2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Կարդացեք հոդվածի սկիզբը.
Մաս 1 >>
Մաս 2 >>
Թունավոր հարաբերությունների երրորդ նշանն է դուք չեք կարող ձեր խնդիրները քննարկել ձեր գործընկերոջ հետ: Եթե վատ եք զգում, եթե վրդովված եք կամ վատառողջ, ձեր գործընկերը կարծում է, որ դրանք բացառապես ձեր սեփական խնդիրներն են, և դուք ինքներդ եք մեղավոր: Բացի այդ, նա նույնպես չի ճանաչում ձեր հարաբերությունների խնդիրների առկայությունը: Պատահում է նաև, որ նա իրեն համարում է իդեալական տղամարդ և յուրաքանչյուր կնոջ երազանքը: Նրա կարծիքով, միակ դժվարությունն այն է, որ նա ինչ -որ «սխալ» կին է ստացել, նրան պետք է վերափոխել: Բայց ավելի հաճախ պատահում է, որ նա իրեն համարում է պարզապես «նորմալ մարդ», ինչպես բոլորը, ոչ ավելի լավ և ոչ էլ ավելի վատ: Հետեւաբար, ձեր բոլոր դժգոհությունները ձեր անձնական խայտառակություններն են, և ուշադրություն դարձնելու ոչինչ չկա:
Պատկերազարդումներ - մուլտֆիլմ «Գեղեցկուհին և հրեշը»
Չորրորդ նշանն է ինքնատիրապետում, երբ զգում ես քրոնիկ թշվառություն: Ձեզ կարող է թվալ, որ պարզապես սիրելու ոչինչ չունեք, որ անընդհատ սխալներ եք թույլ տալիս, որ ամեն ինչ սխալ եք անում: Ի դեպ, այս «ախտանշանները» հեշտ է նկատել սոցիալական ցանցերում գրառումներ կարդալիս, երբ աղջիկն իր մասին գրում է բացառապես զոհաբերական, ինքնահարգանքով: Երբ նա գրում է իր մասին ոչ թե «դեմք», այլ «դեմք», կամ «ես սողացել եմ …», «վերջապես գլխի ընկավ …»: Իհարկե, ժամանակ առ ժամանակ յուրաքանչյուրը կարող է իր մասին նման բան գրել հեգնանքով ՝ ծաղրելով սեփական սխալները: Բայց երբ մարդն անընդհատ գրում է իր մասին նման հեգնանքով և ինքնահարգանքով, դա նշանակում է, որ նա իրեն համարում է անարժան սիրո և հարգանքի: Այս տեսանկյունից ուշադրություն դարձրեք ձեր տեքստերին:
Մեկ այլ բնորոշ օրինակ. Դուք կարող եք գտնել այսպիսի գրառումներ. Սա երկու բոլորովին տարբեր բաների փոխարինում է: Մի կողմից, նրանք հաճախ ասում են. «Պատասխանատվություն ստանձնիր քո համար: Այո, սա ճիշտ է այն առումով, որ պետք չէ սպասել, որ ինչ -որ մեկը կլուծի ձեր խնդիրները ձեր փոխարեն: Բայց երբ խոսքը վերաբերում է երկու մարդկանց հարաբերություններին, և այդ հարաբերությունները չեն զարգանում, կոպիտ սխալ կլիներ մեղադրել միայն ինքներդ ձեզ դրա համար: Relationshipանկացած հարաբերություններում պատասխանատվությունը կրում է երկու մասնակիցը, հակառակ դեպքում դա տեղի չի ունենում: Եվ այս դեպքում գործընկերոջ «ամեն ինչի մեղավորը միայն դու ես» արտահայտություններն են: - սա իր իսկ անպատասխանատվությունն է, ոչ ավելին: Պատահում է նաև, որ այս դեպքում «պատասխանատվություն վերցնելը ինքներդ ձեզ համար» նշանակում է դադարեցնել այս հարաբերությունները, ինչը ինքնին կարող է վախի և մեղքի պատճառ դառնալ: Կամ ձեր գործընկերոջը տվեք շատ կոշտ վերջնագիր:
Թունավոր հարաբերությունների հաջորդ նշանը դա է համատեղ ապագայի մասին մտածելու անկարողությունը: Եթե չեք կարող և չեք ցանկանում մտածել այն մասին, թե ինչ կլինի ձեզ հետ հաջորդ, եթե ձեր հարաբերությունները շարունակվեն, եթե կուրորեն ապրեք օրեցօր, ինչ -որ անորոշ հույսով «հանկարծ ինչ -որ բան կփոխվի դեպի լավը», սա նշան է, որ թունավորումը »շատ է խորացել, և անհրաժեշտ է շտապ միջոցներ ձեռնարկել: Դուք վախենում եք նույնիսկ պատկերացնել, թե ինչպես է իրավիճակը հետագայում զարգանալու: Դուք վախենում եք մտածել, թե ինչ կլինի ձեզ հետ, եթե մնաք այս հարաբերություններում: Եթե արդեն զգում եք, որ կորցնում եք առողջությունը, աշխատանքը, ձեզ աջակցող միջավայրը, պարզ է, որ եթե ոչինչ չանեք, ապա դա միայն կվատանա: Երբ դուք չեք մտածում ապագայի մասին, այլ պարզապես ապրում եք օրեցօր, սա շատ անհանգստացնող ախտանիշ է:
Եվ ևս մեկ բնորոշ հատկանիշ ՝ սերտորեն կապված նախորդ բոլոր կետերի հետ, այն է շահարկելով միայնության վախը … Երբ դուք ունեք չափազանց ցածր ինքնագնահատական, երբ ինքներդ ձեզ ոչնչի մեջ չեք դնում, իսկապես շատ եք վախենում, որ այս հարաբերությունները խզելով ՝ ոչ մեկի կարիքը չեք ունենա:Պատահում է, որ մի կին ասում է. տղամարդը գոնե ինչ -որ գումար է վաստակում, իսկ կինը երկար ժամանակ չի աշխատել, նա մասնագիտություն չունի, չի կարող պատկերացնել, թե ինչով կապրի, եթե թողնի ամուսնուն: կա ոչ միայն վախը. ցանկացած տղամարդ », բայց նաև.
Ամեն դեպքում, այս կինը ունի որոշ հմտություններ և տաղանդներ, բայց նա դրանք չի համարում արժեքավոր, իմաստալից այլ մարդկանց համար: Նա վստահ է, որ այս աշխարհին առաջարկելու ոչինչ չունի, որ ամուսինը իրեն լավություն է անում ՝ մնալով իր հետ հարաբերություններում:
Ուշադրություն դարձրեք թունավոր հարաբերությունների այս նշաններին: … Եթե դուք ձեզ ճանաչում եք դրանցից գոնե մեկում, սա ազդանշան է, որ ինչ -որ բան պետք է փոխվի ձեր հարաբերություններում: Եթե ամեն ինչ թողնես այնպես, ինչպես կա, այդպիսի «զանգեր» ավելի ու ավելի շատ կլինեն, և դրանք ավելի ու ավելի ցավոտ կլինեն:
Այժմ մենք խոսեցինք այն մասին, թե ինչպես են թունավոր հարաբերությունները դրսևորվում դրսից: Այսինքն, երբ խոսքը վերաբերում է ձեր հարաբերություններին ձեր ամուսնու, ընկերոջ, ղեկավարի կամ ինչ -որ այլ անձի հետ: Բայց այս իրավիճակը հղի է մեկ այլ լուրջ վտանգով:
Երբ երկար ժամանակ շփվում ես քեզ համար մտերիմ, նշանակալից մարդու հետ, նրա ներքին պատկերն է ստեղծվում քո հոգում: Հոգեբանության լեզվով սա կոչվում է «ներածություն»: Նա դառնում է ձեր հոգեբանության անբաժանելի մասը ՝ անընդհատ ուղեկցելով ձեզ, ուր էլ որ լինեք և ինչ էլ որ անեք: Դուք կարող եք բաժանվել այս անձից և դադարել շփվել նրա հետ. Ներածությունը դեռ կմնա ձեզ հետ և կխոսի իր ձայնով, իր խոսքերով, հենց որ նրա համար բարձրաձայնվի «հարմար իրավիճակ»:
Շատ լավ է, երբ այս մտերիմ և նշանակալից մարդը սիրող, հասկացող, պատրաստ էր դժվար պահերին աջակցելու: Այս դեպքում, ցանկացած բարդ իրավիճակում, ձեր «ներքին ձայնը» ձեզ կուրախացնի, կօգնի պահպանել մտքի ներկայությունը և ուժ հավաքել: Բայց եթե ձեր սիրելին «թունավոր» էր, ապա նրա պատկերով և նմանությամբ ձեր գիտակցության մեջ ստեղծված ներածությունը կշարունակի նույն կերպ թունավորել ձեր կյանքը:
Օրինակ, եթե ձեր գործընկերը ձեր սխալներից որևէ մեկի դեպքում ասել է. - ներքինը նույնը կլսեք ՝ թույլ տալով ամենափոքր սխալը: Սա կարող է առաջանալ անհիմն վախերի, անապահովության, խոցելիության և դժգոհության, երազների կամ մարմնական ախտանիշների տեսքով:
Յունգի հոգեբան Կլարիսա Պինկոլա Էսթեսն իր «Գայլերի հետ վազող» գրքում սա անվանում է «ներքին բնավորություն». բնական հոգու գիշատիչ «Կամ, ավելի կարճ ՝ ներքին գիշատիչ:
Ինչպես ճանաչել այն և ինչ անել դրա հետ `հաջորդ հոդվածներում:
Կարդալ ավելին այստեղ …
Հոդվածի հեղինակը - հոգեբան Լանա Թայգես (Մասլովա Սվետլանա Վլադիմիրովնա) (գ)
Խորհուրդ ենք տալիս:
Հեքիաթ առանց երջանիկ ավարտի կամ թունավոր հարաբերությունների նշանների մասին
Որո՞նք են թունավոր հարաբերությունների մեջ գտնվելու հիմնական ախտանիշները: Առաջին նշանը: Ներքին ռեսուրսների մեծ վատնում: Կա մի զգացում, որ դու «քանդված», «ավերված», «սպառված» ես: Հարաբերությունները պահպանելու համար դուք պետք է շատ ներքին ռեսուրսներ ծախսեք:
Սիրո մասին .. Հարաբերությունների մասին .. Հաղորդակցության մասին
Սերը բառի ամբողջ իմաստով կարելի է համարել միայն այն, ինչ թվում է, թե նրա իդեալական մարմնացումն է, այն է ՝ կապ այլ անձի հետ, պայմանով, որ պահպանվի մեկի «ես» -ի ամբողջականությունը: Սիրո ներգրավման մյուս բոլոր ձևերն անհաս են, դրանք կարելի է անվանել սիմբիոտիկ հարաբերություններ, այսինքն `համակեցության հարաբերություններ:
Ինչո՞ւ գազանը հիասթափված չէ: (Մաս 4: Ներքին գիշատիչը)
Այսպիսով, նախորդ հոդվածներում մենք խոսեցինք թունավոր հարաբերությունների մասին, թե ինչպես են դրանք դրսևորվում արտաքինից: Բայց, փաստն այն է, որ այսպիսի հարաբերությունների մեջ երկար մնալով ՝ ձեր «ներքին բնավորությունը», «ներածությունը» ձևավորվում է ձեր հոգում, ինչը ձեզ ստիպում է կրկին ու կրկին մնալ այն դերում, որը պարտադրել էր թունավոր գործընկերը:
Կախարդված արքայազնը, թե՞ Կապույտ մորուքը: (Ինչու՞ գազանը չի հիասթափվում: - մաս 5)
Այժմ մենք գալիս ենք մեր պատմության մերժմանը `հարցի պատասխանը. Ինչո՞ւ, որոշ դեպքերում, Հրեշը հիասթափված է, իսկ մյուսներում` ոչ: Եկեք դիտարկենք հողամասի զարգացման երկու տարբերակ: Երկու հեքիաթ ՝ առաջինը ՝ «Գեղեցկուհին և հրեշը» (կամ «Կարմիր ծաղիկը»), երկրորդը ՝ «Կապույտ մորուք»:
Հիասթափված ծնողներ. Հիասթափված երեխաներ
Տարիների ընթացքում շատ մեծահասակներ կորցնում են իրենց ուժերի նկատմամբ հավատը և չեն կարողանում հաղթահարել երիտասարդական չիրականացված հույսերի կամ մեծահասակների հավակնոտ ծրագրերի հիասթափությունը: Չնայած դրան, նման մեծահասակները ընտանիքներ են ձեռք բերում, երեխաներ են ծնում:
