2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Մենք փոխվում ենք մեր գործողություններից: Փոփոխությունները մեր մեջ (և մեզ շրջապատող աշխարհում) գալիս են այն բանից, որ մենք ինչ -որ բան անում ենք: Իսկ գիտե՞ք ինչ: Երբեմն նշանակություն չունի, թե ինչ զգացմունքներով ենք մենք արել այն, ինչ արել ենք: Կարևորն այն է, որ գործողությունը, այնուամենայնիվ, կատարվեց, և աշխարհը (կամ մենք) փոխվեց դրանից:
Հիշում եմ, որ մի անգամ ես և իմ ընկերը նստած խոսում էինք հավերժի մասին - լավ, այսինքն այն մասին, թե ինչպես նիհարել: Եվ ի պատասխան իմ որոշ առերևույթ թվացյալ դիտողության, ընկերս սարսափելի զարմացավ. Այո: Ես կարծում էի, որ մարդիկ նիհարում են դրական տրամադրությունից, իսկ դեպրեսիայից և դեպրեսիայից, ընդհակառակը, նրանք գիրանում են:
Ոչ, սիրելիս, ես պատասխանեցի. Մարդիկ նիհարում են այն փաստից, որ նրանք ավելի քիչ կալորիա են ուտում, քան ծախսում են ֆիզիկական գործունեության համար: Եվ ինչ տրամադրություն ունեն նրանք - լավ, ապա որքան հաջողակ: «Օսվենցիմում չաղ մարդիկ չկային» արտահայտությունը հենց դրա մասին է: Օսվենցիմում, ինչպես կարող եք կռահել, դա նույնպես շատ դրական չէր: Բայց կալորիաները մարդկանց տրվել են ոչ այնքան ճարպ աշխատեցնելու համար, այն էլ այնտեղ, որտեղ ճարպեր չկային: Սնվելու եղանակը, այսինքն ՝ մեր գործողությունները, այո, կապված են դրականի, ուտելու վարքագծի, հոգեբանության հետ: Իսկ մենք կալորիաներից ճարպ ենք: Մինչ մենք Օսվենցիմում չենք և կարող ենք գրպանային փողերով սպիտակ և պաղպաղակ գնել, ուտելը, անշուշտ, կապված կլինի քաշ կորցնելու հետ.): Բայց մարմնին, անկեղծ ասած, ընդհանուր առմամբ չի հետաքրքրում, թե ինչպես է սնունդը մտել դրա մեջ. Սիրած տատիկի ծննդյան օրը զվարճալի խնջույքի արդյունքում, թե դժբախտ սիրո կրծող միայնակ տխուր երեկոյից հետո, երբ սառնարանը դատարկ էր, և պիցցայի առաքումը երկու անգամ հասավ:
ԳՈՐՈՆԵՈԹՅՈՆՆԵՐԸ կարևոր են, բայց թե որքան զվարճալի կամ տխուր են դրանք տեղի ունեցել, դա էականը չէ: Մարմինը պարզապես կալորիաներ է վերցնում, մարսում ու յուրացնում դրանք, ու վերջ: Նույնն է մասնագիտական հմտությունների դեպքում, օրինակ. Մենք բարելավում ենք այն, ինչ մենք պատրաստում ենք: Եթե մենք ամեն օր երաժշտական գործիքի վրա փորձ ենք անում, որոշ ժամանակ անց մենք կկարողանանք բավականին համահունչ ինչ -որ բան նվագել գործիքի վրա (անկեղծ ասած, այստեղ ես նկարագրեցի երաժշտական դպրոցում իմ տանջանքների տարիները. Ես, դաշնամուրը և Չերնիի էտյուդը), Եթե մենք կանոնավոր կերպով շփվենք օտար լեզվով, ապա այն կհասկանանք, նույնիսկ եթե լեզուն սովորեն գերության մեջ լինեն տանջողների երկրում և համեմված լինեն ատելությամբ և զզվանքով: Եթե դուք պարբերաբար բառեր եք գրում, լավ է, դուք կստանաք գաղափարը: Ահա թե ինչու ես հիմա նստած գրում եմ, բայց ինչպես կարող է դա լինել:
Եվ եթե դուք նստեք և սպասեք, մինչև անկեղծորեն ԿՈANTԱՆԵՔ … Գիտեք, դա կարող է երբեք չպատահել: Ի վերջո, երբեք չի կարող լինել մի մուսա, որը կստիպի քեզ գիրք գրել, երգ ավելացնել կամ, աստված իմ, գոնե պիցցա վայր դնել: Բայց դուք կարող եք փոխել ձեր վարքագիծը, և արդյունքը կգա: Հաճույքով կամ առանց հաճույքի: Դե, գիտեք. Մոլորակի վրա շատ մարդիկ նիհարել են ՝ անկեղծորեն սիրելով պիցցա և ցանկանալով ուտել դրանք առանց սահմանափակումների: Պիցցաներն այս մարդկանց իսկական, չկեղծված հաճույք էին պատճառում, պիցաներից հրաժարվելը տխուր էր և ցավոտ: Բայց մարդիկ դա արեցին - և անխուսափելիորեն արդյունքը եկավ: Եվ այսքան մարդ ինչ -որ բան արել է այս աշխարհում ՝ նիհարել, գրել, երգել, հեռացնել, կարել, սովորել նոր հմտություններ: Նույնիսկ եթե ստիպված լինեիք անել այն, ինչ նախատեսել էիք (ինչ -որ բան անել կամ, ընդհակառակը, ինչ -որ բաներից հրաժարվել) առանց մեծ հաճույքի:
Կան մարդիկ, ովքեր ստեղծագործում են, քանի որ այլ կերպ չեն կարող: Այսպես է երգում բիբլին, քանի որ երգը ներսից պոկված է, հնչում ու հոսում է, և չերգելու միջոց չկա: Իսկ ի՞նչ անել, եթե ես այն դեռ չթափեմ: Կամ նստիր ու սպասիր, մինչև ես դառնամ բաբախի նման, կամ փորձես ինչ -որ բան անել, նույնիսկ չսպասելով իմ գիշերային երգին և հոսքի վիճակին: Կլինի, թե ոչ, այս հոսքը պարզ չէ: Եվ արդյունքն անհրաժեշտ է հենց հիմա:
Ընդհանրապես, դրա համար էլ այն գոյություն ունի ՝ վարքի կամայականություն: Սովորաբար, վարքի կամայականությունը պետք է ձևավորվի ինչ -որ տեղ դպրոցի ցածր դասարաններում (մանկապարտեզում երեխաները հիմնականում անում են այն, ինչ ցանկանում են. Պլաստիլինից քանդակելու տրամադրություն չկա. Դե, նկարիր, իսկ դպրոցում բոլորը գրում են դեղատոմսեր ՝ անկախ նրանց տրամադրվածությունն ու հակումները): Կամայականությունն այն հատկությունն է, որը թույլ է տալիս մեզ կազմակերպել և ավարտին հասցնել գործերը:
Եվ սա կարևոր է, քանի որ, կրկնում եմ, աշխարհը փոխվում է մեր գործողություններից:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ուղղակի ՍՊԱՍԵԼ ՍՊԱՍԵԼ
Ինձ նմաններին համբերություն է պակասում: Երբ գալիս է քվանտային թռիչքի ժամանակը, դուք ցանկանում եք, որ ամեն ինչ ակնթարթորեն տեղի ունենա: Բայց պետք է հասկանալ, որ ցատկին նախորդում է ներուժի որոշակի կրիտիկական զանգվածի կուտակումը, և դա տեղի չի ունենում մատներիդ սեղմելով:
ՄԱՐACԱԳՈՐՈԹՅՈՆ Ի՞նչ պետք է լինի փոխազդեցության մեջ, որպեսզի այն արդյունավետ լինի:
1. interactionանկացած փոխազդեցության համար ամենակարևոր, անհրաժեշտ պայմանը ՝ լինի դա գործընկերոջ հետ զրույցը, հարազատների հետ, թե մարզչական գործընթացում, բազմամակարդակ շփումն է, որը կոչվում է: Ppեկույց Մարզչական գործընթացը կարող է ավելի արդյունավետ լինել, նույնիսկ եթե մարզիչը չի գործում ըստ մարզչի մոդելի:
Օտար լեզու սովորելը ոգեշնչման պես է
Մեր օրերում մարդիկ շատ ժամեր են տրամադրում օտար լեզուներ սովորելուն: Մեր կյանքի քանի՞ ժամն ենք մենք տրամադրում դպրոցում անգլերենի դասերին: Հաճախ կյանքի այս հատվածը անարդյունավետ է օգտագործվում: Մեզ մոտիվացիա է պակասում, ուսուցչի հետ շփում չկա, դասարանցիները շեղում են:
Պարզապես պետք է այն վերապրել կամ սպասել
Իմ կյանքում շատ բաներ են եղել, որոնց սպասել է պետք: Սովորել եմ սպասել մանկապարտեզից: Պարզապես պետք է սովորել սպասել `առավոտից մինչև ճաշ, այնուհետև սպասեք հանգիստ ժամի, այնուհետև երեկոյան զբոսանքի: Եվ հետո ծնողները նույնպես կգան: Ես սովորեցի հասկանալ այս ժամանակացույցը `ինչ է գալիս ինչից հետո, և երբ դրանք կգան ինձ համար:
Ի՞նչ պետք է անեմ, որպեսզի ամուսինս չխաբի:
Ինչպես խուսափել ամուսնության դավաճանությունից? Ի՞նչ պետք է արվի, որպեսզի ամուսինը չխաբի: Կա՞ որևէ միջոց, որը լիովին կբացառի դավաճանությունը ամուսինների կողմից ՝ 100%»: Ես պետք է հիասթափեցնեմ իմ ընթերցողներին. Երաշխավորված միջոց չկա: Իհարկե, կան զույգեր, որտեղ երկու զուգընկերները, այսինքն ՝ և ամուսինը, և կինը, ունեն ցածր սեռական կարիքներ:
