Կոնտակտից դուրս գալը. Երբ դուրս գալը առողջ ընտրություն է

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Բեթանի Վեբստերի կողմից

Հաղորդակցության դադարեցումը դեռ տաբու է

Stillնողական ընտանիքից առանձնացումը դեռ համարվում է տաբու, հատկապես մորից հեռավորությունը: Երբեմն հեռավորությունը ժամանակավոր է, ինչպես կարանտինը: Այլ դեպքերում օտարումը կարող է դառնալ մշտական ընտրություն: Դա անելու համար հսկայական ուժ և տոկունություն է պահանջվում:

Ի՞նչն է հանգեցնում օտարման:

Շատ պատճառներ կան, որ մարդիկ կատարում են այս ընտրությունը: Բայց հիմնական միտումը, որը տանում է դեպի շփումից հեռանալը, գիտակցումն է, որ ձեր մոր դիսֆունկցիոնալ պահվածքը հսկայական ծախսեր է պահանջում ձեր մտավոր և հուզական բարեկեցության համար, և դուք պարզապես պատրաստ չեք այլևս վճարել այդ գինը:

Կարծում եմ, որ սա անլուրջ և անամոթ բան չէ: Ավելի հաճախ, քան ոչ, դա ընտրություն է, որը կատարվել է տարիներ շարունակ ՝ փորձելով օգտագործել բոլոր հնարավոր միջոցները ՝ այդ կապը պահպանելու և այն ավելի բարձր մակարդակի հասցնելու համար: Այս դեպքում վաղ թե ուշ դուք կգաք մի խաչմերուկ, որտեղ ձեզ հարկավոր կլինի ընտրություն կատարել:

Սա կարող է լինել ամենադժվար բանը, որ երբևէ արել եք ձեր կյանքում: Եվ դա կարող է լինել նաև ձեզ համար ամենաոգեշնչողը:

Փոփոխվող և դիմադրողական դուստրեր, քանի որ ընտանիքն արձագանքում է փոփոխություններին

Ընտանիքները բարդ համակարգեր են, որոնցում յուրաքանչյուրն իր դերն ունի: Երբ ընտանիքի անդամներից մեկը դադարում է կատարել իր դերը, համակարգը զգում է անհավասարակշռություն կամ քաոս: Հակամարտությունը կարող է օգնել համակարգը վերափոխել ավելի բարձր մակարդակի, եթե ընտանիքի անդամները պատրաստ են և բաց են աճելու և սովորելու փոխազդեցության նոր ձևեր: Unfortunatelyավոք, երբեմն, փորձելով դիմադրել փոփոխություններին, ընտանիքը հարձակվում է այն անձի վրա, ով ցանկանում է աճել: Այս մարդն ունի ընտրություն ՝ մնալ և տառապել թունավորությունից, կամ բուժվել և հեռանալ անառողջ համակարգից: Շփումը դադարեցնելու որոշումը հաճախ ընդունվում է, երբ պարզ է դառնում, որ անհնար է վերականգնել ՝ մնալով այս ընտանեկան համակարգում:

Հաճախ դուստրերը խաղում են ընտանիքի միջնորդների, քավության նոխազների, գաղտնի պահողների կամ զգացմունքային պահապանների դերը: Եթե դուստրը հետևում է աճի ուղուն և ցանկանում է ավելի զարգանալ ՝ մնալով իր սովորական դերում ընտանիքում, ապա նա. Սահմանում է ավելի կոշտ սահմաններ, ընդլայնում է իր հնարավորությունները (բարելավում է իր կյանքի որակը), չի հանդուրժում վատ վերաբերմունքը: Ընտանիքի մնացած անդամներից առաջացած դժգոհության և քաոսի աստիճանը ցույց է տալիս, թե որքան դիսֆունկցիոնալ է ընտանեկան համակարգը որպես ամբողջություն:

Եթե ընտանիքի յուրաքանչյուր անդամ համեմատաբար առողջ է, կայուն և բաց, ընտանիքը կարող է գտնել նոր հավասարակշռություն ՝ առանց մեծ քաոսի: Այնուամենայնիվ, եթե ընտանիքի անդամները խորապես վիրավորված կամ տրավմայի ենթարկված են, դստեր զարգացումը կարող է ընկալվել որպես լուրջ սպառնալիք ընտանեկան համակարգի համար: Այս քաոսը կարող է լինել շատ մտահոգիչ և չափազանց դժվար է կողմնորոշվել: Աջակցությունը կարևոր է:

Մի շփվեք. Ամոթի դերը

Հավասարակշռությունը պահպանելու և փոփոխություններին դիմակայելու անգիտակից փորձի ընթացքում ընտանիքի անդամները կարող են հարձակվել դստեր վրա: Ընտանիքի արձագանքի սովորական և վտանգավոր ձևը դստերը «ախտաբանելն» է. հակամարտության ներկայացումը դստեր ցանկացած պաթոլոգիայի արդյունքում: Ուղերձը հետևյալն է քեզ ինչ պատահեց ինչ- դա այդպես չէ »: Ամոթի վրա հիմնված այս հայտարարությունը բացառում է մոր և ընտանիքի այլ անդամների պատասխանատվությունը հակամարտության համար: Հակամարտության պատճառ կհամարվեն դստեր հոգեկան անկայունությունը, նրա սեռական ակտիվությունը, նրա նախկին սխալները: Նրա մասին ամեն ինչ կարելի է կասկածի տակ դնել և քննադատել, ամեն ինչ բացառությամբ հակամարտության մեջ մոր դերի:

Amazingարմանալի է, թե ինչպես են մարդիկ դաժանորեն դիմադրում օբյեկտներին օբյեկտիվորեն նայելու և դրանք իրենց անուններով կոչելու համար: Որքա՞ն ժամանակ նրանք կհերքեն դա ՝ ներառյալ սեփական երեխային վտարելը: Փոփոխությունների նկատմամբ այս անգիտակից դիմադրությունը կարտահայտվի ամբողջ հակամարտության, ամբողջ ընտանեկան պաթոլոգիայի պրոյեկցիայով `ընտանեկան համակարգի վերափոխումը նախաձեռնող անձի վրա: Պետք է հասկանալ, որ այստեղ անձնական ոչինչ չկա: Դա տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ մարդիկ, ովքեր չեն մտահոգվել իրենց ներքին կյանքով, բախվում են իրենց հերքված ցավին կատալիզացնող իրադարձության միջոցով, ինչպես օրինակ, երբ ընտանիքում կինը գերազանցում է գերակշռող դինամիկան, որը ընտանիքը կայուն պահել է սերունդների համար:

Մենք չենք կարող փրկել մեր մայրերին: Մենք չենք կարող փրկել մեր ծնողական ընտանիքները: Մենք կարող ենք միայն փրկվել: Լիովին բուժվելու համար ձեզ պետք չէ, որ ձեր մայրը (կամ ընտանիքի մյուս անդամները) հասկանան ձեզ:

Ձեր ընտանիքի մերժումը փոխվելուց հանգեցնում է ձեր աճի:

Սրտաճմլիկ բանը գիտակցումն է, որ ձեր մայրը / ընտանիքը պարզապես չի կարող կամ չի ուզում հասկանալ ձեզ: Կարծես երկու տարբեր լեզուներ եք խոսում: Նրանք կարող են անգիտակցաբար ՉԵՆ հասկանալ ձեզ, քանի որ դա չափազանց մեծ սպառնալիք է ներկայացնում նրանց արմատացած համոզմունքների և արժեքների համար: Քեզ հասկանալը կարող է սեյսմիկ տեղաշարժ առաջացնել դեպի այն հիմքը, որի վրա նրանք կառուցել են իրենց ինքնությունն ու աշխարհայացքը:

Ձեր կյանքի փոփոխությունների համար ձեր սեփական ըմբռնումներն ու գիտակցությունները ձեզ բավական են: Ձեր մասին ձեր գնահատականը դառնում է առաջնային: Դուք հասկանում եք, որ կարող եք լավ լինել, նույնիսկ եթե ուրիշները ձեզ չեն հասկանում:

Ի՞նչ է տեղի ունենում շփման ավարտից հետո:

Կապը դադարելուց հետո, ձեր կյանքը կարող է սկսել բարելավել շատ ոլորտներում: Ես տեսա, թե ինչպես են անհետանում քրոնիկ հիվանդությունները, անհետանում են նևրոտիկ վախերը և անհետանում կյանքի կարծրատիպերը: Մի կողմից սկսում ես վայելել կյանքը, մյուս կողմից դա խնդիր է դառնում քեզ համար: Ձեզ համար ոչ մի կերպ բավարարված չէ ճանաչման կարիքը: Բարօրության, մտերմության, ուրախության, ազատության աճի յուրաքանչյուր նոր մակարդակի հետ ձեր ընտանիքի բացակայությունը ձեր կողքին կզրկի ձեզ ձեր ուրախությունը նրանց հետ կիսելու հնարավորությունից: Ձեր հաջողությունները ձեր ընտանիքի հետ կիսելու անկարողության պատճառով է, որ կարող է դառնության փոթորիկ առաջացնել: Դուք այլընտրանք չունեք, քան զգալ այս դառնությունը, զգալ այն և թույլ տալ ձեզ առաջ շարժվել:

Վիշտը չի նշանակում, որ դուք սխալ ընտրություն եք կատարել: Իրականում դա առողջության և բուժման նշան է:

Պահպանեք ձեզ նոր պարադիգմայի սահմաններում, որը ձեզ ուժ տվեց թունավոր կապը թողնելու համար: Եթե դա չանեք, ձեզ կարող են հետ բերել մեղքի կամ ամոթի զգացումից: Այնքան կարևոր է ստանալ մեծ աջակցություն և ժամանակ և տարածք տրամադրել այս ընտրության հետ կապված բոլոր հույզերը մշակելու համար: Ինքներդ ձեզ համար գիտակցված հիմնավորումը կարևոր է. Ինչու եք դա անում և ինչի համար: Օգտագործեք սա որպես հնարավորություն ՝ ինքներդ ձեզ ծնելու ձեր կյանքի նոր պարադիգմայում:

1. Օտարացումը հզորացման մեկնարկային հարթակ է

Դուք կարող եք գտնել մի շատ խորը բան, որը շատերը երբեք չեն իմանա. դուք կհասկանաք, որ կարող եք գոյատևել ձեր մոր մերժումից: Սա կարող է ձեր մեջ ստեղծել ազատության և վճռականության այնպիսի մակարդակ, որը կարող է հանգեցնել ձեր կյանքի քվանտային թռիչքի: Սա հնարավորություն կտա հասնել արմատական ամբողջականության, որը տարածվում է ձեր կյանքի բոլոր ոլորտների վրա: Սա ձեր մեջ բորբոքում է ճշմարտության կրակ, որը միշտ եղել է, բայց այժմ այն կարող է ամբողջությամբ բորբոքվել: Դուք զգում եք ձեր սեփական աղբյուրը ներսում:

2. Վիշտը, վիշտը եւ առավել եւս վիշտը տեղի են տալիս ԱREԱՏՈԹՅԱՆԸ:

Վիշտը կարող է առաջանալ ամեն անգամ նոր, ավելի բարձր մակարդակի անցնելիս, որտեղ ձեր մայրը / ընտանիքը երբեք չի եղել: Դա կարող է նման լինել տխրության մինչև առանցքը ՝ գրեթե ցեղային կամ ժառանգական, առանց նրանց առաջ գնալու տխրության: Եվ ժամանակի ընթացքում դա դառնում է ավելի հեշտ և հեշտ: Ես հավատում եմ, որ որքան մենք սիրով թույլ ենք տալիս մեզ տրտմել, այնքան ավելի շատ տարածք է ստեղծվում մեր կյանքում կախարդության, գեղեցկության և ուրախության համար: Այս ընտրությունից բխող վշտի մեջ ինչ -որ խորապես սուրբ բան կա: Սա կարող է ծառայել որպես ձեր ճշմարտության հետ խորապես կապվելու և այն խորագույն մակարդակով գիտակցելու հնարավորություն: Մենք պետք է հասկանանք այս կորուստը և օգտագործենք այն մեր կյանքը նոր եղանակներով բարելավելու համար: Սա երկարաժամկետ բուժման բանալին է:

3. Ձեր ազնվությունը դառնում է ամուր հիմք ձեր ամբողջ կյանքի համար:

«Դուք չեք կարող բավական աղքատ դառնալ, որպեսզի օգնեք աղքատ մարդկանց բարգավաճել կամ բավական հիվանդանալ, որպեսզի օգնեք հիվանդ մարդկանց ապաքինվել: Դուք կարող եք հասնել միայն ուժի, հստակության և հավասարության դիրքի »: Աբրահամ

Ոչինչ չի կարող հեռանալ ձեր կյանքի թունավոր մարդկանցից, ներառյալ ձեր ընտանիքի թունավոր մարդկանցից:

Սերունդների տրավման բուժելու ուղին կարող է լինել միայնակ ճանապարհ: Բայց ստեղծված նոր տարածքի հետ մեկտեղ հոգևոր կապի վրա հիմնված այլ հարաբերություններ կմտնեն ձեր կյանք: Մեր սիրո կարիքը մարդկանց ամենաուժեղ կարիքն է: Այս լիակատար օտարմանը դիմակայել նշանակում է հակադրել սեփական կյանքի արժեքը թունավոր հարաբերություններին: Դա նշանակում է, որ քո կյանքի արժեքը վեր դասես այնպիսի մարդկային կարևոր կարիքներից, ինչպիսին է կապվածությունը: Մեր ամենամեծ վախը մենակ մնալու վախն է: Բայց միայնությունը, որից մենք այդքան վախենում ենք, արդեն տեղի է ունեցել: Շատ վաղուց ՝ մեր ընտանիքների տրավմայի արդյունքում … Ավելի շուտ, մենք պահում ենք ընտանիքի աջակցության և սիրո պատրանքը: Ես այստեղ եմ ձեզ ասելու, որ դուք մենակ չեք և ժամանակի ընթացքում կգտնեք ձեր հոգևոր ընտանիքը, մարդիկ, ովքեր կկարողանան տեսնել և գնահատել ձեզ այնպիսին, ինչպիսին կաք:

4. Օտարված դուստրերը հոգեւոր ռազմիկներ են:

Աշխարհում, որտեղ մեծամասամբ ակնկալվում է, որ կանայք լռելու են ուրիշների կարիքները բավարարելու համար, և որտեղ մոր մութ կողմը չի ճանաչվում, օտարության փորձը կարող է լինել գիտակցության նոր մակարդակի սկիզբ, որը շատերը երբեք ստանալ.

Տիեզերքը մաքրվել է, որպեսզի թույլ տա, որ ձեր լույսն ամբողջությամբ փայլի: Ի՞նչ կանեք ձեր մեջ վառվող այս լույսով:

Կան շատ ավելի նման պատմություններ, որոնցում կինը ստիպված է խզել իր համար կործանարար հարաբերությունները, քան դուք կարող եք մտածել: Իրականում կամ խորհրդանշական մակարդակում նրանք հավաքվում են ՝ կազմելու նոր գիտակցություն, նոր մտածելակերպ, մայրական նոր գիծ և կանանց համար նոր գոյություն:

Դու մենակ չես

5. Վստահիր ինքդ քեզ եւ արա այն, ինչ աշխատում է քեզ համար

Հեռավորությունը անպայման չի նշանակում, որ դու չես սիրում քո ընտանիքը: Սա չի նշանակում, որ դուք երախտապարտ չեք այն բարիքի համար, որ նրանք ձեզ տվել են: Դա պարզապես նշանակում է, որ ձեզ հարկավոր է տարածք ՝ ձեր ուզած ձևով ապրելու համար: Կանայք, ովքեր չեն զգում, որ կարող են այսպիսի տարածք ունենալ իրենց ընտանիքի հետ, ընտրում են դադարեցնել իրենց անբարենպաստ մայրերի հետ շփումը: Երբեմն խզումը միակ միջոցն է `« Մայրիկ, քո կյանքը քո անձնական պարտականությունն է, ինչպես իմ կյանքն իմն է: Ես հրաժարվում եմ զոհվել քո ցավի զոհասեղանին: Ես հրաժարվում եմ քո պատերազմի զոհ լինելուց: Նույնիսկ եթե դուք չեք կարողանում հասկանալ ինձ, ես պետք է գնամ իմ ճանապարհով: Ես պետք է ընտրեմ իմ կյանքը »:

Մայրական վնասվածքների բուժում. Անկախության սկիզբ

Մայրական տրավման բուժելը իրեն որպես կին հզորացնելու գործընթաց է:

Մեր հայրապետական մշակույթը խթանում է մայրերի և դուստրերի միջև դիսֆունկցիոնալ կապը: Մեր մշակույթը կանանց չի առաջարկում ծես `զարգացման բնական փուլի համար` մորից առանձնացում և սկիզբ սեփական կյանք: (Սա նույնպես գոյություն չունի տղամարդկանց համար): Մայրական տրավմայի բուժումը գործընթաց է, որն ապահովում է անհրաժեշտ նվիրումը, կապ ունեք մոր հետ, թե ոչ: Ես երազում եմ, որ մի օր ապագայում մայրական տրավման շատ հազվադեպ լինի, քանի որ ավելի ու ավելի շատ կանայք են մաքրվում «պակասից» -ի հայրապետական ուղերձներից, և մայրերին և դուստրերին տրվում է լիարժեք տիրապետելու իրենց ուժն ու ներուժը, ինչպես ազատ, անկախ անհատականություն: Դստեր անձը սպառնալիք չի ներկայացնի մոր համար, քանի որ նա կսիրի և կգնահատի ինչպես իրեն, այնպես էլ դստերը:

Ձեր մոր տրավման բուժելով ՝ դուք ստեղծում եք նոր աշխարհ ձեզ համար, ապագայի կանանց և հենց Երկրի համար: