դրսեւորել ամբողջությամբ: Այս պահին զույգն արդեն շատ բանի միջով էր անցել, զուգընկերները լավ գիտեն միմյանց բնավորությունն ու սովորությունները, նրանք գիտեն, թե ինչպես կարելի է առանց կոնֆլիկտների դուրս գալ դժվար իրավիճակներից: Երկուսն էլ սովորել են անել այն, ինչ հաճելի է և անհրաժեշտ, նրանց համար դա լավ է և հետաքրքիր: Ընկերության շրջանը երբեմն կարող է տևել տարիներ և տասնամյակներ, քանի որ ամուսիններն իրենց շատ հարմարավետ և հանգիստ են զգում: Ամենից հաճախ բարեկամությունը վառ արտահայտվում է, երբ երեխաներն արդեն մեծացել են, և ծնողները բավականաչափ ժամանակ ունեն միմյանց համար: Բայց զավակ չունեցող զույգերը նույնպես մոտենում են ընկերությանը միևնույն ժամանակ:

Յոթերորդ փուլ ՝ սեր

Քչերն են գալիս այս փուլին, քանի որ նախ պետք է սովորել խոնարհ և հանգիստ ընդունել մարդուն այնպիսին, ինչպիսին նա կա, անվճար խնամել նրան, ընդունել նրա անհատականությունը: Գործընկերները լիովին բացահայտում են իրենց և ներդաշնակորեն լրացնում են միմյանց: Նրանց թերությունները կոկիկ հարթվում են, և արժանիքները արտացոլվում են յուրաքանչյուրի մեջ. Սա ամբողջ անձի անարատության հանգիստ և ուրախալի ընդունումն է: Հասկանալ մի հայացքից, կարդալ ցանկությունները կես հայացքից, հոգևոր միասնություն և հանգստացում:

Բայց այդպիսի խորը, իսկական զգացումը հենց այնպես չի տրվում և զրոյից չի ծագում. Բոլոր երջանիկ զույգերը երկար ժամանակ մեծացնում են իրենց սերը և հաճախ նրան մոտենում ատելության և հովացման միջով: Այս դեպքում արժե հիշել վարձատրությունը, որն սպասում է ավարտի գծում, և ձեր կողմից փորձեք ամեն ինչ անել սիրո փխրուն և նուրբ ծաղիկը պահպանելու, տաքացնելու և ձեր ջերմությունն ու լույսը տալու համար: