2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Խառնվածքի մասին
«Այն, ինչ խոլերիկ մարդը հեռացնում է ճանապարհից, ֆլեգմատիկ մարդը չի նկատում, սանգվինիկ մարդը շրջանցելու է ՝ մելանխոլիկի համար խոչընդոտը»:
«Կյանքի սովորական ամենօրյա ուրախությունների և վշտերի մեջ պետք է լինել սքանչելի: Կյանքի կարևոր իրադարձություններում `մելանխոլիկ: Ինչ վերաբերում է մեր շահերին խորապես ազդող տպավորություններին `խոլերիկ: Եվ վերջապես, ֆլեգմատիկ անձ ՝ մեկ անգամ ընդունված որոշումների կատարման մեջ »
Խառնվածք - դրսևորվում է շարժունակությամբ, ուժով և նյարդային պրոցեսների հավասարակշռությամբ: Հիպոկրատը մարդկային խառնվածքի տեսակները կապեց մարմնի չորս տարրերից մեկի («կյանքի հյութեր») գերակշռության հետ:
Մարդիկ, որոնց մարմնում գերակշռում է դեղին լեղը (խոլը), իմպուլսիվ են, «տաք»: Նրանք կոչվում էին խոլերիկ: NS - ուժեղ, շարժական, անհավասարակշիռ:
Լիմֆը (ֆլեգմա) մարդուն դարձնում է դանդաղ և հանգիստ `ֆլեգմատիկ: NS - ուժեղ, նստակյաց, հավասարակշռված
Արյան գերակշռություն ունեցող անձը (սանգվա) կենսուրախ է և շարժունակ ՝ սանգվինիկ անձնավորություն: NS - ուժեղ, շարժական, հավասարակշռված
Իսկ սև լեղու (մելենա փոս) գերակշռությունը մարդուն դարձնում է վախկոտ, տխուր, մելանխոլիկ: ԱS - թույլ, անգործուն, անհավասարակշիռ
Իհարկե, դուք և ես գիտենք, որ մարդու խառնվածքի տեսակները չեն կարող բացատրվել մարմնում հեղուկների պարունակությամբ: Բայց ի՞նչն է մարդուն դարձնում արատավոր, ֆլեգմատիկ, մելանխոլիկ կամ խոլերիկ:
Ի. Պ. Պավլովը ապացուցեց, որ խառնվածքի տեսակը ֆիզիոլոգիապես որոշված է և կախված է ավելի բարձր նյարդային գործունեության տեսակից, որն, իր հերթին, բնածին է:
Նույնիսկ արյունակից եղբայրներն ու քույրերն ու երկվորյակները, ովքեր ապրում են կողք կողքի, զգալի խառնաշփոթներ ունեն մարդկանց վարքագծում ՝ իրենց խառնվածքի հատկությունների պատճառով:
Տարբեր խառնվածքների առանձնահատկությունների նկարագրությունը կարող է օգնել հասկանալ մարդու խառնվածքի հատկությունները, եթե դրանք հստակ արտահայտված են, բայց որոշակի խառնվածքի ընդգծված հատկանիշներով մարդիկ այնքան էլ տարածված չեն, առավել հաճախ մարդիկ տարբեր խառնուրդներում ունեն խառն խառնվածք:
ՅՈENԹՅԱՆ ՕՐԵՆՔԸ
Խառնվածքի կառուցվածքում ամենանշանակալից փոփոխությունները տեղի են ունենում 7 տարին մեկ (7, 14, 21, 28 և այլն):
«Խառնվածքի բանաձևը» որոշելու թեստ (Ա. Բելով)
Հրահանգներ
«+» - ով նշեք խառնվածքի «անձնագրում» այն հատկությունները, որոնք ձեզ համար սովորական են ամեն օր:
Խոլերիկ մարդիկ `անհանգիստ, անհանգիստ; անսանձ, արագամիտ; անհամբեր; կոպիտ և շիտակ մարդկանց հետ շփվելիս. վճռական և նախաձեռնող; համառ; հնարամիտ վիճաբանության մեջ; աշխատել ցնցումների մեջ; հակված են ռիսկի դիմել; չներող; ունենալ արագ, կրքոտ խոսք ՝ շփոթված ինտոնացիաներով. անհավասարակշիռ և հակված եռանդի; ագրեսիվ կռվարար; թերությունների անհանդուրժողականություն; ունեն արտահայտիչ դեմքի արտահայտություններ; կարողանում են արագ գործել և որոշել; անխոնջ ձգտել նոր բաների; ունեն սուր, իմպուլսիվ շարժումներ; համառորեն հասնել սահմանված նպատակին. հակված տրամադրության փոփոխությունների
Հաշվեք ձեր առավելությունների քանակը:
Սանգվինիկ մարդիկ ՝ կենսուրախ և կենսուրախ; եռանդուն և գործնական; հաճախ մի ավարտեք ձեր սկսած աշխատանքը. հակված են գերագնահատել իրենց; կարողանում են արագ ընկալել նոր բաները. անկայուն շահերի և հակումների մեջ. հեշտությամբ զգալ ձախողումներ և խնդիրներ; հեշտությամբ հարմարվել տարբեր հանգամանքներին; խանդավառությամբ զբաղվել ցանկացած նոր բիզնեսով; արագ սառչեք, եթե հարցը դադարում է ձեզ հետաքրքրել. արագ ներգրավվել նոր աշխատանքի մեջ և արագ անցնել մի աշխատանքից մյուսին. ինքներդ ձեզ ծանրաբեռնեք ամենօրյա տքնաջան աշխատանքի միօրինակությամբ. շփվող են և արձագանքող, ձեզ կաշկանդված մի զգացեք ձեզ համար նոր մարդկանց հետ. դիմացկուն և արդյունավետ; ունենալ բարձր, արագ, հստակ խոսք ՝ ուղեկցված ժեստերով, արտահայտիչ դեմքի արտահայտություններով. պահպանեք ձեր սառնասրտությունը անսպասելի դժվար իրավիճակներում. միշտ ունենալ ուրախ տրամադրություն; արագ քնել և արթնանալ; հաճախ չհավաքված, որոշումների մեջ շտապողականություն ցուցաբերեք. երբեմն հակված են սահել մակերեսի վրա, շեղվել:Հաշվեք ձեր առավելությունների քանակը:
Ֆլեգմատիկ `հանգիստ և սառնասրտ; հետևողական և մանրամասն բիզնեսում; զգույշ և դատող; իմանալ, թե ինչպես սպասել; լռում են և չեն սիրում իզուր զրուցել. ունենալ հանգիստ, նույնիսկ խոսք ՝ կանգառներով, առանց արտահայտված հույզերի, ժեստերի և դեմքի արտահայտությունների. զուսպ և համբերատար; սկսված աշխատանքը հասցնել մինչև վերջ; մի վատնեք ձեր էներգիան; հավատարիմ մնալ մշակված առօրյային, կյանքին, աշխատանքի համակարգին. հեշտությամբ զսպել իմպուլսները; չի ընդունում հավանության և քննադատության; մեղմ են, ցուցաբերեք նվաստացուցիչ վերաբերմունք ձեզ հասցեագրված փշերի նկատմամբ. մշտական են իրենց հարաբերություններում և հետաքրքրություններում. դանդաղ աշխատանքի անցնել և դանդաղ անցնել մի գործունեությունից մյուսին. հավասար բոլորի հետ հարաբերություններում; սիրել կոկիկությունն ու կարգը ամեն ինչում; դժվարանում են հարմարվել նոր միջավայրին. տոկունություն ունենալ:
Հաշվեք ձեր առավելությունների քանակը:
Մելամաղձոտ ՝ ամաչկոտ և ամաչկոտ; կորչել նոր միջավայրում; դժվարանում են շփումներ հաստատել անծանոթների հետ. մի հավատացեք ինքներդ ձեզ; հեշտությամբ դիմանալ միայնությանը; անհաջողության դեպքում ընկճված և շփոթված զգալ; հակված են իրենց մեջ քաշվել; արագ հոգնել; հանգիստ խոսք ունենալ; դուք ակամա հարմարվում եք զրուցակցի բնավորությանը. արցունքաբերությունից տպավորվող; չափազանց ենթակա է հաստատման և գրաքննության. բարձր պահանջներ ներկայացրեք ինքներդ ձեզ և ուրիշներին. հակված կասկածամտության, կասկածամտության; ցավոտ զգայուն և հեշտությամբ վիրավորվող; չափազանց հուզիչ; գաղտնի և անհաղորդ, մի կիսվեք ձեր մտքերով որևէ մեկի հետ. անգործուն և երկչոտ; հնազանդ, հնազանդ; ձգտել առաջացնել համակրանք և օգնություն ուրիշներից:
Հաշվեք ձեր առավելությունների քանակը:
Հաշվարկներ:
Այժմ հաշվարկեք խառնվածքի բանաձևը.
Ft = X (Ax 100%) + C (Ac 100%) + F (Af 100%) + M (Am 100%)
Ա Ա Ա Ա Ա
որտեղ:
FT- ն խառնվածքի բանաձևն է, X - խոլերիկ խառնվածք, C - սանգվինիկ խառնվածք, F - ֆլեգմատիկ խառնվածք, M - մելանխոլիկ խառնվածք, Ա - թեստի դրական կողմերի ընդհանուր թիվը (բոլոր չորս տեսակների համար)
Ահ - «խոլերիկ անձնագրում» պլյուսների քանակը, Af - «ֆլեգմատիկ անձնագրում» պլյուսների քանակը
As - «սանգվինիկ անձնագրում» պլյուսների քանակը, Am- ը «մելանխոլիկ անձնագրի» պլյուսների թիվն է:
Վերջնական տեսքով, խառնվածքի բանաձևը ընդունում է հետևյալը, օրինակ ՝ ձևը.
FT = 35% X + 30% C + 14% F + 21% Մ
Սա նշանակում է, որ այս խառնվածքը 35% խոլերիկ է, 30% սանգվինիկ, 14% ֆլեգմատիկ, 21% մելանխոլիկ:
Եթե ցանկացած տիպի դրական պատասխանների թվի հարաբերական արդյունքը 40% կամ ավելի է, ապա այս տեսակի խառնվածքը գերիշխող է ձեր մեջ:
Եթե 30 - 39% - ապա այս տիպի որակները արտահայտված են բավականին հստակ, Եթե 20 - 29%, ապա այս տեսակի որակները արտահայտվում են միջին, Եթե 10 - 19%, ապա այս խառնվածքի հատկությունները փոքր չափով են արտահայտված:
Սանգվինիկ խառնվածք:
Սանգվինիկ մարդը արագորեն համընկնում է մարդկանց հետ, կենսուրախ է, հեշտությամբ անցնում է գործունեության մի տեսակից մյուսին, բայց չի սիրում միապաղաղ աշխատանք: Նա հեշտությամբ վերահսկում է իր հույզերը, արագ տեղավորվում նոր միջավայրում, ակտիվորեն շփվում մարդկանց հետ: Նրա խոսքը բարձրաձայն է, արագ, հստակ և ուղեկցվում է արտահայտիչ դեմքի արտահայտություններով և ժեստերով: Բայց այս խառնվածքին բնորոշ է որոշակի երկիմաստություն: Եթե խթանները արագ փոխվում են, տպավորությունների նորությունն ու հետաքրքրությունը պահպանվում են անընդհատ, սանգվինիկ մարդու մոտ ստեղծվում է ակտիվ հուզմունքի վիճակ, և նա իրեն դրսևորում է որպես ակտիվ, ակտիվ, եռանդուն անձնավորություն: Եթե ազդեցությունները երկար են և միապաղաղ, ապա դրանք չեն աջակցում գործունեության վիճակը, հուզմունքը, և սանգվինիկ անձը կորցնում է հետաքրքրությունը այդ հարցում, նա ունի անտարբերություն, ձանձրույթ, անտարբերություն: Սանգվինիկ մարդը արագորեն զարգացնում է ուրախության, վշտի, սիրո և վատ կամքի զգացմունքներ, բայց նրա զգացմունքների այս բոլոր դրսևորումները անկայուն են, չեն տարբերվում տևողությամբ և խորությամբ:Նրանք արագորեն հայտնվում են և կարող են նույնքան արագ անհետանալ կամ նույնիսկ փոխարինվել հակառակով: Սանգվինիկ մարդու տրամադրությունը արագ փոխվում է, բայց, որպես կանոն, գերակշռում է լավ տրամադրությունը:
Ֆլեգմատիկ խառնվածք:
Այս խառնվածքի մարդը դանդաղ, հանգիստ, չշտապող, հավասարակշռված է: Գործունեության մեջ նա ցուցաբերում է մանրակրկիտություն, խոհեմություն, համառություն: Նա, որպես կանոն, սկսածը հասցնում է մինչև վերջ: Ֆլեգմատիկ անձի բոլոր մտավոր գործընթացները կարծես դանդաղ են ընթանում: Ֆլեգմատիկի զգացմունքներն արտաքնապես թույլ են արտահայտված, դրանք սովորաբար արտահայտիչ չեն: Դրա պատճառը նյարդային գործընթացների հավասարակշռությունն ու թույլ շարժունակությունն է: Մարդկանց հետ հարաբերություններում ֆլեգմատիկ մարդը միշտ հավասար է, հանգիստ, չափավոր շփվող, նրա տրամադրությունը կայուն է: Ֆլեգմատիկ խառնվածք ունեցող անձի հանգստությունը դրսևորվում է նաև ֆլեգմատիկ մարդու կյանքի իրադարձություններին և երևույթներին նրա վերաբերմունքում, հեշտ չէ բարկանալ և հուզականորեն վիրավորվել: Ֆլեգմատիկ խառնվածքի անձի մեջ հեշտ է զարգացնել տոկունություն, սառնասրտություն, հանգստություն: Բայց ֆլեգմատիկ մարդը պետք է զարգացնի այն հատկությունները, որոնք նրան պակասում են `մեծ շարժունակություն, գործունեություն, թույլ չտալ նրան անտարբերություն ցուցաբերել գործունեության, լեթարգիայի, իներցիայի նկատմամբ, որը շատ հեշտությամբ կարող է ձևավորվել որոշակի պայմաններում: Երբեմն այս խառնվածքի մարդը կարող է անտարբեր վերաբերմունք ձևավորել աշխատանքի, շրջապատող կյանքի, մարդկանց և նույնիսկ իր նկատմամբ:
Ուշադրություն. Նյարդային խանգարումներով ֆլեգմատիկ տղաները չպետք է այգի ուղարկվեն մինչև 3.5 տարեկան:
Խոլերիկ խառնվածք:
Այս խառնվածքի մարդիկ արագ, չափազանց շարժունակ, անհավասարակշիռ, դյուրագրգիռ են, նրանց մեջ բոլոր մտավոր գործընթացներն ընթանում են արագ, ինտենսիվ: Հուզմունքի գերակշռությունը արգելակման նկատմամբ, որը բնորոշ է այս տեսակի նյարդային գործունեության, հստակ դրսևորվում է խոլերիկի անհանդուրժողականության, դրդվածության, դյուրագրգիռության, դյուրագրգռության մեջ: Այստեղից էլ արտահայտիչ դեմքի արտահայտությունները, հապճեպ խոսքը, սուր ժեստերը, անզուսպ շարժումները: Խոլերիկ խառնվածք ունեցող անձի զգացմունքներն ուժեղ են, սովորաբար վառ արտահայտված, արագ առաջանում են. տրամադրությունը երբեմն կտրուկ փոխվում է: Խոլերիկ անձին բնորոշ անհավասարակշռությունը հստակորեն կապված է նրա գործունեության հետ. Նա բիզնեսին սկսում է աճել և նույնիսկ կրքով, մինչդեռ շարժումների թափն ու արագությունը ցույց տալով ՝ նա աշխատում է վերելքով ՝ հաղթահարելով դժվարությունները: Բայց խոլերիկ խառնվածք ունեցող մարդու մոտ նյարդային էներգիայի պաշարը կարող է արագ սպառվել աշխատանքի ընթացքում, այնուհետև կարող է տեղի ունենալ գործունեության կտրուկ անկում. Վերելքն ու ոգեշնչումը անհետանում են, տրամադրությունը կտրուկ ընկնում է: Մարդկանց հետ շփվելիս խոլերիկը ընդունում է խստություն, դյուրագրգռություն, հուզական անմիզապահություն, ինչը հաճախ նրան հնարավորություն չի տալիս օբյեկտիվորեն գնահատել մարդկանց գործողությունները, և դրա հիման վրա նա կոնֆլիկտային իրավիճակներ է ստեղծում թիմում: Չափից դուրս ուղիղությունը, դյուրագրգռությունը, կոշտությունը, անհանդուրժողականությունը երբեմն դժվարացնում և տհաճ են դարձնում նման մարդկանց թիմում լինելը:
Մելանխոլիկ խառնվածք:
Մելանխոլիկ մարդկանց մոտ հոգեկան գործընթացները դանդաղ են ընթանում, նրանք գրեթե չեն արձագանքում ուժեղ գրգռիչներին. երկարատև և ուժեղ լարվածությունն առաջացնում է այս խառնվածքի մարդկանց դանդաղ գործունեություն, այնուհետև դրա դադարեցում: Մելանխոլիկ մարդիկ սովորաբար պասիվ են աշխատանքի մեջ, հաճախ քիչ հետաքրքրություն ունեն (ի վերջո, հետաքրքրությունը միշտ կապված է ուժեղ նյարդային լարվածության հետ): Մելանխոլիկ խառնվածքի մարդկանց մոտ զգացմունքներն ու հուզական վիճակները դանդաղ են առաջանում, բայց տարբերվում են խորությամբ, մեծ ուժով և տևողությամբ. մելանխոլիկ մարդիկ հեշտությամբ խոցելի են, նրանք հազիվ են դիմանում դժգոհություններին, դժգոհություններին, չնայած արտաքնապես այս բոլոր փորձառությունները նրանց մեջ վատ են արտահայտված: Մելանխոլիկ խառնվածքի ներկայացուցիչները հակված են մեկուսացման և միայնության, խուսափում են անծանոթ, նոր մարդկանց հետ շփումից, հաճախ ամաչում են, մեծ անհարմարություն են ցուցաբերում նոր միջավայրում: Ամեն նորը և անսովորը մելանխոլիկ մարդկանց մոտ արգելակման վիճակ է առաջացնում:Բայց ծանոթ ու հանգիստ միջավայրում նման խառնվածք ունեցող մարդիկ իրենց հանգիստ են զգում և աշխատում են շատ արդյունավետ: Մելանխոլիկ մարդկանց համար հեշտ է զարգացնել և բարելավել իրենց բնորոշ զգացմունքների խորությունն ու կայունությունը, արտաքին ազդեցությունների նկատմամբ զգայունության բարձրացումը:
Յուրաքանչյուր խառնվածք ունի ինչպես դրական, այնպես էլ բացասական հատկություններ:
Լավ դաստիարակությունը, վերահսկողությունը և ինքնատիրապետումը հնարավորություն են տալիս դրսևորել.
մելանխոլիկ, որպես խորը զգացմունքներով և հույզերով տպավորվող մարդ;
ֆլեգմատիկ, որպես փորձված անձ ՝ առանց հապճեպ որոշումների.
առողջ, որպես ցանկացած աշխատանքի բարձր արձագանքող մարդ;
խոլերիկ մարդ, որպես կրքոտ, խելագար և ակտիվ մարդ աշխատանքի մեջ:
Typeանկացած տեսակի խառնվածք ունեցող անձը կարող է կամ կարող է ընդունակ չլինել. խառնվածքի տեսակը չի ազդում մարդու ունակությունների վրա, պարզապես կյանքի որոշ առաջադրանքներ ավելի հեշտ է լուծել մի տիպի խառնվածքի մարդ, մյուսները ՝ այլ:
