2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Հոգեբան, CBT մոտեցում
Չելյաբինսկ
Մարդը դառնում է բռնաբարող `օրգանական ուղեղի վնասման, հոգեկան ծանր հիվանդության արդյունքում, երբ իրականությունը համարժեք մտածելու և ընկալելու ունակությունը թուլանում է, տուժում է հուզական-կամային ոլորտը:
Ընկալման և մտածողության խանգարման դեպքում մարդը կարող է լինել հալյուցինացիաների, զառանցանքի ազդեցության տակ: Այս դեպքում բռնության շարժառիթը կլինի ինչ -որ խենթ գաղափար:
Emotionalգացմունքային-կամային ոլորտի ծանր խանգարմամբ խնդրահարույց է վերահսկել սեփական հույզերն ու գործողությունները, մարդը դառնում է ագրեսիվ, ապակառուցված: Նա բռնի է, քանի որ, օրինակ, նա հենց հիմա սեքս է ուզում և չի կարող զսպել իմպուլսը:
Պարաֆիլիայով (քշումների այլասերում) մարդը կախված է իր կախվածությունից, նա կարողանում է սեռական և մտավոր թուլացում ստանալ միայն այլասերված եղանակով: Ինչպես հարբեցողը ազատում է ալկոհոլը, այնպես էլ այլասերվածը վերահսկում է սեռական ֆետիշի նկատմամբ իր փափագը: Այս դեպքում բռնարարը բռնություն կկատարի, քանի որ այլ պայմաններում նա չի կարող հաճույք ստանալ:
Խեղաթյուրված բռնաբարողը կարող է արթնանալ ինչ -որ կոնկրետ բանից ՝ զոհի վախից և բղավոցներից, նրա հետ անօգնական վիճակում սեքսից (անգործունակ գիտակցությամբ) կամ նույնիսկ սեքսից ՝ անշունչ մարմնով (նեկրոֆիլիայով):
Հաշվի առնելով հանցագործի դրդապատճառների տարբերությունը, չափազանց դժվար է ինքնապահպանման ճիշտ ռազմավարություն ընտրել:
Ամենահուսալին այն է, որ նվազեցվի վտանգավոր իրավիճակներում հայտնվելու ռիսկը:
Եթե բռնաբարողի վրա հարձակման են ենթարկել, ինչ անել:
Unfortunatelyավոք, հարձակումը այնքան հանկարծակի է ու բռնի, որ փրկության հնարավորությունները շատ փոքր են:
Բայց եթե հնարավորություններ կան, ապա պետք է առաջնորդվել իրավիճակով:
Եթե տեսնում եք, որ բռնաբարողը անմեղսունակ է, ասում է իրականությունից հեռու տարօրինակ բաներ, դուք պետք է աջակցեք նրա զառանցանքին, ձևացնեք, որ հավատում եք նրան, կիսեք նրա հայացքները ՝ սահուն համոզելով ձեզ անել այն, ինչ ձեզ հարկավոր է, որպեսզի ինչ -որ կերպ ձեր փրկությունն ավելի մոտ. եկեք ոստիկանական բաժանմունք, փախեք, գտեք պաշտպանության այլ միջոց և այլն: Եթե ագրեսորին պետք է վախ, սարսափի զգացմունքներ, ապա անհրաժեշտ է կոտրել նրա ընկալման կաղապարը `սպասվածի փոխարեն, հակառակ ռեակցիա ցույց տալ:
Մի անգամ հաճախորդը խորհրդակցության ժամանակ պատմեց իր մանկության պատմությունը. Նրան և երկու այլ քույրերին մեծացրել է սադիստ մայրիկը: Ամեն անգամ, երբ նա պարանով արյունահոսում էր հաճախորդին, դա նրան հաճույք էր պատճառում տեսնել, թե ինչպես է դուստրը պտտվում և գոռում ցավից: Հաճախորդն ասում է, որ ինքն ամենաշատն է ստացել, մյուս երկու քույրերը գրեթե չեն դիպչել մորը, քանի որ երբ նա սկսել է ծեծել նրանց, նրանք ծիծաղել են, և մոր պատրույգը անհետացել է:
Իհարկե, հազիվ թե բռնաբարողին դուր գա, երբ նրա վրա ծիծաղում են, բայց նա կարող է ճնշվել ձեր հանգստությամբ կամ ինչ -որ անսպասելի արտահայտությամբ:
Հոդվածներից մեկում ես գրել էի, որ պատանդներին փրկելիս զավթիչի հետ բանակցող միջնորդը միտումնավոր փորձում է պատանդների մոտ դրդել Ստոկհոլմի սինդրոմը: Ստոկհոլմյան սինդրոմի ազդեցության տակ գտնվող անձը, կարծես, ձուլվում է ագրեսորի հետ, միանում նրան հուզական մակարդակով և նույնիսկ սկսում համակրել նրան: Մի տեսակ համակրանք կարող է ձևավորվել զավթիչի և պատանդի միջև: Օրինակ, զոհը կարող է ագրեսորին հիշեցնել իր մերձավոր մեկի մասին, նրանք կարող են ունենալ ընդհանուր բնավորություն, հայացքներ, խնդիրներ: Հետևաբար, եթե հնարավոր է երկխոսություն, սա լավ միջոց է բռնարարին շեղելու նրա մտադրություններից:
Իսկական Ստոկհոլմի սինդրոմը ծագում է անգիտակցաբար, բայց դուք կարող եք գիտակցաբար մտնել այդպիսի վիճակի մեջ, այնուհետև այն կվերահսկվի ՝ ենթակա որոշակի նպատակի:
Կարևոր է ուշադիր հետևել, փորձել գտնել հակառակորդի թույլ կողմերը: Իհարկե, դուք չեք կարող անել առանց երկաթե ինքնատիրապետման:
Սերիական մարդասպանները նույնպես ոչ մեկի վրա չեն հարձակվում: Ավելի հաճախ ինչ -որ բան նրանց «հրահրում» է զոհի վարքագծում և խոսքերում, եթե զոհը պասիվ է, վախեցած:
Անգարսկի մոլագարը, օրինակ, խոստովանեց, որ ինքը թողել է մի կնոջ, որին նա զբոսնել է, քանի որ նա իրեն վստահ, «համարձակ» պահեց:
Պետք չէ փորձել կռվի բռնվել բռնաբարողի հետ կամ վիրավորել նրան, սպառնալ նրան, եթե հաղթանակի նկատմամբ վստահություն չկա, դրանով իսկ նրան դրդելով նույնիսկ ավելի մեծ ագրեսիայի: Միեւնույն ժամանակ, անհրաժեշտ է օգտագործել յուրաքանչյուր հնարավորություն `ձեր կյանքը փրկելու համար: Այս պատմությունը ինձ պատմեց դպրոցի ընկերը ՝ մեր 11 -րդ դասարանի ընթացքում: Նա հանդիպեց երեսուն տարեկան տղամարդու, ով 3 ժամադրությունից հետո նրան հրավիրեց իր ամառանոց: Ընկերուհին միամտորեն համաձայնեց ՝ թանկարժեք մեքենա գնելով և սիրախաղ անելով: Երբ նրանք նրա տանն էին, նա սկսեց կոպտորեն հետապնդել նրան, համոզել նրան սեռական հարաբերություն ունենալ: Սկզբում ընկերը պայքարում էր, փորձում ինչ -որ կերպ տրամաբանել ագրեսորի հետ, բայց նա միայն բարկացավ, սկսեց սպառնալ, որ նա ընդհանրապես կենդանի դուրս չի գա իր տնից: Հետո ընկերը փոխեց իր մարտավարությունը. Նա սկսեց մեղմ վարվել ագրեսորի հետ ՝ նրան տեղյակ պահելով, որ համաձայն է սեռական հարաբերության, միայն ուզում էր նախ ցնցուղ ընդունել, խնդրեց նրան բացակայության դեպքում շամպայն լցնել բաժակների մեջ, լվանալ պտուղը և միացրեք հանգստացնող երաժշտություն: Այս կերպ ժամանակ շահելով ՝ ընկերը զգուշորեն սողոսկեց դեպի ելքը և փախավ: Մեկ ժամ նա շրջեց գյուղում, այնուհետև ևս երկու ժամ նա քայլեց դեպի տան ճանապարհը: Այս արկածը բավական էր իմ ամբողջ կյանքի համար: Անհրաժեշտ է օգնության կանչել և ակտիվ դիմադրություն ցույց տալ ագրեսորին, եթե կա հույս, որ մարդիկ կլսեն և կգան օգնության, կամ երբ այլ ելք չկա: Հիանալի կլիներ տիրապետել ձեռնամարտի տեխնիկային և ինքնապաշտպանության այլ մեթոդներին: Եղել են դեպքեր, երբ զոհը ակտիվորեն դիմադրել է հարձակմանը, և դա վախեցրել է բռնաբարողին: Սակայն նման վարքագիծը կարող է, ընդհակառակը, էլ ավելի սրել նրան:
Եթե ինչ -որ տեղ եք գնում, հաղորդագրություն ուղարկեք ձեր սիրելիներին ձեր տաքսի կամ մեքենայի համարով, թողեք, հնարավորության դեպքում, ձեր ընկերների և ծանոթների անունները, ազգանունները և հեռախոսահամարները, հասցեները, որտեղ կարող եք ենթադրաբար գտնվել. Եթե հանդիպեք կասկածելի մարդու հետ, լուսանկարեք նրա մեքենայի համարը նրա հետ և ուղարկեք այն ձեզ մերձավոր մեկին: Ձեր հեռախոսի և ձեր սիրելիների վրա տեղաբաշխման ծրագիր, խուճապի մատուցման կոճակ ավելորդ չի լինի …
Կարո՞ղ եք հանգստանալ և զվարճանալ, երբ ձեզ բռնաբարում են:
Իհարկե, սա անհեթեթ է: Բռնաբարության ընթացքում տուժողը ոչ միայն հոգեկան և ֆիզիկական ցավ է ունենում, վախ, զզվանք, այլև չգիտի, թե դա ինչով կավարտվի, արդյոք բռնաբարողը կենդանի կթողնի՞ իրեն, բռնությունը որքա՞ն կտևի, մեկ բռնաբարող կլինի: կամ դրանցից մի քանիսը կլինեն, ինչ այլասերված երևակայություններ նրա գլխում …
Մեղմացուցիչ հանգամանք կարող է լինել այն, որ հանդիպելիս բռնարարին դուր է եկել զոհին: Իսկ եթե բռնությունը կատարվել է տհաճ, զզվելի տիպի՞ց: Իսկ եթե վարակիչ է: Եթե զոհը նույնպես հղիանա նրանից:
Որոշ կանայք խոստովանել են, որ օրգազմի են ենթարկվել բռնաբարության ժամանակ: Սա, հավանաբար, կանանց որոշակի կատեգորիա է, որոնց կյանքի պատմությունը առանձին վերլուծություն է պահանջում:
Երեխաներին պետք է ասել, որ կան նման պատմություններ, փորձեք վստահություն հաստատել նրանց հետ, որպեսզի նրանք զեկուցեն իրենց սահմանների խախտման հետ կապված ցանկացած իրավիճակի մասին:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչու՞ է պետք սեքսը, եթե կա ձեռնաշարժություն:
Միխայիլի մայրը բաժանվեց հորից, երբ նա 6 տարեկան էր: Մինչեւ 9 տարեկանը նա քնում էր մոր հետ անկողնում, հաճախ գրկախառնված: Միխայիլը նույնիսկ հաղթեց, որ այժմ նա մոր միակ սիրված մարդն էր: Որպես տղա, նա փորձում էր արժանանալ նրա հավանությանը. Նա օգնում էր տան շուրջը, ասում նրան, որ նա ամենագեղեցիկն է:
Ի՞նչ անել, եթե աշխատանքից շատ հոգնած եք:
Ունե՞ք այնպիսին, որ աշխատանքից հետո բավարար ուժ չունեք որևէ բանի համար: Ուզու՞մ եք պարզապես պառկել և ստել, փակվել բոլորից և ոչ ոքի չտեսնել: Գուցե աշխատավայրում շատ պարտականություններ կա՞ն, թե՞ շատ բացասական մտքեր են պտտվում շուրջը: Գործընկերներդ կամ ղեկավարդ անվերջ ինչ -որ նոր առաջադրանքներ են դնում, բայց քեզ համար դժվար է՞ հրաժարվելը:
Ինչու երբեք հարաբերություններ չեք ունեցել, նույնիսկ եթե վստահ եք, որ այդպիսին եք և եղել եք
Ամեն անգամ, երբ հանդիպում եմ հաճախորդի խնդրին ՝ անվստահություն, անվստահություն, մտերիմ հարաբերությունների վախ: Ես արդեն ուզում եմ գոռալ, բայց չեմ կարող բղավել. Ձեզանից շատերը պարզապես երբեք սերտ հարաբերություններ չի ունեցել , երբեք ընդհանրապես հարաբերություններ չեն եղել:
Ի՞ՆՉ ԿԼԻՆԻ ԵԹԵ . ԻՆՉ ԿԼԻՆԻ ԵԹԵ ՔԵ CH ՓՈՓՈԽԵԼ: Ի՞ՆՉ ԿԼԻՆԻ ԵԹԵ ԱՆ MARՆՎԱ ԵՄ
Մարդու յուրահատուկ հատկություններից և կարողություններից է ապագան պատկերացնելու ունակությունը: Երկրի վրա ոչ մի կենդանի հնարավորություն չունի վիճելու «ինչ կլիներ, եթե» թեմայով, սգալու դեռ կենդանի հարազատներին ու ընկերներին, տխրելու անցյալում տեղի ունեցածի և այն բանի համար, ինչին նա չի հասցնում:
Ինչ անել, եթե ցանկանում եք մահանալ կամ եթե կյանքի իմաստը կորել է
Ինձ ՝ հոգեբանի և հոգեթերապևտի, այս թեման ծանոթ է ոչ միայն պրակտիկայից: Կար ժամանակ, երբ ինքնասպանության մտքեր էին ծագում նաեւ ինձ մոտ: Հիմա ես չեմ ամաչում խոստովանել, որ իսկապես ուզում էի մահանալ, քանի որ կյանքի իմաստը կորել էր: Այժմ ես ձեզ կասեմ, թե ինչ անել դրա հետ, ես կտամ «բաղադրատոմս», թե ինչպես դուրս գալ այս իրավիճակից: