Կյանքի իմաստը հենց կյանքի մեջ է

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Երբ ես սովորում էի ինստիտուտում, մենք ունեինք կլինիկական և ախտահոգեբանության ուսուցիչ, որը միշտ փորձում էր մեզ տալ ոչ միայն չոր տեսություն, այլ որոշ վերացական թվացող գիտելիքներ, որոնք կարող էին մեզ օգտակար լինել կյանքում: Նա դրեց նման խնդիրներից մեկը ՝ «Որն է կյանքի իմաստը» հարցի պատասխանը փնտրելը: Եվ բոլորը «փնտրեցին» և պատասխանեցին իրենց համոզմունքների հիման վրա ՝ ընտանիքի, պրոֆեսիոնալիզմի, զարգացման և նույնիսկ հոգեվերլուծական տեսության մասին և այլն: և ճիշտ յուրաքանչյուրիս համար: Բայց Իննա Իվանովնան, ընդունելով բոլոր պատասխանները, ասաց, որ ավելի լավ կլինի, եթե մենք դա պարզապես հիշենք կյանքի իմաստը հենց կյանքի մեջ է … Եվ հետո, որոշ ժամանակ անց, նա նորից տվեց այս հարցը և միայն նրանց, ովքեր «ճիշտ» պատասխանեցին, դրեցին ամուր 5 -ը ՝ առանց որևէ բացատրություն պահանջելու. «Նաստյա, որն է կյանքի իմաստը». կատարված, 5 »: Մեզ համար դա ավելի շատ վերջնական միավորներ վաստակելու խաղ էր, քան գիտություն, քանի որ այն ժամանակ մենք 20 տարեկան էինք, և յուրաքանչյուրն ուներ իր կյանքի «իրական» իմաստը, և ոչ թե այս վերացականությունը:

Միայն տարիներ անց, երբ իմ պրակտիկայում սկսեցին հայտնվել կորստի հետ կապված առաջին դեպքերը, ես հասկացա, թե որքան կարևոր էր այս «դասը»: Մարդիկ կորցնում էին այն բիզնեսը, որը նրանք կառուցում էին ամբողջ կյանքում, կորցնում էին իրենց տունը, առողջությունը, հեղինակությունը, հարաբերությունները և նույնիսկ իրենց մասին հասկանալը, և ինչ -որ փրկարարի օգնությամբ մենք միշտ վեր էինք քաշում կյանքի այլ ոլորտներ, որոնք օգնում էին նրանց համար նոր իմաստներ ստեղծել:, Բայց մի օր հայտնվեց մի հաճախորդ, ով վատ հեռուստասերիալի պես մեկ տարվա ընթացքում կորցրեց ամեն ինչ, այդ թվում ՝ ամենամոտ մարդկանց: Իհարկե, նա արդեն շատ էր փոխել իր կարծիքը, և ինքն էլ չէր պատկերացնում, թե ինչպես կարող եմ օգնել նրան: Ես նույնպես, տեսնելով իմ առջև հզոր, հասուն տղամարդ, հասկացա, որ իմ բոլոր խոսակցությունները դատարկ խոսքեր են նրա համար, երբ հանկարծ նա ասաց «Ո՞րն է կյանքի իմաստը», և ես ինքնաբերաբար բղավեցի «Ինքնին կյանքում»: Նա մի րոպե մտածեց, ապա գլխով արեց ու հեռացավ առանց խոսքի: Չգիտեմ, թե ինչպես նա դա մեկնաբանեց, բայց 1, 5 տարի անց, շնորհավորելով ինձ Ամանորի կապակցությամբ, նա SMS- ով գրեց. «Դուք ճիշտ էիք."

Իհարկե, ոչ բոլոր թերապևտիկ դեպքերում «կյանքի իմաստը հենց կյանքի մեջ է» ձևակերպումն ի վիճակի է տալ ցանկացած պատասխան, գործիք, հեռանկար և այլն: 100 -ից 90 տոկոսի դեպքում այս արտահայտությունը մանրամասն վերլուծության և փոխակերպման կարիք ուներ յուրաքանչյուր կոնկրետ դեպքի համար: Բայց դրա իմաստը հասկանալու որոնման մեջ դեռ կան որոշ պարբերական տարրեր, որոնք կարևոր է հաշվի առնել: Ես դրանք բաժանեցի 5 թեզերի.

1. Կյանքի իմաստը միշտ անհատական է:

Կամ այլ կերպ ասած `քանի որ աշխարհում կան մարդիկ, այնքան շատ են աշխարհում իմաստները: Հոգեթերապևտիկ պրակտիկայում շատ հաճախ ես ստիպված եմ լինում զբաղվել այն փաստով, որ հասունության որոշակի աստիճանի հասնելու դեպքում մարդիկ զգում են «այս ամենը սխալ է» ներքին զգացողությունը: Եվ մենք խոսում ենք ոչ թե միջին տարիքի ճգնաժամի, այլ ներքին հասունության մասին, քանի որ այսօր այս զգացողությունը գալիս է ավելի ու ավելի շատ երիտասարդների մոտ: Եվ դա տեղի է ունենում, քանի որ ավելի ու ավելի սկսելով ճանաչել և լսել մեր Ես -ը, մենք դադարում ենք կուրորեն հետևել ծնողի / ուսուցչի վերաբերմունքին: Մենք հասկանում ենք, որ այն, ինչի համար ապրում են այլ հեղինակավոր և նշանակալի մարդիկ, և ինչի համար մենք կցանկանայինք ապրել, միշտ չէ, որ նույնն են: Եվ սա ճիշտ է, քանի որ կյանքի իմաստը միշտ անհատական է և կախված է բազմաթիվ գործոններից, և այն ընտանիքում և միջավայրում, որտեղ մեծացել է այս կամ այն մարդը, ինչ կրթություն է ստացել, ինչ հարաբերությունների մեջ է նա, ինչ կյանքի փորձ նա փորձեց և ինչ եզրակացություններ արեց և շատ ավելին: Արդյո՞ք սա նշանակում է, որ մենք չպետք է լսենք մեր ուսուցիչներին և ծնողներին նման կարևոր հարցերի շուրջ: Ընդհակառակը, որքան ավելի շատ դասեր քաղենք նրանցից, այնքան մեր հնարավորությունները ավելի մեծ կդառնան, այնքան ավելի լայն կլինի մեր ընտրությունը:

Սովորաբար առաջարկում եմ միջին եզր գտնել:Մի կողմից, կարևոր է հասկանալ, որ եթե մարդը հայտնվել է կյանքի ինչ -որ ուղղությամբ, հաջողակ է դրանում և գոհ իր կյանքից, դա չի նշանակում, որ մենք անպայման գոհունակություն կգտնենք նույն նպատակների և գործողությունների մեջ:, Մյուս կողմից, երբ տեսնում ենք, որ հոգով մեզ մոտ մարդը գտել է իր կյանքի ուղին, միշտ իմաստ ունի շոշափել այս ուղղությունը և զգալ մեր կամ ոչ: Ինքնադիտման տեխնիկան շատ արդյունավետ կլինի այս հարցում:

2. Կյանքի իմաստը մշտական չէ:

Կարևոր է նաև հասկանալ, որ գոյություն չունեն կյանքի համընդհանուր իմաստներ, որոնք գործում են մեկընդմիշտ: Եթե 8-10 տարեկան երեխային հարցնեք «Ինչի՞ համար եք ապրում, ի՞նչ եք կարծում», ապա ի՞նչ է նա ամենայն հավանականությամբ կպատասխանի: Եթե նրան նույն հարցը տաս, ե՞րբ նա կդառնա 18 տարեկան: 25, 35, 40, 50, 60 և այլն … Իհարկե, մենք հասկանում ենք, որ միևնույն մարդը, մեծանալով և զարգանալով, կտեսնի այն, ինչ կատարվում է իր շուրջը բոլորովին այլ կերպ, քան նախկինում: Կյանքի իմաստը փոխվում է ամեն անգամ, երբ բախվում ենք ինչ -որ նոր բանի հետ, որը չի անցնում, չի փորձվում, չի յուրացվում և չի յուրացվում և այլն: Կյանքի յուրաքանչյուր նոր խնդիր մեր առջև դնում է նոր իմաստներ, և այն, ինչ այսօր մեզ համար կենսական է, 10 տարի անց կարող է թվալ բացարձակ անհեթեթություն:

Անկախ նրանից, թե մենք աղքատ ենք, թե հարուստ (որը նաև մշտական չէ), հիվանդ ենք, թե առողջ, մեկուսացված ենք կամ սոցիալապես ակտիվ. Այս ամենը կազդի մեր իմաստների վրա այստեղ և հիմա: Childավազուրկ զույգը, ով ցանկանում է երեխաներ ունենալ, կկորցնի կյանքի «հղիանալ-կրել-ծննդաբերել» իմաստի շղթան, երբ գրկի իր առաջնեկին, բայց ձեռք բերի նոր «բարձրացրու-բարձրացրու-արձակիր»: Լուրջ հիվանդությամբ հիվանդ մարդը մի կողմ կդնի աշխատանքի հետ կապված իմաստների շղթան ՝ «ժամանակին անցնել, պայմանագիր կնքել, շահույթ ստանալ և աճել», իսկ իր կյանքում ՝ «հաղորդակցության, աջակցության և փոխազդեցության» շղթաները: սիրելիները »կդառնան ավելի կարևոր,« բնության հետ շփումների, գեղեցկության մասին մտածելու, այն ամենի, ինչ դրական հույզեր է բերում »իմաստների հետ կապված, և, իհարկե, կյանքի գլխավոր իմաստը կլինի« վերականգնվել, ապաքինվել, վերականգնման ենթարկվել և վերադառնալ հնարավորինս լիարժեք ֆիզիկական գործունեության »: Կորցնելով նշանակալի սիրելիին, նա կմոռանա մնացած բոլոր շղթաների մասին, և նրա կյանքի իմաստը կկրճատվի `« ուտել / խմել, արթնանալ / քնել, լինել »… Այնուամենայնիվ, դա միշտ չէ, որ այդպես կլինի, ժամանակ կանցնեն և կհայտնվեն ձեր մարմնի և աշխատանքի խնամքի հետ կապված իմաստները, հանգստի մասին, ժամանակը կանցնի, և շատ ու շատ տարբեր շղթաներ կփոխարինեն միմյանց, մինչև որ մարդը վերջապես գա այդ հիմնական շղթային, որը նրան կվերադարձնի լիարժեք կյանք: հանգուցյալի պայծառ հիշատակի միջոցով:

Դուք կարող եք անվերջ թվարկել այս ամենը, կարևոր է հասկանալ մի բան. Եթե մենք կորցրել ենք կյանքի իմաստը, դա նշանակում է, որ ինչ -որ շղթա քիչ թե շատ հաջողակ է, բայց այն ավարտվել է, և եկել է իմաստների նոր շղթայի ժամանակը, և պարզապես պետք է լսել ինքդ քեզ, որպեսզի հասկանաս, թե որն է,… Եվ եթե դա բացարձակապես «դժվար է լսել», ապա նա կդիմի այն մարդկանց օգնությանը, որոնց մենք համարում ենք հեղինակավոր այս հարցերում:

3. Կյանքի իմաստը եզակի է:

Այստեղ մենք կխոսենք այն մասին, որ չկան լավ կամ վատ իմաստներ: Սգո իմաստը նույնքան կարևոր է, որքան ուրախության աճը, ամեն ինչ ունի իր տեղն ու ժամանակը: Մեզ հետ պատահող իրադարձությունները կարող են լինել թեթև, զվարճալի, հաճելի, բայց կարող են նաև լինել ցավոտ ՝ ոտքերը տապալելով գետնին, տխուր: Ամբողջ պարզությունն ու բարդությունը կայանում է նրանում, որ այն, ինչ կատարվում է մեզ հետ, ինչպես որ է, եզակի է և անկրկնելի, այնպիսին, որ երբեք նույնը չի կրկնվի, այստեղ և նույնի հետ: Եվ այս յուրահատկությունը տեսնելու փորձը երբեմն օգնում է վերացնել խնդիրը և ընդմիջում կատարել:

Եթե մեր կյանքում տեղի է ունենում ինչ -որ բան, որը մեզ տալիս է բացասական փորձ, իմաստը կարող է լինել ավելի լավ լուծել ծագած խնդիրները և ուրախանալ յուրաքանչյուր նոր ավարտված փուլում, իմաստների յուրաքանչյուր նոր փորձառու շղթա, որը մեզ տանում է դեպի ավելի դրական բանի:Եթե տեղի ունեցող իրադարձությունները մեզ տալիս են դրական հույզեր, ապա իմաստը կարող է լինել վայելել, վայելել և, հնարավոր է, երկարաձգել կամ կրկնել, այսպես կարող է յուրաքանչյուրը: Եզրակացությունն այն է, որ գլոբալ համատեքստում իմաստների շղթաների փոփոխություն առաջացնող ցանկացած իրադարձություն եզակի է, հետևաբար, յուրաքանչյուր նոր իրադարձություն ծնում է յուրահատուկ, մասնավորապես, իմաստների շղթաներ:

4. Կյանքի իմաստը անմիջականորեն կապված է աշխարհայացքի հետ:

Մարդիկ, ովքեր իրենց ճանապարհն են գտել այս կամ այն կրոնի մեջ, աթեիստներին, թեոսոֆիստներին և հատկապես տիեզերքի մասին իրենց տեսությունների հեղինակներին, և՛ տիեզերքի կառուցվածքը, և՛ կյանքի իմաստը այլ կերպ կթվան, որոշ չափով նման, բայց որոշ չափով տարբեր: Աշխարհայացքն այն է, ինչը տարբերակում է կյանքի իմաստները կյանքի նպատակներից: Goalանկացած նպատակ ունի սկիզբ և վերջ: Կյանքի իմաստներն անվերջ են և հաճախ դուրս են գալիս բուն կյանքի սահմաններից, և, համապատասխանաբար, մեր գիտակցված փորձի սահմաններից: Ահա թե ինչու են ծագում այդքան վեճեր և հարցեր: Մենք բոլորս ազատ ենք ընտրելու, թե ինչին հավատալ, ես կողմնակից եմ այն ուղղություններին, որոնցում ահաբեկման և սպառնալիքների տեղ չկա, բայց կա սիրո և զարգացման տեղ: Այնուամենայնիվ, ամեն դեպքում, որպեսզի կարողանաս գտնել քո իմաստները, պետք է կարողանաս գտնել քո տեղը տիեզերքի համակարգում, ունենալ որոշակի աշխարհայացք:

5. Կյանքի իմաստը հենց կյանքի մեջ է:

Եվ ամենակարևոր եզրակացությունը, որին այս կամ այն կերպ միշտ վերադառնում ենք, այն է, որ կյանքի իմաստը որոնելիս շատ կարևոր է չնկատել բուն կյանքը, չկորցնել այն և չկորցնել … Որովհետև կարդալուց հետո վերը նշվածը, մենք հասկանում ենք, որ ամբողջ կյանքը, ամենուր և անընդհատ բաղկացած է իմաստներից, և միայն դրանով ապրելով ՝ մենք հնարավորություն ունենք դրանք նկատելու և մարմնավորելու: Եվ եթե մի պահ մեզ թվաց, որ իմաստ չկա, մենք պետք է նայենք ինքներս մեզ, նայենք շուրջը և ինքներս մեզ պատասխանենք այն հարցերին, թե որ շղթան է ավարտվել և որն է սկսվում, քանի որ մեր ամբողջ կյանքը բաղկացած է որոշների անընդհատ փոխարինումից: իմաստներ ուրիշների հետ:

Բայց եթե հանկարծ պատասխանը չգա, պարզապես պետք է ընդմիջում անել, ամեն օր ինչ -որ դրական բան անել ինքներդ ձեզ համար և օգտակար լինել ձեզ շրջապատող 3 մարդկանց համար, և որոշ ժամանակ անց նորից հարցրեք ինքներդ ձեզ. Պատասխանը միշտ գալիս է, վաղ թե ուշ, քանի որ ամբողջ կյանքը իմաստների մեկ մեծ իմաստ է: