2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Երբ թարգմանիչ էի, նույնիսկ beforeրիմի բռնազավթումից առաջ, վերադասներիս հետ գնացել էի պարաօլիմպիականների բազա:
Մարտ էր, սառնամանիք, նույնիսկ տաք թվացող Եվպատորիայում: Հյուրանոցները փակ են, սրճարանները նստած են, ցուրտ ու ամայի: Կենտրոնական լողափը սառույցի եզրն է, որի հետևում սառած կարապները լողում էին ճայերի միջով:
Երբ մութն ընկավ, թվում էր, թե կարապները փայլում են սև ջրում, աստղերը արտացոլվում են ծովում, ալիքները խշշում են սառույցի վրա: Բանաստեղծությունները գրվել են ինքնուրույն, մինչև հեռախոսը չի գրել «Պիիկ» և չի լիցքաթափվել:
Նկարը փչացրել են միայն մի խումբ գոպոտներ ՝ օղիով և գորգերով ՝ լողափից դուրս գալու ժամանակ: Ես ունեմ նոութբուքով ուսապարկ, ուղևորության ամբողջ գումարը և հետ տոմսերը: Ես կասկածում էի, որ կարող եմ իրադարձություն դառնալ գոպոտայի համար, սարսափելի էր նրանց կողքով անցնելը: Լողափից միայն մեկ ելք կար: Արցունքները ոչինչ չէին տալիս, ես չէի ուզում գիշերել ափին սառնամանիքի մեջ: Իմ կործանված կյանքի մասին դեռ լաց լինելուց հետո, ես բաճկոնիս տակ դրեցի ուսապարկ, գլխիս ՝ գլխարկ - ես վերածվեցի կուչ եկած պառավի: Նա ավելի ամուր փորեց ավազի մեջ, և ոտքը քարշ տալով դանդաղ քայլեց դեպի ելքը: Բնիկներն ինձ ուղեկցեցին մի քանի մեկնաբանությամբ, օրինակ ՝ «ինչու՞ տատիկը երեկոյան լողափ կբարձրանա»: և «չէ՞ որ այն բազայից, որտեղ մարզվում են այս հրեշները»: Շատ դժվար էր ոչ թե վազելը, այլ դանդաղ ոտնակոխ անելը:
Առավոտը արեւոտ էր, թմբի վրա մարդիկ կային: Seaովի, սառնամանիքի ու ձկների հոտ էր գալիս: Մեզ մեքենայով տարան պարաօլիմպիականների բազա: Այն վայրերից մեկը, որտեղ իմ կերպարը շատ է փոխվել: Շենքեր, թեքահարթակներ, դահլիճներ ծովի վրա և բազմաթիվ մարդիկ ՝ տարբեր ֆիզիկական պայմաններում: Շատերը շատ ուրախ են:
Ես հիշում եմ, թե ինչպես մարզիչներից մեկը վազեց և զգուշացրեց, որ «այժմ նա մտնելու է Տոսյայի սենյակ, և որպեսզի մենք չզարմանանք նրա վրա, քանի դեռ նա չկա»: Մի երիտասարդ տիկին սայլակով մտավ սենյակ ՝ կարմիր շրթնաներկ, ամուր ուսեր, ոտքեր մինչև ազդր: Նա արագ խոսեց, ես հազիվ հասցրեցի թարգմանել: Հարցերից մեկին պատասխանելու փոխարեն ՝ Տոսյան մի գռեհիկ անեկդոտ պատմեց, և մինչ իմ դեմքն ու ականջները փոխում էին կարմիրի երանգները, նա ասաց երկրորդ նմանատիպը և պահանջեց, որ դրանք թարգմանեմ բառ առ բառ: Ես վարանեցի, շեֆը թեյնիկի պես եռում էր և բացատրություն պահանջեց: Ես ամոթով կռվեցի և մտածեցի, թե ինչպես մարմնի որոշ մասերի անունները թարգմանել անգլերեն: Շունչը պահած մարզիչը վերադարձավ
-Լավ Տոսյա, դու ինչպես միշտ ?? - ասաց նա կշտամբանքով ՝ նայելով Տոսյային իմ կարմիր դեմքից:
Երբ նա հեռացավ, մարզիչը երկար ժամանակ ներողություն խնդրեց, որ նա տարօրինակ էր: Եվ միայն այն ժամանակ ես հասկացա, որ տարօրինակությունն իր համար այն գռեհիկ անեկդոտների մեջ է, որոնք նա սիրում էր պատմել բոլորին:
Հետո թիմը եկավ: Երիտասարդ բարձրաձայն տղաներ: Մեկը չգիտես ինչու գնաց ձեռքս սեղմելու: Երբ սեղմեցի, նրա արմունկը մնաց իմ ձեռքում: Նա հետ կանգնեց, ես նրա վրձինը գցեցի մոխրագույն գորգի վրա, բղավեցի և ինչ -որ կերպ հայտնվեցի շեֆի հետևում: Նա կլորացված դիակը դրեց մարտական դիրքում: Տղաներն այնքան ծիծաղեցին, որ պատուհանները թափվեցին, ինչ -որ մեկը գորգից հանեց պրոթեզը և տվեց տիրոջը: Իմ դեմքը ոչ միայն կարմիր էր, այլ այրվեց:
- Անցիր գործի! - բղավեց պետը: Նրանք ծիծաղեցին ևս տասը րոպե:
Եվ հիմա ձանձրացնող խոսք: Վերջերս ես հասկացա, որ Մարդու արձագանքները Ուրիշի վնասվածքներին շատ տարբեր են: Ոչ միայն հետաքրքրասիրությունը և օգնելու ցանկությունը, ովքեր կունենան զզվանք և զայրույթ: Եվ քննադատություն:
Կան տեսանելի ֆիզիկական վնասվածքներ, կան հոգեկան վնասվածքներ: Անտեսանելի դրսից, բայց շատ ցավոտ: Նրանք նվազում են հոգեթերապիայից, թեկուզ աստիճանաբար:
Այդ ընթացքում եկեք ավելի քիչ դատապարտենք: Ավելի քիչ քննադատություն անհասկանալիին: Մի ծիծաղեք տարօրինակների վրա: Մի՛ տվեք անձնական հարցեր: Կամուֆլյաժով տղա, ով ընկնում է դաժան ձայնից: Աղջիկը, ով թաղում է կատվին: Անզավակ զույգ: Անհասկանալի կրոնի կողմնակից: Տիկինը սգի մեջ է: Միայնակ մայր: Արցունքներ թափեք ձեր դեմքին ՝ առանց որևէ տրամաբանական պատճառի: Եկեք պարզապես հարգենք և սովորենք ընդունել, գուցե չհասկանալը:
Ի վերջո, այս կատաղությունը, զայրույթը և ծիծաղը իրականում վնասվածք ստացած անձի մասին չեն, իրականում դա հոգու ինչ -որ բանի մասին է, դատապարտող: Ի վերջո, մենք բոլորս ողջ ենք, մենք բոլորս ինչ -որ տեղ մեր տրավմաների ու սպիերի մեջ ենք:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կեցության շարունակականության, տրավմայի և տարանջատման մասին
Հոգեբան, Սանկտ Պետերբուրգ Ի՞նչ է «գոյության շարունակականությունը»: Սա այն ժամանակ, երբ դու արթնանում ես, և աշխարհը տեղում է, նա նույնիսկ չէր էլ մտածում անհետանալ կամ փոխվել աղետալի: Սա այն դեպքում, երբ դու վառիչ ես վառում, և այն չի պայթելու:
Դուստրերը և նրանց հայրերը: Հուզական տրավմայի մասին
Այս հոդվածը գրելու համար ինձ ոգեշնչեց վերջերս կարդացած Լինդա Ս. Լեոնարդի «otգացմունքային կանանց տրավմա» գիրքը, իմ հաճախորդները և իմ անձնական կյանքի փորձը: Հուսով եմ, որ այս դժվար հոդվածը կօգնի շատ աղջիկների և կանանց առաջին քայլը կատարել իրենց կյանքը փոխելու ուղղությամբ:
Ամբողջ ճշմարտությունը տրավմայի կամ այն մասին, թե ինչպես օգնել երեխային
Ամբողջ ճշմարտությունը տրավմայի կամ այն մասին, թե ինչպես օգնել երեխային «Մարդիկ չեն վախենում իրերից, այլ գաղափարներ դրանց մասին»: (հին հույն փիլիսոփա Epictetus) Ո՞րն է տարբերությունը սթրեսի և տրավմայի միջև: Մեր կյանքը անքակտելիորեն կապված է սթրեսի հետ:
Ընտանիքի գոյատևման 10 կանոն. Անհաս սիրո և մանկության տրավմայի մասին
Որքա՞ն ժամանակ կարող ես սիրել մի մարդու, ով անընդհատ կրկնում է, որ դու իրեն չես սիրում, վիրավորվում է, նախատում է քեզ քո հանդեպ ուշադրության պակասի համար: Որքա՞ն ժամանակ կարող եք տևել: Եվ կկարողանա՞ք սիրել մեկին, ով միշտ դժգոհ է նրանից, թե ինչպես եք իրեն սիրում և որքանով:
Արձագանքի երեք սկզբունք
Քանի որ ես վերջերս շատ եմ գրում հոգեթերապևտների, ստախոսների և մանիպուլյատորների մասին, մարդիկ ինձ դիմում են «ինչպես լինել» և «ինչ անել» բուռն հարցերով: Ինչպե՞ս վարվել, երբ ինչ -որ մեկը ստում է ձեզ: Ինչպես վարվել նրանց հետ, ովքեր խախտում են ձեր սահմանները: