Եթե դուք կապվեք հոգեբանության հետ, ձեր հարաբերությունները կավարտվեն:

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Կա մի բան, որի մասին հոգեբանները սովորաբար չեն խոսում:

Գուցե մոռանում են, գուցե անհրաժեշտ չեն համարում:

Կամ գուցե նրանք դիտավորյալ են շրջանցում այս տեղեկատվությունը:

Ես կպատմեմ.

Սա կլինի պատմություն այն հարաբերությունների մասին, որոնք, ամենայն հավանականությամբ, կավարտվեն, եթե երբևէ զբաղվեք հոգեբանությամբ: Որպես հաճախորդ, կամ որպես ուսանող, որպես սիրողական, կամ որպես մասնագետ, դա նշանակություն չունի:

Հնչում է սպառնալիք: Բայց եկեք սկսենք հերթականությամբ:

Երբ ես, ոգեշնչված, երիտասարդ, պարուրված ապագա մասնագիտության սիրավեպով, եկա ինստիտուտի իմ առաջին դասին, ուսուցիչը `տարեց կին, խորաթափանց հայացքով և հիպնոսացնող ձայնով, ներկայացավ իրեն, նայեց աշակերտներին և նրանց հարցրեց. ովքեր ունեն ձեռք բարձրացնելու հարաբերություններ:

Մինչ մենք նայում էինք միմյանց և փորձում էինք կռահել, թե ինչ վիճակագրության մասին է խոսքը, ուսուցիչն իր պարուրիչ ձայնով արտասանեց բառեր, որոնք զարմացրին ինձ, վախեցրին, առաջացրին ակնածանք, ոգեշնչում, հետաքրքրասիրություն և գրգռում.

- Մինչև դասընթացի ավարտը դասարանում նստած ուսանողների 90 տոկոսն այլևս այս հարաբերությունների մեջ չի լինի:

Խմբում լռություն տիրեց:

Եվ մտքերս պտտվեցին իմ գլխում. «Ինչու՞ նրանք ինձ նախապես չասացին»: «Վա,յ, որքան հուզիչ է»: «Իսկ եթե ես չե՞մ ուզում ինչ -որ բան փոխել»: «Այո, ես ունեմ կատարյալ հարաբերություններ: Դադարեցրու ինձ վախեցնել »: «Ինչպե՞ս նա իմացավ, որ ժամանակն է, որ ես փոխեմ իմ կյանքը»: «Օ Oh, ենթադրում եմ, որ ես այստեղից կգնամ …»:

Դա տևեց տասը հազար ժամ վերապատրաստում, երկու հազար ժամ պրակտիկա և մի քանի հարյուր ժամ անձնական թերապիա …

Եվ հիմա կարող եմ վստահաբար ասել, որ ուսուցչի պատմած այս պատմությունը չի կորցնում իր արդիականությունը: Եվ դա վերաբերում է ոչ միայն ուսանողներին, այլև հաճախորդներին:

Եթե դուք «կապվել եք» հոգեբանության հետ, ամենայն հավանականությամբ, ձեր ներկայիս հարաբերությունները ուրիշների հետ կավարտվեն:

Նախ, ձեզ համար կարևոր կլինի գտնել ձեր թերապևտին: Եվ որքան ավելի շատ եք թերապիայի մեջ, այնքան ավելի քիչ կցանկանաք շարունակել ապրել նախկինում հարաբերությունները պահող մանիպուլյացիաների, փոխանցումների և կանխատեսումների մեջ:

Որքան շուտ հասկանաք ձեր իրական ցանկությունները, դրանք զգալու ունակության ուրախությունը և հիասթափությունը ՝ հասկանալու, թե որքան վաղուց է դա տարբերվում:

Որքան ազնիվ լինեք ինքներդ ձեզ հետ, այնքան ավելի դժվար կլինի նրանց համար, ովքեր սովոր են ձեզ տեսնել որպես այլ մարդու:

Եվ երբ դուք տեղյակ եք ձեր կարիքների մասին և ցանկանում եք սահմանել ձեր սեփական սահմանները, երբ գալիս է ուրիշների սահմանների նկատմամբ հարգանքը և այն, ինչ արժեք կստանա, կարող եք պաշտպանել, դա կարող է դուր չգալ շրջապատողներին:

Հետեւաբար, ավելի հավանական է, որ այն հարաբերությունները, որոնք եղել են, վերջանան:

Եվ նրանց փոխարեն կսկսեն ուրիշները:

Կենդանի:

Որում ապրում է զգացմունքներով լի կյանք:

Կյանք, որտեղ մարդիկ հրաշքով կհայտնվեն իրենց հետ, ում հետ կարող ես պարզապես լինել, շփվել, հարաբերություններ կառուցել: Ոչ մի մանիպուլյացիա և կենցաղային շանտաժ:

Կյանք, որտեղ երազներում կարելի է ազատ լինել, կարող է ցանկանալ և ստանալ: Առանց վախի, ամոթի և մեղքի:

Սիրիր, կարող ես շնչել:

Մի՛ պոկեք կտորներ ՝ վախենալով, որ դա այլևս չի կրկնվի, այլ պարզապես վայելեք, ընդունեք, տվեք, բազմապատկեք:

Որոշ հաճախորդներ ավելի երջանիկ են դառնում միայն այն պատճառով, որ հասկանում են, որ ծնողների հետ շփվելը կարող է հաճելի լինել և ռեսուրս լինել կյանքում:

Եվ ոմանք նկատում են, որ կա մայրություն ՝ առանց մեղքի և հոգնածության սովորական զգացմունքների:

Պատահում է նաև, որ մարդիկ հայտնաբերում են վաղուց մոռացված տաղանդ կամ աշխատանք, որը բերում է ուրախություն: Պարզ ու անվերապահ, ինչպես մանկության տարիներին:

Եվ հետո այս տաղանդը վերածվում է բիզնեսի, աշխատանքի: Եվ թվում է, թե այլ կերպ լինել չի կարող, որ սա միակ ճանապարհն է, որ պետք է լիներ:

Ես չգիտեմ, թե ինչպես կլինի ձեզ հետ: Եվ որքան արագ կզգաք, որ ինչ -որ բան փոխվում է ՝ առաջին հանդիպումից հետո ՝ մեկ շաբաթվա ընթացքում կամ մեկ տարվա ընթացքում:

Բայց ես հաստատ գիտեմ, որ հոգեբանության ճանապարհով գնալուց հետո դու նույնը չես լինելու:

Հետևաբար, հոգեբանության հետ հանդիպման առաջին քայլն անելուց առաջ լավ մտածեք ՝ արժե՞ արդյոք դա:

Եվա Եգորովա

2020