2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
«Երբեք մի նախանձիր երջանիկ ընտանիքներին. Նրանք անցել են այն բոլոր դժվարությունները, որոնք դու ունեցել ես, բայց դրանք չեն կոտրվել»:
Առաջին ընտանիք. Ճգնաժամը տեղի է ունենում ամուսնության առաջին տարուց հետո և կապված է ամուսինների ընտանեկան կյանքին հարմարվելու հետ: Եթե ընտանեկան կյանքի սկզբում նա թվում էր «լավագույնը», ապա միասին ապրելու գործընթացում սիրելիի թերություններն առաջին պլան են մղվում:
Հետևյալ գործոնները կարող են բարդացնել ճգնաժամը.
1. Ամուսնության շարժառիթը միայնության և անօգուտության զգացումներից կամ ծնողական ընտանիքից բաժանվելու ցանկությունից խուսափելն է:
2. Ամուսիններից յուրաքանչյուրի ընտանեկան ավանդույթների մեծ տարբերություններ (կրոն, ազգություն, կրթություն և այլն)
3. Ամուսնությունը կնքվել է վեց ամսից պակաս կամ երեք տարուց ավելի սիրավեպի ժամանակ:
Այս ճգնաժամը կառուցողական կերպով ապրում են զույգերը, ովքեր դադարում են քննադատել միմյանց և սովորում են հանգիստ ընդգծել միմյանց առավելություններն ու թերությունները: Եթե մարդիկ միմյանց սիրում են անվերապահ սիրով, ապա այս ճգնաժամը հեշտությամբ հաղթահարվում է:
Երկրորդ ընտանեկան ճգնաժամը երեքից չորս տարվա ամուսնության ճգնաժամ է:
Սովորաբար, այս ընթացքում երեխան արդեն հայտնվում է ընտանիքում, և ճգնաժամը կապված է ծնողների հոգնածության, ինչպես նաև այն փաստի հետ, որ նրանց համար հաճախ դժվար է ընտելանալ մայրիկի և հայրիկի նոր սոցիալական դերին: Feգացմունքները փոխվում են կրքոտ սիրուց դեպի քնքշություն և քնքշություն:
Մի կախվեք մայրությունից: Ձեր երեխայի համար ամենալավ բանը ձեր ամուսնու հետ ամուր հարաբերություններ կառուցելն է: Այս ճգնաժամն ավելի քիչ ցավոտ է այն ընտանիքների համար, որոնցում հարաբերական ազատության և անկախության պայմանները ճանաչվում են, և երկու ամուսիններն էլ սկսում են ուղիներ փնտրել իրենց հարաբերությունները թարմացնելու համար: Ամուսինների հոգեբանական պատրաստակամությունը ծնողությանը մեծապես մեղմացնում է այս ճգնաժամի ընթացքը:
Երրորդ ընտանեկան ճգնաժամը յոթ տարվա ամուսնության ճգնաժամն է: Ընտանիքում ամեն ինչ արդեն հարմարեցված է `առօրյա կյանքը, հարաբերությունները, հաղորդակցությունը, աշխատանքը: Ամուսինն ու կինը արդեն հոգնել են միմյանցից: Այս ժամանակահատվածում է, որ նրանք կարող են կապեր հաստատել կողքից: Բայց մարդը չի կարող արագ և հեշտությամբ ոչնչացնել այն, ինչ ունի ՝ տուն, ընտանիք, սովորական ապրելակերպ: Միևնույն ժամանակ, կինը կարող է ավելի քիչ ջերմություն ստանալ նրանից, ուշադրություն, և ընտանեկան կյանքի այս փուլում, ամենայն հավանականությամբ, նա կսկսի ամուսնալուծությունը:
Հարաբերությունները պահպանելու համար կնոջ հիմնական նպատակն է ցույց տալ ամուսնուն, որ նա, առաջին հերթին, կին է, և միայն դրանից հետո ՝ իր երեխաների մայրը: Սովորաբար այդ ընտանիքները գոյատևում են այնտեղ, որտեղ ամուսինն ու կինը չեն դադարում խոսել միմյանց հետ:
Չորրորդ ընտանեկան ճգնաժամ - ճգնաժամ, երբ երեխան վերածվում է դեռահասի: Երեխային ընտանիքից բաժանելու առաջին փուլը: Parentsնողների համար սա նորություն է. Երեխան տուն է բերում այլ կարծիքներ և տեսակետներ: Անհրաժեշտություն է առաջանում վերաբաշխել ընտանիքի պատասխանատվության ոլորտները և որոշել դեռահասի պատասխանատվության բաժինը: Այս գործընթացը կարող է շատ ցավոտ լինել ՝ ուղեկցվելով կոնֆլիկտներով, երկու կողմերի միջև փոխըմբռնման բացակայությամբ, միմյանց զգացմունքների հետ հաշվի նստելու պատրաստակամությամբ, դեռահասի նկատմամբ վերահսկողությունը ուժեղացնելու ծնողների փորձերով:
Երեխայի համար դեռահասությունը շատ բարդ շրջան է: …
Պարադոքսալ է, որ ընտանիքը կամրապնդվի, եթե այն մի փոքր թուլացնի իր սահմանները: Սա հիանալի շրջան է, երբ կարող ես ընտանիքին ստուգել այն բանի ուժի համար, որ այն չի փլուզվում նորի, նորի ազդեցության տակ, որը երեխան բերում է ընտանիք:
Հինգերորդ ընտանեկան ճգնաժամ - այն պահը, երբ ընտանիքը կրկին երկու հոգուց է բաղկացած: Երեխաները հեռանում են տնից: Սա ընտանիքի համար ամենադժվար շրջանն է: Այս ճգնաժամը հաղթահարելու հիմնական խնդիրը կապված է երեխայի ծնողական ընտանիքից բաժանվելու հետ: Ամենից հաճախ դա տեղի է ունենում այն զույգերի հետ, ովքեր կյանքի և համակեցության իմաստը տեսնում էին միայն երեխաների մեջ:
Ընտանեկան լարվածության ընտրանքներ.
• Երեխային բաց թողնելու ծնողների ակամա: Հակամարտությունը ընտանիքում, որը չի կարող բաց թողնել երեխային, հաճախ դառնում է նրա խնդրահարույց վարքի աղբյուրը
• Երեխայի `ծնողներից առանձնանալու (առանձնանալու) ցանկությունը:
Շատ զույգեր բաժանվում են, երբ զույգը դառնում է քառասուն տարեկան: Սովորաբար այս ճգնաժամը դժվար է ինչպես կանանց, այնպես էլ տղամարդկանց համար: Մենք պետք է փնտրենք կյանքի նոր իմաստներ: Տղամարդկանց գրավում են երիտասարդ կանայք, կանայք հաճախ ավելի մեծ ուշադրություն են դարձնում իրենց կարիերային: Այս փուլում հարաբերությունները երբեմն ընկալվում են որպես սպառված, առաքելությունն ավարտված:
Բայց.
Երեխաները ընտանեկան կյանքի փուլերից մեկն են: Նրանք գալիս են մեր կյանք և թողնում այն իրենց սեփականը: Եվ ամուսինները մնում են: Բայց հաստատ այլևս ճգնաժամեր չեն լինի, և ժամանակն է իրականացնելու ձեր երազանքները:
Ընտանեկան հոգեբան Լյուդմիլա Օվսանիկից ամուսնության մեջ ներդաշնակ հարաբերությունների երեք գաղտնիք
Գաղտնի 1
Ինչ էլ որ պատահի, փորձեք լսել և հասկանալ ձեր զուգընկերոջը: … Եթե իսկապես չեք հասկանում, թե ինչ է կատարվում, ազատ զգացեք դրա մասին բացեիբաց հարցրեք:
Գաղտնիք 2
Եթե հնարավորություն կա մի քանի օր շարունակ զուգընկերոջը մեկ անգամ չդիպչել կամ չլարել, օգտագործեք այն:
Գաղտնի 3
Եթե հարաբերությունները փակուղում են, դիմեք զույգին ընտանեկան հոգեբանի մոտ: Մասնագետի հետ միասին լուծում կգտնվի:
Ընտանեկան կյանքի ճգնաժամերը օբյեկտիվ են: Բայց դրանք հաղթահարելու ուղիները նույնպես օբյեկտիվ են:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ֆինանսական հարցերի ընտանեկան քննարկում
1. Ինչպե՞ս ճիշտ քննարկել ընտանիքում ֆինանսական խնդիրները, որպեսզի չնեղացնեն միմյանց, բայց չնվազեցնեն մյուսի իրավունքները: Ֆինանսական հարցերի քննարկումն առաջին հերթին կախված է բուն հարցի բնույթից: Եթե, օրինակ, նոր հեռուստացույց գնելիս ամուսինները համաձայն չեն գնի և որակի հետ, այս դեպքում, որպեսզի հակամարտությունը լինի ավելի կառուցողական, հետագայում համատեղ լուծման գալու հնարավորությամբ ՝ հաշվի առնելով յուրաքանչյուրի շահերը, անհրաժեշտ է, որ ամուսիններից յուրաքանչյուրը առանձին թ
Ընտանեկան համակարգում հիերարխիայի խախտումներ: Այն, ինչ ծնողները չպետք է անեն իրենց երեխաների հետ
Հեղինակ ՝ Մարիա Մուխինա, հոգեբան, համակարգային թերապևտ Ընտանեկան համակարգում հիերարխիայի խախտումներ Հիերարխիան ընտանեկան համակարգի պարամետրերից մեկն է, որը նախատեսված է կարգուկանոն հաստատելու, ընտանիքում պատկանելության, հեղինակության, իշխանության և մյուսներից մեկի վրա ընտանիքի ազդեցության աստիճանի համար:
Ընտանեկան-համակարգային համաստեղությունների մեթոդը ՝ որպես հոգեթերապևտիկ երևույթ
Համակարգային ընտանեկան համաստեղությունների մեթոդը հոգեթերապևտիկ մեթոդ է, որն ուղղված է հասկանալու մեր կյանքի վրա ազդող խորը գործընթացները: Այն համակարգային է (այսինքն ՝ աշխատում է համակարգային բնույթի խնդիրների հետ ՝ կազմակերպչական, ընտանեկան, ընդհանուր) և կարճաժամկետ (արդյունքի հասնելու համար պահանջվում է շատ ավելի քիչ հանդիպումներ հոգեբանի հետ, քան ավանդական հոգեթերապիայի ժամանակ և առավել եւս հոգեվերլուծության:
Ընտանեկան հոգեբան և ընտանեկան թերապիա
Հոդվածի երկրորդ մասում ես կկենտրոնանամ բուն ընտանեկան թերապիայի վրա: Հիշեցնեմ, որ ընտանեկան թերապևտն ընտանիքը դիտարկում է ոչ թե որպես առանձին և լիովին անկախ մարդիկ, այլ որպես անբաժանելի համակարգ, որն ունի իր օրենքներն ու առանձնահատկությունները:
Ընտանեկան նպատակներ և հաջողություն: Modernամանակակից տղամարդկանց նպատակները: Հինգ տեսակի ընտանեկան անախորժություններ `« հաջողություն »հասկացության և կյանքի նպատակների ընկալման տարբերության պատճառով
Ընտանեկան նպատակներ: Երբ քսան տարի առաջ սկսեցի զբաղվել ընտանեկան հոգեբանությամբ, դա հենց այդպես էր: Սիրային և ամուսնական զույգերի կոնֆլիկտների մոտ մեկ երրորդը ծագել է հենց այս պատճառներով. Ավելի վաղ կյանքի նպատակների տարբերությունը պայմանավորված էր սովորական ապրելակերպով և ծնողների կյանքի կարծրատիպերով: