2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Մեզանից շատերը ցանկանում են լինել լավ, պահել մեր կյանքը տանելի և չպահանջել չափազանց շատ: Մենք չենք ցանկանում խառնվել անհայտ բաների հետ և ներուժ զարգացնել: Միանգամայն ողջամիտ մտադրություններ: Եվ այս տողերի հեղինակը հեռու է աներևակայելի նորաձև գաղափարներից, որոնք անվերջ զարգացում են պահանջում ՝ ոգեշնչված լսարան դնելով զարգացման բոլոր տեսակի նախագծերի վրա: Բայց այս տողերի հեղինակը, սեփական փորձից և այն մարդկանց փորձից, որոնց հետ նա աշխատում է ամեն օր, կարող է ասել, որ որքան ավելի, այնքան ավելի հոգնեցուցիչ և ձանձրալի է դառնում կյանքը:
Իրականում մեզանից շատերն ապրում են բանտում, բայց դրա մասին պատկերացում չունեն: Մեզանից շատերն ապրում են բանտում, քանի որ ցանկանում են լավ լինել: Մենք ձեռնարկում ենք անհրաժեշտ գործողություններ, որոնք հաճախ հակասում են մեր կարիքներին և կարողություններին: Անհրաժեշտ գործողությունները թելադրված են ներքին երկխոսություններով, քանի որ «նրանք» կգնահատեն այս կամ այն գործողությունը: «Նրանք» մայրիկ են, հայրիկ, շեֆ, գործընկերներ: Մենք դեռ կապրեինք տնակներում, եթե չլինեին մարդիկ, ովքեր ռիսկի էին դիմում և անում մեծ հայտնագործություններ, շարժվում դեպի անհայտ և, ակնհայտորեն, վտանգավոր:
Շատ հաճախ մենք չենք գիտակցում, որ մեր գիտելիքի, ըմբռնման և երևակայության պակասը մեր շուրջը կառուցում է բարձր պատեր, որոնց հետևում մենք չենք կարող տեսնել նոր հնարավորություններ: Այս պատերը նույնքան ամուր են, որքան մեր մտքերը: Ներքին պատերը մեզ համար անհաղթահարելի են դարձնում արտաքին պատերը: Մեր ներքին բանտարկյալները մարմնավորում են այն, ինչ մենք նախկինում սպառնալիք էինք համարում: Բանտապահները մեր սեփական երևակայություններն են, որոնք հաճախ ծնվում են մեզ ասվածից և շարունակում են ասել:
Մանկուց մեզանից շատերին վախեցնում էր այն փաստը, որ եթե մենք մեզ թույլ տանք ավելին, քան թույլատրվածն է, ապա մեզ հետ, անկասկած, ինչ -որ ողբերգական բան տեղի կունենա: Մենք այս սպառնալիքները կրում ենք մեր օրերում ՝ առանց նույնիսկ իմանալու, որ կարող ենք փորձել քննադատաբար նայել դրանց: Մենք փորձում ենք փախչել այս բանտից: Շատ դժվար է դրա մեջ լինելը: Հաճախ այդ փորձերը ներառում են այլ մարդկանց մուրալ, սպառնալ կամ հորդորել ՝ փորձելով ստիպել դիմացինին ինչ -որ բան անել մեզ համար: Իմաստ կլիներ, եթե բանտապահները դրսում լինեին:
Հոգեթերապիայի իմաստը հաճախ այն է, որ անձը ընդունի, որ ամենադաժան բանտարկյալները հենց անձի ներսում են: Եթե դա կարելի է անել, սկսվում է մտքերի, զգացմունքների, մարմնական սեղմակների ուսումնասիրությունը, որոնք ներկայացնում են բանտարկյալների տեսանելի շոշափելի ներկայությունը: Մեզանից յուրաքանչյուրն ունի համոզմունքներ, որոնք ծիծաղելի կդառնան, եթե պարզապես ուշադիր նայեք դրանց: Բայց հաճախ մենք չենք էլ փորձում ուշադիր նայել նրանց և կասկածել դրանց ճշմարտությանը: Եթե դուք սկսում եք ուսումնասիրել ձեր մտքերը, ապա որոշ ժամանակ անց կարող եք հայտնաբերել նման մտքերի առկայությունը և վիճարկել դրանք:
Լքելով հին համոզմունքները ՝ մարդը հայտնվում է իր համար շատ դժվար և սարսափելի վիճակում: Նա հայտնվում է անհայտ տարածքում ՝ առանց քարտեզի և կողմնացույցի: Նոր քարտեզը չի կարող գծվել մեկ տեղում մնալով: Հետևաբար, մարդկանցից ոմանք, կապված լինելով վախի հետ, նորից շտապում են հին բնակելի և ծանոթ: Մյուսները, քաջություն հավաքելով, ճանապարհորդելիս քարտեզ են գծում: Ինչպես բոլորը, ովքեր գնացել են անփոփոխ տարածքներ, նրանք նույնպես հաճախ ստիպված են վերադառնալ, շփոթվել և նոր ճանապարհ փնտրել: Որոշակի վայր կարող է շատ գրավիչ թվալ, քանի դեռ չեք հայտնվել այնտեղ: Տեղում հայտնվելով ՝ մարդը պարզում է, որ դա չի արդարացնում իր սպասելիքները և նորից պետք է սկսի նոր ուղղություն փնտրել: Այլ դեպքերում, առանց աչքի առջև բացվող վայրից որևէ հատուկ հաճույք զգալու, դրանում հետագայում կարող եք գտնել այնպիսի հնարավորություններ, որոնց մասին չեք էլ երազել:
Չեն լինելու անվտանգ երթուղիներ, և մեզանից ոչ մեկը չի կարող դրանք նախապես գծել քարտեզի վրա: Այս ճանապարհն անցնելուց հետո միայն կիմանանք, թե որտեղ ենք եղել և ինչի ենք ընդունակ: Մեզանից շատերը պարտվում են արտաքին մարտերում, քանի որ մեր ամբողջ էներգիան ծախսվում է ներքին մարտերում:Եթե մենք վտանգում էինք կասկածել մեր սովորական ապրելակերպին, դա նշանակում է, որ մենք մեծ քայլ ենք կատարել: Հետագայում դժվար կլինի, և մենք միշտ կգայթակղվենք հինին վերադառնալու հնարավորությամբ: Բայց այժմ մենք կարող ենք էներգիան օգտագործել նոր հնարավորությունների, նոր փորձերի և հետազոտությունների համար, և ոչ թե գոյատևելու հին մեթոդները պաշտպանելու համար:
Շատ մարդիկ ապրում են բանտում և տեղյակ չեն դրանից: Նրանք ընկճված ու ընկճված են զգում, սպասում են այն հրաշալի ժամին, երբ հանկարծ ամեն ինչ հրաշքով կփոխվի, բայց այս ժամը չի գալիս: Նրանք իրենք իրենց դատապարտեցին բանտում մնալու, իրենց զրկեցին ազատությունից:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ես քո ներքին երեխան եմ
Ես քո ներքին երեխան եմ: Ավելի ճիշտ ՝ ես չեմ մեծացել: Ես քո ստվերն եմ, քո կույր տեղը: Շատերը կարծում են, որ ներքին երեխան պետք է լինի ինքնաբուխ, ստեղծագործող և երջանիկ: Ես ընդհանրապես այդպիսին չեմ. Եսասեր եմ, ագահ և պահանջկոտ: Ես ուզում եմ, որ դուք լսեք և նկատեք ինձ, հոգացեք իմ մասին:
Շիզոիդային անձի ներքին կոնֆլիկտը: Տարբերությունը անհատականության այլ տեսակներից
Թիմ Բարթոն Շիզոիդ անհատները հաճախ տարօրինակ են համարվում այս աշխարհից դուրս ՝ ուրիշներից հեռավորություն պահպանելու անհրաժեշտության, անսովոր, էքսցենտրիկ վարքի պատճառով: Շիզոիդ անհատականությունը նման է ապստամբի, ով ապստամբեց ստանդարտացված հասարակության շրջանակների և կանոնների դեմ:
ՄՈՌԱՎԱ ՆԵՐՔԻՆ ԵՐԵԽԱՆ (Չափահասների թակարդ)
ՄՈՌԱՎԱ ՆԵՐՔԻՆ ԵՐԵԽԱ (Մեծահասակների թակարդ) - Գիտե՞ք, թե ինչու է անապատն այդքան լավը: - նա ասաց. - Ինչ -որ տեղ դրա մեջ թաքնված աղբյուրներ կան … Ա. Էքզյուպերի Կարդալով այս հեքիաթը ՝ յուրաքանչյուր մեծահասակ ստանում է մանկության հետ հանդիպելու ևս մեկ հնարավորություն գտնելու մի հսկայական անդունդ, որը բաժանում է երկու աշխարհները ՝ մանկության և մեծերի աշխարհը:
Ներքին երեխան, թե ներքին հրեշը:
Շատ կարևոր է համարվում ներքին երեխայի հետ կապ հաստատելը: Նրանք գրում են հոդվածներ, գրքեր, վարում դասընթացներ և նկարահանում տեսանյութեր այս մասին: Ընդունված է ամեն կերպ «գտնել», «բուժել» և երկրպագել Ներքին Երեխային: Բայց արդյո՞ք դա իսկապես այդքան անհրաժեշտ և օգտակար է:
Հեղինակի ռազմավարությունը `երկու սկզբունքների հաշտեցման համար` «ներքին ծնող» և «ներքին երեխա»
Հսկայական թվով հոգեբանական հարցումների խնդիրը հաճախ հետևյալն է … Հաճախորդ. ա) չի ցույց տվել (չի հետաքննել, չգիտի) իրեն-ներկա (այսինքն ՝ ներքին «երեխան»); բ) չի թարմացրել (չի աշխատել, չի հղկել) ներքին «ծնողի» հարթակը (ներածություններ, դեղատոմսեր, տեղադրումներ) և գ) չհաշտեցրեց իրական սկիզբը օգտակար թույլտվությունների, ուղերձների հետ (այսինքն ՝ չմիացրեց կարևոր հոգևոր վեկտորները.
