2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Այստեղ կարող են լինել տարբեր բաներ:
Իմ ընկերներին ապացուցեք, որ ես պարտվող չեմ: Որպեսզի ծնողներս հպարտանան ինձնով: Showույց տվեք ամուսնուս, որ նա ինձանից լավ չի գտնի: Ապացուցեք մայրիկին, որ նա սխալվել է: Ինչպես գտնել մի մարդու, ով կսիրի անվերապահորեն: Ինչպես չհիասթափեցնել մարդկանց: Ես լա՞վ մայր եմ: Հաճախ մի ամբողջ կյանք կառուցվում է ընտրված խնդրի լուծման շուրջ, և դրանում գործողությունների թիվը սահմանափակվում է միայն մահով: Քննադատել, մերժել, անտարբեր, արժեզրկել մարդկանց անհրաժեշտ է ըստ խնդրի պայմանի, առանց նրանց լուծումն անհնար է: Առանց նրանց, հիմնարար կյանքի խնդրանքը կորցնում է իր իմաստը: Ինչու՞ ինչ -որ բան ցույց տալ, ապացուցել, ինչ -որ մեկին համոզել մեկին, ով գիտի քննադատորեն վերաբերվել տեղի ունեցողին, չի կասկածում իր արժեքին: Որոշ պահեր կարող են կասկածներ առաջանալ որոշակի ընտրությունների վերաբերյալ, բայց գլոբալ առումով դա չի փոխում սեփական վերաբերմունքը: Ես լավ մայր եմ: Ես չեմ կարող հիասթափեցնել մարդկանց, քանի որ հմայքն ու հիասթափությունը գործընթացներ են, որոնք վերաբերում են մեկ այլ անձի, ես չեմ վերահսկում դրանք: Ինձ պետք չէ անվերապահորեն սիրվել, թեկուզև այն պատճառով, որ ես ինքս ի վիճակի չեմ անվերապահորեն սիրել և ընդունել ամեն ինչ և բոլորին: Մայրիկը ճիշտ էր: Ես էլ եմ ճիշտ: Պարզապես մեզանից յուրաքանչյուրն ունի մեր ճշմարտությունը: Եվ պետք չէ հպարտանալ ինձնով, քանի որ մեզանից յուրաքանչյուրը ձեռքբերումները չափելու իր սանդղակն ունի: Որոշ առաջադրանքներ պետք է մնան չլուծված, թեկուզև այն պատճառով, որ դրանք հիմնված են ոչ թե ինքնասիրության, այլ ուրիշների կողմից մերժվելու վախի, սխալվելու վախի վրա: Եվ հետո, դա կարևոր է. 1. Ինքն իրեն հարցնում է. Ո՞րն է այն հիմնական խնդիրը, որը ես փորձում եմ լուծել իմ կյանքի մեծ մասը: 2. Արդյո՞ք դա անում եմ սիրուց, թե՞ վախից: 3. Ի՞նչ պետք է անեմ, եթե այս խնդիրն այլևս լուծման կարիք չունի:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Beatեծել կամ չծեծելն է հարցը
Վերջին խորհրդատվության ժամանակ, ընդունելության ժամանակ երկուսն են `մայր և դուստր, երկուսն էլ տխուր, երկուսն էլ լաց են լինում և երկուսն էլ չեն հասկանում, թե ինչպես ապրել: Մայրիկի մենախոսությունը, որն ընդհատվեց արցունքներով, այն մասին, թե որքան երկար էր սպասված աղջիկը, ինչպես էր ամբողջ ընտանիքը ուրախանում նրա արտաքինով.
Կախարդական հարցը `բուլիմիայի հաղթահարման և չափազանց ուտելու համար
Այս «կախարդական» հարցը գործում է միայն այն դեպքում, եթե այն տալիս եք ԱՄԵՆ ճաշից առաջ, ինչպես նաև կատարում եք «կախարդական» գործողություն: Յուրաքանչյուր ճաշից առաջ անհրաժեշտ է տալ մեկ հարց `« ես սա ուտելո՞ւ եմ ընդմիջման ժամանակ »: Եվ, եթե պատասխանը ոչ է, մի կերեք այն:
Հիմնական հաղորդագրությունների ազդեցությունը մարդու կյանքի որակի վրա
Ընկերներ, այս հոդվածում ես ուզում եմ շեշտել այն հիմնական ուղերձների որոշման անհրաժեշտությունը, որոնցից յուրաքանչյուր մարդ ձևավորում է իր պատկերացումներն իր մասին և ստեղծում է իր կյանքի սցենարը: Հիմնական ուղերձները տարբեր կրկնվող հաղորդագրություններ են ՝ ծնողներից իրենց երեխային, թե ինչ անել և ինչ չանել, ինչպես և ինչ եղանակով:
Մարդը գալիս է հոգեթերապևտի մոտ `տալու իր հիմնական հարցը
Հեղինակ ՝ Անաստասիա Ռուբցովա Մարդը գալիս է հոգեթերապևտի մոտ `տալու իր հիմնական հարցը: Այս հարցը գրեթե անմիջապես առաջանում է: Եվ հետո նրանք փորձում են բազմիցս վերադառնալ դրան տարբեր սոուսների տակ: «Այսպիսով, ինչ պետք է անեմ հիմա»: - այսպես է հնչում:
ԸՆՏԱՆԵԿԱՆ ԿՅԱՆՔ. 6 ՀԻՄՆԱԿԱՆ ԸՆՏԱՆԻՔԻ ԿՅԱՆՔԻ ՍԵՆԱՐՅԱՆ ԸՆՏԱՆԻՔԻ ՀՈԳԵԲԱՆԻ
Ընտանեկան կյանք. Ինչպես տեսնում եք, ընտանեկան հոգեբանները չեն կարող սկզբունքորեն լուծել ամուսնալուծության իրավիճակը: Բայց, այնուամենայնիվ, քանի որ մենք ՝ ընտանեկան հոգեբաններ, դեռ կան, մենք պետք է գոնե ինչ -որ կերպ օգնենք տղամարդկանց և կանանց, ամուսիններին և կանանց, նրանց երեխաներին և հարազատներին: