2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
«Մենտալիտետն ավելին է, քան մտածելակերպ, այն ավելի լայն ու խորն է»:
Ես տեսնում եմ այդքան շատ և հաճախ բոլորովին այլ մարդկանց, լսում նրանց պատմությունները, դիպչում նրանց ցավին: Հաճախորդների հետ միասին մենք շատ ենք աշխատում, որոնում, գտնում, սովորում ենք կորցնել, ապրել, բացել հորիզոններ: Բայց, երբ թվացյալ արդի խնդիրները «կարգավորվում» են, և Անձը կարող է ավելի հեռուն գնալ, ամեն անգամ թերապևտիկ աշխատանքում հանդիպում ենք նույն բանի. Ինչ արժեքներ հիմք ընդունել, ինչի մասին կառուցել մեր ընկալումը, ինչպես լինել հասարակության մի մաս և մնա անհատ, թե ինչպես վերջապես գտնել կյանքի քո տեղը և դառնալ մեզանից ավելի մեծ բանի մի մասնիկը: Մենք բախվում ենք մտածողության հետ:
Դա ավելին է, քան մտածելակերպ, այն ավելի լայն ու խորն է: Խոսքը մարդու կյանքի կազմակերպման մասին է, այն մասին, թե նա ինչ է շնչում, ինչով է առաջնորդվում, ուր է շարժվում, ինչի վրա է հենվում: Եվ ահա դժվարությունը: Խնդիրն այն է, որ պապ-մեծ պապից, կլանից վերցնելը շատ բան չի գալիս: Անցյալ սերունդներն ապրում էին կարգախոսներով ու գաղափարներով, որոնք չեն տեղավորվում մեր իրականության մեջ: Եվրոպական և ամերիկյան արժեքները նույնպես չեն ստում ՝ սխալ հոգի, սխալ արյուն, սխալ արմատներ:
Մենք ունենք շատ առատաձեռնություն, անձնազոհություն, արժանապատվություն, ներքին ուժ, իսկություն, իմաստություն, խորություններ, որոնք դեռևս չեն ձևավորվել մշակութային ուղղահայաց, որոնց կարելի է դիմել, հարստանալ, ոգեշնչում և գիտելիք ստանալ: Սա չկա: Ոչ մի աջակցություն չկա: Եվ սա հենց այն է, ինչ ես տեսնում եմ որպես ձեր և իմ ՝ մեր երկրում ապրող յուրաքանչյուրի խնդիր: Ձևավորել ուկրաինացու մտածելակերպ, ձևավորել ՝ վերցնելով նախնիներից լավագույնը, տնտեսապես ավելի զարգացած երկրներին նոր իմաստ հաղորդել և փոխանցել նոր սերունդներին: Ո՞վ կսովորեցնի մեր երեխաներին, ովքեր կփոխանցեն մեր ժողովրդի հոգևոր արժեքները մայրական կաթով `միայն մենք ինքներս:
Մենք պետք է սովորեցնենք մեր երեխաներին հոգ տանել իրենց մասին, իրենց հոգիների մասին, մարմնի մասին, չդավաճանել իրենց, օգնություն փնտրել առանց միաժամանակ թերի զգալու, կառուցել խորը հուզական կապեր, նույնիսկ եթե դա սպառնում է ցավով և բաժանումով:, վերստուգել և կասկածի տակ դնել գիտելիքներն ու հեղինակությունները, և ոչ թե ինքներդ ձեզ որպես մարդ, սիրել առանց փլուզվելու և չոչնչացնելու մեկին, դիմակայելու ձեր անկատարության մեջ, ընդունելու ուրիշներին իրենց անկատարության մեջ, հպարտանալու նրանց արմատներով, հիշելով և հարգելով տոհմածառը, լինել հենարան և գտնել ինչ -որ բան, որի վրա կարելի է ապավինել … Ես ուզում եմ ներդրումներ կատարել այս դիմանկարի վրա:
