Նորմալ և նևրոտիկ անհանգստություն

Video: Նորմալ և նևրոտիկ անհանգստություն

Video: Նորմալ և նևրոտիկ անհանգստություն
Video: Յին յոգա սկսնակների համար: Համալիր ամբողջ մարմնի համար + Թրթռումային մարմնամարզություն 2024, Երթ
Նորմալ և նևրոտիկ անհանգստություն
Նորմալ և նևրոտիկ անհանգստություն
Anonim

Նորմալ անհանգստություն արձագանք է, որը.

ա) համարժեք օբյեկտիվ վտանգին.

բ) չի ներառում բռնաճնշման մեխանիզմը կամ ներանձնային կոնֆլիկտի հետ կապված այլ մեխանիզմներ, և արդյունքում.

գ) մարդը հաղթահարում է անհանգստությունը ՝ չդիմելով նևրոտիկ պաշտպանական մեխանիզմների:

Միևնույն ժամանակ, մարդը կարողանում է կառուցողականորեն հաղթահարել անհանգստությունը գիտակցված մակարդակով, կամ անհանգստությունը նվազում է, երբ սպառնալիքի իրավիճակը փոխվում է: Տարածված և նորածինների արձագանքները վտանգի նկատմամբ, ինչպես օրինակ ընկնելը կամ չսնվելը, նույնպես սովորական անհանգստություններ են: Նման իրավիճակներ ապրող երեխան դեռ շատ փոքր է, այնպես որ նևրոտիկ անհանգստություն ստեղծող բռնաճնշումների և կոնֆլիկտների ներհոգեբանական մեխանիզմները դեռ չեն գործում: Նորմալ անհանգստությունը կամ, ինչպես Z. Ֆրեյդը անվանեց, «օբյեկտիվ անհանգստությունը» ուղեկցում է մարդկանց ողջ կյանքի ընթացքում: Այս անհանգստության ցուցանիշներն են ընդհանուր անհանգստությունն ու զգոնությունը:

Մեծահասակների մոտ սովորական անհանգստության առկայությունը կարող է աննկատ մնալ, քանի որ այս փորձը սովորաբար այնքան ուժեղ չէ, որքան նևրոտիկ անհանգստությունը: Բացի այդ, քանի որ նորմալ անհանգստությունը կարող է կառուցողականորեն հաղթահարվել, այն չի դրսևորվում խուճապային ռեակցիաներով կամ որևէ այլ վառ ձևերով: Նման ռեակցիայի քանակական և որակական բնութագրերը չպետք է շփոթել: Արձագանքի ուժը հնարավոր է դարձնում նորմալ անհանգստությունը նևրոտիկից տարբերել միայն այն դեպքում, երբ մարդն ինքն իրեն հարց է տալիս ՝ արդյո՞ք արձագանքը համարժեք է օբյեկտիվ սպառնալիքին: Իրենց կյանքի ընթացքում մարդիկ, այս կամ այն չափով, բախվում են իրավիճակների, որոնք վտանգում են իրենց գոյությունը կամ արժեքներ, որոնք կենսական նշանակություն ունեն իրենց գոյության համար: Սովորական պայմաններում անհատը կարող է կառուցողականորեն օգտագործել անհանգստությունը որպես ուսուցման փորձ ՝ չխոչընդոտելով բնականոն զարգացմանը:

Տագնապի սովորական ձևը կապված է մարդու կյանքում պատահական գործոնի առկայության հետ. Այն փաստի հետ, որ կյանքը ենթարկվում է բնության ուժերին, այն ազդում է պատերազմների, հիվանդությունների, գերծանրաբեռնվածության վրա, որ կյանքը կարող է հանկարծակի ավարտվել վթարի հետևանք.

Գործնականում շատ դժվար է տարբերել անհանգստության նորմալ բաղադրիչը նևրոտիկից, երբ խոսքը վերաբերում է, օրինակ, մահվան կամ մարդկային կյանքին սպառնացող այլ պատահական գործոնների մասին: Մարդկանց մեծամասնությունը միաժամանակ ունենում է երկու տեսակի անհանգստություն: Անհանգստության բազմաթիվ ձևեր, որոնք կապված են մահվան վախի հետ, նևրոտիկ բնույթ ունեն, օրինակ ՝ դեռահասների դեպրեսիայի ժամանակ մահվան մեծ զբաղմունքը: Նևրոտիկ անհանգստության ցանկացած ձև `դեռահասների, տարեցների և ընդհանրապես ցանկացած տարիքի, կարող է պտտվել մոտալուտ մահվան փաստի շուրջ` մարդու անզորության և անզորության այս խորհրդանիշը:

Մահվան առջև սովորական անհանգստությունը պարտադիր չէ, որ հանգեցնի դեպրեսիայի կամ մելամաղձության: Ինչպես սովորական անհանգստության ցանկացած այլ ձև, այն կարող է օգտագործվել կառուցողական: Հասկանալը, որ մենք ի վերջո բաժանվելու ենք սիրելիներից, ամրապնդում է մարդկանց հետ մեր կապերն ամրապնդելու ցանկությունը: Սովորական անհանգստությունը, որն ուղեկցում է այն մտքին, որ վաղ թե ուշ մարդը այլևս չի կարողանա գործել, ստիպում է նրան, ինչպես մահը, ավելի պատասխանատու վերաբերվել իր ժամանակին, և ներկա պահը լուսավորվում և սովորեցնում է մեզ ավելի արդյունավետ օգտագործել կյանքի ժամանակը,

Նորմալ անհանգստության մեկ այլ սովորական ձև կապված է այն բանի հետ, որ յուրաքանչյուր մարդ զարգանում է այլ մարդկանց շրջապատում: Մեծացող երեխայի օրինակը առավել հստակ ցույց է տալիս, որ ծնողների հետ հարաբերությունների համատեքստում այս զարգացումը ենթադրում է կապերի աստիճանական խզում, ինչը հանգեցնում է քիչ թե շատ ինտենսիվ ճգնաժամերի և սիրելիների հետ բախումների:Այլ մարդկանցից բաժանվելու փորձը միշտ ուղեկցվում է սովորական անհանգստությամբ, և դա տեղի է ունենում ամբողջ կյանքի ընթացքում `այն պահից, երբ երեխան բաժանվում է մորից, կտրում է նրա պորտալարը և ավարտվում մահից` մարդկային գոյությունից բաժանումով:

Եթե զարգացման գործընթացում մարդը հաջողությամբ անցնում է այս փուլերը, որոնք կապված են անհանգստության հետ, դա ոչ միայն նրան, որպես երեխա, տանում է դեպի ավելի մեծ անկախություն, այլ նաև թույլ է տալիս վերականգնել հարաբերությունները ծնողների և այլ մարդկանց հետ նոր, ավելի հասուն մակարդակ: Այս դեպքերում նույնպես անձը զգում է նորմալ և ոչ նևրոտիկ անհանգստություն:

Բայց հայտնի է, որ մարդիկ շատ հաճախ անհանգստություն են ապրում այն իրավիճակներում, որոնք չեն պարունակում ամենափոքր օբյեկտիվ վտանգը: Այս տիպի անհանգստություն ապրող մարդիկ կարող են իրենք ասել, որ անհանգստությունը կապված է փոքր իրադարձությունների հետ, և որ իրենց վախերը «հիմար» են: Երբեմն այդ մարդիկ կարող են նույնիսկ բարկանալ իրենց վրա այն բանի համար, որ մանրուքն իրեն այդքան անհանգստացնում է. սակայն, անհանգստությունը ոչ մի տեղ չի անհետանում:

Նյարդային անհանգստությունը սահմանելու համար կարելի է սկսել նորմալ անհանգստության սահմանումից: Նևրոտիկ անհանգստությունը վտանգի արձագանք է, որն ա) անհամարժեք է օբյեկտիվ վտանգին, բ) ներառում է ճնշում, տարանջատում և ներհոգեկան կոնֆլիկտի այլ դրսևորումներ, և, հետևաբար, գ) մարդը սահմանափակում է իր գործողությունները, նեղացնում գիտակցության դաշտը ՝ օգտագործելով տարբեր մեխանիզմներ:

Նևրոտիկ անհանգստության բնորոշ գծերը փոխկապակցված են. Արձագանքը անհամարժեք է օբյեկտիվ վտանգին այն պատճառով, որ ներգրավված է ներհոգեկան կոնֆլիկտ: Այսպիսով, չի կարելի ասել, որ արձագանքը անհամարժեք է սուբյեկտիվ վտանգին: Բացի այդ, կարելի է նշել, որ նևրոտիկ անհանգստության վերը նշված բոլոր բնութագրերը վերաբերում են անձի սուբյեկտիվ կողմին: Այստեղից հետևում է, որ նևրոտիկ անհանգստության սահմանումը կարող է տրվել միայն սուբյեկտիվ մոտեցմամբ, երբ հաշվի են առնվում ներհոգեբանական գործընթացները:

Նյարդային անհանգստությունը ծագում է այն իրավիճակներում, երբ մարդը չի կարող հաղթահարել վտանգը ոչ օբյեկտիվորեն, այլ սուբյեկտիվորեն, այսինքն ՝ ոչ թե հնարավորությունների օբյեկտիվ բացակայության պատճառով, այլ ներհոգեկան կոնֆլիկտների պատճառով, որոնք խանգարում են մարդուն օգտագործել իրենց հնարավորությունները: Ամենից հաճախ այդ կոնֆլիկտները ձևավորվում են մարդու անցյալում ՝ վաղ մանկության տարիներին, երբ երեխան, օբյեկտիվ պատճառներով, դեռ չէր կարողանում հաղթահարել միջանձնային վտանգավոր իրավիճակը: Միեւնույն ժամանակ, երեխան ի վիճակի չէ գիտակցաբար բացահայտել հակամարտության աղբյուրը: Այսպիսով, անհանգստության օբյեկտի ճնշումը նևրոտիկ անհանգստության հիմնական բնութագրիչն է:

Եվ չնայած սկզբնական շրջանում բռնաճնշումները կապված են ծնողների հետ հարաբերությունների հետ, հետագայում բոլոր սպառնալիքները, որոնք նման են սկզբնականին, ենթարկվում են բռնաճնշումների: Եվ քանի որ ճնշումը գործում է, մարդը չի կարողանում հասկանալ, թե կոնկրետ ինչն է առաջացնում իր անհանգստությունը. այսպիսով, նևրոտիկ անհանգստությունը նույնպես զուրկ է այս առարկայից: Նևրոտիկ անհանգստության դեպքում ճնշումը կամ տարանջատումը մարդուն ավելի զգայուն է դարձնում վտանգի նկատմամբ, ինչը, հետևաբար, մեծացնում է նևրոտիկ անհանգստությունը: Նախ, պաշտպանական մեխանիզմները ստեղծում են ներքին հակադրություն, ինչը խաթարում է հոգեբանական հավասարակշռությունը: Երկրորդ, դրա պատճառով մարդու համար դժվար է տեսնել իրական վտանգը, որի հետ նա կարող էր հաղթահարել: Պաշտպանական մեխանիզմները մեծացնում են անօգնականությունը, քանի որ մարդը ստիպված է հետ մղել իր անկախության սահմանները, իր համար սահմանել ներքին սահմանափակումներ և հրաժարվել օգտագործել իր ուժերը:

Խորհուրդ ենք տալիս: