2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Theշմարիտ նպատակը էներգիա արձակելն է, հույս տալը և ապրելու հսկայական, վիթխարի ուժը: Եվ ինչպես անել, որ ձեր նպատակներն աշխատեն ձեզ համար, ես ձեզ կասեմ այս հոդվածում:
Ես ուզում եմ ձեզ մի քանի օգտակար խորհուրդներ տալ ՝ ձեր նպատակներին հասնելու համար:
Դուք պետք է ձեր կարիքները թարգմանեք կոնկրետ, չափելի նպատակների: Դուք պետք է հստակ և հասկանալի լինեք, թե երբ և ինչ, կոնկրետ, ինչ քանակությամբ եք ցանկանում տեսնել վերջում: Ես նկարագրեցի, թե ինչպես ավելի մանրամասն նկարագրել իմ նպատակը SMART և ENEC համակարգերի մասին հոդվածում:
Համապատասխանաբար, ձեր առաջին խնդիրն է գրեք նոթատետրում, թղթի վրա, ցանկացած վայրում, բայց ավելի լավ է ձեռքով, ձեր նպատակը գրեք բավականաչափ կոնկրետ: Եվ ուշադրություն, ընկերներ. Գրեք հենց ձեր վերջնական նպատակը, այն, ինչ, ի վերջո, ցանկանում եք տեսնել: Ոչ թե ինչպես եք ցանկանում այն իրականացնել, «ինչպես» - մենք հեռացնում և մոռանում ենք: Թողեք այն Տիեզերքին, այն ձեզ համար ճանապարհ կգտնի, ձեր ուղեղը ՝ ձեզ համար:
Մեր ուղեղը գեղեցիկ է, այն միշտ իրագործում է գտնում մեր առաջադրանքների համար, հատկապես եթե մենք մեր առջև խնդիր ենք դնում. Ինչպե՞ս կարող եմ դա իրականացնել: Եվ կլինի ճանապարհ, կգտնվի պատասխան, գումարած ՝ ձեր նպատակը պետք է ձեզ էներգիա և որոշակի հուզմունք տա: Այն պետք է ձեզ որոշ դժվարություններ պատճառի, բայց ոչ հուսահատություն: Եթե ձեր նպատակը հուսահատ է, ապա դա ձեզ համար չափազանց ուժեղ է: Դա նշանակում է, որ դուք պետք է մի փոքր չափավորեք ձեր սպասելիքները:
- Երկրորդ կետը, որը ես կցանկանայի ասել, դա է ՝ օրական երկու անգամ կանոնավոր կերպով կարդալ ձեր նպատակները, գերադասելի է առնվազն առավոտյան և երեկոյան, և նույնիսկ ավելի լավ, ավելի հաճախ կարդալ: Միշտ ձեր դրամապանակում, քսակում, դրամապանակում, կրեք ձեր հիմնական, ամենակարևոր, ամենագլոբալ նպատակները, որոնք հաճախ ունենում եք ձեր ձեռքերում, որպեսզի պարբերաբար տեսնեք այս նպատակը: Եվ նույնիսկ էական չէ, եթե երբեմն կարդաս: Հավատացեք ինձ, մեր ուղեղը ենթագիտակցաբար շատ ազդանշաններ է որսում, դրսից շատ բաներ է որսում: Եվ ենթագիտակցության վրա այս փոքրիկ գրառումը ձերն է, այն կպառկվի ձեր ընդերքի տակ և կաշխատի ձեզ համար:
- Վախեր, սահմանափակումներ և սահմանափակող հավատալիքներ: Ընկերներ, լրիվ նորմալ է, երբ գնում եք ինչ -որ նոր նպատակի, նոր ծրագրերի, պատրաստվում եք կատարել բոլորովին նոր բան: Սա նորմալ գործընթաց է: Վերաբերվեք դրան այնպես, կարծես ձեր կյանքի նպատակը դա շատ հեշտ և պարզ ապրելը չէ, չնայած դա նույնպես կարող է լինել, և ես միշտ կողմ եմ նման բաների: Բայց, եթե ցանկանում եք մի փոքր ավելին ձեր կյանքում, ապա ձեր նպատակն է աշխատել ինքներդ ձեզ վրա, աշխատել նաև ձեր վախերի, սահմանափակումների և համոզմունքների վրա:
Եթե այն պահին, երբ ինքդ քեզ համար նպատակ ես դնում, չունես վախեր, չես զգում քո մեջ սահմանափակ կամ սահմանափակող համոզմունքներ, ապա դա կարող է ցույց տալ, որ քո նպատակը բավական նշանակալից չէ, դա քեզ այդքան առաջ չի մղում: Համապատասխանաբար, եթե ունեք վախեր և սահմանափակող համոզմունքներ, պարզապես աշխատեք դրանց վրա: Ինչպես դա անել, մենք դրա մասին խոսեցինք նախորդ հոդվածներից մեկում:
Հիշեք. Եթե արթնանալով դուք էներգիա չեք զգում, մի արթնացեք ինչ -որ բան անելու և ապրելու վառ ցանկությամբ, եթե կյանքը ձեզ համար ձանձրալի է դարձել, ապա դուք բավարար նպատակներ չունեք, դրանցից քիչ կամ քիչ ունեք:,
- Չորրորդ կետ. Երրորդից հետևում է, որ ձեր ցանկացած նպատակ ձեր հմտությունն է: Որովհետև մնացած բոլորը ՝ փող, միջոցներ, ժամանակ և այլն, դրանք կարող են գողացվել, կարող են խլվել ձեզանից, ինչ -որ աղետալի բան կարող է տեղի ունենալ. Դուք կկորցնեք ամեն ինչ, բայց երբեք չեք կորցնի ձեր ներքին հմտությունը, և դա ոչ ոք չունի: վերցրու. Եվ սա ամենակարևոր բանն է, որ դուք պետք է ձեր մեջ մղեք ՝ ձեր վախերին հաղթահարելու, նպատակներ դնելու հմտություն, ձեր նպատակին հասնելու հմտություն:
- Ի թիվս այլ բաների, հինգերորդ կետը ընկերներն են, մի մոռացեք ինչ -որ բան անել ձեր նպատակի համար:Ոչ միայն գրեք, կազմեք ցուցակներ, կարդացեք, այլ կատարեք կոնկրետ առաջադրանքներ, որոնք ձեզ, ի վերջո, կհանգեցնեն ձեր նպատակին: Ըստ այդմ, գրեք ձեր նպատակը փուլերով, ըստ առաջադրանքների և կատարեք դա քայլ առ քայլ, օրեցօր, հանգիստ գնացեք դեպի ձեր նպատակը, և դուք, ի վերջո, կհասնեք դրան, սա ձեզ խոստանում եմ:
Եթե փորձես, կհաջողվի: Աշխարհը կարող է անարդար լինել, բայց ավելի հաճախ արդար չէ, և մեր ջանքերը, մեր ջանքերը պարգևատրվում են, բայց միայն այնպես, ինչպես մեզանից յուրաքանչյուրը կարիք ունի: Եվ եթե ձեր արդյունքը հենց այն չէ, ինչ ձեզ հարկավոր է, նշանակում է, որ դուք ճիշտ չեք որոշել ձեր կարիքները, ինչի մասին ես սիրում եմ խոսել և շատ բան ասել յուրաքանչյուր տեսանյութում:
Հիշեք, որ ձեր ծրագրերն իրականացնելու էներգիա զգալու համար ամեն օր ձեր ուշադրությունը կենտրոնացրեք ձեր նպատակների վրա:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս դադարել քննադատել ինքներդ ձեզ և սկսել աջակցել ինքներդ ձեզ: Եվ ինչու թերապևտը չի կարող ձեզ ասել, թե որքան արագ նա կարող է օգնել ձեզ:
Ինքնաքննադատության սովորությունը մարդու բարեկեցության ամենակործանարար սովորություններից է: Ներքին բարեկեցության համար, առաջին հերթին: Արտաքինից մարդը կարող է լավ տեսք ունենալ և նույնիսկ հաջողակ լինել: Իսկ ներսում `զգալ ոչ գոյություն, որը չի կարող հաղթահարել իր կյանքը:
Դարձեք գորշ քար, կամ Ինչ անել, որպեսզի հոգեբանը ձեզ հանգիստ թողնի
Երբ անհնար է շփումը խզել Manipանկացած մանիպուլյատիվ և թունավոր մարդկանց հետ գործ ունենալիս, ներառյալ նարցիսիստները, հոգեվերլուծողները, գողերը, սոցիոպաթները, սահմանային և հիստերիկ անձի խանգարումներ ունեցող մարդիկ, կարճ ասած ՝ բոլոր տեսակի հուզական վամպիրները, սովորաբար խորհուրդ են տալիս, որ չարձագանքելը լավագույն արձագանքն է անցանկալի ուշադրության:
Կյանքի կանոն. նախագիծ - Կանոն # 8 64 -ից: Տարածեք
Շարունակելով «Կյանքի կանոններ» նախագիծը ՝ առաջարկում եմ դիտարկել 64 -ից 8 -րդ կանոնը, որը հետևյալն է ՝ «Տարածիր»: Ես ուզում եմ հիշեցնել ձեզ, որ եթե դուք հետևում եք այս կանոններին ձեր կյանքում, ապա երկու տարվա ընթացքում կարող եք կիսով չափ բարելավել ձեր կյանքը:
Այն, ինչ հոգեբանը կարող է անել և չի կարող անել ձեզ հետ 1 ժամվա ընթացքում: Իսկ ինչու
«Ասա՛ ինձ, իմաստ ունի՞ հոգեբանական 1 խորհրդատվություն անցնել, եթե կա հոգեսոմատիկա ՝ պսորիազ», «Առաջարկեք մի քանի (կախարդական) դեղահատեր, որպեսզի ամեն ինչ ստացվի» … «Խնդրում եմ, ինչ -որ բան պատմեք իմ մասին»: Սրանք իրական խնդրանքներ են այն մարդկանցից, որոնց ես նախկինում չէի ճանաչում:
Ինչպե՞ս բաժանվել Անցյալից ՝ ապագայի համար տեղ ազատելու համար: Կամ Հոգու կախարդական մաքրում
Վերջերս ես բլոգում գրեցի իմ տարածքը «մոռացության մեջ ընկածից» մաքրելու մասին Վտակազերծումը սկիզբ ունի, բծախնդրությունն ավարտ չունի … Երբ հավաքում էի իրեր, որոնցից «մեծացել» էի 10 չափսերով, մտածում էի, որ դրանք մարդկանց կտամ, տրամադրությունը բարձրանում էր:
