2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Երազում է ինչ -որ բանի մասին
Երազանքի կերպարներ
ում և ինչ էլ որ հիշեցնեն, քնի տարբեր հիպոստազներն են:
Դևիս Ռոբերտսոն «Մանտիկոր»
Ի՞նչ է գալիս մեզ երազներում: Այս հարցը հազարամյակներ շարունակ զբաղեցրել է մարդկանց: Սակայն վերջնական պատասխան չի ստացվել: Վերլուծական հոգեբանությունը (Յունգիզմ) ուսումնասիրում է երազները Կարլ Գուստավ Յունգի կողմից հոգեբանության այս միտման հիմնադրումից ի վեր: Բարձրագույն կատեգորիայի հոգեբան, Պերմի վերլուծական հոգեբանության ասոցիացիայի նախագահ Սվետլանա Պլոտնիկովան խոսում է երազների, դրանց նշանակության, իրականության կանխատեսումների մասին:
Սվետլանա, երազի շատ սահմանումներ կան: Ի՞նչ են հասկանում Յունգի հոգեբանները երազելով:
- Իսկապես շատ սահմանումներ կան: Ֆրեյդը առաջինն էր, ով շեշտեց երազների վերլուծության կարևորությունը: Նա հավատում էր, որ գիշերը երազում է մի բանի մասին, որը հոգեկանը չի կարող մշակել ցերեկը: Երազում, ըստ Ֆրոյդի, հայտնվում են մեր ճնշված ճնշված ցանկությունները, որոնք մենք չենք կարող իրականացնել առօրյա կյանքում: Քունը մեր մտքերը վերածում է տեսողական պատկերների: Նա հիմնական շեշտը դրեց երազների այնպիսի թեմաների վրա, ինչպիսիք են փառասիրությունը, սեքսուալությունը, մահը:
Եթե խոսենք Յունգյան դպրոցի մասին, ապա երազը դիտվում է որպես մեր անգիտակցականի կարևոր հաղորդագրություն, որը պետք է վերծանվի: Էգոն բախտավոր է. Այն դարձել է գիտակցության կենտրոն: Բայց չպետք է մոռանալ, որ մարդու հոգեբանության մեջ կա նաև անգիտակից մի բան: Այն պարունակում է այն, ինչ մենք չգիտենք, ճնշված հատվածներ, հակամարտություններ, տրավմատիկ մասեր, մեր ռեսուրսներն ու ներուժը, որոնք կոչվում են նաև «ստվերի ոսկի»: Անգիտակիցը ստեղծագործական էներգիայի, աճի, ուժի աղբյուր է: Ասել, որ միայն էգոն է կարևոր, միայն գիտակից մասը, իմ կարծիքով, Յունգի հոգեբանի տեսակետը, առնվազն անհիմն է: Ներքին աշխարհն իրականություն է, որին վաղ թե ուշ ստիպված կլինենք հանդիպել դեմ առ դեմ:
Ինչպե՞ս կարող է մեզ հասնել անգիտակցականի ներքին աշխարհը: Հնարավորություններից մեկը երազներն են: Կրկնում եմ, սրանք մի քանի ուղերձներ են, որոնք հոգեկան աշխարհն ուղարկում է մեր գիտակցությանը: Օրինակ ՝ ինչ -որ մեկն իր մասին ասում է. «Ես պատասխանատու, ակտիվ, ճշտապահ անձնավորություն եմ» ՝ թվարկելով այն բոլոր ասպեկտները, որոնք հաստատված են հասարակության մեջ: Մեր վերաբերմունքը մեր գիտակցության մեջ ամուր է: Բայց աշխարհը երկբևեռ է: Հակառակ բեւեռում ՝ մեր «մութ» անգիտակից հատվածում, անպատասխանատվություն, անտարբերություն մարդկանց նկատմամբ, պասիվություն կկուտակվի: Եվ որքան ավելի համառորեն դուրս մղենք մեր «ստվերը», այնքան ավելի շատ սթրես կզգա մեր հոգեբանությունը:
Մեկ այլ օրինակ. Մենք ինչ -որ մեկի մեջ տեսնում ենք ինչ -որ հրաշալի հատկություն, որը մենք նույնպես կցանկանայինք ունենալ, բայց մենք, ավաղ, ավաղ, այն չունենք … Այսպիսով, մենք կարծում ենք. Որպես Յունգի հոգեբան, ես կարող եմ հարցնել. Ինչպե՞ս գտաք նրան: Մարդը չի կարող տեսնել այն, ինչ իր մեջ չկա: Ինչու՞ նա իր մեջ չի տեսնում այդ հատկությունները: Նրանք ինչ -ինչ պատճառներով մղվեցին անգիտակից վիճակում: Այս «ոսկու» մուտքն ուղղակի չկա: Բայց մյուս կողմից, մարդը հիանալի ճանաչում է դրանք ուրիշների մեջ: Երազի միջոցով մենք հնարավորություն ենք ստանում երկխոսություն վարել մեր ներաշխարհի հետ և ծանոթանալ մինչ այժմ մեզ անհայտ մեր «ես» -ի հատվածներին:
Երազների միջոցով մեր անգիտակիցը ուղարկում է պատկերներ, խորհրդանիշներ, երևակայություններ, վարքի ձևեր: Ամեն ինչ! Մինչև առասպելական սյուժեներ: Հաճախ լինում են մղձավանջներ: Ի՞նչ պատճառներով են դրանք հայտնվում: Հաճախ մարդիկ անտեսում են իրենց երազանքները: Եթե մենք խոսում ենք սարսափելի երազի մասին, մարդը սկսում է ինչ -որ կերպ արձագանքել, մտածել դրա մասին, պատմել այն: Մեր անգիտակիցը նպատակ չունի մեզ վախեցնել սարսափելի երազանքներով: Սա պարզապես տեղեկատվություն փոխանցելու միջոց է:
Unfortunatelyավոք, մեր այսօրվա աշխարհն այնքան դասավորված է, որ մենք չափազանց հեռու ենք մեր բնական մասից: Հասարակությունը անտեսում կամ ճնշում է այն: Քանի՞ մարդու եք ճանաչում, որոնց կհետաքրքրի նույն երազանքները: Նողներ, որ նրանք առավոտյան երեխային հարցնում էին. «Ինչի՞ մասին էիք երազում այսօր»:
- Դե, անգիտակիցը փորձում է ինչ -որ բան փոխանցել: Բայց մենք նրա հետ խոսում ենք տարբեր լեզուներով: Ինչպե՞ս հասկանալ, թե ինչ է երազում:
- Այո, այս բոլոր տառերը գրված են պատկերների, խորհրդանիշների լեզվով: Նրանցից յուրաքանչյուրը պարունակում է շատ տեղեկատվություն: Երազների պատկերները հակված են շփոթության մեջ գցել մարդկանց: Կարևոր է գիտակցել, որ դրանք խորհրդանշական են և չպետք է բառացի ընկալել:
Երազը վերծանելն, անշուշտ, պահանջում է որոշակի հմտություն: Իհարկե, ամենահեշտ ձևը երազանքի գիրք վերցնելն ու այնտեղ գրվածը կարդալն է: Բայց ինչպե՞ս է դա վերաբերում ձեզ, ձեր անհատականությանը: Յուրաքանչյուր երազ, ինչպես յուրաքանչյուր մարդ, անհատական է: Այսպես պետք է մոտենալ երազանքների հետ աշխատելուն:
Եթե իսկապես ցանկանում եք բացահայտել ձեր երազանքը, ապա պետք է հասկանաք, թե ինչ են նշանակում դրա համար ձեր պատկերները, ինչպես են դրանք արտացոլում ձեր անձնական պատմությունը: Խորհուրդ է տրվում ուղղակիորեն չնայել խորհրդանիշների բառարանի մեջ: Անհատական մակարդակում պարզելով, կարող եք դիմել բառարանին `կարդալու համար, թե ինչ իմաստներ են դնում տարբեր մարդիկ այս պատկեր-խորհրդանիշի վրա: Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ մենք չենք խոսում երազանքի գրքերի մասին …
- Ի՞նչ գործառույթներ է կատարում քունը:
- Դրանք շատ են: Դուք կարող եք համարել, օրինակ ՝ ռեակտիվ, փոխհատուցող, ներկայացնող և մարգարեական:
Ռեակտիվ գործառույթով երազը մշակում է այն, ինչ մեզ հետ իրականում տեղի է ունեցել, կյանքի կոնկրետ իրավիճակներ: Այս իրադարձությունները կրկին վերադառնում են մեզ, բայց պատկերների տեսքով: Կարևոր չէ `դա անցած օրվա իրադարձություն էր, թե մանկություն: Հալածողի կերպարը շատ տարածված է երազներում: Եթե սկսում ես վերլուծել, պետք է ուշադրություն դարձնես, թե ով կամ ինչ է մեզ հալածում, ինչ է տեղի ունեցել մեր կյանքում անցած օրերին:
Մեկ այլ ասպեկտ կարելի է համարել. Քնի տարբեր պատկերներում ինքներս մեզանից տարբեր բաղադրիչներ են հայտնվում: Հարց է առաջանում ՝ ես ինքս իմ նկատմամբ հետապնդող չե՞մ: Ի՞նչ թույլ չեմ տալիս դրսևորել իմ կյանքում: Ինչին ես ուշադրություն չեմ դարձնում: Ինչպե՞ս կարող են երազի բոլոր պատկերներն արտացոլել ինքս ինձ:
Փոխհատուցման գործառույթով երազը գործում է որպես փոխհատուցում մեր գիտակից վերաբերմունքի համար: Օրինակ, կա մի շատ լավ մայրիկ, ով իր ամբողջ ժամանակը տալիս է երեխային: Երազում նրան կարող է հակառակ պատկերն առաջանալ. Մայրը ոչնչացնում է իր երեխային: Իմ պրակտիկայում ես հանդիպել եմ մայրերի երազանքներին, ովքեր գտնվում էին ծնողական արձակուրդում: Նրանցից մեկը երազ էր տեսնում, երբ նա մեքենայով էր վարվում, պատուհանից գերեզման էր տեսնում, կանգնում, մոտենում տապանաքարին և դրա վրա կարդում որդու անունը: Եվ նա հասկանում է, որ սա իր երեխայի գերեզմանն է: Դուք կարող եք այս երազանքը համարել որպես հատուցող: Էգոն գրավում է այն միտքը, որ պետք է լինել «լավ մայր» ՝ ուշադրություն չդարձնելով այն փաստի վրա, որ հոգեվիճակում ինչ -որ նոր և կարևոր բան արդեն հասունացել է և ցանկանում է դրսևորվել: Եվ եթե մարդկային հոգեբանության մեջ կարիք կա իր մյուս կողմերի գիտակցման, ապա դա իրեն դրսևորելու է երազներում փոխհատուցման միջոցով, ինչը ցույց է տալիս, որ կնոջն այլևս բավարար չէ մարմնավորել միայն մայրական գործառույթը, որ կան այլ մասեր, որոնք պահանջում են ուշադրություն և իրականացում: Այդ պատճառով անգիտակիցը հավասարակշռում է գիտակցված վերաբերմունքը:
Կան մարդիկ, ովքեր վստահում են իրենց ներքին աշխարհին և երազներ փնտրում դրա հետ փոխազդեցության ուղիներ: Կան նրանք, ովքեր դա ոչ մի նշանակություն չեն տալիս, ովքեր կարծում են, որ երազները ինչ -որ աղբ են, որոնց կարելի է անտեսել: Եթե անգիտակիցն անընդհատ անտեսվում է, ապա մեծ է հավանականությունը, որ այն կմտնի և կիրականանա անձի ճակատագրով: Այսինքն, որոշակի իրադարձություններ կսկսեն զարգանալ իրական կյանքում ՝ առանց դրա անձի ցանկության:
Հավանաբար, շատերի համար դա չափազանց տարօրինակ է հնչում: Կարո՞ղ եմ օրինակ բերել:
- Մարդը միտումնավոր է կարիերա կառուցում: Իր կազմակերպությունում նա սկսեց ներքևից ՝ աստիճանաբար բարձրանալով կարիերայի սանդուղքով: Նա իմ նշանակման եկավ այն վախերի թեմայով, որոնք ի հայտ եկան, որոնք հայտնվեցին և տանջեցին նրան շնչահեղձությամբ, ինչը տեղի է ունենում, երբ երկար բարձրանում ես: Այս ախտանիշներն ավելի անպատշաճ էին, քան երբևէ: Նոր առաջխաղացում էր սպասվում: Նրան տանջում էր հարցը ՝ ինչո՞ւ է այս ամենը հիմա կատարվում նրա հետ:
Իր կրկնվող երազներում նա անընդհատ բարձրանում էր լեռը, բայց անընդհատ տարբեր պատճառներով, սայթաքելով, գայթակղվելով, հետ էր վերադառնում ոտք: Երազը պատկերում է ներքին իրավիճակ, իրականություն, որը չի ճանաչվում գիտակցության կողմից: Եթե մեր անգիտակից վիճակում կա որոշակի խոչընդոտ կարիերայի համար, և այս պահին կարիերայի սանդուղքում «ավելի բարձր լինելը» ներառված չէ նրա ծրագրերում, ապա այս ախտանիշները հնարավորություն են վերաիմաստավորելու այն, ինչ կատարվում է մեր կյանքում:
Ուզում եք ասել, որ ի պատասխան երազի, մարդը պետք է դադարե՞ց կառուցել իր կարիերան:
- Ոչ, ոչ այսպես: Երազները տրվում են մեզ, որպեսզի մենք հասկանանք ինչ -որ նոր և կարևոր բան մեր մասին, բացվենք ինքներս մեզ հակառակ կողմից: Նկատի առ. Արդյո՞ք ես նույնանում եմ միայն կարիերա կերտող գործչի հետ: Կամ իմ մեջ այլ բան կա, որն իրականացման կարիք ունի: Եթե անգիտակիցը արդեն սկսել է փչանալ հոգեսոմատիկայով, դա չի նշանակում, որ մենք պետք է անհապաղ հրաժարվենք աշխատանքից կամ երեխային խնամելուց և բացառապես այդքան գեղեցիկ բան անենք միայն մեզ համար: Փոխհատուցող երազները մեզ ուղարկում են հոգեբանության անհավասարակշռության ազդակներ: Այն փաստը, որ մեր որոշ հատվածը չափից դուրս աճել է: Երազների միջոցով կարող ես հասկանալ, թե ինչ կլինի, եթե ես շարունակեմ խախտել հավասարակշռությունս ու թեքվեմ մեկ ուղղությամբ: Անկախ նրանից ՝ մայր լինելը, կարիերան ընդամենը մեկ մասն է: Ասա. «Ես մարդ եմ, ով գիտակցվում է միայն աշխատանքի մեջ»: կամ «Դե, այո, ես որոշեցի ինքս ինձ գիտակցել մայրության մեջ»: - չէ՞ որ դա շատ սուղ է մարդկային բնության համար:
Շատ հաճախ, անգիտակցականի հաղորդագրություններին ի պատասխան, մենք ասում ենք. «Ես հիմա ոչինչ չեմ կարող փոխել: Ես ծայրահեղ ծանր հանգամանքներ ունեմ »: Բայց «հանգամանքներն» այն են, ինչ միշտ լինելու է: Կյանքում չկա հատուկ ամսաթիվ ՝ սկսելու ինքդ քեզ լսել: Եվ երբ անգիտակից հատվածը սկսում է ինչ -որ կերպ տհաճ դրսևորվել մեզ համար կյանքում, չպետք է զարմանալ. «Ինչպե՞ս է: Ես ձգտում էի այլ բանի »:
Այլ հարց է, թե արդյոք մենք ցանկանում ենք իմանալ մեր մասին այն տեղեկությունները, որոնք գալիս են մեզ երազանքներով: Պատահում է, որ նույնիսկ ծանր հիվանդություն ունեցող մարդը ասում է. «Ես չեմ ուզում ներսս նայել: Ես չեմ ուզում իմանալ, թե ինչ է այնտեղ պահված »: Իրոք, գրեթե անհնար է, որ ինչ -որ մեկը գիտակցի, որ գիտակից կյանքից բացի ինչ -որ բան կա, սա չափազանց սարսափելի է:
Պատճառներից մեկը, թե ինչու ենք վախենում այնտեղ նայել, վերահսկողության կորուստն է: Ի վերջո, ամեն ինչ պլանավորված է. Ես գիտեմ, թե ինչ կանեմ հինգ րոպեից, որտեղ կգնամ երկու ժամից: Հաստատված կարգը հիանալի է: Ոչ մի դեպքում չեմ ուզում տպավորություն ստեղծել, որ էգոն, մեր գիտակից մասը, այն է, ինչ խանգարում է: Գիտակցելով, որ մեր կյանքի այնպիսի կարևոր հատված կա, ինչպիսին է անգիտակիցը, դա փորձ չէ, որը ամեն ինչ գլխիվայր շուռ տա: Ընդհակառակը, գիտակից մասի արժեքները պետք է պահպանվեն: Խոսքը կամ-կամ-ի մասին չէ: Միշտ «և-և» -ի մասին: Անգիտակցականի հետ ծանոթությունն ու հանդիպումը անհրաժեշտ է մեր ուժեղ էգոյի օգնությամբ:
Ձեր ստվերին հանդիպելը երբեք հեշտ չէ: Ենթադրենք, հասկանում եք, որ ձեր մեջ կա նախանձ կամ ամբարտավան մաս, որը ձեզ ուտում է, որ հսկայական ագրեսիա կամ ագահություն է կուտակվել … Անգիտակից վիճակում պահվում է այն, ինչը մենք օրեցօր դուրս ենք մղում, սոցիալապես և էթիկապես չհաստատված: Բայց վախը, զայրույթը, դժգոհությունը մեր բնական զգացմունքներն ու դրսևորումներն են: Ի՞նչ է տեղի ունենում, երբ նրանց ներս ենք քշում: Նրանք, կարծես, գոյություն չունեն: Մեր բոլոր դրսևորումների հետ կապ պահելու փոխարեն, մենք անգիտակցաբար սկսում ենք այս հատկությունները ցուցադրել այլ մարդկանց վրա. «Դե, մենք պետք է: Քանի՞ սրիկա կա շուրջը: Քանի չար մարդիկ: Եվ նրանք կանխիկացնում են իմ բարությունը »: Եկեք ինքներս մեզ հաշիվ տանք. Անհնար է ուրիշի մեջ սահմանել այն հատկությունները, որոնք քո մեջ չկան, որոնց դու ծանոթ չես:
Սվետլանա, առայժմ դժվարություններ կան: Երազները դժվար են, իսկ ոմանց համար անհնար է մեկնաբանել: Նրանց ստվերային կողմերի մերժում կլինի: Բայց դա դեռ ամենը չէ: Շատերը պարզապես չեն հիշում իրենց երազանքները: Ինչ -որ մեկը նույնիսկ կարծում է, որ ինքը ոչ մի բանի մասին չի երազում: Թեև երազներն ըստ սահմանման են …
- Այո, կան երազանքներ:Սա հաստատվում է հետազոտությամբ: REM քունը երազների «վայրն» է: Դուք խոսում եք երազող գործունեության մասին … Հետաքրքիր փաստ. Հնդկական ցեղերում միայն մեկը, ով երազներ ունի, ով հիշում է դրանք, կարող էր առաջնորդ դառնալ: Երազները ցեղի ղեկավար ընտրելու չափանիշներից էին:
Դուք կարող եք սովորել անգիր ձեր երազանքները: Արթնանալուց ձեզ հարկավոր չէ անկողնուց վեր թռչել: Պառկիր փակ աչքերով: Երբեմն այնպիսի զգացում է առաջանում, կարծես նա ինչ -որ երազանք է թողել: Մնացեք ձեր ներքին տարածքում, նայեք տարբեր անկյուններում: Թերևս ինչ -որ կերպար առաջանա: Նա կարող է թել դառնալ ՝ բռնելով այն, կստացվի, որ «քամու» կդնի քնի ամբողջ գնդակը:
Երազը հիշելով ՝ ավելի լավ է կրկնել այն, նկարագրել այն բառերով, կրկին փորձել հետևել դրա սյուժեին: Նույնիսկ ավելի լավ է, եթե երազները գրանցվեն: Այսպիսով, դուք կարող եք դիտել ձեր երազներում, և, համապատասխանաբար, ձեր մտավոր աշխարհում տեղի ունեցող միտումները և փոփոխությունները: Ձեր երազանքների հետ աշխատելու հիման վրա հնարավոր է ձևավորել և կուտակել ձեր անձնական խորհրդանշական բառապաշարը:
Նույնիսկ եթե մարդը չի հիշում իր երազանքները, նա կարող է պահպանել դրանց զգացումը: Երբեմն հարցն օգնում է. «Եթե երազ տեսնեիր, ինչի՞ մասին կլիներ»: Ի պատասխան ՝ մարդը սկսում է արտացոլել իր ներքին աշխարհը և նրան լցնող պատկերները:
Մենք ունենք քնի երկու գործառույթ, որոնք մնացել են կուլիսներում: Ներկայացնող և մարգարեական …
- Ներկայացման գործառույթով երազը կարող է ցույց տալ, թե ինչ մտավոր գործընթացներ են տեղի ունենում անգիտակից վիճակում: Ինչ իրավիճակ է, ինչ բարդույթների հետ է փոխազդում երազողը, ինչպես են դրանք դրսևորվում:
Եթե խոսենք մարգարեական երազների մասին, ապա դրանք հազվադեպ են լինում: Նրանց միջոցով կարելի է ախտորոշել, թե որ ուղղությամբ է զարգանում հոգեբանությունը, ինչ իրադարձություններ կարող են դրսևորվել, տեսնել զարգացման հեռանկարը: Գաղտնիք չէ, որ կան երազներ, որոնց պատկերներն այնուհետ մարմնավորվում են իրականության մեջ:
Իսկապե՞ս այդպես է: Թե՞ դա երազանք տեսած մարդու փորձ է, այնուհետև «ականջներից քաշել» իրական իրադարձությունների:
- Իսկապես այդպես է: Օրինակ ՝ անձնական ընտանեկան պատմությունից: Պապս ինձ պատմեց մի երազ, որը նա տեսել էր Հայրենական մեծ պատերազմի ժամանակ ՝ նախքան հարձակումը: Երազում նա կորցրեց ձեռնոցը և այն փնտրելիս վնասեց ձեռքը: Մարտում նա վիրավորվել է թևից, և նրան սպառնացել են անդամահատել:
Մենք անցնում ենք համաժամացման թեմային: Այս հայեցակարգը ներդրեց Կառլ Գուստավ Յունգը: Նայեք. Կա գիտակցված մաս, կա անհատական անգիտակից և կա կոլեկտիվ անգիտակից, որի ազդեցության տակ ենք մենք ՝ անկախ նրանից, տեղյակ ենք, թե ոչ: Եվ եթե մեր հոգեբանությունն ունի որոշակի զգայունություն, այն կարող է ներթափանցել կոլեկտիվ անգիտակցականի մեջ, կապվել դրա հետ, որտեղ, ինչպես մատրիցայում, ամեն ինչ դրոշմված է: Նման դեպքերում կարող է լինել համաժամություն երազների և իրականության միջև:
Այս ամենը ծայրահեղ առեղծվածային տեսք ունի, քանի որ դրա համար ռացիոնալ բացատրություն չկա: Այսօր մաթեմատիկոսները պնդում են, որ մենք ապրում ենք տեղեկատվական դաշտում, կապերում, որոնք չեն կարող ճանաչվել հինգ ավանդական զգայարաններով:
Ուզու՞մ եք ասել, որ մարդն ունի որոշակի զգայական օրգան, որը կարդում է «դաշտից» տեղեկատվություն և այն ներկայացնում մեզ:
- Կան կապեր, որոնց մասին մենք տեղյակ չենք, բայց կան: Դրանք մատչելի են, ավելի ճիշտ ՝ կարող են հասանելի լինել մեր հոգեկերտվածքին:
Մենք կրկին վերադարձանք մեկնաբանությունների ճշտության հարցին: Դուք երբեք չգիտե՞ք, թե ինչ կարող էր երազել: Դուք երբեք չգիտե՞ք, թե ինչպես կարելի է դա մեկնաբանել:
- Յունգը մտածեց, որ երազանքը երբեք ամբողջությամբ չի վերծանվի: Այն նման է բնադրող տիկնիկի ՝ անհամար թվերով: Մեկը բացում ենք, իմաստը գտնում ենք այնտեղ: Գալիս է մի պահ, երբ այս իմաստը մեզ չի հերիքում, մենք բացում ենք մեկ այլ «գործիչ» և գտնում մեկ այլ իմաստ, և այսպես շարունակ ՝ անվերջ, անընդհատ խորանալով և ուսումնասիրելով անգիտակիցների պահեստը:
Իհարկե, ես որոշակիություն եմ ուզում: Սա պարզ է: Միտքն անհանգիստ է անորոշության մեջ: Բայց միշտ էլ որոշակի կասկածներ կլինեն երազների ընկալման վերաբերյալ: Գիտակցությունը հակված է կասկածելու:Այնուամենայնիվ, երազները մնում են գայթակղիչ մեզ համար: Մենք չենք կարող նրանց մոռացության մատնել և անընդհատ վերադառնալ այս թեմային: Նրանց մեջ գրավիչ բան կա:
- Դուք նշեցիք հնդիկներին: Ինչպե՞ս չհարցնել լուսավոր երազների մասին:
- Ես այս թեմայով չեմ զբաղվում: Իմ կարծիքով, մեր կյանքում արդեն շատ գիտակցություն և վերահսկողություն կա: Իմ կարծիքով, դա հենց անգիտակցականի ՝ գիտակցությամբ թափանցելու մասին է: Հետաքրքիր է, թե ինչպես է ծագում հարցը. Ինչու՞ նաև վերահսկել այն, ինչ կատարվում է երազում: Ինչու՞ ես չեմ ուզում բավարարվել նրանով, ինչ տրվում է իմ բնական մասով, այլ ուզում եմ իմ ներքին աշխարհը ենթարկել գիտակցության ազդեցության:
Մեր էգոն կարող է իրականացվել ցերեկային, գիտակցված կյանքում ՝ դնել նպատակներ, հասնել դրանց, տեղափոխվել մի տարածությունից մյուսը:
Յունգիզմից հիանալի ճանապարհ կա `մտնել երազանքի տարածք` չխափանելով նրա մտադրությունները: Սա ակտիվ երևակայության մեթոդ է: Դուք կարող եք «պատրաստել» ձեր երազանքի ցանկացած պատկեր կամ առարկա և կապ հաստատել այս հատվածի հետ: Դուք կարող եք շարունակել երազանքը, զարգացնել այն, ինչպես կցանկանայիք: Օրինակ, եթե ձեր երազներում անընդհատ փախչում եք ինչ -որ մեկից, ինչ կլինի, եթե կանգ առնեք և նայեք ձեր հետապնդողին: Ինչու՞ է նա նույնիսկ վազում քո հետևից, ի՞նչ է ուզում: Մեթոդը լավագույնս օգտագործվում է օգնականի հետ, այն անձի հետ, ով ձեզ կուղեկցի այն պահին, երբ կանգ եք առնում և դիմում եք հետապնդողին: Սա կարող է լինել հոգեբան կամ վստահելի անձ, ով ծանոթ է այս տեսակի աշխատանքին:
Կարող ենք ասել, որ «ակտիվ երևակայությունը» օգտագործվում էր ցեղային համակարգում, բնությանը մոտ ապրող մարդկանց կողմից: Որոշ ցեղերում մարդիկ, արթնանալով, նստում են շրջանակի մեջ և պատմում միմյանց իրենց երազանքները: Նրանք հասկանում են, որ երազների միջոցով կա որոշակի տեղեկատվություն, ուղերձ, որը կարող է կարևոր լինել ամբողջ ցեղի համար:
Տարօրինակ հարց է, բայց այնուամենայնիվ: Շատերը երազներ նկարեցին: Առաջինը, ով գլխի է ընկնում, թերևս Դալին է: Այս բարակ ոտքերով փղերը - դա իրո՞ք կարելի է տեսնել երազում:
- Շատ արտասովոր երազներ կան: Նրանց նկարագրությունը կարելի է գտնել Յունգի ստեղծագործություններում: Օրինակ, յոթամյա մի աղջիկ նկարագրեց և ուրվագծեց իր երազներից պատկերներ և շարժառիթներ, որոնց նա երբեք չէր հանդիպել նման կյանքի փորձի բացակայության պատճառով: Նա երազում էր աստվածաշնչյան պատմությունների մեկնաբանությունների մասին: Հավաքական անգիտակից վիճակի իջնելու ունակությունը հասանելի էր նրա հոգեբանությանը: Այն բացարձակապես ամեն ինչ ունի:
Ձեր հարցը վերաբերում է անգիտակից վիճակում գտնվող տեղեկատվության մատչելիությանը: Բայց մի՞թե մենք չենք վախենում տեսնել այս բարակ ոտքերով փղերին: Ի՞նչ եզրակացություններ կարող է անել ողջամիտ մարդը ՝ ի պատասխան նման նկարների: «Ամեն ինչ! Փղերը սկսեցին երազել մոծակների ոտքերի վրա: Ի՞նչ պատահեց ինձ հետ »:
Կարելի է ասել, որ ստեղծագործ, փայլուն մարդիկ ներթափանցում են հոգեբանության այնպիսի շերտեր, որտեղ հնարավորություն կա շփվելու կոլեկտիվ անգիտակցականի հետ: Նրանք չեն վախենում դա անել: Էյնշտեյնի հայտնի լուսանկարը, որը ցույց է տալիս նրա լեզուն: Ի՞նչ կմտածի նրա մասին շատ գիտակից մարդը: Առնվազն, լուսանկարում պատկերվածը չափազանց տարօրինակ տեսք ունի: Բայց Էյնշտեյնը կարող էր ներթափանցել այն խորքերը, որտեղ ուժեղ վերահսկողություն ունեցող և բանական մտածողություն ունեցող մարդը պարզապես չի կարող ներթափանցել: Մտավախություն կա, որ ինչ -որ բան կվերցնի և կսպառի ձեզ: Ոմանք նույնիսկ ասում են. «Ես վախենում եմ այնտեղ նայել: Կարծես խելագարություն լինի: Հանկարծ ես չեմ կարողանա այնտեղից դուրս գալ »:
Եվ ես հասկանում եմ այս մարդկանց: Ամեն ինչ լավ է չափավոր և միշտ որոշակի գիտելիքներով: Մենք պետք է սովորենք, թե ինչպես օգուտ քաղենք մեր հոգեբանության այն ոլորտներից, որոնք մեզ անծանոթ են: Եթե ձեր երազանքներին ներգրավվելու, ինքներդ ձեզ և ձեր հնարավորությունները ճանաչելու ցանկություն կա, ապա դրանում հմտություն պետք է ձեռք բերեք, ցանկալի է ՝ մասնագետի հետ: Հավանաբար դա լավ վայր կլինի որակյալ մասնագետի հետ ձեր անհատական վերլուծությունները սկսելու համար: Ինչ-որ մեկի հետ, ով գիտի ուղեկցել, որպեսզի մարդը, հանդիպելով «բարակ ոտքի փղի» հետ, կարողանա ապրել դրանով և կապվել իր ստեղծագործական ոգեշնչման աղբյուրի և իր հոգու մինչ այժմ անհայտ տարածքի հետ:
Հարցազրույցը վարեց Կարինա Տուրբովսկայան Companion ամսագրի համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Եթե ինչ -որ բանի կարիք ունեք, տվեք այն
Հենց մենք կապվում ենք մարդու հետ, հենց որ ուրիշի հետ հարաբերությունները դառնում են մեզ համար երջանկության խորհրդանիշ, մենք կորցնում ենք մեր թեթևությունն ու ազատությունը: Ամուր պահեք Տաոյի (թուր) կեռը, Տաոյին կորցնելու գրավականը: (Չինական ժողովրդական իմաստություն) Մեր ցանկություններն են մեզ տանջում:
«Այն, ինչ տեղի է ունենում, այնքան սարսափելի չէ, որքան այն, ինչ մենք մտածում ենք դրա մասին»:
«Այն, ինչ տեղի է ունենում, այնքան սարսափելի չէ, որքան այն, ինչ մենք մտածում ենք դրա մասին» Պատահում է, որ աննշան, բայց տհաճ խոսակցության պատճառով կարող ես քո ներսում ձայների մի ամբողջ թատրոն ստեղծել ՝ ինչ -որ բան ապացուցելով, բողոքելով, վիճելով:
«Ես չէի դիմանա այդ ձմռանը»: Ինչի մասին են երազում հոգեբանները մղձավանջներում
Սվետլանա Պանինան հաջողակ գեստալտ թերապևտ և ընտանեկան հոգեբան է: Բայց 20 տարի առաջ նա ուսանող էր և միայնակ մայր, առանց փողի և հանկարծակի հոգեբանական խնդրի: - Բարեւ. Իմ անունն է Սվետլանա Պանինա, և ես հոգեբան եմ, - հուզմունքից մի փոքր խռպոտ ձայնով ասում եմ արձագանքող լռության մեջ:
Ինչու՞ ենք մենք սերը շփոթում այն բանի հետ, ինչ սերը չէ
Հատված «Ինչի՞ հետ ենք մենք շփոթում սերը, թե՞ դա սեր է» գրքից Pնողների հետ հարաբերությունների մոդել Երբեմն մենք ընդունում ենք այն մոդելները, որոնք տեսել ենք ընտանիքում: Ինչպե՞ս են վարվում մեր ծնողները միմյանց նկատմամբ: Ի՞նչ են նրանք անում միմյանց համար:
Այն, ինչ ես մտածում եմ իմ մասին, հավասար չէ այն բանին, ինչ ուրիշներն են կարծում իմ մասին
Վերջերս ես բախվել եմ այն փաստի հետ, որ մարդիկ պետք է գրեն իրենց ուժեղ կողմերը, առավելությունները, արժեքներն ու ձեռքբերումները: Շատերը մոլորվում են և սկսում են իրենց մասին խոսել ստանդարտ ձևով, և թվում է, թե նրանք պատասխաններ են վերցնում ռեզյումեից: