«Ուզու՞մ ես»: - "Ես չեմ կարող!" կամ «Չե՞մ ուզում»: Դուք պետք է ընտրե՞ք թուլություն կամ պատասխանատվություն:

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Շատերը խոսում են այն մասին, թե ինչպես են ուզում ապրել, ինչպիսի հարաբերություններ են ուզում, ուր են ուզում գնալ և ինչպես հանգստանալ, և սա այն ցանկությունների նվազագույնն է, որոնք բարձրաձայնվում են: Յուրաքանչյուրն ունի իր «ուզելը» և «չուզելը»: Բայց այս ցանկությունների իրականացման համար ինչ -որ բան անընդհատ բավարար չէ. Կա՛մ բավարար գումար չկա, կա՛մ հարաբերությունների մեջ ավելորդ բան կա, կա՛մ ինչ -որ բանի պակաս: Մշտապես որոշ խոչընդոտներ կան արժեքավոր «Ես ուզում եմ» և «ուզում եմ» տեսակի իրականացման համար: (Հիմնաբառի արտահայտությունը «նման է»):

Եթե յուրաքանչյուր մարդ մտածի, թե որտեղ է գտնվում իր կյանքում, նա կբացահայտի, որ սա այն «ես ուզում եմ» -ն, որին նա գնում էր: Նա հայտնվեց այս վայրում հենց այս պահին, երբ նկատեց, թե որտեղ է նա `արժանապատիվ աշխատանք և հիանալի ամուսնություն, կամ հազիվ տևեց մինչև հաջորդ աշխատավարձը և հարաբերությունները քանդվեցին: Կամ գուցե նա գոհ է ամեն ինչից, և ամեն ինչ բավական է և ավելին պետք չէ, բայց ինչ -որ մեկը դժգոհ է և ցանկանում է ավելին, բայց չի կարող հասնել: Յուրաքանչյուրն ունի միջանկյալ մոնիթորինգի և իր կյանքի արդյունքների ամփոփման իր տարբերակը:

Այստեղ նա եկել է ինքն իրեն: Ոչ ոք նրան այնտեղ չի տարել. Նա ինքն է եկել: Վրդովմունքը հնարավոր է, և նման բառեր կամ նմանատիպ բառեր կհնչեն. «Ես չէի ուզում գալ այստեղ, ես ուզում էի գնալ այնտեղ: Ես չէր կարող ուզում եմ սա »: Բայց, այնուամենայնիվ, նա հայտնվեց այնտեղ, որտեղ մառախուղ լինել այնտեղ, որտեղ նա ցանկանում էր: Հնչում է, իհարկե, ծիծաղելի, բայց այդպես է ստացվում: Եթե իսկապես ցանկանում էիք այլ վայրում գտնվել, ինչպե՞ս կարողացաք լինել այս վայրում: Սա այն կետն է, որով նրանք քայլ առ քայլ քայլեցին, և սա այն ցանկությունն էր, որը հանգեցրեց այս կետին: Մարդը շարունակում է ասել այն, ինչ ուզում է և կարոտով զգալ շարժումը բոլորովին հակառակ ուղղությամբ ՝ այն վայր, որտեղ նա իսկապես ցանկանում է գնալ:

Այստեղ հարց է առաջանում ՝ ինչո՞ւ է մարդուն պետք դա անել, եթե նա բոլորովին այլ բան է ուզում: Ըստ ամենայնի, նրա համար այս վայրում «համեղ» բան կա: Դուք կարող եք խոսել ոչ այնքան գիտակցված «ցանկության» մասին, որն առաջատարն է, և որի համար բավականաչափ էներգիա կա դա իրականացնելու համար: Իր ողջ էությամբ մարդը ձգտում է դրան և շարժվում: Այստեղ նույնիսկ լրացուցիչ ռազմավարություն և մոտիվացիա պետք չէ: Եվ մեր սեփական ռեսուրսները բավարար են դրա համար:

Բայց ձեր սեփական «Ես ուզում եմ» -ի համար, որը հնչում է, կա ամենակարող » Ես չեմ կարող! . Օրինակ, գնացեք կինոթատրոն, հանդիպեք ընկերոջ հետ - Ես չեմ կարող: ժամանակ չկա, դուք պետք է ինչ -որ բիզնեսով զբաղվեք: Կամ գործընկերոջ հետ զրուցել մի կարևոր թեմայի շուրջ. Այն նույնպես հայտնվում է ես չեմ կարող, մեկնել արձակուրդ - կրկին ես չեմ կարող բեմ է մտնում! Եվ բոլորի համար » ես չեմ կարող «Կան բավականին ծանրակշիռ փաստարկներ: Եվ դրանք վերը նշված ռեսուրսներն են, ռազմավարությունները և մոտիվացիաները: Նրանցից յուրաքանչյուրն ունի իր սեփականը և բերում է իր առավելություններն ու բոնուսները:

Ի՞նչ եք հարցնում: Այս պահին եկեք անցնենք մեկ վարժության: Դա շատ պարզ է, բայց շատ բարդ: Եթե դուք կատարեք այն, ապա պատասխանատվությունը ձեր կյանքի և դրանում կատարվող արարքների համար աստիճանաբար կանցնի այն կատարողին: Ուրեմն զգո՛ւյշ եղեք: Եթե պատրաստ չեք, ապա հետաձգեք այն ավելի լավ ժամանակների համար: Այսպիսով, վարժության էությունը հետևյալն է. Վերցրեք մի թուղթ, գրեք ձեր կեսի վրա դու չես կարող անելու համար (իհարկե, կան իրադարձություններ, որոնք ենթակա չեն մարդուն. սա վերաբերում է ժամանակին, ես, անկասկած) ես չեմ կարող դադարեցրու դա, անմահություն - և դրանում ես նույնպես թույլ եմ): Սկզբի համար երեք միավորը բավական է: Հետո փորձեք բոլորին ես չեմ կարող որոշեք, թե ինչ զգացմունքներ եք ապրում: Կարող եք նաև դրանք գրել: Այժմ, թերթի մյուս կեսին, գրեք նույն նախադասությունները, միայն հիմա » ես չեմ կարող" փոխել " չեմ ուզում" կամ " ես չեմ «Եվ նշեք, թե ինչ եք զգում, երբ խոսում կամ կարդում եք այս ձևով: Այս վարժությունը կատարելիս կարևոր է լինել ազնիվ ինքներդ ձեզ և, համապատասխանաբար, պատրաստ լինել այն բանի, որ ձեր անօգնականությունը կփոխվի ձեր կյանքի վստահության, կայունության, անկախության:Դուք կլինեք նրա նկարիչն ու ստեղծողը: Այն կարող է կատարվել այն պահերին, երբ ինքդ քեզանից լսում ես, որ ինչ -որ բան է դու չես կարող … Ազատորեն փոխեք չեմ ուզում և հետևեք, թե ինչ է կատարվում: Վերադարձեք ձեր ուժն ու ուժը ձեր սեփական կյանքում: " Չեմ ուզում" դա նույնն է " ուզում «, Ճիշտ հակառակը: Այն պահին, երբ հրաժարվում ես մեկից, արդեն գիտես, որ այլ բան ես ուզում: Առանց փորձելու չստանալ այն, ինչ դուք չեք ցանկանում"! Ես ինչ -որ կերպ մտածեցի այն մասին, որ ես չեմ կարող բարձրացրեք ծանրաձողը (գոնե հատակից պոկեք), հավանաբար, 300 կգ քաշով: Երբ ես փոխվեցի « չեմ ուզում «, Հետո ես հասկացա, որ իրականում ես պարզապես չեմ ուզում սպառել եմ ինձ մարզումներով, և ես իրականում նման կրքոտ ցանկություն չունեմ հասնելու այս արդյունքին: Ես ես չեմ կարող շնչել արտաքին տարածության մեջ: Ոչ! Ես չեմ ուզում նույնիսկ փորձիր դա անել! Միանգամայն հնարավոր է, որ ես կարողանամ 300 կգ բարձրացնել, սա իմ ուժի մեջ է, միայն դրա համար պետք է մարզվել: Ինչ պետք է անեմ Չեմ ուզում. Ես կարող եմ փորձել շնչել տիեզերքում և սա կլինի վերջին բանը, որ ես կանեմ իմ կյանքում: Ոչ, չեմ ուզում!

Կան իրավիճակներ, երբ դա ասում են չի կարող ինչ -որ բանի մասին ասել մտերիմ, շատ նշանակալից անձին (ամուսիններից, ծնողներից, երեխաներից և այլն) Յուրաքանչյուր ոք ունի խոսելու ունակություն, բայց խոսակցությունից հետո կամ դրա ընթացքում առաջացած զգացմունքների հետ գործ ունենալն արդեն ավելի դժվար է: Հետո ավելի հեշտ է սպասել, մինչև որ մեկ ուրիշը սկսի այս խոսակցությունը և ինքդ քեզ ավելացնի ցուցակում »: տկար «Եվ համբերիր: Իսկ եթե կիրառենք ինչ չեմ ուզում խոսել, ապա բարդ զգացմունքներից խուսափելու պատասխանատվությունը կճանաչվի: Եվ այստեղից կարող եք սկսել խոսակցություն ՝ հաղորդելով ձեր փորձառությունները դրա սկզբնավորման պահին: Կամ կարող եք անդրադառնալ հաջորդ պարբերությանը:

Բայց նրանց համար, ովքեր կարծում են, որ իրենք թույլ են, և այլ մարդիկ կամ կյանքի իրավիճակները պատասխանատու են նրանց գոյության համար, որոնցում իրենք չգիտեն, թե ինչպես են հայտնվում և չի կարող դրա հետ կապված ոչինչ չի արվում, ես առաջարկում եմ մնալ պաշտոնում » անկարող «Եվ վայելե! Շարունակեք բողոքել և ողբալ, որ ուզում եք ուրիշը, բայց դու չես կարող դրան հասնելու համար և մի՛ հուսահատվեք ՝ գտնելով մեկին, ով դա կանի ձեր փոխարեն: Եվ ամենակարևորը. Վայելեք այս գործընթացը: Ամենակարևորը `մնացեք այս վայրում և երբեք մի հանձնվեք: Կանգնեք մինչև վերջ: Եվ հայտնի չէ, թե ինչ կլինի, եթե ձեր նկատմամբ այլ դիրքորոշում ընդունեք: Թեև դա ձեր պատասխանատվությունն է այն ամենի համար, ինչ տեղի է ունենում ձեր կյանքում …