2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Հիմնական միջամտություններ EFST- ում:
Արտացոլում: Թերապևտը ուշադրություն է դարձնում և արտացոլում է ներկայումս առավել տեսանելի զգացմունքները: Թերապևտը փոխանցում է փորձի վերաբերյալ իր ըմբռնումը և հաճախորդի ուշադրությունը կենտրոնացնում այս փորձի վրա: Արտացոլումը ոչ միայն հաճախորդի խոսքերի արձագանքն է կամ վերափոխումը, այն պահանջում է զգալի կենտրոնացում թերապևտի կողմից և կարեկցական ընկղմումը հաճախորդի ներքին աշխարհում: Թերապևտը հետևում է հաճախորդի փորձին, դրանք մշակում է նրա հետ միասին և գիտակցում, թե ինչպես է այս մարդը քայլ առ քայլ կառուցում իր փորձը: Թերապևտը նշում և բարձրաձայնում է փորձի հոսքի փոփոխությունները, օրինակ, եթե հաճախորդի հուզական ներգրավվածության մակարդակի հանկարծակի փոփոխություն է տեղի ունենում կամ «խրված է» և չի կարողանում բառեր գտնել:
Շգրիտ արտացոլումը թույլ է տալիս հաճախորդին զգալ լսված և հաշվի նստած: Այսպիսով, թերապիայի նիստը դառնում է անվտանգ տարածք, և թերապևտը ընկալվում է որպես դաշնակից: Արտացոլումն ուղղում է հաճախորդի ուշադրությունը դեպի ներս, սրում է սեփական փորձի ընկալումը, ինչպես նաև դանդաղեցնում է միջանձնային հաղորդակցության գործընթացը նիստում: Արտացոլումն ընդգծում է որոշակի հայտարարությունների կարևորությունը և կենտրոնացնում է թերապևտիկ գործընթացը: Արտացոլումը, կարծես, փորձը դարձնում է դեպի լույսը, այնպես որ դրա երեսները տեսանելի են դառնում: Արտացոլումն այն միջոցն է, որն օգնում է հաճախորդներին ընկալել և զգալ իրենց փորձից մի բան, որը թվում էր անորոշ: Այն կարող է հարթել, և գուցե ընդգծել փորձը ՝ կախված այն բանից, թե ինչպես եք այն օգտագործում: Լավ արտացոլումը հաճախորդի փորձը կենդանի, շոշափելի, կոնկրետ, ճշգրիտ և ակտիվ դարձնելու առաջին քայլն է:
Խոստովանություն. Թերապևտը հաճախորդներին հայտնում է, որ նրանցից յուրաքանչյուրն իրավունք ունի իր փորձառությունների և հուզական արձագանքների: Անհրաժեշտության դեպքում թերապևտը տարբերակում է մեկ գործընկերոջ փորձը և մյուս գործընկերոջ մտադրությունները: Թերապևտի կողմից հաստատումը ստեղծում է անվտանգության զգացում, նվազեցնում անհանգստության ընդհանուր մակարդակը և հակազդում արժեզրկմանը և ինքնապաշտպանությանը: Recանաչումը հակազդեցությունն է սահմանափակ ինքնաընկալման և ինքնաներկայացման, որը հիմնված է ուրիշների կողմից ինքնաքննադատության կամ դատողության ակնկալիքի վրա:
Արթնացնող մտորումներ: Awարթոնքի արձագանքները հիմնականում կենտրոնանում են գործընկերոջ փորձի ընկալվող, անհասկանալի կամ ներկայումս ի հայտ եկող ասպեկտների վրա և խրախուսում են ուսումնասիրություններն ու ներգրավվածությունը: Թերապևտը խուսափում է մակերեսային թեմաներից և զրույցից և անդրադառնում հաճախորդի հույզերին: Նա փորձում է «ապրել» `փորձի որակը որսալու համար, հաճախ օգտագործելով արթնացնող պատկերներ: Սա օգնում է հաճախորդին կառուցել իր փորձը ավելի աշխույժ և տարբերակված ձևով: Արտացոլումները կարող են կենտրոնանալ այն բանի վրա, թե ինչպես են ընկալվում և փորձվում գործընկերոջ ազդանշանները: Թերապևտը հաճախորդներին բերում է իրենց փորձի առաջին պլան և առաջարկում է հաջորդ քայլն անել այդ փորձի ձևակերպման և խորհրդանշական արտահայտման մեջ:
Շահույթ: Երբ թերապևտը վերահսկում է գործընկերներից յուրաքանչյուրի և զույգի մեջ ծավալվող ներքին և միջանձնային գործընթացները, նա կարող է նաև ընդգծել և ուժեղացնել որոշակի արձագանքներ և փոխազդեցություններ: Սովորաբար դրանք ռեակցիաներն ու փոխազդեցություններն են, որոնք մեծ դեր են խաղում հարաբերությունների կործանարար կողմերի պահպանման գործում, եթե դրական նոր փոխազդեցություններ են առաջանում, թերապևտը գործում է նույն կերպ: Ուժեղացումը կենտրոնացնում է հիմքում ընկած հուզական փորձը, որպեսզի այն այժմ կարող է օգտագործվել փորձի և փոխազդեցության փոխակերպման համար: Դա անելու մի քանի եղանակ կա.
- կրկնել մի արտահայտություն `դրա իմաստը բարձրացնելու համար.
- ինչ -որ բանի մասին խոսելու ձևը կարող է մեծացնել փորձը: Թերապևտը թեքվում է առաջ, դանդաղեցնում և իջեցնում ձայնի տոնը, երբ ցանկանում է մեծացնել փորձված խոցելիությունն ու անապահովությունը, և բարձրացնում է իր ձայնը ՝ բարձրացնելով վճռականության դրսևորումը.
- օգտագործել վառ, տարողունակ պատկերներ, փոխաբերություններ, որոնք բնութագրում են փորձի հնգապետականությունը.
- ղեկավարել փոխգործակցության ներկայացումները ՝ ներհոգեկան փորձը փոխակերպելով գործընկերների միջև հաղորդակցության հարթության մեջ.
- երբեմն շատ համառորեն պահել որոշակի ուշադրության կենտրոնացում: Թերապևտն արգելափակում է փորձի հեռանալու կամ ուղղությունը փոխելու փորձերը ՝ թույլ չտալով թուլանալ պահի հուզական լարվածությունը:
Գրականություն:
M.ոնսոն Մ. Emգացմունքային ուղղված ամուսնության թերապիայի պրակտիկա
Խորհուրդ ենք տալիս:
Պետական նկարչություն: Ինչպե՞ս բաց թողնել մի բան, որը հնարավոր չէ արտահայտել բառերով
Գաղտնի հատված անգիտակցականի համար Անգիտակից անհասկանալի բովանդակությանը պետք է ելք տալ. Մեր օրերում բոլոր միջոցները դրա համար լավ են, քանի որ մարդիկ տարբեր են, և ինչ -որ մեկի համար հոգեվերլուծողի դասական բազմոցը բավարար չի լինի: Հետևաբար, այժմ հոգեթերապիան անգիտակցականին հրավիրում է ներթափանցել բոլոր հնարավոր եղանակներով ՝ պարով, հեքիաթներ գրելով, բեմում իրավիճակներ խաղալով, ուղղորդված արտացոլմամբ, ավազով խաղալով, և, իհարկե, նաև նկարչության միջոցով:
ՏԵՍԱԿԱՆ ԳՈՐՈՆԵՈԹՅՈՆՆԵՐ ԵՎ ՄԻTERԱԳԱՅՈԹՅՈՆՆԵՐ ԷՄՈIONԻԱԼ ՊԵՏԱԿԱՆ ՓՈՓՈԽՈ THԹՅՈՆՈՄ
Տիպիկ նիստում հուզականորեն կենտրոնացած թերապևտը զբաղված է. - Հետևում է բուժական դաշինքի մակարդակին: «Ես զգում եմ, որ սա դժվար գործընթաց է ձեզ համար, կարո՞ղ եմ ինչ -որ կերպ ձեզ ավելի աջակցել»: - Արտացոլում է երկրորդական զգացմունքները:
ԱՇԽԱՏԱՆՔԱՅԻՆ ՎԵՐՔՆԵՐՈՎ ԱՇԽԱՏԱՆՔ ԷՄՈՍԻԱԼ ՊԵՏԱԿԱՆ ՓՈՓՈԽՎԱ ԹԵՐԱՊԻԱՅՈՄ
Կցորդի վերքերը սահմանվում են որպես հանցագործություն մարդկային կապերի դեմ և արտահայտվում են նրանով, որ մարդը լքված կամ դավաճանված է անհրաժեշտության կարևոր պահին: Այդ հանցագործություններն այնուհետև առաջացնում կամ ամրապնդում են կապվածության հարաբերություններում անապահովության զգացում:
ԿՅԱՆՔԻ ԵՎ ԹԵՐԱՊԻԱՅՈ INՄ ԿԱԽՎԱ P ԱՆՁՆԵՐ
Շատ հաճախ թերապիայի են գալիս մարդիկ, ովքեր բնութագրվում են կախվածության չափազանց մեծ անհրաժեշտությամբ: Ամենից հաճախ, հիմնական կապվածության հարաբերություններում դժգոհությունը նրանց ստիպում է դիմել հոգեթերապևտիկ օգնության: Չափազանց կախված անհատները հաճախ իրենց անօգնական են զգում, երբ մենակ են մնում:
ԱՆՁՆԱԿԱՆ ՈYՍՈԹՅՈՆՆԵՐ ԴԻՐԱՍԻՆՆԵՐՈ INՄ: ՇԻZՈԻԴԻ ԱՆՁՆԱԿԱՆ ՈYՍ
Շիզոիդ հոգեբանության առավել բնորոշ հատկանիշները համարվում են մեկուսացում ուրիշներից, մեկուսացում, հաղորդակցության ցածր կարիք: Գրականության մեջ տարբեր տեսակետներ կան այն մասին, թե արդյոք շիզոիդիզմի հոգեբանությունը դիտարկել որպես հակամարտություն (մտերմության և հեռավորության անհրաժեշտության միջև), կամ որպես դեֆիցիտ (զարգացման հետաձգում, որը կանխեց միջանձնային հաղորդակցության ձեռքբերումը):
