2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Այս պատմության սկիզբը մանկության տարիներին, ինչպես նաև շատ ուրիշներ: Երբ ընտանիքում բախումներ են լինում կամ ծնողների բացասական տրամադրվածությունը, երեխան կապվում է ինքն իր հետ և հավատում, որ հայրը կամ մայրը դժգոհ են իրենից:
Ոչ ոք նրան չբացատրեց, որ մեծահասակները կարող են զգալ տարբեր զգացմունքներ և հույզեր, և պատճառները կարող են բոլորովին այլ լինել, և ոչ միայն երեխայի լավ կամ վատ վարքագիծը:
Այսօր ես ուզում եմ անել առանց վերլուծության, գնահատման, մեկնաբանությունների: Դա անում են իրենք ՝ հաճախորդները, զրույցի ընթացքում: Պարզապես դեպքեր պրակտիկայից:
Հոգեբանական խնդիր `հոգեսոմատիկ հետևանքներով:
Պահանջ ՝ մաշկի ցան,: դժվարություններ մարդկանց հետ հարաբերություններում
Ասացեք մեզ, թե ինչն է ձեզ անհանգստացնում
-Գալինա. Ես այնպիսի զգացում ունեմ, որ ինձ չեն գնահատում և չեն հարգում:
-Ինչպե՞ս եւ ինչպե՞ս է դա դրսեւորվում:
-Գալինա. Ես միշտ սխալվում եմ, միշտ մեղավոր եմ ամեն ինչի համար, արժանի չեմ որևէ բանի, և դա ծնում է դատարկություն, անհույսություն և այն զգացողությունը, որ ես ոչ ոքի պետք չեմ: Մարդիկ ինձ չեն գնահատում, նրանք ամեն առիթով ինձ նախատում են: Այս մարդիկ չեն վախենում ինձ կորցնելուց, ինչը նշանակում է, որ ես նրանց համար ոչ մի արժեք չունեմ: Այս մարդիկ թքած ունեն, թե ինչ է ինձ հետ կամ առանց ինձ: Եվ նաև ողնաշարի որոշակի սեղմման խստության զգացում:
-Դա դրսեւորվու՞մ է ինչ -որ կոնկրետ մարդկանց հետ, թե՞ բոլորի հետ:
-Գալինա. Սրանք ընկերներ են ՝ տղամարդիկ և մայրիկը
-Ո՞ր դեպքերում է ողնաշարի այս սենսացիան ուժեղանում:
-Գալինա. Այս սենսացիան ուժեղանում է, երբ ինձ ասում են `լռիր, և այդ պատճառով ես ուզում եմ գլուխս քաշել ուսերիս:
Կա մի զգացում, որ ես շատ փոքր եմ և անտեսանելի, և ուզում եմ դառնալ անտեսանելի:
-Ե՞րբ է այս վիճակն առաջին անգամ հայտնվել:
-Գալինա. Կարծում եմ, որ այս վիճակը հայտնվեց 4 տարեկանում, ես ստիպված էի միշտ շատ հանգիստ վարվել, որպեսզի ոչ ոքի (հատկապես մայրիկիս) չանհանգստացնեմ, քանի որ ինձանից էր, որ նա դժվարություններ ունեցավ կյանքում:
- Մայրդ պատմե՞լ է այդ մասին:
-Գալինա. Այո
-Իսկ այս հանդարտ պահվածքը, ի՞նչ էր դա ձեզ համար: ինչպիսի՞ վերաբերմունքի դրսևորում մայրիկի նկատմամբ:
-Գալինա. Հարգանք կամ նույնիսկ համակրանք, նրա համար դժվար է, և ես ուզում էի հեշտացնել նրա կյանքը:
-Correctlyիշտ եմ հասկանում. Որևէ զգացմունքների բացակայությունը և շարժումների այս տեսակ խստությունը հավասար է սիրելիի կյանքի համակրանքի և դյուրացման դրսևորման՞ն:
- Գալինա. Այո: իմ գլխում այժմ նման բառեր «լիարժեք կյանքով մի՛ ապրիր, իսկ հետո ուրիշների համար ավելի հեշտ կլինի»:
-Ես ճիշտ եմ հասկանում. Մենք ունենք բանաձև. Կարեկցանք ցուցաբերել = ճնշել ձեր հույզերը (ցանկությունները) և նախաձեռնությունը:
-Գալինա. Այո, ես նաև նկատեցի մի մանրամասնություն, երբ մարդկանց պետք է ինչ -որ բան ինձանից, նրանք գալիս են իմ կյանք, ուստի իմ կարիքը չկա, և նրանք կարիք չունեն իմ խնդիրների:
-Ինչպե՞ս եք ձեզ ամենից հաճախ զգում նմանատիպ դեպքերում
-Գալինա- օգտագործվածից արագ, ես միջամտում եմ բոլորի կյանքին, ես ունեմ միայն մեկ խնդիր և իրավունք չունեմ ինչ-որ մեկին ծանրաբեռնել իմ խնդիրներով, Ես արժանի չեմ հարգանքի և սիրո խնամքի: Ես ցավի, փորձանքի, խնդիրների աղբյուր եմ, ես ավելորդ եմ ու ավելորդ: Եվ ամենահետաքրքիրն այն է, որ երբ նրանք ինձ վրա ճնշում են գործադրում, ես նույնիսկ չեմ մտածում, որ կարող եմ դրան դիմադրել կամ «ոչ» ասել (կարծես դրա իրավունքը չունեմ), և ես իրավունք չունեմ պաշտպանվելու, պաշտպանել ինքս ինձ:
- Ձեր կարծիքով, ի՞նչ հետևանքներ կարող են ունենալ մանկական իրադարձությունները այսօրվա կյանքում: Այս բանաձևը.
-Գալինան պարզվում է, որ այս կերպ ես հեշտացնում եմ սիրելիների կյանքը: Որքան քիչ ցանկություններ ունեմ, այնքան ավելի քիչ խնդիրներ եմ ստեղծում, այնքան ավելի հեշտ և հեշտ է ապրել ուրիշների համար: Ես ինքս ինձ շատ ստորացրեցի դրա համար:
-Ի՞նչ եզրակացություններ կարելի է անել մեր զրույցից հետո:
-Գալինա. Մանկուց այս իրադարձությունների պատճառով ես ինձ շատ բաներ թույլ չտվեցի, չպաշտպանվեցի:Եվ դա ուղղակիորեն ազդեց իմ մասնագիտության վրա, քանի որ ես ստեղծագործող մարդ եմ: Ես ունեմ տաղանդ, բայց ինձ թույլ չեն տալիս դա ցուցադրել, ես չեմ կարող ինձ թույլ տալ որոշակի մարդկանց հետ շփվել այն վայրերում, որտեղ ես կցանկանայի լինել, ես ունեմ ցանկություններ և երազանքներ, բայց ես ինքս արգելեցի դա ունենալ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպես դուրս գալ բեմ. Մի բան, որը մենք բոլորս գիտենք ժամադրության ժամանակ, բայց մոռանում ենք, երբ ելույթ ենք ունենում
Դուք ժամադրության եք գալիս: Նրանք գեղեցիկ հագնված էին, մտածում էին երկխոսության հնարավոր թեմաների շուրջ, արդեն մտածում էին, թե ինչպես ավարտել երեկոն … Դուք միմյանց ժպիտով եք հանդիպում, նստում եք սեղանի շուրջ կամ զբոսնում և վերացական թեմաներով զրույց սկսում ՝ անհարմարությունն ու մի փոքր լարվածությունը հարթելու համար … Եվ մեզանից յուրաքանչյուրի գլխում գործընկերոջ մասին ինչ -որ տպավորություն արդեն ձևավորվել է:
Մենք բոլորս գալիս ենք մանկությունից, 3 «Հիվանդություն = անպատասխանատվություն
Այս պատմության սկիզբը մանկության տարիներին, ինչպես նաև շատ ուրիշներ: Երբ ընտանիքում բախումներ են լինում կամ ծնողների բացասական տրամադրվածությունը, երեխան կապվում է ինքն իր հետ և հավատում, որ հայրը կամ մայրը դժգոհ են իրենից: Ոչ ոք նրան չբացատրեց, որ մեծահասակները կարող են զգալ տարբեր զգացմունքներ և հույզեր, և պատճառները կարող են բոլորովին այլ լինել, և ոչ միայն երեխայի լավ կամ վատ վարքագիծը:
Մենք բոլորս գալիս ենք մանկությունից 2 «Ձեր բերանը փակ պահեք, որպեսզի ուրիշների համար խնդիրներ չստեղծեք»
Այս պատմության սկիզբը մանկության տարիներին, ինչպես նաև շատ ուրիշներ: Երբ ընտանիքում բախումներ են լինում կամ ծնողների բացասական տրամադրվածությունը, երեխան կապվում է ինքն իր հետ և հավատում, որ հայրը կամ մայրը դժգոհ են իրենից: Ոչ ոք նրան չբացատրեց, որ մեծահասակները կարող են զգալ տարբեր զգացմունքներ և հույզեր, և պատճառները կարող են բոլորովին այլ լինել, և ոչ միայն երեխայի լավ կամ վատ վարքագիծը:
Ի՞ՆՉ ԿԼԻՆԻ ԵԹԵ . ԻՆՉ ԿԼԻՆԻ ԵԹԵ ՔԵ CH ՓՈՓՈԽԵԼ: Ի՞ՆՉ ԿԼԻՆԻ ԵԹԵ ԱՆ MARՆՎԱ ԵՄ
Մարդու յուրահատուկ հատկություններից և կարողություններից է ապագան պատկերացնելու ունակությունը: Երկրի վրա ոչ մի կենդանի հնարավորություն չունի վիճելու «ինչ կլիներ, եթե» թեմայով, սգալու դեռ կենդանի հարազատներին ու ընկերներին, տխրելու անցյալում տեղի ունեցածի և այն բանի համար, ինչին նա չի հասցնում:
Որքան հանգիստ լինեն ծնողները, այնքան ավելի հեշտ կլինի երեխայի համար այգի գնալ:
Մի երկու շաբաթից երեք տարեկանը լրացած շատ երեխաների համար կսկսվի մանկապարտեզի զարմանալի ժամանակը: Միևնույն ժամանակ, նրանցից ոմանց համար դա օրհնություն կլինի («Ուռա՛, ես վերջապես կարող եմ աշխատանքի գնալ»), իսկ ոմանց համար ՝ բացարձակ տանջանք («ինչպե՞ս է նա ՝ իմ արյունը»):