Ես այնքան եմ երազում, որ մեր ժողովուրդը, մեր ազգը ունենան բավականաչափ ուժ և իմաստություն `գտնելու միջին ծայրահեղություն բոլոր ծայրահեղ դրսևորումների համար և սկսեն մտածել այն մասին, թե ինչ է մնալու մեզանից հետո, ով է մնալու և ինչով են նոր աշխարհ գնալու ուկրաինացիները:, արդյոք նրանք ունենալու՞ են ինչ -որ բան կիսելու աշխարհի հետ, արդյոք առաջարկելու բան կա՞, ինչ սովորեցնել, ինչ դիրք զբաղեցնել երկրագնդի վրա:
Ես ամեն օր դրա մասին եմ մտածում: Ես շատերին եմ ճանաչում, ովքեր ինձ նման ամեն առավոտ մի փոքր քայլ են անում մեր երկրի մեծ ու փոքր բնակիչների շրջանում մտածողության ձևավորման ուղղությամբ:
Ինչ եք կարծում? Այլապես ինչպե՞ս լրացնել ուկրաինացու մտածելակերպը: Որքա greatն մեծ կլիներ ինձ համար իմանալը, որ դուք նույնպես հոգ եք տանում, և որ մենք միևնույն ժամանակ ձեզ հետ ենք:
Հեղինակ Օլգա Բերլյուտա, հոգեբան, հոգեթերապևտ, բիզնես դասընթացավար «հոգեբանություն» հոգեբանական ծառայությունների կենտրոն
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպես իրականացնել ձեր երազանքը
Այն, ինչ արժե անհնարինը հնարավորի վերածել: Վերջերս հանդիպեցի մի մարդու, ով խաղադրույք էր կատարում: Նա ինձ ասաց, որ այս զարմանահրաշ խոհարարական փորձը սկսել է ավագ դպրոցում: Տնային առաջադրանքները կատարելու փոխարեն նա տասնյակ հոթ -դոգներ էր թրջում ջրի մեջ, այնուհետև դրանք հնարավորինս արագ սեղմում էր կոկորդով:
8 քայլ դեպի ձեր երազանքը: Ալգորիթմ
Երկար մտածեցի ՝ արժե՞ արդյոք գրել իմ մասին: Բայց հետագայում որոշեցի գրել, քանի որ դա ավելի ազնիվ է: Ալգորիթմը ինչ -որ մեկի կողմից ապացուցված գիտական աշխատանք չէ: Այն հիմնված է իմ էմպիրիկ փորձի և, իհարկե, այս հարցի վերաբերյալ իմ անձնական հետազոտության վրա ՝ տեսությունից և այլ մարդկանց փորձից:
Կախված անհատականության տեսակը կամ «գործատուի երազանքը»
Շատ, շատ բան արդեն գրվել է կախվածության մեջ գտնվող անհատների մասին: Ես կցանկանայի հաշվի առնել ևս մեկ ասպեկտ. Ինչպես են գործատուներն ու ղեկավարները վերաբերվում այս տիպի մարդկանց: Սկզբից ես կբացատրեմ, թե ում մասին է խոսքը: Սրանք պարտադիր չէ, որ հարբեցողների, կանանց կամ թմրամոլների մեծահասակ երեխաներ լինեն, դրանք ներառում են էմոցիոնալ կախվածություն ունեցող մարդիկ:
Կատարված երազանքը չարիք է:
Աշխարհում կա միայն երկու իրական ցավ և տառապանք: 1. Երբ քո ցանկությունը ոչ մի կերպ չի կատարվում, եւ դու շարունակում ես հույս ունենալ: 2. Երբ քո ցանկությունն իրականացավ, և … վերջ! Հիմա դու ապրում ես առանց երազանքի … ԲԱՅ! Ես ստում եմ … Դեռ երրորդ ցավը կա:
Հոգեթերապևտի հոգեթերապիան, կամ ինչու է մեկ թերապևտի հետ երկարաժամկետ հոգեթերապիան միշտ ավելի արդյունավետ
Հոդված այն մասին, թե ինչ լավ կլիներ, եթե յուրաքանչյուրն ունենար իր հոգեբանը: Ես պարզապես ուզում եմ կիսվել իմ մտքերով: Կարծում եմ, որ աշխարհը ավելի հանգիստ կլիներ, անհանգստությունը մեզանում ավելի քիչ կլիներ, եթե ամեն մեկն ունենար իր հոգեբանը:
