2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Սա բարդ, նախապես դժվար թեմա է: Եկեք հասկանանք այն:
Դավաճանությունը լուրջ հոգեվնասվածք է, որը պահանջում է զգալի ուսումնասիրություն:
Դժվար է դիմանալ դավաճանությանը, բայց գրեթե անհնար է գոյատևել այն առանց «սպիների»: Ի վերջո, վերքը հասցվում է ամենախոցելիներին `բաց մեկ այլ տարածության և նրանցից, ումից դուք չեք սպասում:
Դավաճանության հոմանիշներն են `դավաճանություն, խախտում, դավաճանություն:
Էպիտետներ - նողկալի, ցածր, ստոր:
Սոցիալական ընկալման մեջ այս հասկացությունը կապված է անբարոյականի, սրբապղծության հետ: Իսկ քրիստոնյայի մեջ `հավատուրաց, մեղավոր:
Եկեք մտածենք, թե ինչպես օգնել դավաճանություն ապրող մարդուն: Որոշելով որոշակի վիշտ ապրելու հիմնական փուլերը ՝ ժամանակաշրջանի առաջարկություններով:
Մի զարմացեք, բայց իմ նշած փուլերը համարժեք են հուզական կորուստ կրելու փուլերին, քանի որ դավաճանության պայմաններում, ինչպես հոգեբանական խզման իրավիճակում, տեղի է ունենում հետևյալը.
- հին, կայուն աշխարհի փլուզումը, - մտավոր կորուստ - բաժանում և
- դժվար հարմարվողականություն նոր կյանքին:
Այսպիսով, եկեք հասկանանք ժամանակաշրջանները …
I. Թմրության փուլ, ցնցում:
Որոշ ժամանակ անսպասելիորեն մերժված մարդը կաթվածահար է լինում իր դժբախտությունից `բառացիորեն շշմած, անջատված, նա վախենում է ուշքի գալ, քանի որ չկա հին աշխարհ և չի էլ լինի:
Բայց պետք է արթնանալ, և սա առաջին շրջադարձն է դեպի շրջված միակ կյանք:
Առաջարկություններ. Ինչպե՞ս օգնել:
Այս փուլում պարզապես անհրաժեշտ է լինել վշտացած անձի հետ, բռնել նրա ձեռքը, գրկել և աջակցել կարճ, ոգեշնչող արտահայտություններով ՝ «Ես քեզ հետ եմ», «Մենք միասին ենք» և «Ամեն ինչ կստացվի»:"
II. Մերժման փուլը:
Հաջորդ, բնական փուլը ժխտման փուլն է: Մարդը արթնանում է - վերադառնում է իր կյանք, բայց կտրականապես չի հավատում տեղի ունեցողին ՝ մերժելով անընդունելի ճշմարտությունը: Հիմնականում կիրառելով հետևյալ բանաձևը.
«Չես կարող ընդունել, չես կարող մերժել»:
Եվ հիմնական բանը, որ պետք է արվի այս փուլում `հանգամանքների նկատմամբ բոլոր դիմադրողականությամբ, ընդունել, թե ինչ է կատարվել:
«փլուզումը» տեղի ունեցավ, դուք գտնվում եք «կյանքի խոչընդոտի» տակ, ցավոք, դա այդպես է:
Եվ բանաձևը, որի հետ մենք պետք է համաձայնվենք, այլ կերպ կհնչի.
«ընդունիր, չես կարող մերժել»:
Առաջարկություններ. Ինչպե՞ս օգնել:
Օգնեք ձեր ընկերոջը տիրապետել դժվարին ճշմարտությանը. Պարտությունը տեղի ունեցավ, բայց կյանքը շարունակվում է, և երեկվա ավերակների վրա մենք կկառուցենք նոր աշխարհ:
III. Angerայրույթի փուլը:
Հասկանալով, թե ինչ է տեղի ունենում, վշտացած մարդը համակված է զայրույթով - և դա բնական է. Ահա թե ինչպես է նա արձագանքում մտավոր սահմանները խախտողին, քանի որ նա դավաճանաբար կոտրեց իր կառուցած աշխարհը ՝ նրան գցելով հուսահատության մեջ:
Պարզապես պետք է անցնել այս փուլը ՝ դրան տալով էկոլոգիապես մաքուր իրականացման հնարավորություն, որի ավարտին, բնականաբար, ժամանակաշրջանը կավարտվի:
Այստեղ տեղին է ձեր բարկությունը ոտքերով հարվածել. բղավեք այն; դավաճանի հետ վիրտուալ բացատրել ՝ անկեղծ զրույցի մեջ թափելով ամբողջ վրդովմունքն ու պահանջները. ոմանք զայրացած նամակներ են գրում հանցագործին, որոնք ընդհանրապես պետք չէ ուղարկել. կարևոր է թույլ տալ, որ ձեր զգացմունքները թափվեն (անվնաս ուրիշների համար):
Առաջարկություններ. Ինչպե՞ս օգնել:
Աջակցեք ընկերոջը սոցիալապես հնարավոր գիտակցումներում, որոնք նպաստում են չարտահայտված հույզերի խաղին: Օրինակ ՝ պարել ակումբ այցելելիս կամ մարզասրահում:
IV. Դեպրեսիայի կամ տխրության փուլ:
Angerայրույթի վերջում սկսվում է ավելի խորը փուլ `հոգեկան տխրության փուլ: Եվ եթե բարկությունը (ըստ էության ՝ դրսևորում) նշանակում է խախտված մտավոր սահմանների պաշտպանություն, ապա տխրությունը անձնավորում է ցանկալի շահի կամ դրա կորստի բացակայությունը և կապված է տվյալ - ինչպես որ կա - օբյեկտիվի խորը ընդունման հետ:
Այս փուլը շատ -շատ է աճում ՝ տանելով դեպի հոգու խորքերը, որի ավարտին նախորդում է վերականգնումը ՝ նոր աշխարհ մտնելու պատրաստակամությունը, իսկ իրականում ՝ անցումը ավելի բարձր հոգևոր մակարդակի: Քվանտային թռիչքի փուլը (բայց միայն ավարտից հետո):
Այս փուլում օգտակար է շատ, շատ լաց լինել, հուսահատեցնել ձեր տխրությունը և վշտանալ ձեր սրտով: Մի փոքր խղճա քեզ, թշվառ: Բավական է մի կում անել: Եվ աջակցեք ամեն կերպ:
Եվ հետո, ինչպես գիտենք, լուրջ մտավոր ցնցուղից հետո, ներքինից ոչ հեռու `գեղեցիկ գեղեցիկ ծիածան …
Առաջարկություններ. Ինչպե՞ս օգնել:
Մնա՛ մոտ: Կարեկցեք ձեր ընկերոջը: Միասին դիտեք արցունքաբեր մելոդրամաներ, թողեք խրված արցունքներն ամբողջությամբ դուրս գան:
V. Բեմ
(Այստեղ ես կշեղվեմ դասականներից և այլ կերպ կանվանեմ բեմը):
Փորձված դժվարին փորձի փիլիսոփայական ընկալում. Ի՞նչ ես սովորեցրել ինձ:
Շատ կարևոր է ՝ հոգեբանական խնդիրը մշակելով և ազատվելով ավելորդ «խարամից», հետագայում խլել արժեքավոր փորձը: Ի վերջո, այն մեզ տրվում է ցանկացած հոգեբանական նյութի մեջ, մենք պարզապես պետք է նայենք: Հետևյալ հարցերը կօգնեն ձեզ այս հարցում. Ինչո՞ւ է ձեզ հարկավոր որոշակի փորձ, ինչ է դա ձեզ սովորեցրել, ինչ չէիք գիտակցի, եթե չլիներ դավաճանությունը, ինչպե՞ս միջադեպը ձեզ ներքին բարձրացրեց:
Առաջարկություններ. Ինչպե՞ս օգնել:
Շատ օգտակար է ընկերոջը օգնել փիլիսոփայական և առակի կողմից ընկալելու փորձը: Նրա հետ խոսեք կատարվածի մասին `կառուցողական և ռեսուրսային տեսանկյունից, հավաքեք արժեքավոր փորձ, վերցրեք այն ապագայում:
Դե, իսկ հետո `գլուխը բարձր պահած` դեպի նոր հորիզոններ `դեպի ավելի լավ և պայծառ կյանք:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Եթե ձեր կյանքում շատ լուրջ բան է տեղի ունեցել: Ինչպես գոյատևել և չկորցնել ինքդ քեզ
Shockանկացած ցնցող իրադարձություն ճգնաժամ է ձեր և ձեր ընտանիքի համար: Այս ճգնաժամը կարող է դառնալ ձեր զարգացման նոր փուլ, կամ կարող է հետ շպրտվել ՝ դառնալով մարելու և հետընթաց լինելու փուլ: Լուրջ իրադարձությունն այն է, ինչն անմիջապես փոխում է ամեն ինչ և կյանքը բաժանում է «առաջ» -ի և «հետո» -ի:
Ի՞ՆՉ ԿԼԻՆԻ ԵԹԵ . ԻՆՉ ԿԼԻՆԻ ԵԹԵ ՔԵ CH ՓՈՓՈԽԵԼ: Ի՞ՆՉ ԿԼԻՆԻ ԵԹԵ ԱՆ MARՆՎԱ ԵՄ
Մարդու յուրահատուկ հատկություններից և կարողություններից է ապագան պատկերացնելու ունակությունը: Երկրի վրա ոչ մի կենդանի հնարավորություն չունի վիճելու «ինչ կլիներ, եթե» թեմայով, սգալու դեռ կենդանի հարազատներին ու ընկերներին, տխրելու անցյալում տեղի ունեցածի և այն բանի համար, ինչին նա չի հասցնում:
Ինչպես գոյատևել տղամարդու դավաճանությունը: Առաքելությունը հնարավոր է
Իրավիճակը նոր չէ և բազմիցս գովաբանվել է ժողովրդական արվեստում: Բայց սրանից դա ոչ պակաս ցավոտ և տրավմատիկ է յուրաքանչյուր յուրահատուկ կնոջ համար, ով բնակվում է նրա մեջ: Ես կխոսեմ կնոջը տղամարդու դավաճանության մասին: Ես նման փորձ ունեի և կիսվելու բան ունեմ:
Busբաղված մարդ: Եթե ընկերը միշտ սեղմվում է ժամանակի համար
Busyբաղված մարդ կամ եթե ընկերը հավերժ ժամանակի պակաս ունի: Հարաբերությունների սկզբում շատ աղջիկների հանդիպող բաներից մեկը զուգընկերոջ համար ժամանակի աղետալի բացակայությունն է (հատկապես, եթե նա զբաղվում է կարիերայով կամ փորձում է իր ճանապարհը հարթել բիզնեսում), որի պատճառով սիրային ժամադրությունները տեղի են ունենում չափազանց անկանոն, երկար մի տևեք:
Ներիր դավաճանությունը: Հնարավո՞ր է «հասկանալ և ներել» դավաճանությունը:
Ներիր դավաճանությունը: Unfortunatelyավոք, բոլոր ամուսնական զույգերի գրեթե 70% -ը, իրենց ընտանեկան պատմության ընթացքում, կանգնած են ամուսնու կամ կնոջ դավաճանության առջև: Այս զույգերի մոտ մեկ երրորդը ամուսնալուծվում է դավաճանության բացահայտումից հետո առաջին ամիսներին: