Ուտելու խանգարման և բուլիմիայի հիմնական հոգեբանական պատճառները

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Ատել ինքներդ ձեզ դրա համար և միևնույն ժամանակ ուտել - կերեք, մինչև ստամոքսը սկսի ողորմություն խնդրել: Ամեն ինչ անընդմեջ կա, երբեմն առանց ճաշակը զգալու, և նույնիսկ չեմ հիշում, թե ինչ էր դա: Եվ հետո `մեղք և այրվող ամոթ:

Չափից ուտելը սննդի նկատմամբ փափագը վերահսկելու անկարողությունն է, իսկ բուլիմիան, ըստ էության, նույն ուտելու խանգարումն է, որն ուղեկցվում է փոխհատուցող վարքագծերով, որոնք թույլ են տալիս քաշի խիստ վերահսկողություն: Այս երեւույթները սովորաբար հիմնված են շատ նման մեխանիզմների վրա:

Սնվելու խանգարումներով մարդիկ հաճախ տառապում են անհանգստությունից և ընկճվածությունից: Հարկադիր չափից շատ ուտելը հատկապես բնորոշ է նրանց, ում ծնողները, տարբեր աստիճանի մտահոգվելով երեխայի ֆիզիկական բարեկեցությամբ, ուշադրություն չեն դարձրել նրա հուզական վիճակին: Հետեւաբար, մեծացող երեխան հաճախ չգիտի, թե ինչպես լսել եւ ճիշտ ճանաչել իր զգացմունքները: Նա գրեթե անընդհատ ուժեղ լարվածության մեջ է ՝ չհասկանալով, թե ինչ է կատարվում իր հետ, և փորձում է թուլացնել այս լարվածությունը սննդի խայթոցների միջոցով:

Սովի զգացումը շատ վառ սենսացիա է, ծանոթ բոլորին: Դա պարզ է և հասկանալի մանկուց: Wantանկանում եք ուտել - կերել - լավ դարձավ: Իսկ անգիտակից մակարդակում այս կապը ամրագրված է: Եթե ինչ -որ անհասկանալի բան եք զգում, պետք է ուտել, և, թերևս, դա ավելի հեշտ կդառնա:

Մեր հոգեբանության անգիտակից հատվածի համար սնունդը մոր հետ կապի անձնավորումն է: Հաճախ այն մարդիկ, ովքեր չունեն սեր և մայրական ընդունում, կարծես սնունդ են փոխարինում էմոցիոնալ առումով անհասանելի, սառը ծնողին: Այսպիսով, սննդի հետ շփումը լրացուցիչ խորհրդանշական շփում է մոր հետ: Եվ նա կարող է հաճույք և ցավ բերել միևնույն ժամանակ, ինչպես դա եղել է մանկության տարիներին: Մեր անգիտակից վիճակում է ձգտել պահպանել սովորականը: Հաճախ ամեն գնով:

Սնուցել նշանակում է պահպանել կյանքը, սեր տալ, այնուամենայնիվ, մարդիկ, ովքեր մանկուց ուժով են սնվել, հաճախ սկսում են «բռնի» սնվել ՝ նորից ու նորից վերապրելով իրենց նկատմամբ նախկինում կատարված այս բռնությունը, քանի որ անգիտակից վիճակում սա սովորական, և, հետևաբար, «հավասարակշռության» գոտի է:

Հաճախ հարկադրական գերհագեցածությունը (ներառյալ սննդից հետագայում ազատվելը) մեղքի քրոնիկ զգացման հետևանք է, իրեն պատժելու անգիտակից ցանկության, ինչպես նաև էմոցիաների արտահայտման արգելքի, առաջին հերթին ՝ բացասական: Սա բնորոշ է ավտորիտար, կոշտ, երբեմն նույնիսկ դաժան ծնողների երեխաներին, ովքեր պահանջում էին իրենց երեխաներից լիակատար ենթարկվել, և միևնույն ժամանակ իրենց թույլ էին տալիս վառ կերպով ագրեսիա ցուցաբերել նրանց նկատմամբ: Այնուհետև երեխան ծնողական այս ագրեսիան ուղղում է իրեն ՝ չկարողանալով դրան դիմակայել. «Ես ծնողական սեր չեմ զգում: Այնպես որ, ես վատ եմ: Այսպիսով, ես պետք է պատժվեմ »: Եվ ապագայում նա նաև ընտելանում է իր ագրեսիային, որը, որպես կանոն, պետք է ելք գտնի, ուղղի իրեն, այդ թվում ՝ ուտելու ժամանակ:

Ինչ վերաբերում է սննդից ազատվելուն, ապա դա և՛ հույզերի խորհրդանշական արտահայտում է, որը բերում է ժամանակավոր թեթևացում, և՛ լարվածությունից ազատվելու միջոց ՝ կորցրած վերահսկողությունը վերականգնելու պատրանք: Եվ նաև.

Հաճախ այն մարդը, ով հակված է հարկադիր չափից շատ ուտելու, ուտելուց գրեթե հաճույք չի զգում, քանի որ նա անընդհատ հիշում է. Շուտով կգա հաշվարկման պահը. Դուք պետք է ազատվեք ուտելիքից կամ հայելու մեջ նայեք ինքներդ ձեզ և նեղանալ քաշի ավելացման համար:

Հարկադիր չափից շատ ուտելու պատճառը կարող է լինել կյանքի տարբեր փուլերում հոգեբանական տրավման ՝ կապված սեռական բռնության, սեփական մարմնի մերժման, սեռականության դրսևորման ներքին արգելքի, ուրախության արգելքի, ներքին չլուծված հակամարտությունների և շատ ավելին:

Հաճախ բուլիմիա ունեցող մարդիկ բավականին բարեկեցիկ և հաջողակ են թվում, քանի որ նրանց հիմնական կարիքը ճանաչում ստանալն է, չնայած իրականում, շատ դեպքերում, սա փորձ է փոխհատուցել մանկության մեջ ձևավորված սիրո պակասը: Այս մարդիկ շատ զգայուն են իրենց նկատմամբ ուրիշների արձագանքների նկատմամբ ՝ հավանություն փնտրելով:Նրանք ունեն ցածր ինքնագնահատական, շատ անհանգստություն, ամոթ, քրոնիկ մեղք: Ինքն իրեն որպես իրական և իդեալական ընկալումը, որին կցանկանար համապատասխանել, շատ տարբեր են: Նման մարդիկ փորձում են միշտ ուժեղ լինել: Այն ամենը, ինչ վերաբերում է նրանց թուլությանը, իմպուլսիվությանը, պետք է խնամքով թաքցվի անծանոթ մարդկանցից և բռնկվի բուլիմիկ հարձակումների ժամանակ:

Հարկադիր գերհագեցման լրացուցիչ, ուղեկցող պատճառներից մեկը, գրեթե բոլոր դեպքերում, դրական հույզերի սուր դեֆիցիտն է, անձի իրական կարիքների հագեցվածության բացակայությունը, նրա ցանկությունների իրականացումը:

Ուտելու խանգարումներով հաջող հոգեթերապևտիկ աշխատանքի համար շատ կարևոր է ճիշտ որոշել պատճառները, որոնք հանգեցրել են ապակառուցողական մեխանիզմի գործարկմանը և ազդել ոչ միայն հետևանքի, այլև, առաջին հերթին, խնդրի առանցքի վրա `դրա հիմնական աղբյուրի վրա: