2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Եվս մեկ անգամ այն մասին, թե ինչու և ինչու պետք է մշակել սահմանափակող համոզմունքներ: Որովհետև երբ հավատալիքները գիտակցվում են (կամ ավելի լավ ՝ մշակված), մարդն ունի ընտրություն ՝ անել այս կամ այն բանը:
Մնացեք գրասենյակի ձանձրալի աշխատանքի մեջ (քանի որ ձեզ պետք է պաշտոնապես գրանցված լինել) կամ գնացեք ազատ աշխատելու (որն ունի իր խնդիրները, բայց նաև ավելի շատ ազատություն):
Մնացեք հարաբերությունների մեջ (որովհետև ինչպե՞ս կարող եք առանց հարաբերությունների) կամ միայնակ և զբաղվեք ինքներդ ձեզ հետ (և ինչպիսի՞ հարաբերություններ եմ ուզում):
Հնարավորինս շուտ երեխա ծնել (որովհետև մայրությունը կնոջ ճակատագիրն է) կամ ինքս ինձ համար հասկանալ, արդյոք դա անհրաժեշտ է անձամբ ինձ համար (քանի որ, ինչպես պատմությունը ցույց է տալիս, դա ոչ բոլորին է պետք):
Շարունակեք երազել մի բանի մասին, որը երբեք չի պատահի (քանի որ ես դեռ հաջողության չեմ հասնի) կամ որոշեք անել այն, ինչ ցանկանում էի այսքան ժամանակ (քանի որ դա կարող է և կստացվի):
Actionանկացած գործողություն ենթադրում է որոշակի հետևանքներ: Պետք է շարժվել դեպի ցանկացած նպատակ: Առավել կարևոր է, որ մարդն ունենա ընտրության հնարավորություն:
Ձեր սրտին (կամ ձեր իսկական արժեքներին, ինչպես ցանկանում եք) հետևելը արդեն հեղինակի, այլ ոչ թե զոհի դիրքորոշման մասին է:
Ռիսկերն ամենուր են: Պարզապես գիտակցված ընտրությամբ մարդն ինքն է որոշում, թե ինչ ռիսկերի դիմել: Երբ ընտրում եք անգիտակից (և նա անգիտակից է, երբ մարդուն ղեկավարում են անգիտակից համոզմունքները), մարդը կրում է ռիսկեր, որոնց համար նա կարծես համաձայնություն չի տվել:
Մեր համոզմունքների մեծ մասը հայտնվում է շատ վաղ, երբ դեռ չկա քննադատական մտածողություն, և երեխան շրջապատից վերցնում է այն ամենը, ինչ տեսնում է: Եվ դրանք չեն գիտակցվում:
Այո, ես հասկանում եմ, որ տհաճ է դա գիտակցելը: Որ դուք ձեր գլխում ունեք վերաբերմունք, որը կառավարում է ձեր վարքագիծը: Լավ լուր? Հենց վերաբերմունքը գիտակցվում է, դրա ազդեցության ուժը զգալիորեն նվազում է: Երբեմն դրա համար բավական է լեզվի հնարքների պարզ ճոճանակը, նույնիսկ անհրաժեշտ չէ փոխարինել համոզմունքը:
Ի վերջո, վերցրեք երկու պատմություն, որոնք ցույց են տալիս, թե ինչպես են համոզմունքները լավ գործում.
- «Խանդոտ կինը ամեն օր ստուգում է ամուսնու բաճկոնը և յուրաքանչյուր մազի համար նա նախանձի տեսարաններ է կազմակերպում նրա համար: Մի անգամ նա ոչ մի մազ չգտավ և գոռաց.
- «Հոգեբույժը բուժեց մի մարդու, ով կարծում էր, որ նա դիակ է: Չնայած բոլոր տրամաբանական փաստարկներին, հիվանդը համառեց իր համոզմունքին: Մի անգամ, ոգեշնչման փայլով, հոգեբույժը հիվանդին հարցրեց. Նա պատասխանեց. «Դուք ծիծաղու՞մ եք: Իհարկե ոչ". Հիվանդից թույլտվություն խնդրելուց հետո հոգեբույժը խայթեց նրա մատը և դուրս հանեց մի վառ կարմիր արյան կաթիլ: Հիվանդը արհամարհանքով և զարմանքով նայեց արյունոտ մատին և բացականչեց. Պարզվում է, որ դիակները արնահոսում են »:
Հավատքը պատեր են: Մտածեք, թե ով է պատերը կառուցել ձեր գլխում:) Միգուցե դրանք մամուռով են գերաճած, այս պատերը, և ժամանակն է քանդել դրանք
:)
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ազատության մասին
Ազատության մեջ մեծ պատասխանատվություն կա: Եվ միայնության պատասխանատվության մեջ: (ի վերջո, միայն մենք ենք պատասխանատու մեր կյանքի համար և ոչ ոք, բացի մեզանից): Դրա պատճառով մենակությունը կարող է ունենալ երևակայական դառը համ, որի պատճառով ձեր միայնակությունը կիսելու ցանկությունը ինչ -որ մեկի կողմից obsessively այցելում է:
Էրիխ Ֆրոմի 30 փրկարար մեջբերում իսկական սիրո, երջանկության, ազատության, անհանգստության և միայնության մասին
Մենք առաջարկում ենք ձեզ մեջբերումներ, որոնք կյանք են տալիս, մեջբերումներ, որոնք պատասխանում են մարդկության ամենաանհանգստացնող հարցերին: Գերմանացի ականավոր փիլիսոփա և հոգեբան Էրիխ Ֆրոմը մեզ բացահայտում է մեր հոգու և մտահոգությունների գաղտնիքները և օգնում մեզ գտնել մեր ազատությունն ու մեր երջանկությունը:
Սահմանափակող համոզմունքների հայտնաբերման և փոփոխման գործիք
Հաճախորդների հետ խորհրդակցելով `ես հասկացա, որ արդեն ստեղծված է համոզմունքները . Մարդը միշտ գործում է այդ համոզմունքներից ելնելով որոնք նրա մեջ զարգացել են կյանքի ընթացքում, այնուհետև փնտրում է այդ համոզմունքների հաստատումը իր իրական փորձի մեջ:
Ընտրության ազատությու՞ն, թե՞ ազատության ընտրություն:
Մի անգամ ես խոստացա պատմել ձեզ, թե ինչու է ինձ համար ակնհայտ թվում, որ «Վեդական կանացիության» թեմաները մի օր անպայման կդառնան հանրաճանաչ և պահանջված: Եվ ինչ բանական հատիկ կա դրանցում: Այդ ժամանակից ի վեր ես ստիպված էի մի փոքր ապրել որպես «վեդիկ կին» ՝ ինչ -որ արտաքին, ամենօրյա մակարդակով:
Չարամիտ: Դժբախտ: Չարամիտ: Fայրույթի մասին անօգուտ համոզմունքների վերաիմաստավորում
Որոնք են հանրաճանաչ զայրույթի որոնումները: «Ինչպե՞ս դադարել բարկանալ և նյարդայնանալ մարդկանց վրա» «Erայրույթը որպես դժբախտ մարդու որակ» «Ինչո՞ւ է բարկությունը վտանգավոր»: «Erայրույթ և զայրույթ, զայրույթ և չարիք, ինչ տարբերություն» «Չեմ ուզում բարկանալ, բայց զայրացած եմ» Angerայրույթի հետ կապված որոշ համոզմունքներ կարելի է տեսնել հարցերից.