2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Արագ սովորելը հիմնական հմտություն է: Այն վերաբերում է կյանքի բոլոր ոլորտներին (աշխատանք, հարաբերություններ, երեխաներ) և առանց դրա այսօր դուք չեք կարող գոյատևել:
Ի՞նչ ենք մենք ուսումնասիրելու այս հոդվածում:
Եկեք անմիջապես որոշենք, որ սովորելը ոչ միայն այն իրավիճակներն են, երբ մենք ինչ -որ բան գիտակցաբար ենք սովորում, այլ նաև այն իրավիճակները, երբ մենք անհապաղ պետք է պատասխան գտնենք, որոշում կայացնենք, հմտորեն գործենք անծանոթ միջավայրում և այլն:
Հիմնական տարրը, առանց որի ոչինչ չի լինի
Այսօր ես կխոսեմ հիմնական տարրերից մեկի մասին նոր մոտեցում սովորելու համար, առանց որի մնացած գործիքներն ու տեխնիկան չեն աշխատի:
Այս տարրը կոչվում է `« ներքին վիճակ »:
Եվ այն միտքը, որ ես ձեզ խնդրելու եմ մտածել, հնչում է այսպես. «Դուք այնքան լավն եք, որքան ձեր ներքին վիճակը»:.
Այլ կերպ ասած, դուք կարող եք ինչ -որ բան սովորել այնքան արագ, որքան ձեր վիճակը թույլ է տալիս: Իսկ պետությունն այն է, ինչին դու ուղղակի մուտք ունես:
Եվ եթե հենց հիմա կարողանաք հիշել իրավիճակներ, երբ ձեզ հաջողվել է ինչ -որ բան տիրապետել, ապա կսկսեք հասկանալ ինչ -որ կարևոր բան:
Ընտրեք մի պահ ձեր փորձից, երբ առաջին անգամ հաջողության կհասնեք: Դա կարող է լինել ամեն ինչ ՝ հեծանիվ վարելու ունակություն, լողալու ունակություն, բարդ գաղափարի գիտակցում և այլն: Հիշո՞ւմ եք այն վիճակը, երբ հասկացաք, որ արդեն կարող եք դա անել, թե՞ ինչ -որ բան խորապես հասկանում եք: Որտե՞ղ է այն զգացվում մարմնում: Որտեղի՞ց է այն սկսվում: Ո՞ւր է գնում: Այս զգացումը հենց այն է, ինչ մեզ պետք է:
Եկեք այն կոչենք «Կատարելության վիճակ».
Ավանդական ուսմունքի մեջ դրան կարելի է հասնել մեծ թվով ոչ շատ հաճելի փորձերի և կրկնությունների միջոցով: Շատերը չեն կարող ինչ -որ բան սովորել միայն այն պատճառով, որ երկար ժամանակ է պահանջվում ոչ հաճելի բան անելու համար:
Եվ հիմա ես ձեզ մի հարց ունեմ. Իսկ եթե վերապատրաստվի սկսել այս վիճակից անմիջապես: Ես նկատի ունեմ կատարելության վիճակ.
Դուք գիտեք, թե ինչպես դա զգալ, քանի որ դա արդեն արել եք: Իսկ ո՞վ ասաց, որ չի կարելի «միացնել» կամքով և ցանկացած պահի:
Ավելին, եթե առաջին անգամ մտնեք կատարելության վիճակ և միայն դրանից հետո սկսում ես ինչ -որ նոր բան անել քեզ համար. դու ասում ես քո ուղեղին, որ դու արդեն գիտես ինչպես և գիտես դա: Նման իրավիճակում նա այլընտրանք չունի, քան արագ շտկել նյարդային կապերը ձեր այս հաղորդագրության համար: Իսկ դա նշանակում է, որ ուսուցման գործընթացը շատ ավելի արագ կլինի:
Ի դեպ, մենք սովորում ենք ոչ միայն ամեն օր, այլ ամեն գիշեր: Հարցն այն է.
Ինչ անել?
Այսպիսով, ևս մեկ անգամ: Ուսուցման գործընթացն արագացնելու և դրանից հաճույք ստանալու համար սկսեք վերջից: Մուտքագրեք վիճակը, երբ արդեն ինչ -որ բան գիտեք `անկախ ամեն ինչից: Եվ միայն դրանից հետո սկսեք նոր բիզնեսով զբաղվել:
Նրանց համար, ովքեր դեռ հարց ունեն, թե ինչպես կարելի է մտնել կատարելության վիճակ, ես պատասխանում եմ.
- հիշեք մի իրավիճակ, երբ կարողացաք ինչ -որ բան սովորել.
- նկատեք, որ այդ իրավիճակում դուք. տեսաք, լսեցիք, զգացիք.
- նշեք, թե մարմնի որ հատվածում է տեղի ունենում սենսացիան և ինչպես է այն շարժվում.
- վերցրեք այս սենսացիան մի քանի րոպե;
- սկսեք անել այն, ինչ նախատեսել եք:
Ի դեպ, դա կարող եք անել ոչ միայն նոր դեպքերով, այլև բարելավել արդեն ծանոթ դեպքերը:
Եվ հիշեք. ձեր ներքին վիճակը մի բան է, որին դուք անմիջական և մշտական մուտք ունեք:
Եվ եթե դուք այլ կերպ եք մտածում, ապա ձեր կատարելությունը կախված է ձեր հարևանից, գործընկերից, կողքից և այլ մարդկանցից: Բայց ոչ քեզանից:
Ընտրեք այն, ինչ ձեզ ամենալավն է և ուսումնասիրեք հաճույքով:
Խորհուրդ ենք տալիս:
ԵՐAPԱՆԻԿ Է 🙌 Սովորական վիճակ?
ԵՐAPԱՆԿՈԹՅՈՆԸ ՆՈՐՄԱԼ Է: Արևմտյան աշխարհն այժմ ունի մարդկության պատմության մեջ կյանքի ամենաբարձր մակարդակը: Մարդու կյանքում ավելի ու ավելի շատ առավելություններ կան: Բժշկություն, սնունդ, բնակարան, գումար, սոցիալական ծառայություններ, կրթություն, ճանապարհորդություն:
Ինչպե՞ս վայելել ձեր աշխատանքը: Հոսքի վիճակ
Ես շատ հաճախ եմ լսում հաճախորդներից (ինչպես թերապիայի, այնպես էլ կարիերայի ուղղորդման մասին) այն մասին, թե որքան դժվար է նրանց համար կատարել աշխատանքային առաջադրանքները: Որքա՞ն են նրանք իրենց ստիպում ինչ -որ բան անել ՝ անընդհատ հետաձգելով և զգալով բացառապես ձանձրույթ և զզվանք:
Շտապ ազատվեք ձեր կատարելության իդեալականացումից: Դա բավականին փչացնում է ձեր կյանքը:
Ձեր կատարելության իդեալականացում - սա մեր որակների, վարքի կարծրատիպերի, համոզմունքների, սկզբունքների, զգացմունքների իդեալական մոդել է ՝ կառուցված մեր կողմից մտավոր պատկերով: Եկեք նայենք կյանքի հնարավոր հազար օրինակներից մեկին, որը հիանալի կերպով ցուցադրում է մեր կատարելության իդեալականացումը:
Ո՞րն է տարբերությունը կատարելության և վարպետության միջև:
«Կատարելապաշտ» բառը դարձել է մեր ամենօրյա խոսքի անբաժանելի մասը: Այսպիսով, մենք երբեմն խոսում ենք անձի մասին, երբ ուզում ենք ընդգծել, որ մարդն իր ոլորտում մյուսներից ավելի լավ բան է անում: Նկատում է որոշ մանրամասներ, որոնք մյուսները չեն տեսնում:
Սահմանային վիճակ
Իհարկե, մենք բոլորս վնասվածքներ ենք ստացել մեր երջանիկ մանկությունից: Սիրելիի վնասվածքների հետ շփվելիս գլխավորը ձեր տրավմայի մեջ չթռչելն է, քանի որ նման իրավիճակը հանգեցնում է ոչ միայն փոխադարձ տառապանքի, այլ նաև հարաբերությունների խզման, և այստեղ անվտանգության կանոններն անհրաժեշտ և կարևոր են: