2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Պատահում է, որ դուք որոշակի հաջողությունների եք հասել ձեր աշխատանքում, և ինչ -որ պահի այն պարզապես դադարել է վարել: Աշխատանքի գնալն արդեն սովորական է դարձել, և այն ամենը, ինչ խոստանում է աշխատանքային օր, հետաքրքրություն չի առաջացնում: Այս իրավիճակը շատ սովորական է նրանց համար, ովքեր երկար ժամանակ զբաղվել են նույն գործունեությամբ:
Մարդիկ տարբեր կերպ են վերաբերվում այս իրավիճակին: Ինչ -որ մեկը գնում է սովորելու, գտնում է մի հոբբի ՝ պահելով ներկայիս աշխատանքը որպես եկամուտ բերող տնային հիմք ՝ առանց որևէ նոր բան ակնկալելու իրենց մասնագիտական կյանքից: Ինչ -որ մեկը որոշում է փոխել ամեն ինչ ՝ զրոյից սկսած:
Վերջերս YouTube- ում ես դիտեցի մի մարդու մի տեսանյութ, որը գաղթել էր ԱՄՆ ՝ Մոսկվայի լավ դիրքից, և այնտեղ աշխատում էր որպես տաքսու վարորդ, բեռնիչ և լուսնի լույս շինհրապարակում: Միեւնույն ժամանակ, նա խոշտանգված տեսք ունի, բայց միեւնույն ժամանակ կենդանի մարդ: Համապատասխան մեկնաբանություններ. Ինչու՞ պետք է մեկներ նահանգներ «տաջիկ» լինելու համար, եթե Մոսկվան լավ կյանք ուներ և շատ ավելի շատ հնարավորություններ:
Բայց լավ սնված լավ կյանքի հասկացությունն այն վայրն է, որտեղ մարդը սկսում է քայքայվել: Այն դառնում է այնքան ձանձրալի և անուրախ, որ ցանկանում եք զրոյի հասցնել զրոյի, նորից սկսել այլ բնագավառում, հեռու գնալ նոր փորձառություն ունենալու համար: Ստացվում է, որ մարդը ոչ թե հագեցվածություն ու հարմարավետություն է փնտրում, այլ փորձ:
Մարդը իր կյանքի ընթացքում մի քանի անգամ գալիս է դեպրեսիայի և անհանգստության փոխզիջման եզրին: Դեպրեսիա - նոր փորձի բացակայության դեպքում, ինչպես թթվածինը, որը սնուցում է հյուսվածքները և մարմինը պահում լավ վիճակում: Դեպրեսիա - այն բանից, որ իմաստը կորել է, և չկա գոնե հաճելի բան: Եվ անհանգստությամբ ՝ վախից ՝ անորոշություն, անորոշություն և … նորացում ենթադրող ուղու վրա ընկնելիս:
Ահա թե ինչպես են հաճախորդները գալիս իրենց գործունեությունը փոխելու խնդրանքով ՝ սավառնելով անցյալի և ապագայի միջև.
Եթե դիմենք մեր նախնիներին, ովքեր ավելի զգայուն էին բնության և դրա ցիկլերի նկատմամբ, նրանք կյանքի որոշակի փուլերին համապատասխան ծեսեր ունեին: Եվ նրանց էությունը մեկն էր. Նոր կարգավիճակում սկսելու համար պետք է մեռնել հնի մեջ: Այսօրվա դեպրեսիան երկարատև մահ է, դա գործընթաց է ՝ շարունակել ընկղմվել սեփական հնարավորությունների սահմանների ներքևում ՝ անտանելի կյանքին դիմանալու համար:
Մենք միշտ ընտրության հնարավորություն ունենք ՝ ապրել դեպրեսիայի մեջ ՝ զգալով, որ կյանքը հազիվ է թրթռում այստեղ, և դուք կարող եք այն զգալ ծածկույթի տակ, կամ գնալ ՝ հաղթահարելով վախն ու զրկանքները, նոր փուլ, նոր կյանք:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ընտանեկան-համակարգային համաստեղությունների մեթոդը ՝ որպես հոգեթերապևտիկ երևույթ
Համակարգային ընտանեկան համաստեղությունների մեթոդը հոգեթերապևտիկ մեթոդ է, որն ուղղված է հասկանալու մեր կյանքի վրա ազդող խորը գործընթացները: Այն համակարգային է (այսինքն ՝ աշխատում է համակարգային բնույթի խնդիրների հետ ՝ կազմակերպչական, ընտանեկան, ընդհանուր) և կարճաժամկետ (արդյունքի հասնելու համար պահանջվում է շատ ավելի քիչ հանդիպումներ հոգեբանի հետ, քան ավանդական հոգեթերապիայի ժամանակ և առավել եւս հոգեվերլուծության:
Սիրո ընտրություն. Երկու տղամարդկանց միջև ընտրության խաչմերուկ
Որոշումներ կայացնելու առավել շփոթեցնող և տանջալից ոլորտներից մեկը սիրո ընտրությունն է: Լիդան հայտնվեց երկու տղամարդու միջև ընտրության խաչմերուկում. Մի կողմից ՝ Լեոնիդը կյանքի ընկեր էր, ում հետ նա սիրահարված էր և ումից երեխա ուներ, իսկ մյուս կողմից ՝ հմայիչ և ստեղծագործ լրագրող, կրքոտ երիտասարդ Պավել:
Երեխայի հոբբին. Ընտրություն սեփական և ծնողական ցանկությունների միջև
Բացի այդ, եթե ձեր երեխան հաճախում է շրջանակների, ապա նա դառնում է ավելի անկախ և ինքնավստահ, շփվող, ընդլայնում է իր մտահորիզոնը և մեծացնում է հետախուզությունը: Միայն հիմա երեխաները միշտ չէ, որ հասկանում են, թե ինչ հետաքրքրություններ ունեն և ինչ հոբբի կցանկանային ընտրել:
Դժվար ընտրություն լինելու և հայտնվելու միջև
Մեզանից յուրաքանչյուրը, այս կամ այն չափով, թաքցնում է մեր իսկական «ես» -ը աշխարհից `այն տարբեր բաներից պաշտպանելու համար` մերկացնելով մի փոքր զարդարված «ես» -ը: Այսպիսով օրերն անցնում են ՝ «լինելով» և «երևալով» մշտական հաջորդականությամբ, երբեմն պղտորելով նրանց միջև եղած սահմանները:
Ընտրություն, կեղծ-ընտրություն և նորություն: Գեշտալտի մասին `թերապիա հաճախորդների համար
Ոչ վաղ անցյալում մի պարզ, բայց շատ բացահայտ փորձ կատարվեց Միացյալ Նահանգներում: Ուսանողական լսարանում մի բաժակ տաք սուրճ դրվեց սեղանների վրա: Եվ մինչ ուսանողները մի բաժակ կուլ կտային իրենց, ասացին. Ով ուզում է, կարող է իր սուրճը փոխել շոկոլադե սալիկի հետ:
