2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Այսօր մռայլ հոդված է, բայց լռությունն ու անտեղյակությունը խուսափելու նույն ձևն են, և խնդիրը իրական է, և ես ուզում եմ այն բարձրաձայնել:
Հոգեբանական չարաշահում: Չարաշահում և գազի լուսավորություն:
Չարաշահումը (անգլերեն չարաշահում - չարաշահում, վիրավորանք, վատ վերաբերմունք) հոգեբանական և (կամ) ֆիզիկական վնաս պատճառելը, բռնությունն է: Դա կարող է լինել ընտանիք, ընկերություն, սիրային հարաբերություններ:
Հոգեբանական բռնության դրսևորումները ներառում են նաև անձի ինքնագնահատականը և ինքնագնահատականը խաթարող գործողություններ (օրինակ ՝ անընդհատ քննադատություն, անձի կարողությունների թերագնահատում, վիրավորանքներ, արժեզրկում), ահաբեկում և մանիպուլյատիվ սպառնալիքներ («Դուք կզղջաք ձեր խոսքերի համար»)), անձի անձնական իրերի ոչնչացում, ընտանիքից կամ ընկերներից բռնի մեկուսացում և ուղեղի լվացում: Emգացմունքային չարաշահումը կարող է լինել դիտավորյալ կամ անգիտակից, բայց դա միշտ շարունակական վարք է և ոչ թե մեկուսացված միջադեպ:
Չարաշահման ուղեկիցը գազի լուսավորությունն է:
Գազի լուսավորումը հոգեբանական բռնության մի ձև է, որի մանիպուլյատիվ նպատակն է մարդուն ստիպել կասկածել իր ընկալման օբյեկտիվության վրա, ինչպես նաև բուն իրականության մեջ ՝ մարդուն «խենթ» դարձնելով:
Ագրեսորը տարբեր կերպ է համոզում զոհին, որ նա սխալվում է իր զգացմունքների և մտքերի մեջ: Thingոհի մոտ դժգոհություն առաջացնող ամեն ինչ ագրեսորի կողմից մեկնաբանվում է որպես տուժողի վատ առողջություն, հոգնածություն, անուշադրություն, թյուրիմացություն և նույնիսկ հոգեկան խանգարում:
Գազի լուսավորման ցուցիչ արտահայտություններ. սա անհեթեթություն է, դու ամեն ինչ հորինում ես, քեզ թվում է, որ նման բան չի եղել, քեզ մոտ ինչ -որ բան այն չէ, նյարդերդ թուլացել են `հանգստացնող դեղամիջոց ընդունիր:
ԿԱՐԵՎՈՐ մասեր:
- ստիպել զոհին կասկածել իր հիշողության վրա.
- ստիպել մտածել ձեր հուզական կայունության և համարժեքության մասին.
- ընդգծել զոհի թուլությունն ու մտավոր, տարիքը, սեռը և ֆիզիոլոգիական անկարողությունը.
- անձի համար կարևոր զգացմունքների և փաստերի ժխտում:
Աստիճանաբար զոհը ընտելանում է այն մտքին, որ ինչ -որ բան այն չէ իր հետ ՝ վերածվելով հոգեբանական արատի: Ագրեսորը ծառայում է որպես հենակ ՝ զոհին ամբողջությամբ զրկելով անկախ լինելու իրավունքից: Դուք պետք է հասկանաք, որ առողջ մարդը չի համաձայնվի նվաստացմանը և խելագարության հասնելուն, ուստի տան միջավայրը դառնում է բռնության պարարտ հող: Նախ, կան երեխաներ: Լիովին անպաշտպան կատեգորիա, առավել հաճախ նրանք լռում են մինչև վերջ ՝ մեղադրելով իրենց ամեն ինչի համար, քանի որ «մայրիկին և հայրիկին պետք է սիրել»: Հարաբերությունների գործընկերոջ համար նաև դժվար է խոստովանել, որ հարձակման են ենթարկվում, քանի որ նրա գլխում հնչում են ծնողների վերաբերմունքները. … »
Ինչպե՞ս ճանաչել:
Հոգեբան Լենոր Ուոքերը նկարագրեց ընտանեկան բռնության ներկայումս ընդունված ցիկլային բնույթը: Կրկնվող ցիկլը բաժանված է չորս փուլի.
1. Ընտանիքում լարվածության աճ - ներդաշնակ հարաբերությունները վերածվում են լարվածության, հաղորդակցությունը խանգարում է: Այս փուլում զոհը փորձում է հանգստացնել ագրեսորին, սկսում է զիջումների գնալ:
2. Դաժան միջադեպ - բանավոր, հոգեբանական կամ ֆիզիկական բռնության անվերահսկելի բռնկում: Ուղեկցվում է վիրավորանքներով, զայրույթով, սպառնալիքներով, ահաբեկումներով, մեղադրանքներով:
3. Հաշտեցում - հանցագործը ներողություն է խնդրում, բայց միացնում է գազի լուսավորությունը.
4. Հարաբերությունների մեջ հանգիստ ժամանակաշրջան («Մեղրամիս») - բռնի միջադեպը մոռացվում է, հանցագործը ներվում է: Այդ փուլը կոչվում է «մեղրամիս», քանի որ այս փուլում գործընկերների հարաբերությունների որակը վերադառնում է բնօրինակին:
Մեղրամիսից հետո հարաբերությունները վերադառնում են առաջին փուլ, և ցիկլը կրկնվում է:Timeամանակի ընթացքում յուրաքանչյուր փուլ կարճանում է, բռնության բռնկումները դառնում են ավելի հաճախակի և ավելի շատ վնաս են պատճառում: Տուժողը չի կարող ինքնուրույն լուծել իրավիճակը ՝ անկեղծորեն հավատալով, որ եթե նա պարզապես մի փոքր ավելին փորձի, ամեն ինչ կստացվի:
Ո՞րն է եզրակացությունը:
Ավելի հաճախ, քան ոչ, նա, ով դարձել է հոգեբանական բռնության զոհ, մեղադրում է իրեն, փնտրում իր թերությունները և հասնում ագրեսորի նպատակին. Ամբողջովին հրաժարվում է անկախությունից, վերածվում հոգեբանական արատ և կարող է ապրել միայն ապավինելով «տիրոջը»: իր կյանքի. Հոգեբանական բռնության ենթարկված երեխաները վերածվում են վախեցած մեծահասակների, ովքեր ուրիշների կողմից ագրեսիայի դեպքում կորած են և չգիտեն, թե ինչ անել «հենակ» զուգընկերոջը փնտրելու համար:
Այս փորձառությամբ դուք կարող եք ապրել և չկորցնել ինքներդ ձեզ:, բայց, իմ կարծիքով, ամենակարևորը. եթե դուք մեծացել կամ ապրել եք ճնշման, նվաստացման և քննադատության մթնոլորտում, դա չի նշանակում, որ ինչ -որ բան այն չէ ձեզ հետ, դուք կարող եք աջակցություն և աջակցություն ստանալ, տեսնել մոտակա մարդուն ով կասի «Այն, ինչ պատահեց քեզ հետ, սարսափելի է, բայց դու ոչ մի բանում մեղավոր չես և կարող ես առաջ գնալ»:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Սիրո և հոգեբանական տարիքի մասին
Եկեք չխոսենք այն մասին, թե ինչպես վերցնել և օգտագործել հակառակ սեռի մարդուն, այլ այն մասին, թե ինչու է այն զգացումը, որն անկեղծորեն սեր է և բարձր բան, երբեմն ասոցացվում է դժբախտության հետ: Խոսքը հոգեբանական տարիքի մասին է: Կինը `աղջիկը փնտրում է սիրահարված հայր, կինը` մայրը `որդու համար, և միայն կինը` կինը `տղամարդը:
Վեդական կանացիության հոգեբանական վերլուծության մասին
Ես վախենում եմ, որ ստիպված չեմ լինի բացատրել, թե ինչն է վտանգված: Վերջերս բոլոր տեսակի դասընթացներն ու դասընթացները ՝ «ինչպես ընտանեկան կյանք հաստատել ըստ վեդաների», «ինչպես արթնացնել կանացիությունը» և այլն, նույն ոգով դարձել են մեծ ժողովրդականություն:
Սիրո մասին .. Հարաբերությունների մասին .. Հաղորդակցության մասին
Սերը բառի ամբողջ իմաստով կարելի է համարել միայն այն, ինչ թվում է, թե նրա իդեալական մարմնացումն է, այն է ՝ կապ այլ անձի հետ, պայմանով, որ պահպանվի մեկի «ես» -ի ամբողջականությունը: Սիրո ներգրավման մյուս բոլոր ձևերն անհաս են, դրանք կարելի է անվանել սիմբիոտիկ հարաբերություններ, այսինքն `համակեցության հարաբերություններ:
Ինչպես վարվել հուզական չարաշահումների հետ
«Ինչու է նա դա անում ինձ հետ»: Որքան ավելի շատ ենք խորանում մեկ այլ անձի վարքի դրդապատճառների մեջ, այնքան հեռու ենք ճշմարտությունից: Մենք սայթաքում ենք մեր իսկ մեկնաբանությունների վրա, սխալվում և շարունակում սխալ ճանապարհը: Մենք այնքան քիչ բան գիտենք մեզ հետ կապված թույլատրելիի սահմանների մասին, որ հեշտությամբ ենթարկվում ենք մանիպուլյացիաների և հուզական շանտաժի:
Չարաշահումների թերապիա
Հեղինակ ՝ Լիզա Ֆերենց Թարգմանությունը ՝ Իվան Ստրիգինի “Վնասվածքաբանության իմ լավագույն ուսուցիչը վնասվածքաբան, կլինիկական փորձագետ կամ նույնիսկ գործընկեր չէր. Նա հաճախորդ էր, շատ անսովոր կին, ով առաջինը վախեցրեց ինձ մահվան: Մարիսան սկսեց ինձ այցելել 1990 -ականների սկզբին `թերապևտ աշխատելուցս մոտ տասը տարի անց, քանի որ իր սարսափելի մոլուցքների պատճառով նա չորսամյա դստերը բարձով խեղդում էր ամեն անգամ, երբ լսում էր, որ իր դուստրը լաց է լինում: